当前位置:首页 » 烧烤大全 » 牛皮莱怎么做好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

牛皮莱怎么做好吃

发布时间: 2023-07-02 16:47:16

⑴ 农村人会用“牛皮菜”来做美食,你知道有哪些呢

小区门口每天都有农民叔叔在那里摆摊卖菜。每天下班路过总能买到新鲜蔬菜,给小区居民带来便利。这段时间每个摊位都有牛皮菜,所以晚上回家也可以买。牛皮菜也被称为厚皮菜,是我们四川丘陵地区农村最常见的蔬菜。它有白色的蔬菜手柄,青绿色的菜叶,外形和不便宜的白菜相似。由于生长快,产量高,不分土地,不贪图肥料,病虫害少,所以家家户户都在菜园里种牛皮菜。

春天正是牛皮菜上市的季节。新鲜多汁,价格也特别便宜。两三元就能买到大的。我平时看到下乡卖的都买回来,放两块烂牛奶炒着吃。很好吃,吃很多饭。牛皮菜洗净后,把茎叶分开,分别切成小块。大蒜用切碎的大蒜切碎,干辣椒切成小块准备。把菜梗和菜叶分开剪主要是方便炒的时期。把菜梗和菜叶分开下锅,因为菜梗比较硬,炒久了才能破,菜叶容易炒,以免熟,菜梗还没熟,影响口感。

⑵ 牛皮菜怎么做好吃

以下是为您找到的牛皮菜做法。

  1. 炒牛皮菜做法:
    材料:牛皮菜,郫县豆瓣酱,大蒜切片,花椒,菜籽油,鸡精
    做法:

    1.洗净牛皮菜,用手撕成块段去筋
    2.水煮开,倒入洗净的牛皮菜,煮至变软,把牛皮菜拣出压干
    3.锅中倒油,放入豆瓣酱,花椒,大蒜炒香后倒入牛皮菜,闷至上色
    4.放入鸡精,起锅
    一盘味美小菜可上桌了

  2. 清炒牛皮菜(低卡)

    材料:泡姜,泡椒,泡豇豆,大蒜,豆瓣酱

    做法:

    1.牛皮菜洗干净用手掰碎,杆和叶分开放。2.烧一锅开水,下一点盐可以让菜更鲜绿不变黄。

    3.先下杆煮一会,再把叶子放下去,煮到断生就好,待会还要炒的。

    4.热锅下油烧热,把剁碎的调料放进去炒,加一勺豆瓣酱,炒香就放煮好的菜。拌匀炒一会。吃的淡的不放盐,因为泡菜和豆瓣酱都咸。放一点白糖,一点鸡精出锅。

⑶ 红牛皮菜的做法

1.准备好牛皮菜2.洗净切节3.锅里烧开水放牛皮菜焯一下4.将姜切末5.将焯好的牛皮菜捞出沥干6.锅里放油烧热7.放入朝天椒 豆豉 和姜末炒香8.再放入牛皮菜9.炒匀10.再放入盐11.和鸡精12.生抽13.炒匀 ,关火14.出锅上桌红牛皮菜的做法