‘壹’ 牛胸肉怎么做好吃
主料:牛腱子、牛胸肉300克、葱少许、薯仔一个、姜20克
辅料:油20克、咖喱一块、盐3克、蚝油5克、味精少许
1、准备好牛腱子肉,薯仔和姜。
‘贰’ 牛胸肉烹饪方法好吃营养
牛胸肉是位于牛胸口两肢前腿中间胸脯肉,一面是脂肪,一面是红色精内,纤维粗,适于熘、扒、烧等。那么你知道美味的牛胸肉要怎么做吗?以下是我收集整理的关于牛胸肉的做法,希望对你有帮助。
牛胸肉的做法
1.简易牛胸肉做法
将牛胸肉用盐和胡椒腌制
厚底锅中放油,将腌制好的牛胸肉放入锅中,将其四周都煎制上色
接着在锅中放入切成大块的胡萝卜和芹菜。
将1整头大蒜对半切开放入锅中
接着在锅中加入整粒的黑胡椒、丁香,并加入现磨的肉豆蔻粉
将锅中的汤汁烧开,盖上盖子。连同锅子一起放入烤箱内。170度,烘烤3-4个小时
这样制作的牛肉会非常酥软。将制作好的牛肉取出切片即可。夹在三明治里或者配烤薯仔食用都非常好。
2.牛气冲天 做法
材料
牛腩1KG,牛蒡500G,胡萝卜3根,茶叶10G(一小把)大葱,姜片,桂皮,西红柿一个,拳头大小的,六必居黄酱半袋,辅料:(1)大料,花椒,大葱,姜片,桂皮,(2)盐
做法
黄酱加水和均匀待用。
牛腩切小块,用料酒和白胡椒腌制15分钟,然后飞水去血沫,然后同辅料1同炖,大约1个半小时,入胡萝卜+黄酱水+辅料2,炖1小时,然后入西红柿碎
到汤汁浓稠就可以开饭了~~
小诀窍
牛肉最好不要在一开始的时候用小火,一定要大火烧开,中间用中火,差不多最后一小时才用小火炖,收汁再用大火
3.牛排盖饭 做法
材料
牛排,蠔油,酱油,料理酒,味啉
做法
牛排的腌酱和淋酱用的是一样的。
先把牛排通体撒上盐和胡椒,然后用蠔油,酱油,料理酒,味啉(比例为2:2:2:1)腌上,每面各煎3-5分钟。然后切片摆上米饭上,淋上酱汁就可以了。
牛排本身来自欧美,牛排盖饭算是日式的改良版。这可是我最爱的盖饭啊!
4.牛肉披萨 做法
材料
用料1 (蕃茄酱汁)
去皮番茄粒 300g 意大利香料 15g
橄榄油 30毫升 盐 适量
用料2 (牛肉披萨)
厚皮面团 120g 奶酪 20g
番茄酱 30g 西兰花 20g
牛肉片 50g 胡萝卜 7片
洋葱圈 10g 迷迭香 适量
橄榄油 适量
做法
蕃茄酱汁的做法
1. 将去皮的番茄粒放入果汁机中打碎
2. 加入橄榄油继续榨
3. 加入香料继续榨汁
4. 加入盐搅拌均匀
5. 最后倒入碗中备用
牛肉披萨的做法
1. 先在匹萨潘忠涂抹上一些油,使它不粘盘
2. 取一人份的厚面皮擀开
3. 把擀好的面皮放入批萨盘中整平
4. 在面皮的表面涂抹上番茄酱,摊平
5. 在酱的上面摆上西兰花和牛肉片
6. 再摆上胡萝卜片、洋葱圈、迷迭香和奶酪
7. 送入事先预热的烤箱中,以250度烘烤10-15分钟左右
8. 烤好后在表面装饰上迷迭香,撒上适量橄榄油
点击下页查看>>>牛肉的功效与作用
‘叁’ 牛胸口肉炖大萝卜怎么做好吃
首先做法:牛胸肉1000克、白萝卜1根、山楂2个、油盐适量、葱1段、姜3片、花椒10粒、大料1个、香叶2片、干辣椒2个、料酒1汤匙、红烧酱油1汤匙、白糖1/3汤匙、
做法步骤:
1.将牛胸肉放在清水中浸泡3小时,期间换两次水,泡去血水。再把牛胸肉切成大小均匀的块,不要切的太小,牛胸肉熟制后会缩小。
2.锅内加入水,冷水下入牛胸肉焯水,把水烧开,撇去飘起的浮沫,煮7-8分钟,将牛肉焯透即可,将牛胸肉捞出,放到温水中洗净,捞出控净水分待用。
3.锅加油烧热,下入葱段,姜片,花椒,大料,干辣椒炒香,再下入牛肉翻炒1-2分钟。
4.加入热水(水适量的多加一些,要没过牛肉,牛胸肉煮制时间较长,后期还要加入萝卜炖制),再加入酱油,料酒,白糖,山楂。
5.将牛胸肉和汤汁一起倒入砂锅内,大火烧开后,转中火炖20分钟去异味,盖上锅盖,小火炖70分钟(没有砂锅直接在锅内炖制即可)。
6.期间,将白萝卜刮去外皮,再把萝卜切成滚刀块。
7.到时间后,下入萝卜,盐,(不用盖锅盖,将萝卜不好的气味,散发出去),将萝卜炖制软糯入味,萝卜能用筷子轻松扎透即可,牛胸肉炖萝卜就做好了。
‘肆’ 带骨牛胸肉怎么做好吃
步骤 1
加水大火煮。
步骤 7
将锅中的汤汁大火烧开后放入烤盘进烤箱,盖上锡纸烤箱中层170度,烘烤3-4个小时。
‘伍’ 牛胸肉怎么做好吃又烂
红酒炖牛肉(乡村牛肉家庭做法)
材料:
牛胸肉1公斤、番茄2大颗、洋葱2粒、红酒2杯、蒜1粒、胡萝卜2根、干的牛肝菌2杯、西芹1根、月桂叶3片、奶油2大匙、面粉适量
调味料:
橄榄油、盐各少许、胡椒1茶匙
做法:
(1)将牛肉切成大块状,在肉上撒点盐腌制;蔬菜切成小块状,备用。
(2)锅中加入奶油热锅后,倒入橄榄油,将牛肉放入锅中煎至上色后取出。取另一锅用煎过肉的油加热,将切好的蔬菜、蒜、胡椒放入锅中炒熟。
(3)将适量的面粉与红酒1杯搅拌成糊状,倒进锅中,再倒入第二杯红酒,以小火炖煮。
(4)将煎好的肉倒入锅中,加入香菇一同炖煮。可加水调和汤汁(要热水,绝对不能是凉水),再放进几片月桂叶,炖煮一个半小时即可。