❶ 八个月宝宝火龙果辅食做法大全
【婴儿辅食火龙果的5种做法】
一、火龙果汁
食材：新鲜火龙果1个，适量水。
做法：
1、先把火龙果的果肉从果皮中剥离出来，切成小块备用；
2、然后把切好的果肉倒入料理机中，加入适量的水打成果浆；
3、最后将打好的果浆用筛网过滤，得到火龙果汁液即可。
适合宝宝月龄：适合7个月以上的宝宝食用。
二、火龙果米糊
食材：火龙果1/4个，婴儿米粉10克，温开水60毫升。
做法：
1、先把火龙果清洗干净去皮取果肉切成小块；
2、然后放入搅拌机中，加入两倍的温开水榨成汁液，过滤掉渣和籽；
3、接着将70℃左右的温开水倒入米粉中搅拌均匀，调成糊状；
4、最后再将火龙果汁倒入调好的米粉中搅拌均匀即可。
适合宝宝月龄：适合7个月以上的宝宝食用。
三、火龙果蝴蝶面
食材：火龙果1个，面粉适量，水适量。
做法：
1、先将火龙果去皮切块打成汁，去渣去籽；
2、然后用火龙果汁和面，把和好的面粉用模具压花后做成蝴蝶结状；
3、最后将做好的火龙果蝴蝶面上锅煮给宝宝吃即可。
适合宝宝月龄：适合8个月以上的宝宝食用。
四、火龙果饺子
食材：火龙果半个，面粉适量，芹菜、猪里脊肉、盐、葱各少量。
做法：
1、先将火龙果果肉压碎加入面粉，揉成面团；
2、然后擀成一张饼状，用瓶盖压成饺皮；
3、接着把芹菜、猪里脊肉剁碎，加入少量的盐和葱搅拌成馅；
4、最后将饺子包好下锅煮给宝宝吃即可。
适合宝宝月龄：适合1岁以上的宝宝食用。
五、火龙果千层
食材：火龙果80克，中筋面粉50克，水25毫升，鸡蛋1个，植物油、盐各少量。
做法：
1、先将火龙果肉加凉白开用原汁机搅成火龙果泥；
2、然后加入面粉用筷子搅成火龙果面糊，稍微粘稠但还能流动的状态；
3、接着在锅中倒入少量的植物油烧热，放入少量的面糊，小火慢煎；
4、等两面都煎好之后盛到一边备用，如此反复把面糊都煎完，尽量摊开防止粘黏；
5、然后把鸡蛋煎成蛋饼，加入少量的食盐；
6、最后把火龙果面饼和蛋饼交替叠放在一起，用刀切开成几分即可。
适合宝宝月龄：适合1岁以上的宝宝食用。
【注意事项】
1、火龙果有润肠通便的作用，宝宝的摄入量要控制好，多吃容易导致宝宝腹泻，建议日摄入量不要超过20克。
2、火龙果是性寒的水果，腹泻的宝宝要忌吃，体质虚弱的宝宝也不宜多吃。
3、火龙果中含有一定的膳食纤维，容易引起宝宝的过敏反应，建议7个月以后再给宝宝添加，由少及多。
❷ 宝宝辅食米粉怎么做
在宝宝6个月开始添加辅食的时候，米粉是很多爸妈的第一选择，因为米粉易消化、易咀嚼，还不容易过敏，更重要的是富含铁和锌等矿物质，满足了这一时期宝宝的营养需求。但是每天都是一层不变的口味，宝宝难免不爱吃，今天就教宝妈们变着花样的给宝宝做不同口味的米粉。
一、水果米糊
食材：米粉、紫薯、芒果、火龙果
适合月龄：6个月以上
做法：
1、将紫薯上锅蒸熟，然后放入料理机打成泥；
2、芒果、火龙果去皮放入料理机打成泥；
3、然后将紫薯泥、芒果泥和火龙果泥一起搅拌；
4、最后加入米粉搅拌均匀即可。
二、米粉蛋糕
食材：米粉、鸡蛋
适合月龄：7个月以上
做法：
1、先将鸡蛋用打蛋器搅拌均匀；
2、蛋液中添加适量米粉搅拌均匀；
3、将米粉蛋液倒入蒸锅开火蒸；
4、十分钟后出锅即可。
三、米粉苹果派
食材：米粉 苹果
适合月龄：7个月以上
做法：
1、苹果去皮分成两半，一半切碎粒状，另一半榨成汁；
2、米粉放入苹果碎中搅拌，至苹果粒上都均匀沾满米粉；
3、倒入少量苹果汁，呈粘稠状即可；
4、将加热后的锅底均匀抹上黄油，将迷糊缓慢倒入锅中，使其成圆饼状；
5、开小火煎至双面发黄即可。
四、米粉疙瘩汤
食材：米粉、菠菜、面粉、番茄、鸡蛋
适合年龄：8个月以上
做法：
1、先将面粉中加水搅拌成疙瘩；
2、再将米粉中加水搅拌成疙瘩；
3、锅中放少量油，将切成小块的番茄炒出汁后倒入菠菜一起翻炒；
4、然后加加一碗温水，水开后倒入鸡蛋液搅拌；
5、将面疙瘩、粉疙瘩分别倒入锅中煮5分钟即可出锅。
Tips：最后可以根据宝宝口味撒上白芝麻、黑芝麻或者葱花。
五、黄金鱼排
食材：米粉、三文鱼、柠檬
适合月龄：8个月以上
做法：
1、三文鱼切成小块；
2、鸡蛋用打蛋器搅拌均匀；
3、将三文鱼倒入碗中，裹上蛋液，滴入几滴柠檬去腥；
4、锅中倒入少许油，三文鱼裹上一层米粉后放入锅中煎熟即可。
六、米粉蔬菜饼
食材：米粉、西葫芦、鸡蛋、油
适合月龄：8个月以上
做法：
1、西葫芦切片，挖空壤备用；
2、鸡蛋用打蛋器搅拌均匀后倒入适量米粉。
3、锅中倒少许油，先将西葫芦圈放入，再将米粉糊倒入一个个西葫芦圈内，煎至双面微黄即可出锅。
七、米粉牛肉饼
食材：牛肉馅、胡萝卜碎、葱花、青菜
适合月龄：8个月以上
做法：
1、将牛肉馅、青菜碎、葱花、胡萝卜碎加入米粉和水搅拌；
2、锅中倒入少许油，取一团牛肉馅倒入锅中，压扁成圆饼；
3、小火慢煎两面金黄可出锅。
八、彩色米粉球
食材：米粉、紫薯、薯仔、芒果
适合月龄：8个月以上
做法：
1、将薯仔、紫薯洗净蒸熟，分别放入料理机打成泥；
2、芒果切成小块备用；
3、紫薯泥捏成圆饼状，取一块芒果放入中间，然后包裹起来戳成球；
4、薯仔泥捏成圆饼状，取一块芒果放入中间，然后包裹起来戳成球；
5、将紫薯球和薯仔球放到米粉中滚一圈即可。