Ⅰ 带壳花生怎么煮好吃
食材:带壳花生500g、花椒30g、八角30g、茴香20g、桂皮20g、大蒜15g、盐8g。
1、乡下刚刚摘出来的带泥土的花生,冲洗干净,然后用刷子刷,把泥土刷走。
Ⅱ 带皮花生怎样煮好吃,煮多长时间
煮半个小时。
水煮花生:
准备用料:花生300g、清水适量、盐20g、花椒适量、大料少许
1、准备所需原食材。
Ⅲ 带皮花生怎么煮好吃
水煮带皮花生
主料:带皮嫩花生500克,辅料:盐适量,花椒大料适量。
做法
1.花生洗几遍,把上面的沙子洗干净。泡二个小时。
2.加入盐和花椒大料和适量清水大火煮开。
3.转小火煮四十分钟左右即可。
小贴士
可以泡在水里,充分泡入味后捞出尽快吃光最好。
卤水带壳花生
主料:花生(鲜)450克,调料:食盐2茶匙,八角2颗,花椒1茶匙,桂皮1段,干辣椒6个,香叶2片,黑胡椒1茶匙。
做法
1.准备卤水,把所有材料加入半锅水里煮滚,转小火。
2.把花生洗干净,加入锅里,加盖大火煮滚,转小火卤。喜欢脆一点的口感卤半个小时即可,我喜欢花生糯糯的,卤了三个小时。
3.熄火,不开盖,泡上3个小时,泡一个晚上更好。然后沥干卤水,即可食用。
盐水花生
主料:花生250g,辅料:水适量,盐适量,八角适量。
做法
1.花生用清水洗干净。
2.锅中放适量水,倒入花生,放入盐,放入八角,大火煮开,改为慢火煮熟。
3.关火,盖上盖子焖一两个小时。
Ⅳ 水煮带壳花生怎么煮好吃又入味
水煮带壳花生好吃又入味的方法如下:
所需要的食材:新花生、八角、桂皮、香叶、干辣椒、食盐。
步骤一:
洗干净的花生放入炖锅中,再把准备好的香料放进去,再放入三勺食盐,因为花生壳比较厚味道不容易进去,再放入漫过食材的凉水,大火烧开中小火慢炖半个小时,再关火焖一个小时,让花生煮到入味为止,时间到时,就可以捞出来开吃了。
注意事项
1、如果没有香料和卤水,可以直接清水煮,中途加点盐,最后出锅前加点鸡精(介意可以不加),做成的就是盐水花生,味道一样好吃。
2、新鲜花生买的时候掐开一两颗看一下,有些花生嫩一些,根据自己喜欢的口感选择,煮的时长也要根据花生的嫩老安排,一般都是大火煮开,加料,小火焖煮20几分钟。
3、没有卤水汁,用酱油就好,老抽可以微微加些冰糖,最后的时候微微加些鸡精,也可以使用味极鲜酱油,那就什么都不用加。味道绝对不比卤水汁差。
Ⅳ 煮带壳花生怎么煮好吃入味
主料:新鲜花生1斤。
辅料:盐适量、八角适量、桂皮适量。
步骤:
1、准备好食材。
Ⅵ 水煮带壳花生的做法步骤
水煮带壳花生的做法步骤如下:
准备主要食材:带壳干花生550克
准备辅助食材:大葱50克,姜块30克,八角4个,花椒2克,十三香10克,盐20克
制作过程:
第一步:准备食材:带壳花生泡水更容易清洗,用手不断的搓,然后换水洗去泥沙。
第二步:洗净以后,把洗净的带壳花生捏开口,只要一端就可以,这样更好入味。这个花生是干的,一捏就开口了,如果是鲜花生,需要用剪刀剪一下。
第三步:备好调料,十三香是这个里边的主要调料,量要大,也不可省略。把姜块用刀拍松,味道更容易煮出来。
第四步:把带壳花生放入煮锅中,加入清水,因为带壳花生轻,所以会飘在水面上,这时用手掌把带壳花生压下,清水得没过手掌。继续放入八角、十三香、姜块、葱段、花椒、盐,搅拌均匀,泡1个小时后开中小火,开锅后继续中火煮20分钟关火,新鲜花生掌握在15~20分钟。
第五步:直至自然凉透即可食用。夏天热的时候放冰箱冷藏一下更凉爽好吃。
小贴士:
1 我用的是干花生,需要多泡一会,新鲜的就不用了,直接上锅煮。
2 煮花生的水不要加太多,多了调料的味道就会减淡,煮出来的花生味道就没那么浓郁了。
花生营养价值:
1.花生中含有大约50%的脂质,25%的蛋白质,25%的维生素B1,维生素B2及维生素E等多种维生素。
2.花生中所含的脂质基本都是不饱和脂肪酸,其中占一半的比例是但不饱和脂肪酸。
3.花生中含有多种蛋白质,氨基酸的组成也十分多样,人体的8种氨基酸除了赖氨酸的含量较少以外,其他氨基酸含量都很丰富。
4.花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;