A. 鸭肾怎么炒好吃 三种炒法
可以做鸭肾西洋菜粥。
小贴士:
煲菜粥的时候最好多放米少放水,因为最后加入蔬菜的时候就会变稀。
B. 鸭肾怎么炒好吃
一、青椒炒鸭肾
原料:鸭肾、青椒、姜、蒜、生抽、老抽、盐、料酒、油。
做法
1.用清水把鸭肾清洗干净,切片。
2.用清水把青椒洗净切片,大蒜、姜洗干净去皮切成末。
3.将切好的鸭肾放入炖锅,加料酒、姜末、水大火煮开,转小火煮30分钟,捞出鸭肾备用。
4.炒锅入油烧热,倒入青椒、蒜末、煮过的鸭肾炒香,放入少许生抽、盐拌匀即可装盘食用。
二、蒜苗炒鸭肾
原料:鸭肾、蒜苗、姜、蒜、料酒、味精、盐、油、糖、辣椒粉。
做法
1.用清水把鸭肾清洗干净,切片。
2.蒜苗洗净,切段;大蒜、姜去皮洗净,切末。
3.切好的鸭肾放入炖锅,加料酒、姜末、水大火煮开,转小火煮30分钟,捞出鸭肾备用。
4.炒锅放油烧热,放入煮过的鸭肾、蒜末、蒜苗段翻炒1分钟,加水,中火煮至食材熟透。
5.放入味精、盐、糖、辣椒粉拌匀,大火收汁即可食用。
三、葱姜蒜炒鸭肾
原料:鸭肾、葱、姜、蒜、盐、油、料酒、白醋、生抽、味精。
做法
1.鸭肾洗净,切成十字花刀,再切成小块装盘备用。
2.葱姜蒜去皮,洗净,切丝转盘备用。
3.炒锅放油烧热,放入葱姜蒜丝炒香,再加入切好的鸭肾,武火爆炒至鸭肾8成熟,加入料酒、白醋。
4.鸭肾9.5成熟时加入少量生抽烧至鸭肾熟透关火,加入调味料拌匀即可装盘食用。
C. 鸭肾怎么炒好吃
用料:蘑菇适量、鸭肾适量、生抽适量、白糖适量、姜适量、蒜适量、少许盐、胡椒粉适量。
具体步骤:
第一步:蘑菇撕成小块开水焯后过冷河待用。
第二步:鸭肾切成小块开水焯过之后过冷河待用。
第三步:烧热油锅将鸭肾倒入大火翻炒。
第四步:加入生抽白糖继续翻炒片刻。
第五步:加入蘑菇一起炒。
第六步:将姜蒜蓉倒入翻炒均匀。
第七步:放少许盐、胡椒粉,勾个生粉芡放入香菜熄火上碟。
鸭肾的做法多种多样,家常的烹饪方法是爆炒,如小炒鸭肾、芹菜炒鸭肾、苦瓜炒鸭肾、干辣椒炒鸭肾、蒜苔炒鸭肾等,鸭肾的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素和矿物质。
D. 鸭肾怎么炒好吃
鸭肾好吃的炒法:
材料:鸭肾4个、青椒2个、红椒或干辣椒2个、姜丝5克、料酒5克、酱油10克、蚝油10克、盐2克、清水1/3碗。
1、鸭肾洗净,一个鸭肾切成4份,切面先切成平衡的刀纹,大小随意不要切断。在垂直处再平衡着切出刀纹,垂直着切的刀纹每三刀就切断,腰花就打好了。
E. 鸭肾怎么炒好吃
主料:鸭肾2只、苦瓜1条。
辅料:耗油1勺、酱油1勺、植物油2勺、盐0.5勺、蒜头2颗。
1、鸭肾切花,用盐洗净。耗油酱油腌制5分钟。
F. 鸡鸭肾怎么炒好吃
鸡肾爆炒蒜台
材料:蒜台、鸡肾。
做法:1.首先将鸡肾在清水中清洗干净,切成小片,沥干水分以后放入到碗中,加入适量的酱油、花生油、盐、麻油、鱼露搅拌搅拌以后,放在一旁腌制30分钟。
2.锅内加入适量的油,油热了以后,将鸡肾片放入到锅内翻炒香。
3.加上蒜台继续翻炒。这个时候根据自己的喜好加入适量的辣椒酱就可以了。
青椒炒鸭肾
原料:鸭肾、青椒、姜、蒜、生抽、老抽、盐、料酒、油。
做法
1.用清水把鸭肾清洗干净,切片。
2.用清水把青椒洗净切片,大蒜、姜洗干净去皮切成末。
3.将切好的鸭肾放入炖锅,加料酒、姜末、水大火煮开,转小火煮30分钟,捞出鸭肾备用。
4.炒锅入油烧热,倒入青椒、蒜末、煮过的鸭肾炒香,放入少许生抽、盐拌匀即可装盘食用。
G. 鸭鹅肾怎么做好吃
小炒鸭肾的做法步骤
1. 姜,辣椒,蒜,胡萝卜,鸭肾洗净备用
2. 姜,辣椒,胡萝卜切丝,鸭肾先横切,然后在竖着切成片
3. 鸭肾放花生油,适量盐,料酒,鸡精,腌一下
4. 起油锅,放入两瓣蒜炒香,然后在把腌好的鸭肾倒入锅里翻炒
5. 鸭肾变色后在加入之前切好备用的萝卜姜,辣椒等翻炒两分钟,然后在加适量的盐,酱油,耗油等,收干汁就可以起锅了
6. 大功告成
卤水鹅肾
原料:新鲜鹅肾6只。
调料:①粤式卤水1000克,玫瑰露酒5克,汾蹄汁适量。②卤水汁150克,生粉20克,麻油5克。
卤水鹅肾的做法
(1)将鹅肾去掉油脂及内衣洗净。锅内放入清水烧热,放入鹅‘肾烫透,捞出用清水冲凉。
(2)把鹅肾放入沸水内,待再沸后改小火煨30分钟,熄火,酱鹅肾和汤水一起倒入盆内,浸30分钟。
(3)把粤式卤水煮沸,放入玫瑰露酒和鹅肾,再沸后熄火,浸20分钟,取出,装碟,用卤水汁加生粉打芡,淋上麻油即成。
成菜标准
色泽淡红,质地软烂,口味咸香,形状美观。
营养价值分析
此菜具有益气补虚、益气解毒、养阴之功效。
提示:鹅肾要煲至熟透,再用卤水汁(加入味川神厨卤水增香膏6克)加湿生粉打芡淋在上面。鹅肾亦可用鲍鱼汁煲,成鲍汁鹅肾鹅肾的爽脆和熟烂程度可据不同客人的要求而定