⑴ 薯仔丝肉丝做法大全
薯仔的做法大全(清炒薯仔丝、薯仔红枣排骨汤、薯仔片炒肉)
薯仔是一种比较常见的蔬菜,一般在菜市场是随处可见的,薯仔的做法也是比较多的,想吃脆一点的,可以试着炒个薯仔丝,喜爱软一点的可以做个薯仔烧鸡、焖薯仔、薯仔炖排骨等等,都是比较美味的,薯仔的制作方法也是比较简单的,下面小编跟大家简单的介绍几款比较常见的家常做法,大家可以在家尝试着做一下:
清炒薯仔丝
材料:薯仔2个,葱、2个朝天椒、油、盐、醋
制作方法:首先将薯仔洗净削皮切成薯仔丝,放入冷水中,加入适当的白醋,防止薯仔变色,并且还能增加其脆性,泡制十分钟后,反复冲洗 一下,葱洗净切成小段、朝天椒洗净切成碎末,起锅烧油,放入薯仔丝,大火翻炒几下后,加入少许的醋、盐搅拌一下,撒上少许的葱花即可出锅。
薯仔红枣排骨汤
材料:薯仔2个、红枣、排骨、盐、葱
制作方法:首先将薯仔洗净削皮,切成滚刀状,放入冷水中,红枣洗净备用,葱洗净切成小段、排骨洗净,剁成一小段,在锅中加入少许的清水,将剁好的排骨放入,进行焯一下,等水开后一分钟即可捞出,准备一个高压锅,将薯仔、红枣、排骨放入,加入适量的温开水,按下熬汤按键,时间一到加入适当的盐,搅拌均匀,撒上少许的葱花即可出锅。
薯仔片炒肉
材料:薯仔2个、猪肉、大蒜、料酒、蚝油、盐、油、辣椒
制作方法:首先将薯仔洗净削皮,切成片放入水中,猪肉洗净切成小块,大蒜去皮切成片,辣椒洗净切成条备用,起锅烧油,将肉放入翻炒一下,加入适当的料酒去腥,加入少许的盐,呈出,另起锅烧油,放入薯仔,翻炒一下,加入适量的大蒜、辣椒继续翻炒后,将肉放入,加入适当的蚝油、盐,和水,翻炒一下即可出锅
⑵ 如何做出尖椒薯仔炒肉丝
青椒薯仔炒肉丝
原料:薯仔、青椒、里脊肉、玉米油、生抽、蒜、干辣椒。
做法步骤:
第12步、成品!
小贴士
薯仔含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。 薯仔含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生 。薯仔能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑,预防心血管和系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。
⑶ 薯仔炒肉丝怎么做
薯仔丝炒肉做法如下:
用料:薯仔2个、猪瘦肉50克、干辣椒2个、姜2片、葱1小段、酱油1勺、盐适量、味精适量。
步骤:
1、薯仔,切丝。
⑷ 薯仔炒肉丝的正确做法是什么炒之前要不要焯水
薯仔炒肉丝是一道非常受欢迎的家常菜,薯仔去皮切丝配上肉丝煸炒,味道非常好,配上米饭是非常的下饭,是很多人的最爱,那么薯仔炒肉丝怎样做才好吃呢?炒之前要不要焯水呢?
1.薯仔炒肉丝的正确做法:
(1)准备猪瘦肉切成丝,放入料酒、鸡蛋清、蚝油、淀粉搅拌均匀,这样腌制过的肉丝,炒出来非常嫩滑多汁。再加上少许食用油封住肉丝,锁住肉丝水份,防止在煸炒时肉丝发干发柴。
(2)薯仔去皮切丝,放入水中浸泡,去除多余薯仔淀粉,防止在炒制时粘锅。
(3)准备适量葱、姜、酸、辣椒,也可适量加入青椒丝、胡萝卜丝点缀。
(4)热锅中放油,油热后加入肉丝翻炒,肉丝变色后加入葱姜蒜、辣椒翻炒出香味,之后加入薯仔丝,以及适量的青椒丝、胡萝卜丝翻炒,点入适量的香醋,加入适量蚝油、生抽、食盐,薯仔丝、肉丝翻炒断生后即可出锅装盘。
总之,在炎炎夏日,来上一道薯仔炒肉丝,配上一碗米饭,是非常美味的。薯仔真的是万能的下饭菜,不管是素炒薯仔丝,还是薯仔炖肉,都非常的美味,老少皆宜。
⑸ 薯仔丝炒肉怎么炒好吃窍门
【薯仔肉丝】
材料: 薯仔 里脊肉
辅料: 小葱 大蒜 生姜
调料: 植物油 食盐 鸡精 老抽 生抽 料酒 淀粉
做法:
1. 小葱一把择洗干净,葱白部分切成葱段,葱叶部分切成葱花
2. 大蒜几粒切成蒜片,和葱段放在一起备用
3. 生姜一块切成姜片,和蒜片放一起备用
4. 薯仔削去外皮,先切成薄片,再切成细丝
5. 翻入大碗中清洗干净,加入清水浸泡
6. 里脊肉先切成薄片,再切成肉丝
7. 切好的肉丝放入小碗中,加入老抽,料酒,生抽
8. 再加入蚝油,淀粉,用筷子搅匀
9. 加入芝麻香油,用筷子搅匀做封层,这样滑炒肉片时不易粘锅
10. 起锅加入植物油,加入肉丝滑炒,
11. 将肉丝滑炒至变色,加入葱姜蒜爆香
12. 炒匀加入控干水分的薯仔丝炒匀
13. 炒匀加入食盐和鸡精,再次炒匀
14. 炒1分钟左右,加入葱花点缀,
15. 炒匀即可出锅装盘,美味即享
温馨提示:
1、 里脊肉切成肉丝,提前腌制入味,最后加入芝麻香油封层
2、 薯仔削去外皮切成细丝,洗去淀粉用水浸泡
3、 肉丝滑炒变色,加入葱姜蒜爆香
4、 薯仔丝切得细,翻炒1分钟左右即可
⑹ 介绍下薯仔炒肉丝的做法
瘦肉薯仔丝的菜谱和做法:
⒈材料:瘦肉100克,薯仔200克,青红鲜辣椒各一只,葱花、姜米、生抽、花生油、盐各适量。
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⒉备材料:瘦肉切丝,水淀粉抓腌着;薯仔切丝,水泡着;辣椒切丝,其他调料备好。
⒊炒制:
●热锅冷油,放入肉丝滑开,肉丝变色放入葱姜爆香,烹入生抽。
●生抽香味出锅了,放入辣椒和薯仔丝,爆炒到没了水气,放盐,保持锅气,出香关火,装盘上桌。
这道菜不同于酸辣薯仔丝。特点在于薯仔丝刚有回软,和肉丝的口感有了一致性,而且薯仔有了肉香,味道格外丰富。
⑺ 薯仔炒瘦肉怎么炒好吃
薯仔炒肉怎么炒都好吃,只要你不糊锅出来都是一锅香喷喷的菜。随便吵。