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腊肉做汤怎么做好吃

发布时间: 2023-07-30 21:57:17

① 腊肉汤可以煮什么

腊肉汤可以煮冬笋,煮薯仔,煮萝卜等。

1. 将腊肉洗净,切成2.4 厘米长、1.8 厘米宽、0.6 厘米厚的薄片;

2. 冬笋去壳、老根,洗净,同样切成薄片,用开水焯一下,去掉涩味;

3. 青蒜择洗干净,切成2.4 厘米长的段待用;

4. 热锅放油烧至七成热时,下腊肉煸炒片刻,随即下冬笋一起煸炒,加豆鼓、料酒、调味品、鲜汤50毫升焖片刻,至汤快收干时即成。

腊肉,是一种具有独特风味肉制品,好的腊肉,外表干燥,没有发霉的现象。切面肌肉是鲜红色或红棕色,脂肪是微黄色,没有酸败味、哈喇味或臭味。不好的腊肉,外表湿润,严重发霉,肌肉松软,是暗黑色,脂肪是深黄色,有严重的酸败味,有哈喇味或臭味。

食谱营养
腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成,具有开胃祛寒、消食等功效。腌制食品中有较多量的硝酸盐,且不可过量食用。

冬笋
冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜、清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品,对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质,还具有一定的抗癌作用。但是冬笋含有较多草酸钙,儿童、患尿道结石、肾炎的人不宜多食。

② 腊肉排骨炖汤怎么做好吃

准备用料:腊排骨1大块、薯仔3个、干辣椒4个、清水适量、姜适量、大蒜适量、花椒适量。

1、薯仔切块备用,腊排骨剁小块备用;

③ 腊肉煮汤和什么菜好吃

腊肉汤锅里放萝卜好吃
白萝卜炖腊肉
腊肉用温水洗净,清水浸泡30分钟,切块;萝卜洗净,切滚刀块;葱姜切片;香菜洗净切段
腊肉放砂锅内加葱、姜、黄酒,大火烧沸
转小火加盖炖一个小时
放入萝卜,继续加盖炖一小时,放少许盐、味精调味
撒上香菜,ok

④ 腊肉炖着吃的方法

其实,大家看到腊肉,就会觉得很咸,但是炖出来,和其他的食材,融合之后,味道还是可以的。因为也不是经常吃嘛。

食材准备:腊肉准备一些、鸡肉准备半只、油豆腐准备6块

食材初级准备:

1、将腊肉先烧皮,然后洗干净,切成差不多1厘米左右的厚片,备用。

2、将油豆腐切成4片的样子,然后用热水泡一下,把油去掉。

3、把鸡肉斩成4厘米左右的块,然后鸡腿也砍成块。

腊肉鸡汤煲的制作方法:

1、锅上火,用茶油,将鸡肉炒香,然后放一点盐,煸炒香味后,就用清水,放入生姜片,小火慢炖大概30分钟的样子即可。

2、将腊肉焯水之后,放入砂锅中,清水小火慢炖30分钟。

3、将油豆腐垫底,然后加入鸡肉和腊肉,然后分别放入适量的鸡汤和腊肉汤,继续一起炖个10来分钟,就可以了。

温馨提示:这样的汤,因为腊肉汤本来有盐,所以,可以不放盐,如果口味比较重的话,可以适量放点盐和胡椒粉。其实如果在家里做的话,想吃辣椒,自己就调一个辣椒油的酱料,吃起来也很给力的。