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嫩大豆怎么做好吃

发布时间: 2023-07-02 15:03:44

Ⅰ 嫩黄豆仁怎么做好吃

小炒嫩黄豆独家


10

放提前泡好的木耳。

  • 11

    加入炒好的鸡蛋放入生抽,蚝油,盐。鸡精翻炒均匀即可。

  • 12

    起锅拉,黄豆的清香配着鸡蛋特别的美。

  • 小窍门

    黄豆一定要焯一下水,再用水煮一下,保证它完全熟透。熟透的黄豆才好吃。

    Ⅱ 嫩黄豆怎么炒好吃又简单

    准备用料:鲜毛豆300g、油适量、盐适量、瘦猪肉适量、料酒适量、红椒适量、豆豉适量、生姜适量、酱油适量。

    1、猪肉切细丝,倒入料酒,少许精盐腌渍20分钟。

    Ⅲ 如何煮黄豆好吃又简单

    问题一:怎样煮黄豆好吃又简单 你好,给你提供几个家常黄豆的做法:茄汁黄豆的做法茄汁黄豆的制作材料:主料:大豆200克调料:花生油10克,番茄酱10克,料酒10克,白砂糖5克,盐2克,味精1克茄汁黄豆的特色:营养丰富,风味独特。隐芹枯做法:1.黄豆捡去杂质,洗净,用温水泡软,捞出控水。2.油倒入炒锅内烧热,放入黄豆、番茄酱、精盐、料酒和白糖,用大火煮滚后加200克水,改用小火烧1小时,加味精即可。辣黄豆的做法原料:黄豆,2000克;精灶洞盐,175克;八角,30克;桂皮,25克;辣椒,30克;红酒,125克;调料:做法:(1)将黄豆洗净,锅上火加水投入黄豆,加盐,把八角、桂皮、花椒用纱布扎好放入锅中,旺火烧开后用小火慢慢焖煮。(2)黄豆煮好后,弃取料袋,把豆装入坛内,辣椒剁碎,撒在上面,注入红酒,封好口,腌制10--15天即可食用。特性:味鲜辣糯,可为调味料。拌香黄豆的做法・配料:黄豆二斤 食盐一两 酱油一两 黄酒五钱五香粉五钱 葱花二钱・操作:黄豆洗净,倒入锅里,加水浸住豆面,倒入五香粉(也可加一钱灵云香),上旺火煮一刻钟左右,移至小火焖煮,这时须加入盐、酱油、黄酒等佐料,紧盖锅盖焖至豆皮发胀,汤成浓汁时起锅,晾冷装盘。吃时可撒些葱花,滴几点香油,其味更香香黄豆的制作材料:主料:黄豆500克,精盐100克,酱油25克,黄酒25克,五香粉13克,甘草末25克,丁香适量。香黄豆的特色:咸鲜且香。1、把黄豆洗净,倒锅里,加水没过豆子,放入丁香、五香粉,用旺火煮约5分钟后移至小火焖煮。2、同时加盐、黄酒、酱油,盖紧锅盖,煮至豆皮生皱且卤汁浓稠时,离火,放入甘草末搅匀即成才能够黄豆。四喜黄豆的做法主料:黄豆150克、青豆粒10克、红萝卜10克、茨实10克、瘦肉10克辅料:花生油20克、盐10克、味精12克、白糖5克、湿生粉适量。做法: 1、瘦肉切粒,红萝卜去皮切粒、黄豆先用清水泡透,煮熟待用。2、瘦肉加少许盐、味精、湿生粉腌好,烧锅下油,加入瘦肉粒炒熟。3、然后加入黄豆粒、青豆粒、红萝卜粒、茨实,调入盐、味精、白糖炒透,加入湿生粉勾芡即成。特点:此菜色泽鲜靓,诱人食欲,清香爽口。温馨提示: 这是一道简单的菜式,但营养丰富。黄豆一定要泡透并煮熟。

    问题二:煮黄豆怎么做好吃 大豆含有丰富的营养物质,具有高蛋白、高膳食纤维、高钙、高钾等特点,对人体健康非常有益。有许多吃大豆的方法,如将大豆、黑豆、红豆装入一只大碗,用清水浸泡2小时,再加大米、紫米煮成的杂豆饭,对减肥瘦身有好处;将黄豆与排骨放在一起煮成的黄豆排骨汤有补脑强身的作用。有关专家指出,吃黄豆最好是做成豆浆或豆腐食用,因为整粒的黄豆不利于消化和吸收,可以早晨用豆浆机自己制作豆浆。早晨将浸泡好的黄豆放入豆浆机中,接上电源,根据要求按一下电钮,大约20分钟后就可以饮用美味的豆浆了。做豆浆后所剩的豆渣千万不可倒掉,可放入冰箱保存。晚上,用早晨所剩的豆渣加入玉米面,但不要加水,再加适量的苏打粉,做成窝头蒸熟后食用。豆浆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,早晨饮用可保证人体对营养物质的需求;豆渣中主要含黄豆中的膳食纤维,用豆渣与粗粮玉米面做成窝头晚上食用,不但能够粗细粮互补,而且能够促进胃肠道的蠕动,减少人体对脂肪的吸收,对防治首丛高脂血症和肥胖有益。大豆的营养价值很高,但直接食用会影响蛋白质的吸收,造成肠胃胀气等现象。食用整粒大豆其蛋白质吸收率大约65%左右,而加工成豆浆后吸收率可增至96%。在家中自制豆浆,还可以将绿豆、红豆、黑豆、花生等其他种类的食物与黄豆混合起来制成豆浆,各种食物的营养成分相互补充,使豆浆的营养更为均衡。喝豆浆的时候要注意干稀搭配,让豆浆中的蛋白质在淀粉类食品的作用下,更为充分地被人体吸收。如果同时再吃点蔬菜和水果,营养就更平衡了。豆浆属凉性的,所以脾胃虚寒、腹泻、腹胀的人要少喝或不喝。还应注意的是,自制的鲜豆浆要在24小时内喝完。

    问题三:怎么煮黄豆好吃又简单 黄豆烹饪原料:主料:黄豆;辅料:花椒、八角、黄瓜丝、青椒丝;调料:六月鲜酱油、鸡粉
    制作:
    1、黄豆洗净,用水泡透,上锅配辅料煮熟。
    2、调料上锅熬制10分钟,凉透加入煮好的黄豆泡制40分钟装盘。
    3、拌入事先切好的黄瓜丝、青椒丝即可食用。

    问题四:黄豆怎么做好吃又简单 将黄豆去杂,用温水浸泡一天,淘洗干净;
    分别将葱、姜切碎末;
    将炒锅置于旺火上,放入清水和黄豆烧沸,撇净浮沫,撒入大料(八角)、花椒、桂皮、葱末和姜末;
    用小火炖至熟烂,加入精盐烧至入味,淋上香油即可。

    问题五:早餐黄豆怎么做好吃又简单 皮蛋粥啦,很好喝的,又不甜,不会长胖,里面的姜和皮蛋都是暖胃的,喝了之后,很舒服,不过皮蛋要选用无铅的才健康!
    玉米南瓜粥也不错!减肥的!是把大米炒熟(放在炒锅里干炒,直至米出香味)之后,像煮白粥一样把它再煮出来,里面可以加荷包蛋,汤圆,出锅后放红糖喝,这是我们那边大年初一的第一道年饭,然后才是吃水饺。这种粥很香的,很养胃,味道也很独特,试试看! 还有一些从网上摘抄的
    1、黑米粥:黑米不容易熟烂,最好先打磨成碎粒或者粉状,再和白米以1:2的比例煲粥;
    2、黄豆粥:最好是先把黄豆做成豆浆,再来煲粥;
    3、瘦肉糜粥:选一小块上好的猪里脊肉,片成薄片,再用刀背剁成肉茸,把肉茸放小碗中,用少量冷水调开,再下锅煲粥(如果直接下锅,肉糜会凝结成块状),可加入几根姜丝,给宝宝吃粥的时候把姜丝捞出弃置即可;
    4、菜肉粥:在瘦肉糜粥的基础上加上剁碎的蔬菜就可以了。纯粹的菜肉粥不怎么可口,可以在粥中调进少量虾皮粉,既可以补充钙和锌、碘,又有一种天然的淡淡的咸味;
    5、核桃粥:核桃打磨成粉,等白米粥熬到8、9成的时候添入同煮;
    6、芝麻粥:芝麻打磨成粉,等白米粥熬到八九成的时候添入同煮;
    7、红豆粥:红豆打磨成粉,与白米以1:3的比例同煲(夏天可换成绿豆);
    8、枣泥粥:红枣泡一夜,泡过后上锅蒸,蒸好后剥去枣皮,枣泥捣成泥,与白米同煲;
    9、小米粥:小米可单独熬粥,也可与大米一起熬粥。做粥时,清水沸开再入锅,以强火沸煮;漂起米油时,改为文火慢熬,待到米油增多加厚成脂、米粒开花,粥就熬好了(要想省事,还是可以打磨过后再熬);
    10、红薯粥:红薯块与白米同煮,熬好后用勺子把红薯块压碎;
    11、山药粥:山药块与白米同煮,熬好后用勺子把山药块压碎;
    12、南瓜粥:南瓜块与白米同煮,熬好后用勺子把南瓜块压碎
    13、玉米粥:甜玉米取玉米粒,用搅拌机打磨后过滤,和熬好的白米粥以1:1的比例再煮过(吃的时候可加入少许虾皮粉);
    14、干贝粥:干贝先用清水泡过,再把干贝,泡干贝的水,冬瓜块和白米一同熬粥,熬好后,干贝捞出不给宝宝吃,冬瓜块用勺子压碎;
    15、胡萝卜肉糜粥:胡萝卜先煮熟并捣碎,再和瘦肉糜一起熬粥,并在下锅时加入几滴橄榄油一同熬;
    16、白萝卜排骨粥:先用白萝卜排骨炖汤,取撇去浮油的排骨汤熬粥,粥熬好加入几块萝卜,用勺子压碎即可;
    17、鸡肝泥粥:鲜鸡肝煮熟后压碎,加入熬好的白米粥调匀即可;
    18、鱼肉碎菜粥:鱼肉用水煮熟去骨用勺子压碎,调入白米粥,加入剁碎的菜同煮;
    19、鸡汤蘑菇粥:用撇去浮油的鸡汤熬粥,粥熬到七八分时加入剁碎的菇类(量不要多,以防宝宝肠胃不适应),可以从平菇这样不容易过敏的种类开始;
    20、麦片粥:买来未添加任何辅料的快熟麦片,用搅拌机再打磨一下,用肉汤或者瘦肉糜来煮(加一点虾皮粉味道更好),煮到软烂,再加入碎菜同煮。

    问题六:详解新鲜黄豆怎么做好吃 美味黄豆的做法大全 1.准备新鲜黄豆,因为是放冰箱里冻着的,所以先散冻。
    2.洗净黄豆,沥干备用。
    3.准备肉,因为是冰冻住了的肉,所以先稍微散冻,这样也容易切一点。
    4.切成肉泥!
    5.热锅,少量的油,把新鲜黄豆放进去翻炒,然后把肉泥也放进去。
    6.继续炒,放上剁辣椒、其他调料。翻炒至变色。
    7.做好了

    问题七:五香煮黄豆的家常做法大全怎么做好 食材用料
    干黄豆50克
    胡萝卜50克相克食物
    盐适量
    大料2个
    花椒粉适量
    五香煮黄豆的做法
    五香煮黄豆的做法图解11.取出黄豆洗净
    五香煮黄豆的做法图解22.加入适量的花椒粉大料盐
    五香煮黄豆的做法图解33.加水浸泡一个晚上
    五香煮黄豆的做法图解44.将浸泡好的黄豆放汤锅中煮熟,开锅后大约十分钟即可
    五香煮黄豆的做法图解55.胡萝卜洗净切黄豆大小的小丁
    五香煮黄豆的做法图解66.黄豆煮好的最后两分钟放入胡萝卜,开锅即可
    五香煮黄豆的做法图解77.取出即可食用,喝粥的最好搭档
    用手机看这道菜做法
    小贴士
    黄豆一定要泡开再煮,这样省火好熟。
    胡萝卜要最后下锅,不然不脆了,口感不好。
    吃多少取出多少,加入适量的麻油拌匀食用味道更好。

    问题八:黄豆能怎么煮才好吃有营养? 大豆含有丰富的营养物质,具有高蛋白、高膳食纤维、高钙、高钾等特点,对人体健康非常有益。有许多吃大豆的方法,如将大豆、黑豆、红豆装入一只大碗,用清水浸泡2小时,再加大米、紫米煮成的杂豆饭,对减肥瘦身有好处;将黄豆与排骨放在一起煮成的黄豆排骨汤有补脑强身的作用。
    有关专家指出,吃黄豆最好是做成豆浆或豆腐食用,因为整粒的黄豆不利于消化和吸收,可以早晨用豆浆机自己制作豆浆。
    早晨将浸泡好的黄豆放入豆浆机中,接上电源,根据要求按一下电钮,大约20分钟后就可以饮用美味的豆浆了。做豆浆后所剩的豆渣千万不可倒掉,可放入冰箱保存。晚上,用早晨所剩的豆渣加入玉米面,但不要加水,再加适量的苏打粉,做成窝头蒸熟后食用。豆浆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,早晨饮用可保证人体对营养物质的需求;豆渣中主要含黄豆中的膳食纤维,用豆渣与粗粮玉米面做成窝头晚上食用,不但能够粗细粮互补,而且能够促进胃肠道的蠕动,减少人体对脂肪的吸收,对防治高脂血症和肥胖有益。
    大豆的营养价值很高,但直接食用会影响蛋白质的吸收,造成肠胃胀气等现象。食用整粒大豆其蛋白质吸收率大约65%左右,而加工成豆浆后吸收率可增至96%。在家中自制豆浆,还可以将绿豆、红豆、黑豆、花生等其他种类的食物与黄豆混合起来制成豆浆,各种食物的营养成分相互补充,使豆浆的营养更为均衡。
    喝豆浆的时候要注意干稀搭配,让豆浆中的蛋白质在淀粉类食品的作用下,更为充分地被人体吸收。如果同时再吃点蔬菜和水果,营养就更平衡了。豆浆属凉性的,所以脾胃虚寒、腹泻、腹胀的人要少喝或不喝。还应注意的是,自制的鲜豆浆要在24小时内喝完。

    问题九:怎么做黄豆,最正宗黄豆的做法大全,黄豆的家常做法 食材明细
    胡萝卜1根
    连白菜梗110克
    黄豆70克
    水1200毫升
    原味口味
    其他工艺
    数小时耗时
    简单难度
    胡萝卜白菜豆浆的做法步骤
    1
    用料
    2
    黄豆洗净沥水
    3
    加水浸泡一夜
    4
    连白菜梗洗净切碎
    5
    胡萝卜洗净,切小丁
    6
    将泡好的黄豆倒入豆浆机
    7
    加入胡萝卜丁
    8
    倒入白菜
    9
    加入清水
    10
    注意上下水位线
    11
    装机头
    12
    启动全营养功能
    13
    打浆结束
    14
    倒出饮用
    小窍门
    胡萝卜和白菜的用量可以随自己喜好酌情调整,但不要过多以至于超出豆浆机能够处理的限度。
    打好的豆浆连渣饮用营养更全面
    使用的厨具:豆浆机

    Ⅳ 嫩黄豆怎么做好吃

    方法/步骤
    1
    平时农家种的黄豆,可以在初期的时候。直接连颗拔下来,去壳炒菜、做面食都可以。
    这个时候的豆子是最嫩的,也是对身体的营养补充是非常好的,纯天然没有太多的化妆成分。
    可以炒肉类,也可以直接清洗干净后下面条,都是非常新鲜易煮易炒的,若是有孩子与老人的家庭,都是可以吃的动的。
    2
    嫩黄豆,也可以清炒,直接放盐与油炒熟即可;
    也可以把嫩黄豆先用清水煮熟、捞出、放入相应的着料,当下酒菜;
    3
    在北方,农家人会把黄豆当成一季收成,待到黄豆成熟收获起来。
    若是想吃了,需要提前泡上好几个小时,在夏季可以5-6个小时;冬季要7-8个小时那样,才能把黄豆从内至外彻底的泡开。

    Ⅳ 黄豆怎么做才好吃

    黄豆是很有营养的食材,而且在日常生活中非常的常见,黄豆中有丰富的脂肪、蛋白质、氨基酸,常人食用对人体有很大的好处,以下是黄豆怎么做才好吃,希望给大家带来帮助!

    黄豆常用做法

    炖五香黄豆

    材料

    大豆400克,大葱10克,姜10克,花椒5克,桂皮5克,八角5克,盐4克,香油5克。

    做法

    1.将黄豆去杂,用温水浸泡一天,淘洗干净。

    2.把葱姜蒜切末,在锅中放油,等油热之后放入葱加蒜爆炒出香味,放入清水和黄豆烧沸,用小火炖至熟烂,加入精盐烧至入味,淋上香油即可。

    香卤黄豆

    材料

    黄豆,青椒,红辣椒桂皮,香叶,八角,花椒盐,白糖,鸡精,生抽,老抽,香油。

    做法

    1、黄豆用凉水浸泡一夜,第二天捞出洗净,所有配料洗净,锅内热油倒入配料炒香。

    2、倒入黄豆翻炒片刻,加盐、白糖调味,倒入老抽与清水大火煮开转小火焖煮30分钟。

    3、把黄豆放在大碗里备用,青椒、红椒切碎,然后在黄豆中放入盐、鸡精、生抽、香油调味。

    4、放入青椒、红辣椒全部搅拌均匀即可。

    小诀窍

    1、黄豆最好提前泡发,这样做起来会更省时间也更入味。

    2、往锅内注入清水时,水量要一次性加足。

    醋黄豆

    材料

    黄豆500克,米醋500克(陈醋也可),冰糖250克。

    做法

    1.黄豆洗净浸约6-8小时,再放上碟在锅里蒸20分钟然后凉干加醋加冰糖放入密封瓶里浸泡。

    2.浸泡10-15日后即可食物用。

    小诀窍

    每日取10—15粒左右嚼食,可使皮肤柔嫩,色素变浅。

    油酥黄豆

    材料

    黄豆500克,食盐适量,植物油适量。

    做法

    1、将黄豆淘洗干净,加清水浸泡12小时左右。

    2、捞起泡好的黄豆,彻底沥干水分备用。

    3、坐锅点火,加油烧至五成热,慢慢倒入沥干的黄豆。

    4、转小火炸至色泽金黄,捞起沥油,晾凉。

    5、锅中油再次烧至七成热,倒入黄豆复炸一次,待颜色变成金红色时,捞起控油。

    6、炸好的黄豆装入盘中,撒上适量的食盐拌匀,放凉后即可食用。

    小诀窍

    1、趁热放入食盐和花椒粉就是椒盐味的。

    2、放食盐、辣椒粉和孜然粉就是烧烤味的。

    3、根据自己喜好的口味来调味。

    凉拌酸辣黄豆

    材料

    干黄豆、洋葱、小尖椒、大蒜、米醋、盐、白糖、甜油。

    做法

    1.首先要将干黄豆泡发,泡的过程中要更换两次清水。

    2.然后将泡好的黄豆跟冷水一起下锅煮熟,煮至面沙口感最好。

    3.煮熟的黄豆、洋葱、小尖椒、大蒜待用。

    4.将洋葱切成细碎状。

    5.小尖椒切成丁。

    6.大蒜瓣用夹蒜器夹成蒜泥。

    7.把切好的小尖椒丁、洋葱碎、蒜泥混合在碗内。

    8.然后加入适量的米醋、盐、白糖、甜油拌匀后倒入黄豆中。

    9.最后将全部材料翻拌均匀即可。

    拓展阅读:

    黄豆的贮藏方法与特点

    贮藏特点

    ⑴大豆吸湿性强,易生霉,大豆籽粒种皮薄,发芽孔大,吸湿能力比小麦、玉米强。大豆吸湿返潮后,体积膨胀,极易生霉。开始是豆粒发软,种皮灰暗,泛白,出现轻微异味,继而豆粒膨胀,变形,脐部泛红,破碎粒出现菌落,品质急剧恶化。

    ⑵大豆易走油、赤变,经过高温季节贮藏的大豆,往往出现两片子叶靠脐部色泽变红,之后子叶红色加深并扩大,严重的发生浸油,同时高温高湿还使大豆发芽力降低。大豆走油赤变后,出油率减少,豆油色泽加深,做豆腐有酸败味,做豆浆颜色发红。

    贮藏方法

    ⑴严格控制入库水分,大豆长期贮藏水分不能超过12%。大豆收获后,要在豆荚上充分晒干再脱粒。入库后水分偏高的大豆,可采取日晒处理,但要摊凉后才可入仓。

    ⑵适时通风,散热散湿。新入库的大豆籽粒间水分不均匀,加上大豆的后熟作用,堆内湿热容易积聚,引起发热霉烂,因此要适时通风,散热散湿。

    ⑶低温密闭贮藏。进入冬季后应加强通风降温,趁春暖前采用压盖或塑料薄膜密闭贮藏,一般可以安全度夏。

    黄豆的营养价值

    大豆是一种理想的优质植物蛋白食物,多吃大豆及豆制品,有利于人体生长发育和健康。

    大豆的营养成分非常丰富,其蛋白质含量高于谷类和薯类食物2.5~8倍,除糖类较低外,其他营养成分,如脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2等人体必需的营养物质,都高于谷类和薯类食物,它是一种理想的'优质植物蛋白食物。

    在古希腊神话中,农业女神得墨忒耳给了出远门的女儿普西芬尼一粒大豆,说能“消除邪恶,防治百病。”但不久,善良的普西芬尼却把这粒大豆留给人间传种繁衍,成为世界一大农作物。

    豆制品是人们餐桌上的常见食品,科学家研究发现,多吃大豆蛋白对心血管病、肿瘤等慢性疾病有预防作用。

    大豆含蛋白质40%左右,脂肪20%左右,而牛肉、鸡肉及鱼肉的蛋白质含量分别为20%、21%和22%。大豆蛋白质中含有多种氨基酸,尤其是人体不能合成的必需氨基酸成分比较平衡,其中赖氨酸和色氨酸含量较高,分别占6.05%和1.22%。大豆的营养价值仅次于肉、奶和蛋,故有“植物肉”的美称。

    大豆对于人类的健康具有重要的作用。大豆中含有蛋白质、脂肪和碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等外,还含有大豆低聚糖、异黄酮、皂甙、核酸等对人类健康极为珍贵的保健因子。

    大豆低聚糖是大豆中含有低分子可溶性糖类的总称,具有甜度低、热量低、耐酸、耐高温的特点。在生理上大豆低聚糖具有较强的活性,可促进人体内双歧杆菌的生长,从根本上调理人体肠胃功能,抑制肠内有害菌群生长,防治便秘和腹泻。

    大豆中含有对人体健康非常有益的多种生理活性物质,如大豆异黄酮、大豆卵磷脂、大豆多肽、大豆膳食纤维等。大豆异黄酮的类似雌激素作用有益于动脉健康,防止骨质丢失,妇女应更多摄入来自植物的大豆蛋白。大豆粉能使蛋白营养功效放大,能够增加膳食中优质植物蛋白的摄入量。

    大豆中含有丰富的维生素E,维生素E不仅能够破坏自由基的化学活性,抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。

    Ⅵ 黄豆怎么做好吃又简单 黄豆好吃的做法

    1、炖五香黄豆:材料:大豆400克,大葱10克,姜10克,花椒5克,桂皮5克,八角5克,盐4克,香油5克。将黄豆去杂,用温水浸泡一天,淘洗干净。把葱姜蒜切末,在锅中放油,等油热之后放入葱加蒜爆炒出香味,放入清水和黄豆烧沸,用小火炖至熟烂,加入精盐烧至入味,淋上香油即可。

    2、香卤黄豆。材料黄豆,青椒,红辣椒桂皮,香叶,八角,花椒盐,白糖,鸡精,生抽,老抽,香油。黄豆用凉水浸泡一夜,第二天捞出洗净,所有配料洗净,锅内热油倒入配料炒香。倒入黄豆翻炒片刻,加盐、白糖调味,倒入老抽与清水大火煮开转小火焖煮30分钟。把黄豆放在大碗里备用,青椒、红椒切碎,然后在黄豆中放入盐、鸡精、生抽、香油调味。放入青椒、红辣椒全部搅拌均匀即可。

    3、醋黄豆。材料黄豆500克,米醋500克(陈醋也可),冰糖250克。黄豆洗净浸约6-8小时,再放上碟在锅里蒸20分钟然后凉干加醋加冰糖放入密封瓶里浸泡。浸泡10-15日后即可食物用。小诀窍每日取10—15粒左右嚼食,可使皮肤柔嫩,色素变浅。

    Ⅶ 大豆怎么煮好吃 大豆的烹饪方法

    1、可以做大豆排骨汤。用料:猪排骨250克,大豆150克,精盐、白糖、黄酒、酱油、姜片、清汤各适量。

    2、大豆洗净,用小火炒熟。

    3、猪排骨洗净,剁成3厘米长的段,入沸水锅焯水,捞出后再用冷水洗净。

    4、沙锅内加清汤,放入大豆、排骨、姜片,调入黄油、酱油、白糖,旺火烧开后撇去浮沫,改小火炖2小时至大豆酥烂,用盐调味即成。

    Ⅷ 黄豆怎么做好吃

    一说到黄豆,相信大多数人最先想到的就是将它磨成豆浆来喝吧,浓香醇厚的豆浆是早餐的最佳之选,不过,黄豆这么好的食材,光是用来打豆浆是不够的,我们可以多学几种做法,黄豆也是可以做成美味菜肴的。前几天在我的厨师朋友那学了几招,原来黄豆除了打豆浆之外还能这么美味,只需简单几步,泡一泡、煮一煮、炒一炒就搞定,做法简单,好吃又解馋,自从学会这么做,我都不想再拿黄豆打豆浆了。


    下面小编就将我新学到的黄豆做法分享给大家吧,尤其是那些平常吃饭没什么胃口的人,我敢保证这道黄豆的美食佳肴能让你食欲大开,相信你会喜欢上的。


    【自制黄豆酱】

    将黄豆制成黄豆酱,下饭神器就有了,这是不是比豆浆更美味呢!