‘壹’ 鳝鱼怎么做好吃
红烧鳝鱼的做法:
红烧鳝鱼属于汉族传统家常菜谱,主要原料是鳝鱼,辅料有大蒜、豆瓣酱、哪慧精盐、酱油、葱段、姜片等,口味是咸鲜,工艺是烧,难度属于中级,各地做法略有不同。1、鳝鱼洗干净,切成6厘米长的段。独头大蒜去外皮、洗净,放入冷水锅内煮熟(或蒸熟)待用。豆瓣剁细。2、炒锅置旺火上,放油烧至七成热,放入鳝鱼炒至断生,加豆瓣、姜片、葱段炒香至油呈红色时,加鲜汤、酱油吵咐、盐、大蒜烧沸入味至软熟,放味精升缓纯、水豆粉待收汁后起锅装盘即成。红烧鳝鱼操作要领:1、鲜段长短一致,煸炒断生加豆瓣须炒出香味后再加鲜汤。2、独头大蒜先经预热处理,能缩短烹制时间,增加菜肴风味。
‘贰’ 黄鳝怎么做好吃又营养
黄鳝怎么做好吃又营养
黄鳝怎么做好吃又营养,你知道吗?中国的八大菜系分别是鲁菜、川菜、粤菜、苏菜、浙菜、闽菜、湘菜和徽菜,在外漂泊的游子始终对家乡的.味道牵肠挂肚,下面是黄鳝怎么做好吃又营养的内容,仅让大家参考。
黄鳝怎么做好吃又营养1
一、鳝鱼煲
材料:黄鳝300g、咸肉适量、盐芋艿2个、葱姜大蒜适量、植物油适量、黄酒适量。
做法:
1、黄鳝洗干净切段。
2、咸肉洗干净切片。
3、葱姜蒜芋头洗净备用,芋艿切片。
4、锅中放油烧热加入姜片大蒜煸炒一会儿。
5、大蒜炒香后加入黄鳝煸炒。
6、黄鳝煸炒变色了加入咸肉煸炒至咸肉略出油时加入黄酒。
7、加黄酒煸炒一会儿再加入开水,撇去浮沫。
8、水开后转入沙锅内小火煮十分钟以后加入芋艿,芋艿煮制变软糯以后撒入葱花即可食用。
二、清蒸鳝鱼
材料:鳝鱼200g、料酒1.5ml、盐0.2g、小葱0.2g、姜0.2g。
做法:
1、鳝鱼剖肚、去内脏、洗干净、切段。
2、葱姜均切小丁,待用。
3、切段的鳝鱼盘放于盘中,加料酒、葱姜、少许盐。
4、上锅蒸熟即可。
三、干贝鳝鱼粥
材料:大米一杯、鳝鱼150克、油适量、盐适量、肉末50克、干贝10克、生姜适量、小葱适量、芹菜适量。
做法:
1、猪肉肥瘦三七开,剁碎,加盐,鸡精,生抽充分搅拌上劲,再加少于油继续搅拌,捏成小丸备用。
2、干贝加水浸泡,去除污物。
3、鳝鱼洗净切小段(买鳝鱼的时候让卖鱼的洗干净处理好,鳝鱼肉有滋补作用,切好可以不用再洗,不过血比较腥,怕腥的可以洗掉)。
4、大米一杯稍微洗洗。
5、芹菜、小葱切末,生姜洗净切丝。
6、将大米放入锅里或者放养生壶,加水至1200ml,启动按键。
7、煮10分钟后,放入猪肉末和干贝。
8、待煮到差不多快好的时候,放入鳝鱼和生姜丝,再煮5分钟。
9、最后加少许油。
10、加芹菜,葱末,和盐,鸡精调味即可。
黄鳝怎么做好吃又营养2
一、爆炒鳝段:
所需食材:蒜末、、姜末、淀粉、料酒、白糖、酱油、味精、醋、、水淀粉各适量。
做法:
1、鳝段洗净,去骨切片,拍上淀粉待用。
2、油锅烧热,下鳝段滑散,炸至皮脆时捞出。
3、底油烧热,下蒜末、葱花、姜末煸香,倒入鳝段略炒,加料酒、白糖、酱油、味精、醋炒匀,用水淀粉勾芡起锅即可
二、红烧鳝鱼段:
所需食材:鳝鱼750克,大蒜(白皮)50克,姜3克,大葱5克,酱油3克,料酒3克,白砂糖5克,胡椒粉3克,淀粉(豌豆)3克,植物油20克
做法:
1.将鳝鱼宰杀,剖腹去肠,剁去头,洗净切成段,放开水锅中氽一下捞出,沥干水分;蒜头去皮洗净待用。
2、炒锅注油烧热,放入蒜头煸香,再放入姜片、葱段及鳝鱼煸炒几下,加入料酒、适量清水,稍加焖烧,再加入酱油、白糖,用小火烧至汤汁浓厚,用水淀粉勾芡,撒上胡椒粉,淋上香油,装盘即成。
三、蒜烧鳝鱼:
所需食材:鳝鱼2条 大蒜1头 冬笋10片 青红椒各一个,干淀粉1茶匙(5克) 黄酒1汤匙(15ml) 米醋1汤匙(15ml)生抽1汤匙(15ml) 老抽1茶匙(5ml)糖1/2茶匙(3克) 清水或高汤4汤匙(60ml) 白胡椒粉1/2茶匙(3克)水淀粉1汤匙(15ml)
做法:
1,大蒜去皮,对半切开。青红椒去蒂去籽后,切成4cm长的条。冬笋洗净后,切片,放入开水中焯烫2分钟,捞出后备用。
2,鳝鱼去内脏,去骨,洗净后,切成5cm长的段,沥干水分后,放入碗中,加黄酒和干淀粉,抓拌均匀。
3,锅中倒入油,大火加热,油烧至5成热时,调成小火,将大蒜放入锅中,慢慢炸至金黄色捞出。
4,锅中留少许底油,大火加热至7成热时,放入鳝鱼煸炒,待鳝鱼变色,变卷曲后,放入炸好的大蒜,烹入米醋,淋入生抽,老抽,糖和米醋翻炒。
5,在锅中淋入一点点水,加入焯烫好的冬笋片和青红椒段,撒入白胡椒粉,烧开后,用水淀粉勾芡,待汤汁都包裹在即可。
四、黄鳝豆腐汤:
所需食材:黄鳝100克、豆腐150克。盐5克、味精2克、料酒6克、姜10克、葱15克。
做法:
1、黄鳝除净内脏洗净切段,豆腐切小块,姜切片,葱切段;
2、锅中注入适量油烧热,放入黄鳝大火煸炒片刻,加料酒、姜片、葱段及适量清水煮熟;
3、待汤变成乳白色,加入切成小块的豆腐,继续煮10分钟,加盐、味精煮入味即可。
‘叁’ 鳝段怎么烧如何烧鳝段才好吃
准备材料:黄鳝3条、蒜瓣150克、料酒、生抽老抽、盐、白糖适量
1、黄鳝请店家代为处理干净,用刀在鳝鱼背部均匀的划刀。
2、切成4-5CM左右长度的鳝段。
3、锅中水烧开放入黄鳝段氽烫一下。(鳝鱼段不可在开水中太久,40-50秒即可。)
4、捞出洗冲洗干净表面黏液。
5、锅中倒入油,下入蒜子煸香(蒜瓣量一定要多一些,喜欢辣一点的口味,可以加入干辣椒一起煸香。)
6、放入鳝段迅速翻炒30秒左右。
7、再调入料酒、生抽、老抽翻炒均匀。
8、倒入开水微微没过鳝段即可,加入白糖,盐,大火烧开。
9、转小火炖二十分钟左右,最后再大火收汁。
10、出锅前可撒少许葱花配色。红烧鳝段配着又软又酥的蒜瓣,嚼在口中,有一种说不出的鲜美
11、最后,即可看到红烧鳝段完成。
‘肆’ 鳝鱼怎么做的好吃
鳝鱼也是我们日常生活中非常常见的鱼类食物了,里面是含有比较丰富的蛋白质,对我们的身体是有很多的好处的,鳝鱼的做法是有很多,适合各种烹饪的方法,而且制作起来可以搭配很多的食材,吃上一口之后,相信大家是会回味无穷的。跟着来看看。
鳝鱼怎么做的好吃
做法一
材料主料:鳝鱼500克,
调料:泡椒50克,姜8克,白皮大蒜8克,大葱8克,酱油8克,醋8克,盐15克,味精5克,料酒8克,白砂糖8克,植物油30克
做法
1、将鳝鱼洗干净了,切成5厘米的小段。
2、将红辣椒和姜剁成细末,然后备用。
3、将蒜切成片,切成短的段也是可以的。
4、在锅里面倒入适量的油烧热了,烧到七成热的时候,就是将鳝鱼放入煸干了,然后将泡好的红椒、蒜片、姜都放入炒出香味了,再放入料酒炒均匀了,然后就是将盐、酱油、白糖和肉汤放入。
5、烧开之后,就放到微火上面烧软了。
6、等到锅里面的汤汁基本烧干了,就将葱段、味精、醋放入,将汁收干了,然后起锅晾凉了,就可以装盘食用了。
做法二
主料:鳝鱼1000克,
辅料:白皮大蒜200克,
调料:姜8克,大葱8克,盐10克,酱油8克,胡椒粉5克,花椒粉5克,豆瓣23克,玉米淀粉20克,菜籽油125克
做法
1、将鳝鱼剖开了,将内脏、骨头和头尾都去掉了,然后再洗干净了,切成4厘米长左右的段。
2、将大蒜剥去皮了,洗干净了,将姜切成片,葱切成细花,将豆瓣剁细了。
3、然后在锅里面倒入75克的油,烧到7成热的时候,就将鳝鱼段放入,加入少量的盐进行 煸炒,炒到鳝鱼段不粘锅,吐油的时候,就可以铲起来了。
4、然后再锅里面下入50克菜籽油,烧到五成热的时候,将豆瓣酱煸炒,炒到红色的时候掺汤,将鳝鱼段放入,同时加入胡椒粉、大蒜、酱油、酱油,然后用中火慢慢的烧,烧10分钟就可以了。
5、然后就是将湿淀粉放入收浓,亮油,然后就是起锅,将葱花放入,合均匀之后,就放入盘,在上面撒上一些花椒面就可以了。
鳝鱼怎么处理干净
1、将90度左右是热水浇在鱼的身上,然后就是用小茶匙将白的粘液刮去了,然后再用冷水冲洗一下,然后再用冷水冷水冲洗一下,这样是比较有效率的,但是也是会损伤鱼的鲜滑口感的。
2、然后就是再将1汤匙的盐均匀的涂抹在鱼身上,一定要用力擦洗,然后再撒上适量的生粉,将鱼身上的粘液沾掉了,擦去了,然后再用水冲洗干净了,这样是可以很好的保留鱼肉的鲜味和鱼皮的嫩滑。
黄鳝买回后的清洗、去腥的具体方法:
1、将买回的黄鳝倒入一个盆子里面,然后就是用清水清洗干净了。
2、我们将水倒干净了,然后就是准备适量的盐,撒上黄鳝的身上,然后就开始搓洗,可以将表面的粘液去除了。
3、等到抓出大量泡沫的时候,就是可以用清水彻底的清洗了,可以多清洗几次,效果是会更好的。
4、等到水变得清澈之后,就将盆里面多余的水分都沥干了,然后在上面撒上一些白胡椒粉和料酒,进行腌制,可以很好的去腥,这样就是处理好了。
鳝鱼怎么切段
收拾干净,去腥之后,就是可以切成段了,然后就可以开始进行制作。
鳝鱼可以和什么一起吃
鳝鱼+五味子:这两者一起食用可以帮助治疗慢性肝炎。
鳝鱼+豆腐:豆腐里面比较多的钙质,和鳝鱼一起搭配可以加速对钙的吸收。
鳝鱼+西瓜:这两者一起食用是可以很好的帮助补虚损和祛风湿的。
鳝鱼+核桃:将鳝鱼和核桃一起食用,能够很好的降血糖。
鳝鱼+莲藕:莲藕也是很滋补的,鳝鱼有很好的补肾壮阳的作用,一起食用可以呵护的滋阴健脾。
鳝鱼+黄花菜:将鳝鱼和黄花菜一起搭配食用可以很好的通血脉和利筋骨。
鳝鱼+苹果:大家如果是有腹泻的状况,就是可以将鳝鱼和苹果一起食用,可以很好的治疗的。
看了上面的介绍,相信大家对于鳝鱼的做法也是有了很好的了解和认识了,鳝鱼既可以是制作一些高档的菜肴,也是可以制作一些家庭的小炒等,但是都是非常具有特色的,所以大家可以经常的制作吃一吃,但是大家如果对海鲜过敏的话,就是不要吃了。
‘伍’ 黄鳝怎么做最好吃有哪些黄鳝的烹饪方法
鳝鱼,或者我们叫它黄鳝,因为体型像极了蛇,因此也有人叫它“蛇鱼”,是我国的着名特产之一。鳝鱼的肉质鲜美,且刺少肉厚,和其他淡水鱼比起来,确实是别具特色。那么我就为大家介绍几种鳝鱼的美味做法吧。
4、清炖鳝鱼
首先准备材料:鳝鱼,葱,蒜,姜,鸡汤,芝麻油,味精,干淀粉,醋,盐,准备好后将鳝鱼处理好后用清水清洗干净,切成段,在鳝鱼段中放入干淀粉抓匀备用,准备炒锅加油烧热,放入裹有淀粉的鳝鱼段,炸大约1分钟左右,取出,将炸好的鳝鱼段放到碗中,放入醋,鸡汤,味精,盐和姜丝,准备笼屉,放上蒸大约30分钟,另起炒锅加油烧热,放入葱蒜炒出香味后放入鸡汤,醋,盐,味精,烧开后,最后浇到鳝鱼段上就可以了。
在这里有个小提示,鳝鱼死去半天之后可能会含有毒素,不能食用。
‘陆’ 鳝鱼的家常做法简单好吃有营养
鳝鱼不仅肉质甜美,而且营养丰富,鳝鱼要怎么做才好吃呢?下面是我精心为你们整理的关于鳝鱼的家常做法的相关内容,希望你们会喜欢!
红烧鳝鱼的做法
材料:鳝鱼400g,蒜2头,老姜、香葱各10g,白酒2汤匙,老抽2汤匙,镇江香醋3汤匙,白砂糖3汤匙,白胡椒粉1茶匙,油2汤匙。
做法:
1、将鳝鱼去除内脏后用温水洗掉鳝鱼身上的黏液,不去骨,切成寸断备用。
2、将香葱冼净切成小段;老姜、蒜洗净切片备用。
3、大火烧热炒锅中的油至八成热,放入姜片、蒜片、香葱段炒出香味,倒入鳝鱼段,加入白酒、老抽、镇江香醋、白砂糖翻炒3分钟,倒入开水,水没过鳝鱼,盖上锅盖改成小火炖30分钟。
4、30分钟后,大火收汤,待汤汁黏稠撒上白胡椒粉,点缀些香葱碎即可出锅。
大蒜烧鳝鱼的做法
材料:鳝鱼1000克,白皮大蒜200克,姜8克,大葱8克,盐10克,酱油8克,胡椒粉5克,花椒粉5克,豆瓣23克,玉米淀粉20克,菜籽油125克。
做法:
1、鳝鱼剖开去内脏、骨及头尾,洗净,切成长约4厘米的段;
2、大蒜剥去皮洗净,姜切片,葱切细花,豆瓣剁细;
3、炒锅内下油75克,烧至七成热时,放入鳝鱼段,加少许盐煸炒,煸至鳝鱼段不粘锅,吐油时铲起;
4、锅内另下菜籽油50克,烧至五成热时,下豆瓣煸至油呈红色时掺汤,同时把鳝鱼段,大蒜、姜、酱油、胡椒粉下锅,用中火慢烧约10分钟(以大蒜烧熟为度);
5、下湿淀粉收浓,亮油,起锅下葱花,合匀入盘,菜面上撒上花椒面即可。
泡椒鳝鱼的做法
材料:鳝鱼500克,泡椒50克,姜8克,白皮大蒜8克,大葱8克,酱油8克,醋8克,盐15克,味精5克,料酒8克,白砂糖8克,植物油30克。
做法:
1、将经过宰杀洗净的鳝鱼切成3.5厘米长的段,泡红辣椒、姜剁细成末备用,蒜切片,蒜切短段;
2、将锅内油烧至七成热,放入鳝段煸干水气,加剁细的泡红辣椒和姜、蒜片,炒出香味,烹料酒炒匀,加酱油、盐、白糖和肉汤500毫升;
3、烧开后移微火上将鳝鱼烧软,待锅内汤汁基本烧干时,加味精、葱段、醋,将汁收干亮油,起锅晾凉,装碟即成。
椒脆鳝鱼的做法
材料:鳝鱼500克,青、红花椒各10克,蒜瓣30克,泡姜15克,郫县豆瓣20克、泡椒碎15克,盐5克、鸡精、味精各3克,黄瓜条150克、豇豆段100,花椒油、香油各10克、香醋8克,撒香菜10克。
做法:
1、鳝鱼宰杀切段,冲尽表面的血水和粘液,沥干备用;
2、锅入底油烧至五成热,下入青、红花椒、蒜瓣、泡姜小火炒香;
3、加郫县豆瓣、泡椒碎15克小火炒出红油,倒入清水烧开,打去渣滓;