⑴ 瘦肉怎么做汤好吃又简单
瘦肉汤怎么做好吃呢?瘦肉汤是简单汤品之一,家家户户都会,不过瘦肉汤的种类也是非常多的,所以各位可以多学习几种瘦肉汤的做法,让瘦肉汤的流传下去,各种食材的搭配独到经典。下面是关于瘦肉汤的做法,快来试试吧。
瘦肉汤做法1
食材准备
石耳10克,廋肉50克,鸡蛋1个,橄榄油适量,盐适量,鸡精少许,香油适量,料酒,胡椒粉,淀粉适量。
方法步骤
1、石耳提前泡发,鸡蛋打散制成蛋皮,切成菱块;
2、猪肉切片,加入料酒,盐,淀粉抓拌一下备用;
3、把石耳开水焯烫一下。炒锅倒入橄榄油放入葱花;
4、倒入肉片翻炒至变色,加入开水,放入石耳,蛋皮;
5、加盐煮开,胡椒粉,鸡精,香油即可出锅。
瘦肉汤做法2
食材准备
猪瘦肉适量,水发木耳少许,银耳,芸豆,盐,料酒,酱油,胡椒粉,香醋,味精,香油,淀粉。
方法步骤
1、猪肉切片,加入淀粉上浆,木耳,银耳洗净撕成片;
2、锅中温油下入肉片,豆角炒至断生,肉片用温油滑油;
3、锅中高汤,木耳,盐,料酒,酱油,胡椒粉烧沸,将鱼片放入;
4、加入淀粉,香醋和匀,勾芡,淋上香油即可。
瘦肉汤做法3
食材准备
丝瓜适量,廋肉,姜,盐,淀粉,料酒,香菜,胡椒粉,香油,鸡精。
方法步骤
1、丝瓜去皮洗净,姜切片,香菜切末;
2、廋肉洗净切片,加盐,料酒,淀粉上浆;
3、锅中加入清水,清汤,放入丝瓜片烧沸,加盐,料酒,胡椒粉,姜片;
4、煮散开后撒入汤中,煮沸,放入鸡精,撒入香菜,淋入香油即可。
⑵ 煮的肉怎么做好吃法
用料
主料
10
最后,再加入糖,鸡精调味就可以出锅了。
小窍门
1、肉要切薄点才能卷起来。
2、煮肉的时候一定要冷水下锅,锅里可以放些姜片、大葱、料酒去腥。
3、加入配料一定要按照顺序。
⑶ 怎样煮瘦肉粥即嫩又好吃
皮蛋瘦肉粥材料:
大米 150克
皮蛋 2个
猪瘦肉 90克
水 适量
盐 适量
鸡精 适量
料酒 1汤匙
淀粉 适量
香油 1汤匙
制作步骤:
1:准备材料
2:将适量大米放入容器中,加水揉搓洗净,放入水中浸泡半小时左右
3:将浸泡的大米再次冲洗,沥去多余水分后倒入锅中,加入适量的水,水量约为平时煮饭时的2倍。盖上锅盖,按下开关开始煮
4:选择合适的瘦肉浸泡出血水后,冲洗干净后切成肉丝,放入盐适量、鸡精、料酒、淀粉,拌均匀后稍微腌制一会(也可切成小的丁状,不要太小)
5:腌制的时间取出皮蛋剥壳,切成细小的丁状
6:粥煮开后锅盖稍微打开一点避免扑锅,煮至粥水渐浓后拿开锅盖用勺不时搅动
7:另起一口锅,倒入少量水,煮开后将肉丝下入,煮至全部颜色变浅,捞出后用温水冲洗去浮沫,沥去水分
8:粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、皮蛋,盐适量、鸡精,再煮几分钟左右,用勺子不断搅动,最后加入香油,搅匀后盛出即可
9:开动!
PS:
1:瘦肉事先用调料腌制一下有了咸鲜味,最后和粥再煮后吃起来口感较好。
2:煮时根据自己所用的是电饭锅还是煮锅可以自行调整煮制时间,煮到粥水渐浓后要用勺不时搅动,这样避免粥粘到锅底。
3:煮肉丝时间较短,肉丝全部变白后即捞出,时间长肉的口感易老。
⑷ 煮猪瘦肉怎么做好吃
用料:猪肉200克
步骤:1.瘦猪肉200克、蘑菇100克,盐1茶匙、小葱1根、姜1块、油适量。2.将瘦猪肉洗净切片。3.蘑菇洗净撕成小片备用。4.小葱切葱花。5.姜切片。6.瘦肉倒入碗中加入少许盐腌至10分钟备用。7.砂锅中加入适量清水,放入姜片和油。水开后,再把蘑菇放入砂锅中煮2分钟。8.加入肉片煮2分钟。9.最后加入盐调味,撒上葱花即可。
⑸ 瘦肉要怎么煮才好吃
好吃的瘦肉做法如下:
准备材料:瘦肉、芹菜、红椒、生姜、料酒、生抽、胡椒粉、鸡粉、生粉、精盐、食用油。
一、瘦肉改刀切片,加入料酒,胡椒粉,少量生抽,鸡粉和少量盐。
⑹ 瘦肉怎么煮好吃
平时适当的吃一些瘦肉,对身体是非常有好处的,瘦肉蛋白质含量非常的高,这对于提高身体的免疫力有很好的作用,而且他的热量相对要小一些,平时在吃瘦肉的时候可以用水煮的方法,要想把瘦肉除了比较嫩,这时候应该提前腌制一下,比如说用淀粉,鸡蛋清都是可以的。
瘦肉怎么煮才嫩
1、淀粉法:将肉片切好后,加入适量的干淀粉拌匀,静置30分钟后下锅炒,可使肉质嫩化,入口不腻。
2、啤酒法:将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆,炒出的肉片鲜嫩爽口。
3、鸡蛋清法:在肉片中加入适量鸡蛋清搅匀后静置30分钟再炒,可使肉质鲜嫩润滑。
4、食油法:炒牛肉丝时,先在切好的肉丝中加入作料,再加入适量食用油拌匀,静置30分钟后下锅,可使肉质细嫩。
5、盐水法;用高浓度盐水使冻肉解冻,成菜后肉质爽嫩。
瘦肉粥怎么煮才好吃:
1、准备好材料,洗干净切好,瘦肉切薄片用生抽,油拌匀。
2、大米洗净加足够量的清水煲好。
3、加入用生抽,油拌过的瘦肉片,倒入肉片要将肉片划开,这个滚熟肉片的过程开大火。
4、放盐,边煮边搅拌以免粘锅底,将肉片煮熟了。
5、关火,撒上生菜,这样的生菜吃起来才够脆营养也不会流失,出锅就可以了。
⑺ 猪瘦肉如何煮汤好喝
猪瘦肉是一种营养丰富的食物,并且容易消化。因此不宜过多摄入,会长胖!猪瘦肉含有蛋白质、脂肪、无机盐等营养成分,其中含铁(红色瘦肉)、磷、钾、钠等较多,含钙较少。含有维生素B1、B2、B12,含有的维生素A却很少,几乎不含维生素C。
猪瘦肉煮汤是一种非常普遍,并且很好吃做法,可以肉片汤,可以做猪肉丸子汤,可以做滑肉汤等!《滑粉肉汤》,《丸子汤》!
小贴士:
1、两个菜的煮法差不多,用淀粉的多少是根据个人喜好!可以多可以少。
2、在抓的时候,不要搓哈!搓了以后会多煮一段时间才行!
3、一个切小片,一个剁肉泥!