当前位置:首页 » 烧烤大全 » 干春笋怎么做好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

干春笋怎么做好吃

发布时间: 2023-07-12 15:24:22

1. 干竹笋怎么炒好吃 干竹笋如何炒好吃

1、这样炒干竹笋好吃备好主料:干竹笋100克干、辣椒6个、花椒粒20颗、菜籽油30克、水适量、盐3克、蒜粒10克 。

2、干竹笋泡发洗净,一般2-5天时间泡发,泡发期间要注意换水保持干净,泡发后的竹笋会变软、能切块。

3、撕成丝,越细越好。

4、切成一寸左右长度的段。

5、放入水里煮熟,水要淹过竹笋才行。

6、煮熟后捞出沥干水分备用。

7、大蒜剁成蒜粒备用。

8、大火烧热菜籽油。

9、加入辣椒段、花椒粒、蒜粒等爆炒出香味。

10、倒入竹笋继续保持大火爆炒。

11、炒熟后加入盐继续翻炒均匀后品尝一下味道后起锅装盘。

12、爆炒干竹笋出炉。

13、松脆可口,味道独特。

2. 竹笋干怎么做好吃又简单的做法

吃又简单的做法如下:

1. 准备食材:袜型竹笋干、瘦肉、葱姜蒜、红椒等,切成适当的大小。

3. 干笋怎样做好吃

干笋是以笋为原料,通过去壳、蒸煮、压片、烘干、整形等工艺制取。清流县加工的“闽笋干”,色泽金黄,呈半透明状,片宽节短,肉厚脆嫩,香气郁郁,称为“玉兰片”,是“八闽山珍”之一,在国内外名菜佐料中久负盛名。但你又知道干笋做菜方法吗?为此我特地为大家整理了干笋做菜方法。

干笋做菜方法一:干笋肥肠

材料

熟肥肠400克、干笋尖100克、小青椒3个、小红椒3个 葱、姜、盐、生抽、鸡精

做法

1、干笋尖用温水泡开,切段

2、熟肥肠切片

3、锅中放油,放入葱、姜末炒香,下入肥肠片翻炒

4、倒入笋干一起炒,加入少许盐、生抽调味

5、然后再放入青红椒翻炒均匀,放入少许鸡精出锅即可

干笋做菜方法二:干笋青椒炒肉

材料

干笋,瘦肉,生粉,生抽,料酒,食用盐,青红辣子,食用油

做法

1.先把泡好的笋子切丝,

2.瘦肉切丝后用生粉加料酒.生抽拌匀.

3.切好姜丝,蒜拍绒.

4.青红啦子切丝先干锅炒一下.放入食用油炒香姜蒜.

5.再放入瘦肉爆炒.

6.放入笋子.青椒.食用盐炒熟起锅.

干笋做菜方法三:干笋炒五花肉

材料

干笋150克、肉250克、甜椒1个、青椒2根、豆瓣少许、花椒8粒、老抽。

做法

1、五花肉洗净放入锅中煮熟,捞出切成薄片,干笋用开水泡软,清洗干净,沥干水分。甜椒切方形,青椒切粗条。

2、热油锅放入肉快速翻炒,放豆瓣、花椒、老抽少许,炒香后放入双椒和笋子翻炒,起锅时放味精即可。

干笋的营养价值

干笋不仅辅佐名菜,而且有相当的营养和药用价值。干笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。而且干笋的蛋白质比较优越,人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸,都有一定的含量,为优良的保健蔬菜。

干笋的营养含量据南京林产化工研究所测定,干笋含有糖类2-4%,脂肪类0.2-0.3%,蛋白质2.5-3%,并含有胱氨酸、谷氨酸等18种氨基酸和多种维生素,以及磷,钙等人体所需的营养成分。例如由冬笋制成的"玉兰片",100克中含有19克多的蛋白质,以及丰富的钙、磷、铁等无机质。

据医家研究,由于干笋含有多种维生素和纤维素,具有防癌、抗癌作用。发胖的人吃干笋之后,也可促进消化,是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃笋有一定关系。

4. 干竹笋怎么做好吃又简单

干竹笋怎么做好吃又简单共有4步。可做干竹笋炒肉丝、干竹笋鲜鸡汤、干竹笋炒腊肉等。准备食材:干竹笋、葱、姜、大蒜、盐、白糖、料酒、生抽、老抽。以下是干竹笋炒肉丝的具体操作步骤:

操作/步骤

1

干竹笋、配料切丝

放入笋丝,炒至笋干水分略干时,加入盐、生抽、老抽继翻炒均匀即可。

总结:以上就是关于干竹笋怎么做好吃又简单的具体操作步骤,希望对大家有帮助。

5. 干竹笋怎么吃 干竹笋怎么做好吃

1、笋干炒着吃。笋干炒着吃应该算是笋干最为常见的一种食用方式了。将笋干泡发之后,切成丝或者切片,无论是单独炒,还是和其他食材搭配在一起炒着吃,味道都是非常不错的。比较有名的笋干炒着吃的食材搭配就是五花肉、腊肉这些肉类。因为笋干其实吃起来口感是比较柴一些的,因此如果在炒着吃的时候,将其和肉搭配在一起炒的话,干笋因为吸附了肉里面的油脂,这样吃起来口感会细腻很多,而且肉因为里面的油脂被笋干吸附了,吃起来也没那么腻了。因此笋干炒着吃和五花肉、腊肉是比较好的搭配。

2、笋干红烧吃。笋干除了可以炒着吃之外,还可以红烧着吃。最常见的就是笋干和五花肉红烧,味道非常不错。吃过红烧五花肉的人都知道,五花肉里面的油是非常多的,吃多了的话,肯定是感到腻的,但是如果加一些笋干进去的话,可以很好的吸附里面的油脂,笋干口感也会变得更加美味的,因为笋干特有的香气和肉的香气混合,是一道很好的下饭菜了。

6. 干竹笋怎么做才好吃简单又好吃

干竹笋要好吃,就必须得是炖鸡,我就喜欢吃干竹笋炖鸡,干竹笋运瞎炖鸡,下面我就把干竹笋炖鸡的做法给你们分享出来。

【配料】:干竹笋250克、鸡肉500克、生姜50克、大葱50克、食盐适量。

【制作步骤】

【一】:干竹笋提前泡发一晚上,然后用清水冲洗干净。

干竹笋通常是咸味的,因为很多干竹笋是用盐腌制了的,所以,干竹笋炖鸡通常情况下不需要放食盐,这一点尤其重要,在用干竹笋炖鸡的时候,你检查一下你那个竹笋咸度,是否需要放食盐。

7. 干竹笋怎么做好吃法大全

笋干烧肉

食材:五花肉500克、笋干适量,葱、生姜、生抽、老抽、白糖、鸡精各适量

做法:

1、将准备好的笋干事先放到温水里面泡发开来,笋干泡发的比较大,所以只需要一点点就可以了。同时将五花肉切成大小差不多的块焯一下。

2、锅里面放入适量的食用油烧热后,放入五花肉、姜片,用中小火炒到五花肉稍微有点变黄的时候,加入少许的料酒去腥,并且把火转为大火煸炒。

3、往锅里加入生抽、老抽继续煸炒。

4、盖上锅盖焖两分钟,让锅里的五花肉能够全部上色均匀。

5、打开锅盖,加入没过五花肉的开水大火烧开,如果这个时候锅里有浮沫的话,记得要撇掉锅里的浮沫。

6、加入笋干、白糖、鸡精、葱大火烧开,然后转成小火继续焖煮。

7、大约一个小时左右就可以出锅了。

笋干炒肉片

食材:笋干200克、猪肉100克、青椒1个,大蒜、生姜、酱油等适量

做法:

1、提前一天将准备好的笋干用清水泡发,并且把笋干改刀,切成厚薄差不多的片状。

2、最好选择五花肉来炒,这样吃起来味道更好。将五花肉切成片清洗干净。

3、将青椒、大蒜、姜处理一下,切成片备用。

4、锅内放入适量的食用油烧热,先放入猪肉煸炒至变色后,放入生姜、料酒、酱油等上色。

5、然后继续放入笋干一起炒匀。

6、根据口味自行加入食盐、胡椒粉。

7、加入少许的水,盖上锅盖焖烧至收汁即可。

8. 干竹笋怎么做才好吃简单又好吃

干竹笋可以做笋干炒腊肉,又培团简单又好吃,具体做法如下:

材料:笋干200克,腊肉100克,青红椒各2个,生姜1块,大蒜3瓣,食盐1茶匙,生抽1汤匙。

1、提前将笋干用热水泡发,然后切成小块。