⑴ 炸香蕉怎么做的又简单又好吃
好吃的炸香蕉方法如下:
主料:香蕉适量、鸡蛋适量、糯米粉适量、面包糠适量。
辅料:白糖5克、盐2克、油适量。
1、首先鸡蛋磕入盘中,倒入适量白糖和少许盐(做甜品,放点盐,可以增加甜度)搅匀,尽量让白糖和盐粉融化。
⑵ 如何炸香蕉好吃又简单
如何炸香蕉好吃又简单
准备面包糠,玉米淀粉,冰糖粉,奶粉,鸡蛋以及香蕉,先把香蕉切成小段状,然后鸡蛋里面添加一些奶粉以及冰糖粉搅拌均匀,香蕉均匀的裹上玉米淀粉,浸泡在蛋奶液里面,因为没有那么容易附着,所以要多浸泡一下,裹上一些面包糠,锅中加入适量的油烧热,改成中火就可以开始炸了,炸到表面金黄,时间不需要太久,这样好吃的炸香蕉就制作完成了。
制作脆皮糯米香蕉还可以准备泡打粉,面粉,淀粉,鸡蛋以及香蕉,先把淀粉,面粉,盐以及鸡蛋搭配在一起搅拌均匀,加入适量的水,一定要慢慢的加,一边加一边搅拌,然后再添加一些泡打粉,不需要加的太多,一小把就可以了,然后搅拌均匀,里面会有很多小碎粒,搅拌的时候把它捏碎,放5分钟让它发酵一下,香蕉的皮剥掉,两头去掉一些切成段状,放到发酵好的面粉当中,裹上一层面粉,锅中加入适量的油,把油烧热,香蕉放进去几个,颜色炸到金黄捞出来,再开大一些烧热,把香蕉再放进去炸一下,炸好以后捞出油份沥干就可以吃了。
制作脆皮香蕉还可以准备色拉油,面包汤,面粉,鸡蛋以及香蕉,鸡蛋打进碗里面搅拌均匀,加入适量的面粉搅拌成糊状,香蕉两头四边去除,把它整理成一个长方形,整理好以后放到鸡蛋面糊当中,用筷子夹起香蕉条,放到面包糠里面,然后再用手捏起沾有面包糠的香蕉,四周全部要裹均匀,把多余的面包糠抖掉,放到油锅里面,小火慢慢的炸,炸到金黄,然后再捞出来油分控干,趁热的时候搭配沙拉酱或者番茄酱来吃就非常好。
脆皮糯米香蕉的营养价值
适当的吃一些脆皮糯米香蕉,能够补充身体所需要的微量元素,维生素,盐酸,硫胺素,胡萝卜素,粗纤维,碳水化合物,脂肪以及蛋白质,香蕉里面的纤维含量丰富,是比较甜的,所以想要减肥的人最好不要吃太多糯米炸香蕉,香蕉可以当做早餐来吃,容易消化吸收,不管是年纪大的人还是老年人,适当的吃一些都可以均衡营养,平时适当的吃一些脆皮香蕉还可以补充身体所需要的能量,早上适当的吃一些就可以让身体变得更加有活力,正在减肥期间的人可以直接吃香蕉,但不要吃糯米炸香蕉,热量会比较高一些,适当的吃一些糯米炸香蕉还可以起到降压以及通便作用,它里面的淀粉质含量丰富,它是一种寒性食物,能够让肠道蠕动的速度变得更快,达到清热润肠效果,但是脾虚泄泻的人最好不要吃脆皮糯米香蕉,有燥热或者痔疮出血问题的人,最好也不要吃脆皮糯米炸香蕉,会让不舒服的问题变得更加严重。
吃炸香蕉好不好
适当的吃一些炸香蕉并不会给健康方面带来什么坏处,但是炸香蕉的营养物质毕竟没有新鲜香蕉那么高,在油炸的过程中,里面的一些营养物质也会随之消失,吃太多油炸类的食品对健康方面没有任何好处,所以如果想要获取香蕉里面的营养物质,最好不要吃炸香蕉,可以吃新鲜的香蕉,也可以制作香蕉沙拉或者香蕉奶昔来吃。
⑶ 炸香蕉的做法简单做法
炸香蕉的做法:
主料:香蕉4条、鸡蛋1个、沙拉酱适量、蓝莓果酱适量。
辅料:油适量、椰蓉适量、面包糠适量。
1、将材料备好。
⑷ 炸香蕉是一道街边美食,如何做美味的“炸香蕉”
很多人喜欢吃香蕉,香蕉能润肠通便,能美白祛斑,可以增强身体免疫力。
有一种街头小吃叫炸香蕉,炸香蕉的制作非常简单,就是用新鲜的香蕉裹上面包糠,放到锅里一炸,酸酸甜甜,外面很脆,里面很软,很多人都喜欢吃。
1、炸香蕉的制作方法炸香蕉虽然好吃,但是不宜吃得过多,吃得过多容易引起上火。
胃肠不好的人也不要吃太多香蕉。
⑸ 怎样简单的做出好吃的炸香蕉
炸香蕉的味道香甜,外焦里嫩,是一种老少皆宜的食品。香蕉除含碳水化合物外,还含有多种维生素和果胶,以及钙、磷、铁等多种矿物质和多种酶,但在油炸后各种酶失去活性;有流言称食用炸香蕉对降低血压有辅助作用,但食物油炸所带来的热量和油分将导致血压升高,长期食用可引起各种疾病;香蕉中的果胶有润肠通便的效果。
香蕉去皮,切成2-2.5CM左右的小段;锅里放植物油适量,小火慢慢加热;全蛋打散,夹一小节香蕉在 蛋液里蘸一头;将香蕉夹到淀粉里裹满淀粉,稍微抖几下,把表面多余的淀粉抖 落掉,再次把香蕉段夹到蛋液里蘸一头;香蕉段再夹到面包屑里裹一层面包屑。
⑹ 香蕉炸着吃怎么做好吃
1.作法一
香蕉苹果剥掉表皮,切割成棱形刀具; 香蕉苹果入鸡蛋清木薯淀粉中翻拌,再匀称地沾上面包糠;
将香蕉苹果资金投入热锅中中(油不必太热了,非常容易炸焦)炸至橙黄色时出锅,摆盘就可以。炼奶调料。
2.作法二
生鸡蛋放进碗中,用筷子打撒,香蕉苹果削皮切条;
随后把香蕉苹果块,放进玉米粉中,匀称粘满香蕉苹果表层;在放进鸡蛋液中滚匀称鸡蛋液;随后在沾匀燕麦粉,把两侧也粘满;锅里放适当植物油,油五成时,把粘满燕麦粉的香蕉苹果放进,炸至表层淡黄就可以捞起来;
如何炸香蕉好吃又简单
3.作法三
材料准备:香蕉苹果,燕麦片,生鸡蛋,木薯淀粉;香蕉苹果切每段,香蕉苹果削皮;生鸡蛋打撒,香蕉苹果,燕麦片,木薯淀粉适当放盘里备好。香蕉苹果先匀称沾适当木薯淀粉。再放进鸡蛋液中匀称粘满鸡蛋液。再放进燕麦片中匀称粘满燕麦片。弄好的燕麦片香蕉苹果卷预留。锅中下油烧开,水温不必太高。放进燕麦片香蕉苹果卷文火慢炸。
10炸得橙黄色捞起来控油补水摆盘。
如何炸香蕉好吃又简单
4.作法四
食物:香蕉苹果,小麦面粉,发孝粉,糖,生鸡蛋,盐;小麦面粉放到碗里,放进生鸡蛋;在放进发孝粉和盐,糖;搅拌均匀;香蕉苹果带皮切成小段;把削皮的香蕉苹果放进拌和好的面浆里边;锅中放进适当的油,要能未过香蕉苹果哦;油烧的7分热后,放进粘好面浆的香蕉苹果,炸成金黄色就可以捞起来了;放上五颜六色糖块装饰设计下就可以了。
5.作法五
将香蕉苹果去头,正中间切割成每段,每段切割成4条;打鸡蛋,匀称的沾上鸡蛋液;将小量小量小量小麦面粉用筷子匀称抹在香蕉苹果上;下油锅,开炸!
⑺ 怎么炸香蕉又酥又好吃
炸香蕉又酥又好吃的做法如下:
用料:小米香蕉8个、鸡蛋1只、生粉1勺、面包糠1大勺、油适量、糖粉(可选)少许。
步骤 1、鸡蛋磕开打散(八只小米香蕉用一只鸡蛋颂侍就够了),准备好生粉(勾芡用的淀粉)和面包糠放在不同的盘子里。
⑻ 香蕉好吃又简单的做法
常见的做法如下:
一、炸香蕉
材料
香蕉,面包粉,鸡蛋液(全部适量)
做法
1、将香蕉剥皮,切块。
2、将切好的香蕉沾上鸡蛋液。
3、将沾上鸡蛋液的香蕉沾上面包粉。
4、然后放入锅里炸至金黄即可。
二、拔丝香蕉
材料
香蕉2根,白糖150g,色拉油1000g(实耗80g),生粉300g,吉士粉20g,面粉20g,鸡蛋1枚,熟芝麻5g
做法
1、香蕉去皮,改刀成2厘米大小的块。
2、鸡蛋打入碗内,加入生粉、面粉、吉士粉、少量水搅成稠糊状待用。
3、锅内加油,烧至5成热,将香蕉沾匀蛋糊,下油锅炸至色泽金黄捞出。
4、另起锅,加少许色拉油,放入白糖,用小火熬至糖完全融化,期间要用手勺不断的搅锅内的糖使之受热均匀一致。
5、糖色至金黄色出丝时,倒入炸好的香蕉,撒上芝麻翻匀快速出锅装盘,外带冷水沾涮食。