A. 老母鸡怎样炖好吃
一、老母鸡怎么炖最有营养
步骤1:将鸡洗净切块,锅里放入料酒,滚水锅里沸水过冷,将鸡块放入,大致过五分钟后捞出,剥去皮备用。
步骤2:当归、党参、桂圆肉、红枣、枸杞清水洗净备用。
步骤3:在煲内放入适量的水,将鸡和药材一起放在煲内,加盖大火烧开。
步骤4:慢火煲60分钟至90分钟,放入适量盐即可。
步骤5:将老母鸡和鸡汤一起盛在碗里,撒入少许葱,味道鲜美且营养价值极高的老母鸡就炖好了。
老母鸡要炖的最有营养,我们不提倡用高压锅,要用小火慢煨,因为营养物质需小火长时间慢慢加热才能出来,所以文火慢炖才能炖出美味的老母鸡。
二、老母鸡的营养价值
老母鸡肉蛋白质的含量比例较高,易于消化,很容易被人体吸收利用,有强身壮体、增强体力的作用。老母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。老母鸡肉质鲜美对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用,对女性的食补效果更好。
B. 老母鸡怎么煮好吃
备料
主料:活老母鸡1只(约三斤)
老母鸡汤之总结
总结一:慢火炖汤时间长,让鸡肉中的蛋白质、脂肪等营养物质溢出充分溢出(中途尽量不要多次打开盖子,有时候炖汤往往就靠那一口气)
总结二:不放过多的调料,保持鸡汤的鲜香味道。尤其盐要在汤炖好时放,放盐后可以再炖几分钟,让汤与盐溶合,这样汤味浓滋味好
总结三:炖鸡汤中途尽量不要再次加水,水要一次性加足,这样炖出来的鸡汤才会鲜,同时出锅的鸡肉也会更有味道
总结四:此鸡汤味道鲜、需要的是时间熬煮,愿意喝纯粹的鸡汤,可以尝试做这种鸡汤,也可以在鸡汤中加入各种辅料,如山药、木耳、菌菇等都可以
C. 老母鸡怎样做好吃
1
做老母鸡,最好的方法就是炖着吃了,既可以吃鸡肉,又可以喝醇美的鸡汤,炖老母鸡新鲜的最好吃,从市场上买来新鲜的老母鸡,就可以动手开始做了。
2
将老母鸡清洗干净,切成一小块一小块的,然后烧一锅热水,将鸡肉放在热水里焯干净,将里面的杂物和淤血清除掉,然后捞出来备用。
3
将黄豆用水泡上,等到黄豆变大的时候,捞出来用布袋装上,放在炖老母鸡的锅里,如果没有黄豆,也可以放一些山楂进去,这两种东西都可以帮助鸡肉快点变软。
4
炖老母鸡的时候,最好不要用铁锅,而是用砂锅,慢慢的熬制,时间长了,既能够让老母鸡变得更软,还能够让鸡汤更为浓列,更好吃。
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为了让鸡肉味道更加鲜美,可以在里面放上些香菇,玉米块等,把它们和老母鸡一起炖,更能够增加鲜香的味道。
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炖老母鸡需要时间和功夫,需要精心的熬制,再加足作料,前期大火,待到开锅后,慢慢用小火熬,一直熬到肉香汤浓为止。
D. 母鸡怎样做好吃
老母鸡怎么做好吃
老母鸡的营养价值比一般的鸡营养要高的多,老母鸡指的是一般的母鸡养殖了一定的年月的,除了肉质老—点以外,其它都不差!今天就教大家老母鸡怎么做好吃!
一、清炖母鸡汤
材料:老母鸡1只(约两斤),干黄花菜50克,干香菇30克,姜20克,料酒250ml,少许盐
做法:
1、老母鸡洗净沥干,剁成块,姜切片,黄花菜和干香菇泡好滤干,烧一壶开水待用。2、先烧—锅热水,将鸡肉放入焯一滚捞出。
3、将鸡块、姜片、黄花菜和香菇放入砂锅/汤锅中,加开水盖过肉块一倍高。4、大火烧开,改中火炖或者慢煮锅高温档炖1小时以上只鸡肉松软。
小诀窍:如果汤太干了,可以补加开水一起炖。
二、手撕白斩鸡
原料:小香菇干、肥母鸡;配料:香菜、姜片
做法:
1、小香菇干提前泡发好,鸡洗净
2、将鸡、香菇、少许姜片放入高压锅内,开锅后压15-20分钟
3、鸡油用小火及姜片慢煎,出油后放入碗中,待冷后加入盐、少许糖调好后放入冰箱中,冷却备用4、鸡做好后,放冷用手将鸡肉撕成小块,再将冷却的.鸡油倒入搅拌装盘即可。
三、酱油鸡
材料: 1,新鲜草鸡半只(我买的是三斤左右的小母鸡取一半);2,姜,适量老抽,生抽(我均用的是海天的),少许黄酒,八角一小角(一颗八角中的一角,太多会改味)
做法:
1、新鲜的半只鸡洗净后晾干
2、取适量老抽(老抽比较上色,不要太多,咸),生抽,少许黄酒,水调匀备用
3、锅内放少许油,几片姜,爆香,放入准备好的半鸡,调味酱油(味汁以没入一半的鸡量即可),大火烧开后盖小锅盖改用小火慢炖,偶尔用勺将锅边的汁浇于裸在外的鸡身上。五到十分钟翻一下鸡身,一直炖到酱油快熬干,味基本进入鸡内即可出锅啦!
E. 老母鸡怎样炖好吃
很多种方法可以煲出美味的老母鸡汤,下面详解:
(1)八宝炖鸡汤(药膳) 原料:
党参、茯苓、白芍、炒白术各5克,炙甘草25克,熟地黄、 当归各7.5克,川芎3克,上汤适
量,母鸡一只(2500克), 猪肉、猪杂骨各750克,葱、姜、料酒。 制作:
1、将所有药材洗净装入纱布袋中,母鸡剔净去内脏斩件,猪肉 洗净斩件,杂骨洗净捶破;
2、所有肉料正水,与中药包一同放 在砂锅中;
3、起汤调味,注入砂锅中猛火烧开,改文火煨炖至 熟烂(约2-3小时)去药包。
服法:食肉,饮汤。
功效:调补气血,气血两虚,四肢乏力。
(2)人参炖鸡汤
[用料]
人参12克,老母鸡1只,姜、葱、米酒、盐各适量。
[制作] 1、人参切薄片,鸡宰杀去毛及肠杂,切块洗净。
2、二味同放入砂锅内,加水适量,下诸调料,武火烧开,除去汤面上的浮沫,改用文火慢炖2-
3小时,即可起锅食用佐膳。 [功效应用]
大补元气,健脾养胃。用于久病或体虚神疲乏力者。常人常食可强身延年。
(3)滋补炖鸡汤
材料:
鸡半只(约420克),红枣36克,淮山20克,枸杞20克,党参20克,龙眼干20克 。
做法:
1.材料准备:a.把鸡切开4至6块,去皮;b.把所有药材洗净,放进3公升容器以1150毫升
水浸最少2小时;
2.用2公升砂锅以微波“高”档10分钟,煮热1000毫升水,放入鸡块,以微波“高”档煮多4
分钟,取出冲水;
3.将鸡块放于药材浸料中,加盖以微波“中低”档烹调1小时30分钟至2小时,再以微
波“低”档烹调20-40分钟;
4.加盐(1茶匙或以上)来调味,之后焖5分钟!
F. 怎么炖老母鸡汤好吃又简单
看鸡老、嫩的情况决定炖宏唯煮时间,鸡老多炖一点时间,鸡嫩少炖几分钟。液绝局陶瓷罐之类的需要一个半小时。高压锅,炖一小时即可。
首先把老母鸡清洗干净,然后放到锅里煮一会捞出来,这样老母鸡的腥味就可以去除了,再把煮好的老母鸡切成块,然后在油锅里加入葱花爆炒香,再加入切好的老母鸡肉翻炒一会,然后加入清水炖半个小时,再加入调料和酱汁搅拌均匀,加入枸杞小火慢慢炖。
炖老母鸡的时候,不要加热水炖,只要凉水就好了,直接一次性加满水,炖的过程中不要二次加水,这样炖出来的老母鸡汤营养丰富且很容易炖烂的。炖老母鸡的时候,可以放上一把泡好的大豆,那么炖的时间会减少很多,老母鸡肉很很快炖烂的。
炖老母鸡的锅也是有讲究的,如果使用炒菜的锅是很难炖烂的,一般两三个小时过去了,老母鸡肉还是硬硬的,而如果选择电压力锅炖的话,会很快炖烂的。
小贴士
炖老母鸡的时候可以加入适量的白酒或者白醋,这样不仅能叫鸡肉快速软烂,还可以让汤的味道更加鲜美。为了叫老母鸡快速软烂,不能用普通的炒锅来炖。要用砂锅或者电砂锅,文火炖2到3个小时即可。
将老母鸡剁块,凉水上锅蒸20分钟,关火后焖15分钟,再炖的时候就很容易炖烂了。如果用老母鸡来煲汤,可以在入锅的时候加入一小碗黄豆,跟老母鸡一同炖煮。
这样老母鸡肉不仅烂得快,炖出来的几条还闹让很鲜美。在炖老母鸡的时候,可以往砂锅里加入少许的山楂,这样老母鸡不仅烂得快,味道也特别的鲜美。
G. 老母鸡怎么炖好吃又营养
炖老母鸡
主料:母鸡1000克
调料:姜150克、料酒20克、盐5克
做法:
1、老母鸡剥洗净,从背脊处进刀将之剖开,并放入沸水中烫片刻,去血水,取出放清水中洗净,隔去水分备用。
2、姜去皮切厚片。
3、将鸡放入炖盅内,上铺放姜片少许盐,洒入料酒,注入适量冷开水,盖上盅盖,放入沸水锅中,隔水约炖五小时左右,候鸡够酥而成。
营养价值:
1、老母鸡中的营养价值是非常丰富的,首先老母鸡中的蛋白质是非常丰富的,特别是老母鸡中的蛋白质是质量还是非常高的,同时老母鸡中的脂肪含量也是比较低的。同时大家吃老母鸡还可以发现,因为老母鸡中是有大量的蛋白质存在,而且其中是富含我们人体所需要的全部必需氨基酸。
2、老母鸡中的蛋白质含量不仅是非常高的,而且老母鸡中的热量也是比较低的,不过老母鸡中的脂肪还是比较高的,所以说吃老母鸡的时候就容易产生发胖的情况,所以说老母鸡是热量比较高的一种食物。
3、老母鸡中的脂类物质是很丰富的,而且如果说老母鸡和牛肉、猪肉比较,其中是含有比较多的不饱和脂肪酸存在的,其中的油酸是很丰富的,同时老母鸡中的亚油酸也很丰富,所以吃老母鸡是可以起到降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的效果。
H. 老母鸡怎么做好吃
老母鸡清炖好吃,加一点红枣就雹烂可以了,不用加其他的材料,具体做法如下:
主料:香菇10瓣;红枣12颗;老母鸡1000克。
辅料:香葱2根;食盐源好漏适量。
步骤有:
8.打开上盖,带着浓香和枣甜的老母鸡袜袜汤就炖好了,完全不用放料酒、吃时加些食盐调开就可以了。