A. 扇贝干怎么做好吃又简单
干扇贝,又名瑶柱,以瑶柱为原料的菜式比较多,以“扒”“烩”“羹”的手法为多,比如“瑶柱扒菜胆”“瑶柱海鲜羹”“瑶柱烩鱼翅”等。制作这些菜肴,一般都是将涨发后的瑶柱拆丝或捻碎后与其他原料配搭
干扇贝经泡发,用来炒菜,少了腥味口感更加鲜美劲道,炒制过程也不易变形,这次使用的是干扇贝中的精华(干扇贝柱)。
工具/原料
干扇贝(半小碗)、 黄瓜一根 、 胡萝卜(一小截)
葱 、姜 、盐 、蚝油适量
1把干扇贝放小碗加凉水泡发三小时,根据自己的口感喜欢有嚼头的时间再稍短,也可以头天晚上睡觉前泡上放冰箱冷藏,第二天拿出来用。
2泡发后的扇贝干备用,准备一根黄瓜、一截胡萝卜(实际用了一半)。
3把黄瓜和胡萝卜切丁,适量的葱和姜切细。
4锅中倒入玉米油(两小匙的量,多了会油腻),小火烧热,加葱姜爆锅。
5加入沥干水的扇贝炒几下,加入胡萝卜丁,大火爆炒几下。
6胡萝卜稍微断生后,加入黄瓜丁
7翻炒几下,待黄瓜稍微变色,加盐(调味小勺三分之一量),加一小勺蚝油,翻炒出锅。
干扇贝泡发时加的水量以刚没过干贝为宜,水多会冲淡干扇贝的鲜味。
此菜要大火爆炒,快速出锅,否则会影响口感和菜品的色度。
方法/步骤
注意事项
B. 干瑶柱怎么做好吃
准备材料:冬瓜450克、干瑶柱50克、生姜5克、料酒20毫升、精盐2克、食用油15毫升、香葱1根。干瑶柱用清水浸泡30分钟后沥干水分,冬瓜去皮洗净切小块,生姜切丝。炒锅中倒入油,下姜丝炝出香味,下切小块的冬瓜,翻炒约2分钟左右。下处理好的干贝,炒匀后淋入料酒除腥气。
C. 瑶柱怎么做才好吃
瑶柱就是俗称的干贝,是江瑶(贝壳类动物)的柱头肉(就是它的闭壳肌)。因一般都是晒干的,所以也称干瑶柱、干贝。
干贝焗菜花
原料:菜花、芦笋、红辣椒、干贝
调料:盐、料酒、鸡精、油
做法:
1、将干贝洗净放入碗中加清水、姜片、上屉整20分钟
2、菜花改刀成大朵,芦笋去硬皮切段,红辣椒切丝
3、菜花芦笋分别飞水捞出
4、锅内放油煸香葱花、姜末放入干贝,煸香投入料酒菜花加清汤、盐、鸡精煮到透深用水淀粉勾薄芡。
5、装盘用芦笋红辣椒装饰可挤少许蚝油汁佐食。
干贝扒菜胆:
材料:
干贝25克、油菜心300克、盐适量、淀粉1匙、油1大匙、葱1段、姜1片
做法:
1,干贝先用100克左右热水泡软
2,在水中加入葱段和姜片连水放入锅中蒸1小时后取出,捞出撕成丝状待用,姜葱捞出不要,汤汁待用
3,油菜洗净,锅中放入适量水,烧沸腾加半匙盐,将油菜放入快速汆烫后捞出,过凉水沥干
5,炒锅烧热下油,油烧至6成热时放入干贝丝稍炒(我这个偷懒没有将干贝撕成丝状)
6,倒入蒸干贝的汁水
7,再加入油菜心一起翻炒片刻,加盐调味
8,将油菜夹出摆盘,锅中汤汁加湿淀粉勾芡收浓,将干贝浓汁浇在菜心上即可
微波版干贝冬瓜
原料:干贝半两,冬瓜1斤。
做法:
1、 冬瓜先切成10cm见方的小块,再在冬瓜的面上用刀按水平和垂直方向各划3刀,但不要切断。冬瓜放在碗中。
2、 干贝洗净,加少许黄酒,放点姜,水,微波炉中火转一分钟,要使干贝发透,用手撕开,连汤带水倒在冬瓜上。将干贝末填入冬瓜的缝隙中,加入水,水淹没冬瓜。
3、可再加少量的盐,放入微波炉中用高火2分钟,再中火5分钟即可。
当然,家常菜不用这么麻烦,直接把冬瓜切小片与干贝一起煮也可以。
D. 干贝瑶柱怎么做好吃
第一道:绣球干贝
主料:水发干贝150克 大虾肉200克 肥猪肉150克 净冬笋25克 菠菜心25克
辅料:鸡蛋清1个 精盐6克 味精4克 清汤250克 湿淀粉25克 芝麻油4克 绍酒6克
制作工艺:
1、干贝挤净水分搓成细丝;火腿、冬笋、冬菇均切成厘米长的细丝,用开水下勺氽透,捞出控净水分与干贝丝拌和在一起
2、将大虾肉、肥待遇从剁成细泥,加鸡蛋清,清汤50克、精盐3克、味精2克、绍酒2克、葱姜汁、芝麻油1克拌匀成馅。然后用于挤成直径为2.5厘米的丸子,放在拌和好的干贝丝上滚沾均匀,成绣球状,摆于盘内上屉以旺火蒸至嫩熟(约5分钟)取出,滗净汤汁
3、勺内加入清汤、精盐2克、绍酒2克、味精1克烧开后,撇净浮沫,用湿淀粉勾成溜芡,加芝麻油1克浇在干贝球上
4、菠菜心洗净控净水。炒锅内放花生油烧热后加入菠菜心煸炒用绍酒2克一烹,加精盐1克、味精1克炒熟,淋上芝麻油盛出摆在绣球干贝四周即可
E. 干贝怎么做好吃
干贝营养丰富,味道鲜美,深受大家的喜欢,干贝的做法有很多种,用干贝煲粥、煲汤、干贝蒸鸡蛋、红烧干贝等都非常的好吃,可以根据自己的喜好选择,我就很喜欢用干贝来煲汤、煲粥,味道鲜美,营养丰富又好喝。
干贝也是我们生活中常见的一种食材,营养丰富,味道鲜美,干贝又叫瑶柱,是用扇贝类制作成的干制品,干贝是一种味道极其鲜美的海鲜类食材,干贝的吃法也有很多种,红烧干贝、煲汤、煲粥等都非常的好,不仅营养丰富,而且味道鲜美又好喝,深受大家的喜欢,下面就来分享一下干贝怎么做好吃。
3、起锅烧油,锅里加入适量的油,油热把姜、蒜放进去,炒出香味,把青红椒段放进去,翻炒一下,再把干贝放进去,加入盐、白糖、生抽、蚝油大火翻炒均匀,就可以出锅了,鲜嫩好吃。
总结:干贝营养丰富,味道鲜美,吃法也是有很多种,可以根据自己的喜好来做,都非常的好吃,上面两种做法也是我经常做的干贝做法,味道鲜美,鲜嫩好吃,制作也是非常的简单,自己在家做,味道鲜美又好吃,喜欢的都可以试试。