Ⅰ 烧杂烩的做法,烧杂烩怎么做好吃,烧杂烩的家常做法
烧杂烩的做法:
烧杂烩用猪肉皮、木耳、胡萝卜、丝瓜、肉丸子做好吃。
烧杂烩
主料:干猪肉皮200克,木耳50克,胡萝卜20克,丝瓜1条,肉丸子200克。
调料:食盐3克,鸡精2克,调和油30克。
制作过程:
1、干猪肉皮温水泡发后洗净。
健康功效:补肾养血,滋阴润燥,健脾胃、化积滞,明目,清热化痰,止咳平喘,通络,益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容。
烧杂烩的营养价值:
1、猪肉皮性平,味甘,咸。归经脾,肾,胃。具有补肾养血,滋阴润燥之功效。适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,营养不良。禁忌湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻。特点老百姓最常食用的肉食。
2、木耳木耳性平、味甘。归胃、肺、大肠经。具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。主治气虚主治气虚血亏、肺虚... 有助于调理肠胃。适合心脑血管疾病、结石症患者食用,特别适合缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师食用。禁忌有出血性中风患者要慎吃 。孕妇不宜多吃。
3、胡萝卜性味甘平,归肾经。具有健脾胃、化积滞,明目之功效。
4、丝瓜性凉,味甘。归经肝,胃。具有清热化痰,止咳平喘,通络之功效。适宜妇女带下,产妇乳汁不足。禁忌脾胃虚弱。特点全身可入药。
5、肉丸子性平,味甘,咸。归经脾,肾,胃。具有补肾养血,滋阴润燥之功效。适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,营养不良。禁忌湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻。特点老百姓最常食用的肉食。
Ⅱ 青菜大杂烩怎么做好吃
素菜大杂烩的用料
腐竹(枝竹)2条 黑木耳30克
粉丝50克 胡萝卜50克
荷兰豆50克 平菇100克
白果30克 蒜头2~3瓣
清水
素菜大杂烩的做法
步骤13
翻炒均匀,尝一下,如果不够咸的可以放一点点盐调味即可。
Ⅲ 杂烩菜怎么做好吃
北方人对大烩菜的着迷程度,简直能到餐餐不离的地步,尤其是秋冬季节,天一转凉、几乎挨家挨户餐桌上都有这样一道烩菜,十几种食材一锅炖,再加点肉片或者肉末,那鲜香劲连汤都不舍得剩下,在民间一度被认为是平价版的满汉全席。
做这种菜没有固定的搭配,你喜欢的食材都能放,看似简单一炖,实则把各种食材的精华融为一体,汤鲜菜香、好吃到停不下来。
1.首先,我们准备五花肉200克、剁成肉粒。
2.酸菜200克放入清水中,洗去上面的盐分后切成长条。
3.白菜叶几片,把菜帮和菜叶分开,分别用清水洗干净,把菜叶切成大片、菜帮切成长条。
4.再准备一把宽粉,用清水洗一下;豆腐皮一张、洗干净切成宽条;蒜苗两根、轻轻拍散后斜刀切成段;切一点姜片备用。
5.下面,我们把豆腐皮焯一下水:锅内烧水、放入豆腐皮,快速汆煮一分钟去一下豆腥味,豆腐皮煮软以后倒出来,用清水冲洗几下、控水备用。
6.把锅烧热,加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油、加入凉油,油温五成热时倒入肉末,煸炒出里面的肥油,肉末炒香、炒白以后,放入姜片和干辣椒,开小火炒出香味。
7.然后把酸菜倒入锅中煸炒两分钟,把里面的水分炒出来,这样吃起来更加脆嫩,酸菜炒干、炒香以后沿锅边倒出适量的清水,加入食盐2克、胡椒粉2克、老抽3克调色。
8.汤汁沸腾以后起锅,连汤带菜一起倒入砂锅中,放入准备好的宽粉,大火烧开以后转小火炖10分钟,把宽粉焖熟、让其吸收汤汁入味。
9.10分钟以后倒入白菜帮和豆腐皮,翻拌均匀以后继续炖5分钟。时间差不多了,我们把白菜叶和蒜苗放入锅中稍微烫一下,再加入一勺鸡精调味、淋入一点花椒油,美味即成。
有话说:
1.酸菜一定要充分炒出水分,这样口感更加脆嫩。
2.白菜叶和蒜苗不能久煮,要最后下锅,以免煮烂、失去香味。
好了,这道简单实惠的酸菜炖锅就做好了,喜欢的朋友赶紧试试吧。
Ⅳ 杂烩的做法
做饭总是一件让人头疼的事,一个大杂烩轻松解决几个人的温饱问题。这是一锅让人吃了回味无穷的鲜、香、爽!赶紧动起手来,一定会给你一个吃了还想吃的念头。
材料:大闸蟹、鲍鱼、鳗鱼、花蛤…………(此处省略一万字,这种锅的好处就是,你想吃什么就加什么,随意!)
配菜:葱姜、香菜适量,薯仔、蕃薯、洋葱、小米椒各一个、白菜、上海青,喜欢什么就下什么,只要你吃得高兴。
具体做法:
1、把鲍鱼、花蛤、大闸蟹洗干净。买蟹的时候要注意买母的,那样好吃!这个时候刚刚好是应节时候。赞啊!大闸蟹超好吃!
花蛤
2、把香菜和葱洗好切段,洋葱、薯仔、蕃薯切片或是切块备用。
薯仔切厚片
蕃薯切块,洋葱切片
3、鲍鱼表面十字形划几下。
鲍鱼
4、鳗鱼买的时候,让店主处理好,回家稍微洗一下就好了。
鳗鱼
5、油下锅热好,把蒜末炸到金黄,盛一些在碗中,倒入酱油搅拌一下,待用。剩下的一些和葱、姜一起炒出香味。
6、接着就是各种食材上场了:
锅底先放进洋葱,接着铺上薯仔、蕃薯、鳗鱼、鲍鱼、白菜、上海青、花蛤,大闸蟹。(旁边站着位大厨,稍微有点压力,其实大闸蟹可以在爆蒜末葱段的时候跟着一起爆一下,然后放在最下面垫底,这样做出来的大闸蟹会更香)
洋葱
7、加一碗水下去,大碗半碗就好了哈。最后把第5条中写到的调好的酱油蒜末淋上,(酱料不必一样,根据家里有的选择性替代就可以,然后搅拌,试一下味道)
8、盖上盖子,耐心等待,10分钟一定会给你一个美食惊喜!
9、最后撒上香菜,很赞有没有,吃完主材料,可以拿那个汁拌饭。简直连舌头都要吞下去了。
成功!一锅鲜大杂烩
小贴士:
1、注意一定要用不粘锅,其实一口好锅煮东西的话也是可以不用加水或者汤的!
2、可以用任何自己想吃的食材,肉类食材就需要提前一天腌制。
Ⅳ 大杂烩简单易学的做法 大杂烩怎么做好吃
用料
素菜:韭菜、金针菇、香菇、薯仔、茄子、萝卜 每样少量
荤菜:肋排、大虾、牛仔骨、鱼 根据实际人数来买,不用很多
韩国烤肉酱、生抽、糖、黑胡椒、椒盐粉、胡椒粉、老干妈酱、 若干
干锅大杂烩的做法
1:蔬菜洗净,切好!分开来用椒盐粉和植物油浸好!少量,不要多!
大虾洗干净,用剪刀把虾身体竖着剪开,倒入韩国烤肉酱,拌好!
牛肉用黑胡椒酱垫,肋排用老干妈生抽糖垫,鱼用老干妈和植物油垫
荤菜大约垫一个半小时以后,用筷子夹出来,尽量沥干,放烤箱170度烤20分钟!
拿一个电烤锅,底上刷上植物油,把蔬菜倒入,烤熟!正反要及时翻一番!然后把考好的荤菜也混进去,及时翻烤!撒上椒盐粉或胡椒粉!
小贴士
其实这个菜的用料没那么讲究,凭自己兴趣可以增减!像素菜还有洋葱、藕、蒜苗什么的!荤菜可以有八爪鱼、秋刀鱼等!可以直接在电烤锅里边烤边吃,如果人多,就可以让烤箱帮忙,这样速度就快了