㈠ 怎么做凉面好吃
凉面
又称“过水面”,冷面(这里的冷面只是俗称,并不是指真正的东北三省的朝鲜族冷面),是指凉吃的面条,古称为“冷淘”,传说最早起源于唐代武则天未入宫之前,由于武则天与情人吃山西面时烫伤了舌头,于是两人便研究出凉面的新吃法。
凉面做法
材料
新鲜面条1斤熟菜油30毫升
调料:
葱花1汤匙蒜末1汤匙姜末1汤匙红油辣椒随意白糖1汤匙醋30毫升酱油30毫升花椒油1汤匙芝麻油1汤匙盐少许味精少许
作法
1、新鲜面条放入沸水中煮至断生后快速捞出,浸入凉水中降温,待其冷却后从水中捞出,放入铺好纱布的篦子中,均匀地摊开晾凉,然后用毛刷刷上一层熟菜油,刷完一面,用筷子挑起再刷另一面,使面条大致被油包裹住,不要粘黏在一起
2、豆芽冲洗后放入沸水中焯烫后捞出,沥干水分;黄瓜洗净后切丝;葱切葱花,姜和蒜分别切末
3、黄豆和花生,分别用水泡发后捞出沥干水分,炒锅内倒入适量油烧至7成热,分别倒入黄豆和花生炸熟捞出,待炸黄豆冷却后用捣杵将其捣碎成豆渣
4、把做好的凉面放入碗内,然后依次码上黄瓜丝、豆芽、芽菜肉末和豆渣、花生,最后再根据口味调入调料拌匀即可。
㈡ 凉面怎么做才好吃
在炎热的夏天做饭既闷热又麻烦,所以最好吃凉面,凉面又称冷面,也称"过水面",古称为"冷淘",源于唐朝 ,是指凉吃的面条不需要太多的烹饪过程,只需几个简单的步骤就能轻松完成。它可以有多种吃法,或者是酸辣的,或者是甜咸可口的,还配有一道小菜.冷面只是缓解无聊的夏季必备食物。用水面做出来的凉面才好吃。先煮熟不要煮太烂了,捞起来用凉水过1-2遍,差不多都凉了,然后用植物油。
还有一种做法在蒸笼上放一层纱布以防粘住。把面团放在上面,盖上盖子,蒸8-10分钟。拿出来,放在冷水里。用筷子轻轻搅拌面团,顺便洗掉面条表面的面粉。确保面团散开后,排水。将沥干水分的面条放入稍大一点的碗里,倒入适量的芝麻油。使用芝麻油的原因是为了防止面条粘在一起,因为芝麻油很香,所以没必要倒太多。将混合好的面条放回蒸锅,用大火蒸8-10分钟。
㈢ 鸡蛋酱过水面的家常做法
前言
头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋。
正好是二伏,大夏天的吃面,当然要吃过水面啦,将煮好的面条用凉水过出,拌上蒜泥,浇上卤汁,不仅刺激食欲,而且“败心火”。
材料
主料:面条100g、鸡蛋2个;
辅料:油适量、香菇肉酱适量、清水适量、小葱适量
鸡蛋酱过水面
1
面条煮好
2
放入凉白开
3
鸡蛋打散
4
锅中放油,加葱碎爆香
5
倒入鸡蛋液炒散
6
加入香菇肉酱翻炒
7
倒入水
8
将面条捞出,上面放上鸡蛋酱,拌着吃可美啦
小贴士
香菇酱很咸,可以不用放盐了
㈣ 怎样做凉面好吃又简单
凉面又称冷面,也称"过水面",古称为"冷淘",是指凉吃的面条。把煮熟的热面直接放入冷水中过一下,由于是凉面,所以拌面的所有作料也都是凉的。
传说武则天未入宫之前,由于武则天与情人吃山西面时烫伤了舌头,于是两人研究出凉面的新吃法。主要食材有面条、蔬菜,配料有辣椒油、盐、味精等,但各地的凉面做法不同,因此做法和食材也有所不同。
这道菜为了保持酱汁的口感,减少了面的肉量、利用绿叶蔬菜和芽苗类蔬菜来填补,用了焯红见菜的水来煮面,面条会变成漂亮的粉红色。
这是一份低卡食谱,都知道调料虽然好吃,但热量其实蛮高的,这个食谱非常适合控制饮食中又嘴馋的朋友哦~
ENJOY~