⑴ 晒干的咸鸡怎么做好吃
晒干的咸鸡可以做成红烧咸鸡。
所需时才有鸡500克、油3汤匙、老抽1汤匙、生抽1茶匙、葱3根、姜1块、八角2个、清水800毫升。
集体制作方法是:
一、将晒干的咸鸡煮半个小时。
⑵ 干炒鸡的正宗做法大全
干炒鸡
〖主料〗小公鸡一只(约3斤)180天左右的。
〖调料〗花生油200g,姜片40g,白酒30g,蒜片40g、干辣椒30g,炒鸡酱35g、小米椒段、线椒段各70g、葱段50g,酱油30g、盐3g、味精、鸡精各5g、香油15g,八角2颗、花椒10g、
〖做法〗小公鸡宰杀治净,斩成蚕豆大小的块;鸡头一开二与鸡爪、鸡腰一起盛入码斗待用。
2、锅滑透下花生油烧至五成热,放入姜片炸香,下鸡爪、鸡头煸炒至变色,倒入鸡块,中火翻炒7-8分钟,待鸡肉收缩、表面微微发干后沿锅壁烹入白酒、下入八角、小粒花椒、炒至香味溢出后倒入蒜片、干辣椒翻炒均匀,下入炒鸡酱、放入鸡腰略炒,倒入小米椒段、线椒段、葱段炒匀,倒入酱油、盐、味精、鸡精、淋香油即可装盘上桌。
⑶ 怎样做干炒鸡好吃又简单
先准备食材有鸡肉,姜蒜,盐,辣椒,耗油,料酒,胡椒粉,蔬菜鲜等
1把准备好的鸡用清水洗干净,然后给它切成块,然后在用清水洗一遍,把水晾干备用,然后把鸡放到盆里,放上几片姜,然后在放一点盐,在放一点点料酒,还有生抽跟胡椒粉,均匀的搅拌一下,在研制半小时。
2. 起锅烧油,油是菜籽油,然后把研制好的鸡肉放进去,均匀的翻炒一下,把水分炒干,捞出来备用。然后把锅清理一下,在倒入一些菜籽油,放几片姜,炒出香味然后把鸡肉给放进去,均匀的翻炒后,把大蒜放进去,然后放点料酒去腥,在放入一些生抽,翻炒一下,把放点盐,耗油,继续均匀的翻炒。
3然后把切好的辣椒在给放进去,如果不喜欢辣椒的朋友也可以不放,最后再把蔬菜鲜给放进去,均匀翻炒一会就能出锅了!
炒鸡是由鸡肉制作而成,鸡肉富含矿物质,蛋白质以及脂溶性膳食纤维等营养成分,营养价值很高。那么炒鸡有哪些营养价值?
1、鸡肉富含优质的动物蛋白,多吃鸡肉可以强身健体,增强身体免疫力。
2、鸡肉富含铁元素:多吃鸡肉可以预防缺铁性贫血。
3、鸡肉富含磷元素:磷是促进骨骼和牙齿成长的关键元素。
4、鸡肉富含钙质:幼儿多吃鸡肉可以促进骨骼的成长和发育,中老年多吃鸡肉有助于预防骨质疏松。
5、鸡肉富含脂肪:多吃鸡肉是补充热量的好途径。
炒鸡不能和什么一起吃
炒鸡虽然营养价值丰富,但也要注意和其它的食材的搭配,和一些蔬菜搭配起来食用可以丰富炒鸡的口感,增加炒鸡的营养价值。下面介绍一下炒鸡不能和什么一起吃。
1、其它肉类:鸡肉和其它肉类,比如猪肉,牛肉,羊肉一起食用,不仅会使菜肴的味道大打折扣,而且容易导致消化不良等不适症状。
2、鸡肉不适合与大蒜搭配起来食用:大蒜虽然有一定的除腥杀菌的功效,但是它的味道比较冲,和鸡肉同时烹饪会影响鸡肉的味道。
3、炒鸡不适合与太甜的食物一起吃,甜味会掩盖住炒鸡原有的香味,而且摄入过多的糖分不仅会损害牙齿健康,还会导致血糖迅速升高。
⑷ 风干的鸡怎样做好吃
用料:鸡腿、香椿、盐、香油、油辣椒、蒜、生抽。
手撕风干鸡的做法如下:
1、首先取风鸡腿入水中大火煮二十分钟。