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水煮花生米怎么做好吃

发布时间: 2023-08-22 14:25:55

A. 水煮花生怎么煮好吃又入味

花生好吃又入味的做法如下:
1、首先把花生倒入大盘中,加清水反复搓洗干净花生表面的泥土,洗到水清为止尘搜腔。
2、把香叶、桂皮、八角、花椒、草果洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
3、把花生倒入锅中,放入八角、桂皮、干辣椒、派衫香叶、姜片、花椒、草果。
4、放入一漏帆勺食盐,一勺冰糖调味,倒入清水没过花生,加盖煮20-30分钟。
5、煮好后关火不要捞起,加盖浸泡30分钟再捞起来,这样做出来的花生好吃又入味,而且做法也非常简单。

B. 水煮花生米怎么做

花生米被称之为“天下第一下酒菜”喝酒的人整点花生米也能喝二两,油炸的,水煮的,盐炒的,一粒花生米抿一口酒,然后在“巴巴嘴”幸福生活不过如此吧!

水煮花生米可以完好保留其营养成分,味透肌里,口感或酥烂或脆爽,都别有风味。难怪深受广大食客的喜爱,尤其是爱喝酒的人,喝酒🍶没有水煮花生米怎么成。

水煮花生制法简单,但也需要懂得些小技巧,怎么煮花生米才白白胖胖,酥烂可口。接下来就详细分享给大家。


主料:花生150g、胡萝卜丁50g、西芹丁50g

辅料:大葱2段、生姜2片、八角(大料)1个、花椒10粒、盐6g、清水700ml、生抽15ml

香油5ml、白芝麻适量

制作步骤 1

水开后放入1/2g盐、5ml油,加入胡萝卜丁、西芹丁,水开后煮约1分钟捞出沥水备用。

放入盐和油的目的是让蔬菜保持颜色。如果喜欢吃脆一点的胡萝卜和西芹可以将煮的时间减少到半分钟。

制作步骤 2

将冲洗干净的花生米、花椒、大料、葱段、姜片、5g盐放入锅中,加入700ml的水,大火煮开后转中小火煮15到20分钟,夹出葱段、姜片及调料,捞出花生备用。

制作步骤 3

花生米中加入 焯好的胡萝卜丁、西芹丁、生抽、香油、芝麻,拌匀即可。

C. 怎么做水煮花生米

水煮花生米是花生仁非常简单的一种作法,花生酥烂、咸香鲜美,是下酒小菜不二的挑选。水煮花生米的原材料比较简单,除开花生仁以外,关键便是一些八角茴香,一些作法中还会继续添加莴笋,颜色和口味都是获得提高,把握了方式,就能在家里常常享受到。那么,水煮花生米的恰当作法是啥?下边我们就看来一下吧。

水煮花生米1
食物主要材料:花生仁500g
辅材:油适当、盐适量
流程
1.它是早已泡了一晚上的花生仁,由于下午煮,因此 又泡了一上午。里边放了八角茴香一起泡的
2.把花生仁捞出来预留
3.锅中坐进水
4.将泡好的花生仁倒进锅中
5.火灾烧开后转文火煮半小时
6.煮好后添加食用盐,再泡一会儿,就可以出盘了。
小提示
花生仁一定要多泡一些情况下,要不然不好吃哦

水煮花生米2
用材主要材料:花生仁500克
调味品:食用盐2勺、八角2个、麻椒1小、撮水适当、五香粉1勺、茴香籽1小撮
水煮花生米的作法
1.将花生米清理干净,放进碗中,加满清水,最少泡上2个钟头
2.将泡好的花生仁放进锅中,添加盐和调味品,混和匀称,添加一定量的水,水滚沸以后转文火,大概20分钟至半小时,待花生仁煮开进味,略焖一会儿,就可以盛盘服用了
营养成分
1.推动身体的成长发育 花生仁中钙成分极高,钙是组成肌肉骨骼的主要成分,故多食花生仁,能够推动身体的成长发育。
2.推动体细胞生长发育,提升智商 花生仁蛋白质中含十多种身体需要的碳水化合物,在其中磷酸氢钙可使少年儿童提升智商,磷酸和天冬氨酸可促进体细胞生长发育和提高人的大脑的记忆力。
3.耐老化,防衰老
花生仁中所带有的儿茶酸对身体具备较强的耐老化的功效,磷酸氢钙也是避免 太早衰退的关键成份。常吃花生仁,有利于身体防衰老,故花生仁又有“长生果”之称。
4.止咳润肺花生仁中带有丰富多彩的人体脂肪油、能够具有止咳润肺的功效,常见于咳嗽痰多喘气,咯痰带血等症状。
5.凝血功能活血花生衣中带有植物油脂和多种营养元素,并带有使凝血时间减少的物质,能抵抗游离脂肪酸的融解,有推动骨髓生产制造血小板的作用,对多种多样渗出性病症,不仅有活血的功效,并且对原病发有一定的医治功效,对身体造血机能有利。”

6.避免 冠心病食用油中含很多的脂肪酸,这类物质可使人体内胆固醇溶解为胆汁酸排出来身体之外。防止胆固醇在身体堆积,降低高胆固醇病发机遇,可以避免 冠心病和动脉硬化。
7.滋血催乳花生仁

D. 水煮花生怎么做

水煮花生的做法:

主料:花生500克。

辅料:八角1个、花椒数粒、桂皮1块、姜片3片、盐适量。

步骤:

1、先把花生用清水反复冲洗掉表面的泥土,再沥干水分。

E. 如何做出好吃的水煮花生

水煮花生好吃的做法

食材:花生

辅料:桂皮、香叶、八角

调料:食盐

【水煮花生】—— 咸香软糯

1.下面开始准备食材

准备适量的花生,放进温水中反复地揉搓一会儿,再煮上一两分钟,把花生捞出来再用清水搓洗一遍,这样能把花生皮上的泥土和杂质充分洗干净,在每个花生的上端捏开一个口,这样更容易煮熟入味。


2.下面开始准备辅料

准备一个小碗,放入一节桂皮,几片香叶,几粒八角备用。


3.下面开始煮花生

锅内烧水,放入处理好的花生,倒入香料,加入食盐15克,水烧开以后盖上锅盖转中火煮20分钟。


20分钟以后,花生已经煮熟了,先不要着急出锅,这个时候关火再焖上10分钟,花生会更加入味,10分钟以后,把花生沥干水分盛放在盘中就能上桌食用了。


好了,一道简单又好吃的水煮花生就做好了。