❶ 薯仔咸饭怎么煮
薯仔,青豆,竹笋。。。在春天这个季节都收成了,香喷喷的大锅薯仔饭,每次吃完都要打包一大份
营养分析 查看详情
15克
47克
176克 1005
千卡
放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
30~60分钟 | 切墩(初级)
大米 适量 、 薯仔 5个 、 五花肉或者排骨 看家庭富裕情况 、 小笋 适量 、 香菇 适量 、 菜干 适量 、 青豆 适量 、 韭菜 一小把
烹饪步骤
步骤1/7
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准备各种材料,洗净切好
步骤2/7
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锅里热油,猪肉炒香
步骤3/7
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加入香菇和菜干炒香
步骤4/7
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加入薯仔,小笋炒会,加入盐,料酒,生抽炒会
步骤5/7
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加入大米,青豆,加水刚平食材,然后就交给时间吧
步骤6/7
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最后加入韭菜
最后一步
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香喷喷的咸饭,可以吃好几碗
小贴士
材料炒好,最后一步可以放电饭锅完成哦,薯仔咸饭(马铃薯胡萝卜咸饭)的用料
三层肉 喜欢吃肉多一点,不爱吃也可以不加胡萝卜 一个马铃薯 两个干香菇 若干个辣椒 可有无(我自己也忘了加葱 一小把鸡精 适量油 比平常炒菜多一倍盐 适量酱油 适量蚝油 可有无
薯仔咸饭(马铃薯胡萝卜咸饭)的做法步骤
步骤 1
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一。米先洗好沥干水放着(听说这样煮的饭比较好吃,不要泡着,也不要立即洗,煮) 二。胡萝卜,马铃薯滚刀块泡水(闲麻烦都放一起,其实胡萝卜不用泡滴)。 三。干香菇泡水(开水泡比较容易泡开)。 四。三层肉切薄片,葱切段。
步骤 2
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锅里下少许油和三层肉炸出油,下香菇葱头段爆香,放盐 炒出香味后放沥干水份的马铃薯胡萝卜翻炒表面微焦(就是马铃薯被炸后结一层膜)放酱油跟蚝油(放辣椒也可以)翻炒 放沥干水的米炒至无水份,米粒微透即可 放高压锅,电高压锅,电饭锅等各类锅具(高压锅首选,做咸饭最好吃,高电压锅次之,电饭锅更次之了)。 加水不用没过米,稍微要没过就可以了,记住啊,不是没过别的噢,是米噢。 煮熟开盖加葱叶,如果不够咸也可以在此时加点盐
❷ 煮咸饭怎么煮好吃窍门
大米糯米过水淘干净,浸泡待用,先把五花肉,芋头,胡萝卜切丁,(干香菇、干鱿鱼剪小泡开水,比较快软)
步骤2
干香菇,干鱿鱼泡软洗净沥干水,开始煸炒五花肉片然后加入盐,鸡精,料酒,耗油,酱油少许,然后倒入干香菇,干鱿鱼再炒片刻,再倒入芋头丁,萝卜丁翻炒几下,接着把浸泡的米沥干水倒入锅里一起煸炒,炒至如下图
步骤3
炒至收干
步骤4
关火,撑到电饭煲里,倒入适量水煮(跟煮白米饭是一样的,水一定要控制好哦,不然会太软了哦)
步骤5
饭熟后试下咸度,煸炒韭菜,(锅里下油,热了倒入韭菜煸炒,加入盐,少许酱油)然后倒入咸饭里搅拌均匀即可哦~
❸ 煮咸饭的做法
食材明细
大米、胡萝卜、香菇、带皮带点瘦肉的肥肉、葱、姜、芹菜、花生米、酱油。
1、将肥肉处理成如图所示的块状
2、香菇放入开水中滚一分钟,捞起,用清水冲一下,切成条状,个人推荐用剪刀剪比较快
3、胡萝卜用切菜器处理撑死装
4、肥肉下锅爆油
5、等肥肉的油差不多榨干时,加入葱头,姜片爆香,再放入虾米翻炒几下
6、然后加入胡萝卜丝跟香菇,倒入适量的酱油
7、米饭洗净,可以倒入锅中一起翻炒几下,然后倒入电饭锅内胆,也可以直接放在内胆内然后将6中的材料也倒入内胆内,加入适量的水,一般水差不多跟材料齐平,不漫过,如图所示。
8、搅一搅,让材料分布均匀一点,然后就可以按下煮饭键煮了
9、等电饭锅跳到保温时,饭就熟了,打开锅盖,这是可以撒上葱花或芹菜,花生米,再倒入一点事先榨好的葱油(以上三个可以根据个人口味添加,也可都不加,如果都不加就不用闷了哈哈哈,直接搅一搅出锅吧)搅拌一下,盖上锅盖闷一下下。
10、\(^o^)/~出锅喽,,
❹ 怎么煮咸饭香又好吃
咸饭的做法
1.准备好所有材料并清洗干净,将香菇切丝,五花肉切丁或小条,胡萝卜切丁,大米清洗干净待用。
2.锅里放油烧热加入肉扁炒至如图一样的颜色。
3.然后放入香菇跟胡萝卜一起炒再倒入洗好的大米,炒的过程先放入加饭酒翻炒再放入酱油跟盐鸡精一起翻炒1分钟后关火。
4.炒好的样子如图把它倒入电饭煲内加入平时煮干饭一样的水量,按煮饭功能到它自动跳起来,再放入葱花。
5.葱花放完拿饭勺翻拌一下,拔掉电源。香喷喷的咸饭就做好了。
(4)咸饭怎么煮好吃扩展阅读:
1、富含氨基酸和蛋白质
香菇里面含有丰富的氨基酸和蛋白质,对于脑细胞是特别有好处的,所以对于一些正在发育期的孩子,可以多吃一点香菇,这样子可以让他们变得更加的聪明。
2、含有许多微量元素
香菇里边还有许多的微量元素,而且含有特别丰富的维生素,这些对于人体都是特别有好处的。尤其是对于皮肤,它可以让皮肤变得更加的白嫩。
❺ 咸饭怎么煮
香菇若干
虾米(干货)干贝(可有可无)古龙的红烧肉罐头一罐(这个牌子会味好点)包菜半个
1:虾米干贝香菇用水泡开,米洗干净泡半个小时或一个小时,
2:烧开油,将虾米,干贝,香菇(切丝后),还有包菜一起油锅翻炒,
3:泡过的米水沥干,倒起锅里一起翻炒,记得加入红烧肉罐头哦,还有盐和味精,可以加一点点酱油。加少许水,炒开后,一定记得要尝一下味道哦(虾米,罐头都是有咸味,所以建议不要放太多盐哦
4:将炒好的米和配料倒入电饭锅就OK了,不再加水了哦,否则太烂了
一般都会加少许燸米,呵呵
5:最后可以撒点葱花,加点香油,~大功完成,
二、精简单一味做法
例、薯仔咸饭(我的最爱)
将马铃薯去皮洗净,切成厚度约为一厘米片(不能放太多薯仔,不然就会喧兵夺主噢,一锅饭三个人吃的话就只要一个大的就够了)
热油,将少许虾米放入油中小炒
然后把马铃薯倒入,翻炒至两分熟(切忌不可炒太久,过一过即可)
然后将洗净的米倒入锅中与马铃薯一起炒30秒左右
然后将它们全部倒入电饭煲
加水至适当位置
注意自动式电饭煲在刚刚跳到保温后,可以打开在饭表面再涂一些油,会比较香噢
同时洒入香葱
完成!
例、南瓜咸饭
材料:米2杯,南瓜400克,鸡腿肉80克,干虾仁10克,干蘑菇2个,葱1/2棵,油2大汤匙,酱油1大汤匙,酒1汤匙,盐少许。
做法:
1.米洗净后,泡4个小时,放入竹筐内控于水分。
2.南瓜洗净去瓜瓤和籽,切成2厘米大小的块。
3.鸡肉切丝。
4.蘑菇、虾仁洗净,水泡后蘑菇去根部切碎,葱切细丝。
5.油锅烧热,放葱、虾仁翻炒一遍,再放蘑菇,鸡肉翻炒,最后放入南瓜煸炒,米也倒入锅内,反复煸炒。加入酱油,搅拌均匀。
6.将米菜全部倒入蒸锅内,加虾仁、蘑菇汤,再加入2.5杯水,酒,上火煮,水开后再焖10分钟上下翻动一遍,即可盛盘食用。
注:南瓜籽洗净晒于,保存以后使用。南瓜籽干炒磨成粉,可用以驱蛔虫。加入糖食用,可治百日咳。
❻ 咸饭怎么做好吃
主料:大米250g、腊肠3根、薯仔1个、青豆1把。
辅料:油盐适量、小葱末适量、胡椒粉适量、蒸鱼豉油适量。
香肠薯仔焖饭的做法
1、将米洗净后倒入电饭煲中,按电饭煲的指示水量加入适量的水。如下图:
❼ 咸饭怎么煮好吃要准备什么佐料
瘦肉,红萝卜,包菜,肉罐头,香菜,青葱,重点是炸过的葱油,材料很简单,可是奶奶以前就是这么煮的,好吃。