‘壹’ 万年青菜干怎么做好吃
用料
万年青干 50g
大蒜 1个
酱油 20ml
白醋 20ml
白糖 10g
橄榄油 10ml
桂林辣椒酱 10g
做法步骤
1、万年青干其实就是晒干的菜心
2、冷水泡20分钟
3、大蒜切碎
4、碗里放糖酱油
5、放桂林辣椒酱
6、加白醋
7、加橄榄油
8、搅拌均匀备用
9、万年青干泡开后热水汆烫捞出
10、过冷水榨干水分备用
11、万年青干放入盘中
12、倒入拌匀的酱汁
13、放入冰箱冷藏十五分钟会很好吃汤汁酸辣可口万年青爽脆是夏季一款非常简单的开胃小菜
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‘贰’ 菜心干怎么做法好吃
做法如下:材料香菇100克,菜心干300克,蚝油5克,白糖2克,蒜一个,葱一根,盐一勺,鸡精2克,水淀粉30克做法1.菜心干用水浸泡3分钟2.香菇切花刀,蒜切末,葱切末3.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐,这样焯出的菜心比较绿)4.捞出菜心放入香菇焯水5.锅内放油煸香蒜末6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味7.将炒好的菜心码放在盘中8.锅内放少许油,放入葱、蒜末9.放入蚝油直至煸出香味,放入少许酱油和清水10.放入香菇翻炒,焖烧5分钟出香味、加少许白糖调味11.将焖好的香菇放少许水淀粉,勾薄芡出锅码放在菜心上即可‘叁’ 菜心要怎么炒才好吃
【 菜 心 炒 蒜 蓉 】
材料:菜心、大蒜、盐、鸡精、醋。先将菜心的头切掉一部分,然后去除不能用的、不新鲜的叶子,处理好以后清洗干净,最后一遍用清水泡5分钟捞出。然后起锅,烧一锅水,把菜心进去烫熟,等菜心微微变软的时候就可以捞起来了,放入凉水中过一下,这时候将大蒜拍一下切碎。起锅,放入油、蒜,爆蒜出香味道放菜心进去翻炒,在放鸡精、盐、淋上醋起锅。蒜蓉菜心的做法要注意菜要清淡为主,盐不宜多哦。而且在把菜心用开水烫一下的时候是为了让菜心色香味俱全,不要担心色泽上会差很多的问题。
【干 炒 菜 心】
干炒菜心做法:与我们上文中介绍到的白灼菜心的制作方式有一些类似的,同样要将菜心洗干净,然后再在锅里装入一些清水,加油加盐把水烧开,然后再将我们准备好的菜心放进去,等到把锅烧热之后再将油倒入适量,适量之后,油热了之后,再将我们准备好的辣椒花椒炒香,这时候我们可以加入一些肉末翻炒,然后再将我们刚刚煮好的菜放进去,这时候我们要将火调成大火,然后快速的翻炒翻炒的过程中一定要记住加入适量的盐调味,这时候我们就可以起锅装盘了,制作方式和白灼菜心相比起来比较简单但是也有一些步骤是非常相似的。
【 蚝 油 香 菇 菜心 】
准备水淀粉,鸡精,盐,葱蒜,白糖,蚝油,菜心以及香菇,先把菜心清洗干净根部去除,老的地方去除,香菇切花刀,切末,大蒜切末,菜心放到开水锅中,然后再焯烫一下,锅中加入适量的油,把蒜末放进去翻炒出香味,再加一些菜心翻炒,用鸡精调味,菜心炒好以后摆放在盘子里面,锅中加入适量的油,蒜末,葱末放进去煸炒出香味,再加入适量的蚝油,再加一些酱油,清水,香菇放进去,翻炒焖烧5分钟,香味出来,加一些白糖调味就可以吃了,香菇焖好后放一些水淀粉,勾芡出锅,码在菜心上面就可以了。
‘肆’ 菜心怎么做好吃做法
菜心是日常生活中很常见的绿色蔬菜,清淡的味道和清脆的'口感深受大家的喜爱,那么菜心怎么做好吃呢?下面就由我给大家介绍几种好吃的菜心做法,大家一起去看看吧。
菜心怎么做好吃
白灼菜心
原料:菜心300g、盐适量、红辣椒适量、蒸鱼豉油适量
做法:
1、首先将菜心去头,红辣椒切丝备用。
2、锅中倒入清水,煮开后放入两勺盐、少许油,将菜心下锅焯水,再次煮开后就可以捞出了。
3、锅中倒入适量油,烧热备用。
4、最后,将菜心摆盘,加上红椒丝做点缀,淋上热油和蒸鱼豉油,即可。
菜心怎么做好吃
蒜蓉菜心
原料:菜心200g、蒜子适量、盐适量、水淀粉适量
做法:
1、首先将菜心去头去叶尾,蒜子切成蒜米
2、锅中加入清水,加少许盐,倒入少许食用油,将菜心倒入锅中,烫软后捞出。
3、锅中倒入油,下入蒜米,煸炒数秒后,加入菜心,加半勺盐,均匀翻炒
4、接着淋入适量水淀粉,翻炒片刻,就可以出锅装盘
菜心怎么做好吃
蟹粉菜心面
原料:菜心、平菇、蟹粉、面条
做法:
1、高汤煮面
2、加菜心、平菇、调味
3、最后放点蟹粉
菜心怎么做好吃
冻豆腐烧蘑菇菜心
原料:平菇、冻豆腐、菜心、盐、生抽、糖
做法:
1、冻豆腐化开 洗净 切块 平菇洗净掰开 菜心洗净切段
2、锅里放油 烧热 放入冻豆腐 炒
3、炒一会儿放平菇
4、放生抽和盐 冻豆腐和平菇都会出一些水
5、如果觉得水不够就稍微添一些 把菜心也放进去
6、大火烧开以后 改中火焖到没什么汤就差不多了
7、改中火以后可以放点糖提鲜 一点点就好
菜心怎么做好吃
瘦肉玉米菜心粥
原料:大米半杯、玉米一根、瘦肉100克、菜心100克、生姜一块
做法:
1、玉米用刀割下玉米粒,玉米杆子斩成几段;瘦肉切片或切丝后用姜丝、盐、油、 生粉抓匀,腌半个小时;菜心清洗干净后切碎(菜心临放进锅前再切
2、洗干净的米用油、盐腌10分钟,放进锅里,加入5~6碗清水,把玉米杆子放进去
3、大火煮开后,转小火煲30分钟。
4、加入玉米粒,继续小火煲10分钟。
5、用长柄的汤勺反复搅拌几下,至粥变得浓稠
6、转大火,把腌好的瘦肉倒进粥里,用汤勺划散
7、把菜心放进锅里,不用盖锅盖,煮至菜心断生即可。
8、放盐调味即可。
菜心怎么做好吃
菜心炒肉
原料:油菜苔150g、食盐适量、蒜适量、生抽适量、调和油适量、柿子椒适量
做法:
1、肉切好,菜心洗净滴水
2、大蒜,辣椒切好
3、上锅把肉炒熟
4、再放大蒜,辣椒,生抽
5、再下菜心,再下盐
6、熟后出锅装盘即可
菜心怎么做好吃
油菜心干
1.上海青洗净后,分开切碎
2.热过里倒入一勺食用油,爆香姜末,加入菜梗翻炒
3.再放入叶子部分翻炒,加稍多一些的盐调味,炒匀出锅
4.大米要提前浸泡半小时到2小时,加入1.2倍的水和一勺油
5.放在炉灶上,先开小火热一下锅子,再开大火烧开,放入炒好的上海青
6.盖好盖子,小火焖饭,焖熟后关火,打开盖子把菜和米饭拌匀,再焖20分钟
干煸菜心做法
做法:
1.将菜心洗净,锅中烧水,加入适量油和盐。
2.焯好的菜心捞出。
3.起锅热油,下入辣椒、花椒煸香。
4.下入炒好的肉末。
5.倒入菜心大火煸炒,可适量加盐。
6.装盘食用。
‘伍’ 宁波菜心干怎么做好吃
宁波菜心干的做法:
先把菜洗干净,凉干;纸板箱闷放三四天,有点发黄了切成段,十斤菜三两盐伴均匀,腌制一个星期,天气好的时候拿出来晒二天,就可以吃了。