㈠ 小白条怎么做好吃
小白条鱼150克、大蒜2瓣、生姜1小块、干辣椒1个、生抽1勺、盐1勺、水适量、油适量
1、2瓣大蒜,1小块生姜,都切成小块备用。
㈡ 小白条鱼怎么做好吃又简单
小白条鱼这样做好吃又简单:
主料:白鱼400克。
辅料:料酒1勺半、玉米油2勺、葱2根、姜3片、胡萝卜少许、青椒少许。
步骤:
1、鱼洗净(这鱼是跑腌制过的)。
㈢ 炖白条的做法,炖白条怎么做好吃,炖白条的家常做法
食材
主料
白条鸡
1000g
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
红糖
适量
姜
适量
蒜瓣
适量
步骤
1.白条切块洗净
2.姜蒜切片
3.锅中热油
4.放入红糖炒至起大泡
5.倒入鸡块上色
6.加点酱油和盐调味
7.加适量水,最好比鸡块多一点
8.开锅后在炖20分钟
9.出锅
㈣ 炖白条的做法,炖白条怎么做好吃,炖白条的家常
食材
主料
白条鸡1只
配料 油适量
盐适量
姜15g
花椒适量
大料适量
香菜适量
耗时 准备时间10分钟内
制作时间10-20分钟
折叠编辑本段做法
把鸡的身子 上划开几道
腿上也稍微划一刀
这样容易入味
开水里煮几分钟
然后放入高压锅 同时放入 姜片,花椒 大料 等调料
盖盖 加热
大约25分钟后 就可以开锅了
折叠编辑本段注意事项
不能时间太长 ,太长鸡肉就太烂了
㈤ 白条鸭子怎么做好吃
配料:
白条鸭 半只、食用油 20克、生抽 50克、黄酒 120克、冰糖 20克、老抽 1茶匙
烹饪步骤:
1.白条鸭处理干净冷水下锅,放入葱姜,水沸后煮三五分钟捞出。
2.这就是所说的三杯鸭调料——小碗食用油约20克、中碗生抽+1茶匙老抽约50克,大碗黄酒约120克。
3.锅中放入食用油,放入焯过水的鸭子小火煎,煎至鸭皮金黄,倒出煎出来的鸭油不用。
4.直接倒入生抽、黄酒、一小把冰糖20克,加水至鸭子一半即可。
5.大火烧沸后改小火烧50分钟左右。
6.大火收汁,汤汁减少变浓的时候等要不停的将汁淋在鸭子身上。
7.取出切块。
8.成品,是不是超级简单。
烹饪小贴士:
1、选购鸭肉时先观色,鸭的体表光滑,呈乳白色,切开后切面呈玫瑰色,表明是优质鸭,如果鸭皮表面渗出轻微油脂,可以看到浅红或浅黄颜色,同时内的切面为暗红色,则表明鸭的质量较差。变质鸭可以在体表看到许多油脂,色呈深红或深黄色,肌肉切面为灰白色、浅绿色或浅红色。2、然后是闻味。好的鸭子香味四溢;一般质量的鸭子可以从其腹腔内闻到腥霉味;若闻到较浓的异味,则说明鸭子已变质。3、最后是辨形。新鲜质优的鸭,形体一般为扁圆形,腿的肌肉模上去结实,有凸起的胸肉,在腹腔内壁上可清楚地看到盐霜;反之,若鸭肉摸上去松软,腹腔潮湿或有霉点,则鸭质量不佳,变质鸭肌肉摸起来软而发黏,腹腔有大量霉斑。
㈥ 野生小白条鱼怎么做好吃
野生白天鱼不适合清蒸,红烧着好吃。红烧野生白条的用料
料酒 1家养鸭蛋 2老抽1 勺盐 生抽 勺
红烧野生白条的做法步骤
野生白条洗净备用,下油煎至微黄盛出备用。
加油放入葱姜蒜花椒八角爆香,加老抽生抽,加入适量水,放入白杂烧到25分钟
㈦ 白条怎么做好吃
白条可以做红烧白条鱼、酥炸白条鱼、清蒸白条鱼、雪菜炖白条鱼、香辣小白条等,以红烧白条鱼为例,共有5个步骤,以下是红烧白条鱼的详细操作:
1、鱼处理干净,菜洗净。
2、姜切片、青红椒切丝、蒜切段。
3、热锅下少量油,用姜片滑锅,下鱼两面煎一下。
4、另起锅,将青红椒和蒜段炒至断生。
5、加入煎过的鱼,调入适量料酒、生抽、盐稍煮一下,调入味精,撒上蒜叶即可。
㈧ 大白条怎么做好吃
白条鱼的做法
吃白条鱼的时候首先需要准备好才了,准备好白条鱼以及葱姜,然后我们要先把白条鱼清洗干净,再沿鱼腹侧均匀切花刀,一定要注意白条鱼的鱼腹两面是必须要切透的,但是我们不要切断白条鱼的脊背。然后我们就可以用姜末、黄酒、盐、胡椒粉去腌制了,把切好的白条鱼腌制10分钟让白条鱼能够入味。
等到白条鱼腌好之后,我们就要把白条鱼滤干净摆入盘中,同时放上几片柠檬,上笼蒸7分钟之后,选择把葱姜切细丝摆到鱼身上面,然后把油倒入锅中,等到烧热之后就可以浇在葱姜丝上了。
最后我们选择倒上蒸鱼豉油,清蒸白条鱼就制作完成了。之后我们选择摆上一个胡萝卜的造型,同时再搭配上两片新鲜的柠檬就可以吃了。
白条鱼是什么
对于白条鱼来说,这是是属于常见的一种淡水鱼,同时白条鱼也是我们在低海拔中常见的一种鱼类食物了。对于白条鱼来说,是非常喜欢群居的一种食物,同时白条鱼是会经常栖息在溪、湖中的了。同时白条鱼在一般情况下,实际上都是选择去食用些藻类的,而且白条鱼的繁殖力以及适应性都是很强的,这样的鱼类食物是很能容忍较污浊水域的,是非常好养活的。
白条鱼的营养价值
对于白条鱼来说,这是非常有营养的一种食物,首先在白条鱼中是含有丰富蛋白质存在的,同时大家吃白条鱼的时候还可以发挥出补充钾、钠、钙、磷等矿物元素的功效,这样对于我们的健康是很有好处的,同时在白条鱼中是含有我们人体所需要的多种氨基酸,所以说大家吃白条鱼对健康是很有好处的,可以通过吃白条鱼的方法来帮助我们调节好人体健康,特别是对于改善环境协调是很有帮助的。
大家在吃白条鱼的时候可以发现,在白条鱼中的脂肪含量是比较低的,不过其中的脂肪酸是很丰富的,这样的物质是能够有降糖、护心的功效,对我们促进内脏健康有好处。而且在白条鱼中的维生素D、钙、磷等都是非常丰富的,这样就能够有效的帮助我们预防骨质疏松症的情况产生。而且通过吃白条鱼的方法还可以起到抗衰老、养颜的效果,对女性来说吃白条鱼是很适合的,特别是有利于血液循环,是可以起到开胃,滋补,防止肿瘤的效果,对我们健康有很帮助。
孕妇可以吃白条鱼吗
对于孕妇来说是完全可以吃白条鱼的,对白条鱼来说,在鱼类中是含有丰富蛋白质存在的,同时在白条鱼中的维生素也很丰富,所以说我们选择多吃白条鱼很不错,这样是可以帮助孕妇的身体起到补足所需的各类营养物质的功效,对于我们健康是有意义的,还可以促进胎儿健康。
白条鱼不能和什么一起吃
吃白条鱼的时候要小心,白条鱼是不适合搭配大蒜、砂糖等食物一起吃的,同时在吃白条鱼的时候不能合成,否则会有为何存在,否则会有中毒等问题的出现。