‘壹’ 如何做出好吃的红豆薏米粥
红豆薏米粥的做的好吃的关键在于先用大火把红豆薏米煮熟，然后加入藕粉勾芡，具体的做法如下：
主料：糯米50克、红豆30克、薏米40克
辅料：清水1000毫升
1、备好主要材料：糯米50克、薏米40克、红豆30克。
注意事项：
1、薏米性寒，一次食用不要过量。
2、因为薏米和红豆都很硬，所以需要先用清水洗干净然后泡两小时。
‘贰’ 薏米红豆粥怎么煮
1、取等量的红豆和薏米。然后把薏米和红豆放在清水内洗干净。
(2)红豆薏米怎么煮好吃扩展阅读
1、薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。
2、红豆薏米粥最好控制在每天大约饮用250ml~300ml的量，这个量对于身体是最有好处的，同时也不会损伤脾胃。在日常吃薏米红豆粥的时候，可以适量的加入一些粳米进行熬煮，这样能够更好的达到清热利湿以及消暑消肿等等的效果。
参考资料
喝薏米红豆粥好处多 但也不能天天喝--网络
‘叁’ 红豆薏米粥煮法
红豆薏米粥
主料：糯米50g 薏米40g 红豆30g
辅料：清水适量
做法：
1，备好红豆薏米粥的主要材料：糯米50克、薏米40克、红豆30克
‘肆’ 红豆薏米粥怎么煮
红豆薏米粥的煮法
材料：红豆，薏米，水，冰糖
做法：
1、准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。
2、要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。
3、态伏等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮至粘稠，就放冰糖调味就可以了。
红豆营养价值：
1. 赤小豆含有较多的皂角甙，可刺帆大携激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；
2. 赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；
3. 赤小豆是富含叶酸的食物，产妇有催乳的功效。
红豆的功效与作用有以下几点：
一、红豆中富含铁质，具有补血、促进血液循环、增加体力、增强抵抗力的功效，适合贫血的患者食用。
二、体内缺钾会引起糖量减退仿型，导致血糖不受控制，而红豆是典型的高钾食物，可以帮助糖尿病患者很好的控制血糖。
三、红豆是富含叶酸的食物，孕妇食用有助于补充叶酸，促进胎儿大脑及神经发育，预防胎儿畸形，产妇喝红豆汤还有催乳的功效。