① 干香菇要怎样炒才好吃
素炒干香菇
小贴士
温馨提示:
要放够盐,提前放,不入味不好吃。
用料都可适量调整,主要看个人口味。
② 干香菇怎么做好吃又简单方便
干香菇做法
干香菇和豆腐一起炒
材料:适量的豆腐、干香菇,调料生抽、生姜、辣椒、八角等。
将所有材料洗干净,把香菇放在水里泡一下,最好是温的开水,大概三个小时。把它的蒂去掉,切小,放在一边备用。把豆腐洗干净,放在热水里泡一下,大概一个小时,捞出来沥干水分。再将其它调料切小剁碎,放在一边备用。然后放油进锅里,八成热的时候,把一些调料辣椒、八角放进去,有香味出来时,放入香菇,用大火翻炒均匀,大概三分钟。放入豆腐,继续炒,熟了后,加点料酒、生抽、酱油。用大火收汁,就可以盛出来吃了,非常美味,很下饭。
干香菇和腊肉一起炒
材料:适量的腊肉、干香菇、豆角、生蚝,辅料生姜、葱,调料生抽、花生油、香菜等。
将所有材料洗干净,把香菇放入水里泡一下,最好是温的开水,大概三个小时。捞出来沥干水分,切小,放在一边备用。把生蚝放在水里,多洗几遍,再把腊肉切小,最好切成片状,薄一些,口感会更好,也会更容易熟。再将其他调料切小剁碎,放在一边备用。然后放油进锅里,八成热的时候,把腊肉放进去,半熟后。放入生蚝、香菇、豆角,继续翻炒,大概三分钟,加盐、水进去。水要没过所有材料,大火煮开后转小火。盖上盖子,焖几分钟,加点生抽、香菜,搅拌均匀,就可以盛出来吃了,非常美味,很下饭。
干香菇和鸡肉一起炒
材料:适量的鸡肉、干香菇、淀粉,调料酱油、料酒、香菜、姜、蒜等。
把香菇洗干净,放在水里泡一下,最好提前一个晚上泡,第2天再拿出来做,口感会更好。把鸡肉切小,最好切成块状,加点料酒进去腌一下,大概30分钟,去掉它的腥味,也会更入味。再将其他调料切小剁碎,然后放油进锅里,八成热的时候,把香菇放进去,加点耗油、冰糖。加入适量的水,盖上盖子,煮10分钟,半熟后,把鸡肉放进去。翻炒均匀,大概60秒。熟了后,加点酱油、香菜,炒均匀,就可以盛出来吃了。非常美味,很开胃,可以让人的食欲更好。在做的时候,如果想口感更爽滑,可以买一些土鸡,味道很爽脆,营养也很丰富,很滋补,对身体很好。经常吃,人的体质会更好,免疫力更好,更少生病。
干香菇怎么泡发
最好用一些温的开水泡,口感会更好,也会更干净,不会有那么多细菌。在泡的时候,把它的根部去掉,用30度左右的水泡,泡两个小时就可以了。最好不要用冷水泡,杀菌效果不好,泡久了,营养物质还会损害很多,味道不好,没那么香。不要用一些太热的水泡,会损害它的营养物质,氨基酸会变少。泡的时候,加点白糖进去,会锁住它的营养成分,口感更好。但不要太多,大概一勺就可以了。在泡时,不要太久,大概30分钟就行了。
③ 香菇炒素菜做法大全
食用油适量、盐适量、白糖少许。
准备工作:
1、青菜(小唐菜)在清水中浸泡半小时以上,洗净,切成小块,沥干;
2、香菇泡发好,洗净,切片(我喜欢干香菇,因为我酷爱花菇,如果是新鲜香菇,直接洗净切片就行)。
做法:
1、锅中下油,油热,下香菇,炒出香味;
2、倒入青菜,不断的翻炒直至青菜软熟(青菜本身会出水,期间不需要再额外加水);
3、加入盐,炒匀;
4、加入少许白糖,吊鲜味(不加也可以,不过上海人做法一般都加一点点,外加我做菜不放味精鸡精之类的东西,所以还是加一点糖吧),出锅装盘。将青菜洗净,
2香菇浸泡
3青菜稍大的对切开,小的整株
4去蒂一个个冲洗干净,但浸泡的水不倒掉,让其静放一会儿。
5坐锅热油,高火,
6倒入青菜快炒,
7快炒至断生。
8倒入香菇,加食盐适量。
9加入浸泡香菇的水,留下底脚不用。略煮即可。
1,快炒可以保留蔬菜营养和口感爽口。
2,浸泡香菇的水不倒掉,有其特殊香味,让其静放一会儿加入菜里
1、莴苣、甜椒、里脊切片、香菇过水切片;
2、热锅温油,葱姜蒜肉片滑炒;
3、加蔬菜进去,大火翻炒;
4、莴苣跟甜椒变软后加盐调味就可以了。
香菇150克,去皮冬笋50克,青椒50克,红椒50克。植物油300克(实耗约50克),生姜末,白糖,黄酒,素鲜汤,酱油,精盐,味精,米醋,胡椒粉,湿淀粉,麻油各适量。
制作方法
编辑
(1)香菇用温水浸泡,去根蒂,洗净后控干水,切成粗丝,用湿淀粉拌匀,投入六成热的油锅中炸至浅黄色,出锅倒入漏勺中沥油。
(2)冬笋,青椒,红椒洗净后分别切成粗丝。
(3)炒锅上旺火,放油烧热,下生姜末,冬笋丝,青椒丝,红椒丝炒出香味,下素鲜汤,酱油,黄酒,精盐,味精,白糖,米醋,倒入香菇丝,烧沸后用湿淀粉勾芡,淋上麻油炒匀装盘,撒上胡椒粉即成。
锅内下入少许油,烧热下入青菜煸炒,然后下入香茹同炒,烹入料酒、盐、味精、小磨香油,旺火急炒,青菜塌架,填入少量水,即成。
④ 炒干香菇的家常做法
素炒干香菇是一道家常菜肴,制作手法上面也没有想象中的那么困难,在翻炒的过程中可以加入一些冬笋,这样就可以让这道菜肴味道上面变得更加好些,不过在制作之前最重要的就是需要将香菇用清水清洗干净以后再去烹饪,这样就会让香菇变得更加的松软些,不会在吃起来的时候那么硬。
主料:香菇(鲜)(500克)冬笋(50克)
调料:酱油(20克)盐(3克)白砂糖(5克)味精(1克)花生油(30克)香油(15克)淀粉(豌豆)(3克)
制作工艺
1.水发香菇去蒂,用清水反复洗干净,冬笋切成4厘米长的薄片。
炒锅上火,下花生油烧至六七成热,放入冬笋片煸炒,然后下香菇,加酱油、精盐、白糖、味精、鲜汤150克,旺火烧开,移小火上焖煮15分钟左右,至香菇软熟吸入卤汁发胖时,移旺火上收汁,用湿淀粉勾芡,颠炒几下,淋上麻油,出锅装盘即成。
香菇(鲜):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长;香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者,有一定的减肥效果。
香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病;香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明,香菇防治癌症的范围广泛,已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用;香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。
冬笋:冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜、清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。
冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品,对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质,还具有一定的抗癌作用。但是冬笋含有较多草酸钙,儿童、患尿道结石、肾炎的人不宜多食。
⑤ 干香菇炒青菜怎么炒
过于肥胖一直都是困扰着我们国民健康的问题,如今肥胖的人数是越来越多,究其原因还是饮食过于的油腻,不爱运动导致的。我们在日常的饮食中要多吃一些蔬菜,这对于我们的身体是很有好处的。香菇炒青菜就是很不错的家常菜,那香菇炒青菜的做法是什么?大家对于这个问题都比较的关心,下面就为大家简单的介绍一下,希望可以对大家有帮助。
香菇炒青菜的做法是什么?
食材主料:小青菜适量、干香菇适量
香菇炒青菜的方法/步骤:
1.干香菇冷水洗净后用温水泡发,切片待用;青菜摘成一片片。干的香菇比鲜香菇吃起来更香。
2.热锅冷油,倒入蒜泥爆一下香味。
3.倒入香菇炒几下。
4.倒入青菜炒几下。
5.加入适量盐和糖。
6.加一点水,水开后倒入淀粉水勾芡。不喜欢的也可以不用加淀粉水。
7.出锅盛盘,可以上桌了。
注意事项:
1.一分钟快速泡发干香菇的方法:保鲜盒加温水,放入香菇;盖上盖子,快速的摇摆盒子。
2.香菇的沙子要洗干净哦。
上文就是关于香菇炒青菜的做法是什么的简单介绍,希望可以帮助到大家。这道菜的做法是很简单的,就算是很少做菜的朋友也能够很好的做出味道不错的香菇炒青菜。平常在外工作,早上和中午不能在家吃饭,晚饭又不能吃过于油腻的,做这道菜正好。朋友们可以自己在家试试哦,味道很不错哦!
⑥ 小炒干菇应该怎么做
主料:东北干蘑菇150克、猪肉765克
辅料:油适量、盐适量、白酒10毫升、甜面酱15克、生抽20毫升、大蒜30克、大葱20克、姜3克、大料4克、温开水适量
1.干蘑菇150g备用.
2.水烧至锅底部及锅壁产生好多小汽泡,水有点烫手关火备用.
3.将水倒入干蘑菇盆中,用筷子将干蘑菇按一下让它都泡到水里,加盖泡至1小时,这是今年的新蘑菇.
泡好蘑菇后,先将蘑菇逐一洗净,多洗几遍蘑菇,清除蘑菇上粘有草叶丶树叶丶沙土等杂质.洗好后备用.
4.猪肉洗净备用.
5.将猪肉切厚片放入8g干淀粉抓匀备用.
6.葱丶姜丶蒜丶大料备用.
7.蒜丶姜切片和葱切断备用.
8.加入15g甜面酱和20ml生抽调制的料汁.
9.热锅凉油.
10.放入大料和葱断小火煸香,将葱煸成金黄色时,将葱断盛出.
11.将肉片倒入锅中翻炒.
12.将猪肉炒至变色.
13.加入调制好的料汁.
14.将肉均匀的翻炒.
15.加入葱丶姜丶蒜丶大料爆香.
16.将泡发好的蘑菇倒入锅中,翻炒2分钟后加入白酒,再翻炒2分钟.
17.加入温开水与食材持平,锅开炖30分钟关火.
18.临炖好前加入适量的盐,翻炒均匀,炖好的美味家肴出锅了.
⑦ 香菇怎么炒菜好吃
香菇中含有 嘌呤、胆碱、酪氨酸、 氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防 动脉硬化、肝硬化等疾病。那么呢?以下是我为您整理的有关的资料,希望对你有帮助。
香菇炒菜好吃做法一:青椒炒香菇
主料:青椒,香菇,大蒜。
食谱做法
1、准备洗好的香菇。
2、把青椒洗净。
3、青椒和蒜各切好。
4、香菇也切好。
5、在锅中放入少量油,把青椒和蒜倒入锅中搅拌。
6、青椒熟后把香菇倒入锅中搅拌均匀。
7、加入适当的水不停搅拌,待香菇熟后放入适量盐和味精搅拌均匀即可出锅。
8、青椒炒香菇完成了。
香菇炒菜好吃做法二:香菇板栗焖鸡
主料:鸡腿3个,板栗半斤,干香菇10来朵。辅料:生抽,老抽,盐,桂皮,香叶,八角各1个,冰糖1-3颗,干辣椒3-5个。
食谱做法
1、准备好食材~。
香菇提前泡发,对半切开。
干辣椒掰开两半。
鸡腿切小块。
生姜切厚片。
小葱切葱花。
板栗剥开~。
2、少许油中小火煎鸡肉,煎至两面变白色~盛出来~~。
3、锅里少许油,爆香姜片干辣椒香叶桂皮八角冰糖。
喜欢偏甜的可以放三颗,不喜欢甜的1-2颗就好啦~。
4、加入干香菇随便炒炒。
5、加入板栗~~翻炒片刻。
6、加入鸡肉,加盐生抽老抽混合好了~翻炒片刻。
7、加水没过鸡肉,大火煮开中小火焖20分钟左右,加少许五香粉or13香和鸡精,收汁水,撒一把葱花,出锅~~。
香菇炒菜好吃做法三:红烧香菇鸡
主料:鸡肉500g,小葱两根,料酒一小勺,酱油三小勺,五香八角少量,香菇50g。
食谱做法
1、先将干香菇用热水泡好,大概需要大半个小时。
2、将鸡肉切成小块,将锅内水烧沸过一次水,其间加入少许料酒去腥味。
3、准备好大蒜、辣椒、姜,香叶、八角、桂皮等辅料。
4、将锅烧热至八成,放入一小块冰糖,待冰糖融化,依次放入花椒、辣椒、姜丝、大蒜,炒至出香;然后倒入过水的鸡肉,翻炒两下,再加入香菇翻炒,最后加入料酒、酱油、胡椒粉和八角、香叶、桂皮。倒入淹没鸡肉的开水,开始慢煮。大火烧开后,转为小火慢炖。
5、小火慢炖一个半小时左右,其间如果觉得盐味不足可以提前加点盐,这样可以将盐味煮进肉里,如果最后起锅再加盐,盐味就只能浮在表面了,我更喜欢入味的。
6、最后大火收汁就可以起锅啦!再撒点葱花在盘中,满满的香味!
香菇炒菜好吃做法四:家常香菇油菜
主料:油菜,香菇,葱,蒜,乾红辣椒。
食谱做法
1、洗好的油菜十字切开,香菇切好。
2、水中放少许盐、香油,放入油菜烫一下。
3、烫好的油菜摆盘备用。
4、锅中放油,葱、蒜、干辣椒炸锅。
5、放香菇翻炒,加入蠔油、生抽翻炒均匀。
6、加入刚才焯过油菜的水,加入十三香、鸡精、盐。水莫过蘑菇即可。
7、待蘑菇焖熟,放入水淀粉收汁浇在之前摆好盘的油菜上。
8、香香啦。