‘壹’ 猪老花烧豆腐汤怎么做
用料:猪脑花、豆腐、猪肉、豆瓣酱、老姜、香葱、酱油、料酒、淀粉、盐、味精适量
做法:
1. 将脑花表面的皮撕去,洗净;豆腐切丁;香葱切碎;老姜剁末;在淀粉里加适量水调成芡汁;将酱油放豆瓣酱里待用。
2. 将脑花放沸水中稍焯,去血水,捞出改切成小块待用。
3. 将豆腐块下沸水锅中煮约一分钟,去豆腥味,捞出待用。
4. 锅中放油烧至五成热,下肉末炒干水分至亮油。
5. 将肉末推至锅边,下豆瓣酱、酱油略炒后放姜末续炒约半分钟
6. 下豆腐和脑花翻匀。
7. 放料酒、一杯水、盐,改中火烧约八分钟。
8. 勾芡翻匀,下葱碎、味精再翻匀。
9. 起锅装盘即可上桌。
具体步骤如下:
准备工作。将脑花表面的皮撕去,洗净;豆腐切丁;香葱切碎;老姜剁末;在淀粉里加适量水调成芡汁;将酱油放豆瓣酱里待用。
‘贰’ 猪蹄汤怎么做好吃
制作猪蹄汤可以准备两个猪蹄,一些山药以及枣干,再准备少许细香葱,生姜,食盐,猪蹄剁成块状清洗干净,山药皮削掉切成段状,红枣稍微浸泡一下,生姜切片,香葱切末,猪蹄先放到热水里面,把腥味去除以及去除多余的油脂,然后再用冷水清洗干净,在沙锅里面加入适量的水,然后再放入处理好的生姜片,红枣以及猪蹄,用大火煮开再改成中火炖煮一个半小时,加一些盐,山药段再煮30分钟,最后撒一些香葱末就可以吃了。
花生猪蹄汤,需要准备一些猪蹄,花生,八角,生姜片,葱段,香菜,盐,鸡粉,米酒,花生,清洗干净,先放到水里面浸泡一个晚上,第二天捞出来水分沥干,然后再放到开水里面烫十分钟再捞出来备用,猪脚清洗干净,放到开水里面烫五分钟捞出来,放到凉水里面过一下备用,准备一个电锅,放入猪脚,葱段,花生生,姜片,然后加入适量的水,八角,在外锅里面再加入适量的水,盖上锅盖开始煮,等到开关跳起以后加一些米酒,鸡精,盐拌均匀,外锅里面再加入一些水,盖上锅盖一直煮到开关跳起,然后在闷煮十分钟左右,在吃的时候可以根据自己的喜好添加一些香菜末。
红枣莲藕猪蹄汤,准备一些猪蹄,适量红枣,莲子,莲藕,陈皮,生姜片,精盐,莲子清洗干净控干水份,红枣洗干净,莲藕清洗干净切成厚片,猪蹄洗干净剁块,锅里面加入适量的清水,用大火烧开,再加入陈皮,莲子,红枣,猪蹄,莲藕片,生姜片,烧开以后把浮沫撇掉,然后再改成中小火继续炖煮,一直煮到猪蹄熟烂,加一些精盐调味就可以吃了。
黄豆猪蹄汤,准备一些黄豆,猪蹄,胡椒粉,盐,料酒,生姜,大葱,猪蹄,清洗干净以后切块,黄豆提前浸泡,锅里面加入适量的水,然后再加入生姜片,猪蹄,料酒,用大火把猪蹄的血水给煮掉来,清洗干净,在砂锅里面加入一些黄豆,猪蹄,葱段,生姜片一次性加入足够量的水,用大火烧开,盖上盖子保持大火煮15分钟,能够让腥味有效的挥发掉,然后再用小火炖煮九十分钟左右,加一些盐,胡椒粉调味就可以吃了。
‘叁’ 猪脑豆腐汤怎么做好吃
脑花炖豆腐是一道由熟猪脑花、豆腐、精盐、料酒、酱油、味精等做成的美食。
材料:熟猪脑花400克、豆腐300克、八角1枚、姜片10克、蒜片15克、葱段20克、葱花30克、精盐、料酒、酱油、味精、色拉油各适量。
做法:
1、熟猪脑花改刀成块;豆腐切成2厘米见方的块。
2、净锅上火,注入色拉油烧热,投入八角、葱段、姜片、蒜片炝锅,烹入料酒、酱油,炒至出香味时,掺入清水,放入猪脑花、豆腐,用精盐、味精调好味,待炖至汤汁将尽时,出锅装盘,撒上葱花,即成。
营养价值:
猪脑的营养价值很高,里边含有丰富的蛋白质,微量元素钙磷,而且也含有较多的对人体有益的胆固醇。猪脑有益肾补脑的功效,而且还可以起到滋养肌肤的作用,对于肾虚的人群,猪脑能够强身健体,在吃猪脑的时候可以炒着吃,也可以炖着吃,对人体的健康有非常大的好处。
‘肆’ 猪脑汤怎么炖才好吃
香嫩猪脑汤
小贴士
一定记得把血丝挑干净啦!这样吃起来一点不腥!