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冬瓜炖鸡肉怎么做好吃

发布时间: 2023-08-02 19:59:26

① 鸡肉炖冬瓜怎么做好吃

鸡肉炖冬瓜做法

② 冬瓜炖鸡汤怎么炖好吃

冬瓜炖鸡汤,当然是非常好吃了。最主要的是蹲的时间够长,对的时间长的话,然后它的味道特别特别的香,特别特别的好吃,也特别特别的嫩家的味道都是都会进到冬瓜里面,冬瓜里面的清香也会在汤里面。

③ 冬瓜炖鸡汤怎么做

冬瓜炖鸡汤的做法:


冬瓜炖鸡汤

主料:土鸡250克。

辅料:冬瓜200克。

制作过程:

1、鸡,处理干净,切成小块。

④ 家常菜冬瓜鸡肉煲,在家的具体制作方法是什么呢

过年在家胡吃海喝,短短半月的时间就胖了10斤,真是愁死人了,为了减肥,妈妈特地给我做了这道冬瓜鸡肉煲,口感清爽,鲜美入味儿,竟然意外的好吃,而且低卡高蛋白,还不用担心发胖呢。


三,烹饪食材。

炖锅中放入一勺食油,加入切碎的葱姜和一小把的虾皮,翻炒变色后倒入冬瓜片,均匀的铺在锅底,上面倒入腌好的鸡肉块,把调料水转圈倒入锅中。盖上锅盖,开中小火焖10分钟左右,火候注意不能太大,要用小火的热气慢慢焖出冬瓜的汁水。掀开锅盖,撒些香菜碎,点上几滴香油,就可以开动了。冬瓜和鸡肉都是易熟的食材,所以时间不用太长,最多不能超过15分钟,否则肌肉就会变老发柴。

鸡肉吸收了冬瓜的清香,细细品尝还带有微微的甜味。我一个人就能干完一大锅,吃的肚滚溜圆,可即便这样,也不用担心会胖,热量最多400大卡,有肉有菜,真是太满足了~

⑤ 鸡肉冬瓜可以一起炖吗

鸡肉冬瓜可以一起炖的,而且很有营养。下面我们就一起来学习一下如何做鸡肉冬瓜。

材料


6 然后把鸡肉炖好之后,把爆香的冬瓜倒进鸡肉汤中,一起炖10分钟,出锅后撒一些香菜段即可。


⑥ 冬瓜炖鸡怎样做好吃

备料
主料:土公鸡一只、冬瓜两百克
配料:生姜蒜少许、干辣椒适量、香菜少许、八角两个
调料:料酒二十克、生抽三克、老抽两克、陈醋一克、蚝油五克、食盐一克、鸡精一克
冬瓜炖土鸡之步骤
步骤一、首先将新鲜的土鸡洗净(一定多清洗几遍,把表面绒毛去除),用刀将其剁成小块(剁的均匀一些,这样可以同时入味),然后将冬瓜去皮洗净,用刀将其切成冬瓜块备用(或者条状都可以)
步骤二、锅中加入适量的清水,放入鸡块,同时放入适量的料酒和姜片,将鸡块焯水(焯水的目地是为了去除鸡块中脏物,同时也可以去除部分腥味),焯水三分钟后捞出
步骤三、锅中倒入适量的食用油,油温微热时,放入姜片、大蒜块、干辣椒和八角煸炒,待鼻子闻到香味将焯水后的鸡块放入锅中翻炒,炒掉鸡块中的水分即可(这时候的鸡块已经微微变色,同时会在锅里噼里啪啦的响)
步骤四、锅中加入适量的老抽上色(提前放入老抽可以激发酱油中香味),见酱油均匀裹在鸡块上面,然后向锅中加入适量的清水,再倒入生抽、蚝油、鸡精、味精、盐、陈醋以及少许的料酒,大火烧开再转小火慢炖30分钟(土鸡炖的时间就要长一些)
步骤五、见鸡肉似烂非烂的样子下入冬瓜,让后盖上盖子小火继续焖煮十分钟(这一步主要把冬瓜炖烂的同时,也要让鸡肉彻底熟透入味)
步骤六、最后一步简单了,用水生粉勾芡(勾芡目地是让汤汁黏稠),再放入葱段和香菜即可出锅装盘啦