㈠ 烤罗非鱼的做法步骤图,烤罗非鱼怎么做好吃
用料
罗非鱼 1条
姜 一块
料酒 若干
胡椒粉 若干
辣椒粉 若干
孜然粉 若干
花椒粉 若干
橄榄油 若干
盐 若干
糖 若干
迷迭香 若干
酱油 若干
烤罗非鱼的做法
杀好的罗非鱼,两边各在鱼身上横切三刀,用姜片和料酒腌制十分钟。烤罗非鱼的做法 步骤1
调制烤酱,根据个人喜好加入橄榄油、酱油、盐、白糖、辣椒粉、胡椒粉、花椒粉、孜然粉。烤罗非鱼的做法 步骤2
将调好的烤酱均匀地刷在鱼身上,打开烤箱上下管220度预热15分钟,刷了酱的鱼也腌制15分钟。烤罗非鱼的做法 步骤3
烤箱预热完毕,将鱼放入烤盘,烤15分钟左右。烤罗非鱼的做法 步骤4
取出撒上迷迭香,继续放入烤箱烤10分钟左右。烤罗非鱼的做法 步骤5
烤到外皮焦酥,取出就可以使用了,也可以挤上新鲜柠檬汁,更鲜美~烤罗非鱼的做法 步骤6
小贴士
如果要翻面烤,最好事先在锡纸上刷一下油,不然鱼粘住了锡纸就翻不了啦~
㈡ 烤罗非鱼怎么腌制比较入味
如果要烤罗非鱼的话,需要提前腌制,这样烤出来的鱼才比较好吃,那么烤罗非鱼怎么腌制比较入味呢?
鱼洗净背上划几刀,加盐、生抽、料酒、胡椒面、生粉、大葱、姜片腌制片刻。用高火烤十分钟,再翻面烤十分钟。开始炒料,先热油,炒香切碎的大蒜、大葱、老姜、泡椒、泡姜、野山椒、干辣椒和郫县豆瓣,然后加点清水,烧开之后,把汤倒进烤好的鱼里,加入豆芽之类的,再接着烤10分钟。锅里倒少许油,炸香花椒,然后连着花椒一起淋在鱼上,最后洒上香菜和白芝麻即可。
罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,无论是红烧还是清烹,味道俱佳。很多人喜爱罗非最主要的是因为罗非鱼无乱刺,几根大刺显而易见,特别适合小孩子吃。不过,罗非鱼也有不喜人的地方,就是处理不好,土腥味特别重,所以,烹饪之前,先要进行一些处理,才好去腥,令鱼肉更加鲜美。
㈢ 请问罗非鱼怎么做好吃
香草醋香辣烤鱼
材料:
罗非鱼1条、腌料:盐料酒香草醋葱姜适量、淀粉适量、汤料A.麻辣香锅料适量、香辣火锅底料适量、香草醋20毫升、葱姜,清水适量、B麻辣香锅料适量、香辣火锅料适量、清水1碗、配菜:小薯仔3个.j藕半个、鱼丸类适量.香菇3朵.柠檬1个、配料:花椒,麻椒,油辣椒适量、装饰香菜1颗
制作过程:
1.准备材料:
(腌料)罗非鱼1条,葱姜适量,盐适量,香草醋适量,料酒适量
2. 将鱼清理干净,切姜葱切丝,鱼身涂抹适量的盐,倒入适量的香草醋,倒入少许料酒
3. 涂抹均匀放入保鲜袋冷藏过夜,风味更好~
4. 取出腌制好的鱼~
5. 两面铺上淀粉。
6. 锅内倒入适量的油~
7. 放入鱼,小火煎至两面微黄
8. 放入烤盘!烤箱预热200度
9. 准备汤料锅内倒入油,放入葱姜爆香
10. 放入麻辣香锅料,香辣火锅底料,香草醋约20毫升
11. 倒入少许清水,大火烧开
12. 倒入烤盘中
13. 放入预热好的烤箱200度20分钟
14. 配菜,准备你喜欢的就好,柠檬也是必备的~
15. 把蔬菜过水!备用
16. 在重新准备一份汤汁,火锅底料,麻辣香锅料,一碗清水~
17. 把柠檬切片,蔬菜鱼丸类放入烤盘中,倒入汤汁,放入烤箱200度20分钟,锅内倒入少许的油,放入花椒,麻椒,辣椒烧热浇入鱼身,兹啦啦。
18. 装饰上香菜,烤鱼就做好了。
19. 制作程序比之前的繁琐些,口感也比之前的更美味。不信啊哈哈,吃过后你就知道了,一个来自吃货的追求。