A. 水蒸茄子的做法,水蒸茄子怎么做好吃,水蒸茄子
1.首先把茄子清洗干净
2.在锅内加入半锅的水,把茄子放在,不锈钢盘内,盘下面有一个蒸架支撑,然后盖上锅盖,大火,蒸15分钟。
3.15分钟以后蒸出来的茄子,放在一边晾至,因为我选的是小茄子,如果是大茄子的话,蒸图上颜就ok了
4.倒入油,放入蒜头和辣椒,加少许盐,把辣椒炒熟,以后就可以出锅倒入碗内,
5.茄子晾制好以后,用手把茄子撕成条,放在碗内,
6.然后倒入芝麻油,可根据自己的口味倒入油的多少
7.然后用筷子搅拌均匀,就ok啦
B. 水煎茄子怎么做
茄子的营养非常丰富,肉质比较厚,咬一口软绵绵的特别受大众的欢迎,它含有丰富的蛋白质,维生素和多种营养成分,茄子皮中含有花青素是一种抗衰老的营养物质,常吃茄子可以降脂降压,清热活血,保护心脏血管还可以美容养颜。
【菜品】:水派棚煎茄子
【配料】:茄子1根。猪肉1块、葱1根、猪大油适量、味极鲜酱油适量、米醋少许、清水适量、食用油适量
【烹饪步骤】:
1、准备一根茄子,然后清洗干净去掉根部,然后切成宽一点的片,再把切好的茄子片中间再切一刀,但是注意不要切开,就像图中这样就埋羡粗可以了。
11、 锅开中火慢慢收干汤汁,如果喜欢汤汁多一点的话,可以再多加一点水,留着汤汁泡饭也是特别好吃的。做好之后盛出来可以撒上葱花或者香菜碎,完美。
【烹饪贴士】:
1、煎茄子的时候注意一定要小火,慢慢煎,先煎一面然后再煎另一面。
2、喜欢汤汁多一点就多添一点清水。