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凉拌海蜇丝怎么做好吃

发布时间: 2023-07-03 16:44:29

① 凉拌海蜇的做法

凉拌海蜇是是一道夏日凉菜。海蜇凉拌后,质脆而韧,清凉爽口,是常用的佐酒佳肴。具体做法如下:

食材准备:海蜇皮200克、胡萝卜半根、黄瓜半根、香菜1跟、芥末油1小勺、香油1小勺、生抽1小勺、香醋1小勺、盐适量、糖适量。

制作步骤:

1、所有调味料放入小碗中拌匀制成调味汁备用。

2、海蜇洗净切丝,用热水快速焯一下,捞出过冰水备用。

3、胡萝卜、黄瓜洗净切丝,香菜洗净切末。

4、把所有食材放入碗中,淋上调味汁,拌匀即可。

注意事项:

1、陈年海蜇质地嫩脆,当年海蜇皮老质韧。

2、海蜇头用沸水烫制时,水温不宜过高,水温越高,海蜇头收缩越大、排水越多而质地变老韧。

② 怎样拌海蜇丝好吃

学做清爽可口,营养丰富,家中常备的凉拌海蜇丝。

做法一:

食材:海蜇、魔芋丝、青红椒丝、丘比沙拉汁(日式口味)、盐、醋

做法:

1、海蜇洗净后浸泡半天时间,把多余的盐分泡出来

2、魔芋丝开水汆烫成熟,沥干水分备用

3、两种原材料放入一个容器中,倒入丘比沙拉汁,加入适量盐和醋。可根据自己的口味随意添加任何调味料

4、搅拌均匀撒上青红椒丝即可食用返回

③ 凉拌海蜇的做法窍门

做法一:
材料
海蜇皮300 克、黄瓜半根、蒜蓉和姜末5克、大红浙醋和酱油1茶匙、香油适量

步骤
1.海蜇皮提前一天用清水浸泡后冲洗干净,黄瓜切丝备用。

2.将海蜇皮切丝,放入锅中焯水片刻,捞出浸冷水备用。

3.海蜇丝和黄瓜丝加蒜蓉、姜末、大红浙醋、酱油和香油拌匀即可。

做法二:
食材:
水发海蜇头400 克,酱油40 克,醋25 克,姜末5 克,香油3.5 克。

步骤:
1、取海蜇皮,放入清水浸泡4-8小时,再充分洗除

2、而后切成细丝,用冷开水洗涤1-2次,把海蜇丝的水尽量挤干净,放在盆内

3、加入适量的酱油、醋、白糖、麻油和少许味精调味,充分拌匀 ,即可食用。

做法三:
食材
鸡胸肉1/2个,海蜇皮4两,小黄瓜1条,红萝卜段1/4杯,盐适量,香油1大匙,糖1/2 黄瓜拌海蜇大匙,辣椒1/2条,蒜泥1/2大匙。

步骤
1.将海蜇皮洗净浸泡,必须重复数次,并试吃海蜇皮的咸度,如果咬下去觉得不会太咸,就可以捞起沥干(海蜇皮的水份可用布巾协助扭干),小黄瓜切段,辣椒切末备用;

2.鸡胸肉用水煮熟,捞起待凉后,用手拉丝备用,小黄瓜段、红萝卜段用少许盐抓过,使其能够软化,出水后再将盐水沥掉备用;

3.将所有材料加入香油、糖、辣椒、蒜泥拌匀,待入味后即可食用。