⑴ 烤肉的蘸料汁配方大全
烤肉也成为了年轻人越来越喜欢的一种吃饭方式,并且在大多数的年轻人心目中看来烤肉是一种可以喝火锅相媲美的一种释放方式。而烤肉主要是从韩国地区传入中国的,所以在吃烤肉的时候一定要吃但正宗的韩国蘸料,才能够让烤肉发挥出最美好的味道。并且烤肉的蘸料也对烤肉起着决定作用,所以吃烤肉的时候有哪些可以选择的蘸料?
韩式烤肉的干蘸料
1、烤箱上下火150度预热,花生平铺烤盘里,一次烤不完就烤两次,一盘不要太多,每5分钟晃一晃烤盘。
10分钟旋转180度,为了花生受热均匀,总共烤20分钟,花生颜色变深,部分表皮开裂,这盘是我烤完的,温度根据自己烤箱。
2、稍微放凉不烫手就可以去皮了。释放你的洪荒之力,用任何方法去皮,我就是用双手搓的。
3、所有材料准备。
4、黄豆粉用不粘锅小火炒熟。颜色变深,按压没白色就差不多熟了,一定要小火,要不会糊的。
5、用料理机打粉,花生一次不要放太多。黄豆粉三勺,咖喱粉两勺,孜然粉1勺,糖粉2勺。
开动料理机大概打也就2-3秒,不要时间长,防止出油,花生也不用那么碎,口感更好。
6、每次打完粉倒回不粘锅里,我大概打了4回,总共出粉650g左右,加入适量的盐,我大概加了4g,小火再炒一会儿,花生还是会有点结块,炒一下把结块炒散会更好哦,盐的量自己尝着加,太咸不好吃。
7、完成。
烤肉蘸料
食材
酱油 1勺
醋 1勺
白糖 半勺
蚝油 半勺
辣椒油 1勺
葱花 少许
香油 2滴
辣根 一点点
方法/步骤
准备食材。
把所有的食材放一起,姜切末,搅拌均匀。
加少许葱花。
也可以加香菜末。
调这个最好不要放味素盐等,影响口感。
也可以放香菜末,花生碎等,烤肉很好吃。
⑵ 烤肉蘸料怎么制作
很多人喜爱吃烤肉,烤肉富含高蛋白,增强抵抗力,瘦肉比肥肉含有的蛋白质比较多。肉中含的蛋白质是比较优质的蛋白质,肉类含有的氮基酸比较全面,而且数量比较多,比例上也比较恰当,吃起来也比较容易吸收,烤肉的酱蘸料制作要掌握好,自制烤肉酱蘸料的做法是怎样的?接下来我们来看看吧。
一.食材
花生米30g,油,适量,盐适量,生抽
适量,老抽适量,胡椒粉适量,孜然粉适量,清水适量,白糖适量,辣妹子辣酱1大勺,番茄酱1大勺,豆瓣酱1勺。
二.步骤
1.大部分原料,花生米和白芝麻是提前烤熟的,料理机里是糖粉,正好用了
2.花生米和白芝麻在料理汁磨细
3.加入一勺豆瓣酱。
4.加入生抽和老抽、食用油拌匀。
5.加入适量食盐。
6.喜欢孜然的香味,加入孜然粉。
7.加入胡椒粉。
8.加入番茄酱,差不多一大勺。
9.加入辣妹子辣酱,这个多加点,颜色就出来了。
10.看有点干,加适量清水,拌至想要的效果即可。
三.小贴士
如果是烤肉,可以试下不加花生米和白芝麻,可以在烤完后洒上熟的白芝麻,那样成品没有花生细颗粒。
四.烤肉功效
肉类含蛋白质丰富,一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质,不仅含有的必需氮基酸全面、数量多,而且比例恰当,接近于人体的蛋白质,容易消化吸收。
肉类中脂肪含量平均在10-30%左右,主要是各种脂肪酸和甘油三脂。铁板烤肉还有少量卵磷脂、胆固醇、游离脂肪酸及脂溶性色素。肉类脂肪可提供较多的热量,如100克肥猪肉可提供热量830千卡。
肉类约含有1%左右无机盐,瘦肉中较多,特别是脏器内含量很丰富。如100克猪肝中含铁为25毫克,牛肝含5毫克。
肉类还有较多的维生素B1、B2、尼克酸等,如猪肉(肥瘦)每100克含维生素B10.53毫克、B20.12毫克、尼克酸4.2毫克。脏器含量更高,尤其是肝脏,每100克猪肝约含维生素B22.11毫克,比肌肉中多15-20倍,尼克酸含故为16.2毫克,比肌肉多4-5倍。牛、羊肝中
的维生素B1含量也比肌肉组织中多5-6倍。此外肝脏中还含有叶酸和维生素B1B2及维生素A和D,比如每100克猪肝含维生素A8700国际单泣、羊肝为29900国际单位。
肉类中含糖量较低,平均只有1-5%。按照中医的理论,猪肉性能微寒、有解热功能,补肾气虚弱;牛肉性温,可滋养脾胃、强健筋骨;羊肉性热,适于体虚胃寒的人食用。
肉类经烹调后,可制成多种多样的美味佳肴,又有浓郁的香味和鲜美的味道,可大大提高食欲。
⑶ 烧烤蘸料配方
烧烤蘸料配方如下:
用料:腰果30g、油炸花生米80g、干辣椒40g、熟白芝麻80g、小茴香50g、熟黄豆粉80g、糖粉5~10g、孜然粉50g、胡椒粉30g、味精40g、鸡粉20g、十三香10g、麻辣鲜40g、洋葱粉(可不加)20g。
步骤:
1、调料大合照。
⑷ 油碟蘸料配方
第一种:香油+蒜泥+香菜+葱花+蚝油。这在重庆被称为油碟,是麻辣火锅的标准配备。把从麻辣锅底里捞出来的食材,放到油碟里面蘸满芝麻香油,再配上蒜泥独有的香味,吃下去满口留香。蚝油独有的咸鲜味搭配上锅底本身的麻辣味,香菜和葱花使香味更上一层楼。能接受葱、蒜、香菜味道的朋友可以试一试这个蘸料配方。
第二种:芝麻酱+腐乳汁+辣椒油+香菜+白芝麻。这种配方我把它成为“浓香芝麻蘸料”,芝麻酱用来给食物提香是最合适不过的了,再加点辣椒油和腐乳汁,给香味里还增加了咸味和辣味,让蘸料的味道层次更加丰富。这种蘸料配方用来搭配海鲜食材是最合适的了。
第三种:小米椒+海鲜酱油+少许陈醋+葱花+香菜。这种蘸料配方最精髓的部分就在于小米椒,小米椒的辣味是一种清新的辣味,单纯的辣味里还带有一丝清香,不会辣得你舌头发麻,吃什么东西都没有味道,小米椒配上咸香的海鲜酱油,这种咸辣为主的蘸料和清汤火锅简直是绝配!
第四种:辣椒油+香油+花生碎+蒜泥+香菜。这种蘸料当你全部搭配好,搅拌均匀的时候,你就会闻到一股浓浓的香味,这个配方里每一种配料,单独拿出来都是非常香的,全部混合到一块,配上适量的辣椒油,每吃一口,都有一股浓烈的香味往鼻子上冲。这种蘸料搭配所有肉类都很合适。
第五种:辣椒粉+辣椒油+小米椒+花椒粉+葱花+香菜。这种蘸料就是突出一个字——辣!把所有辣味的配料全部调制在一块,再加上一些花椒粉增加一点麻味,喜欢吃辣的朋友一定要尝试一下这种蘸料,保证符合你的口味,这种蘸料比较适合各种牛羊肉。
第六种:蚝油+香油+小米椒+葱花+蒜泥+白芝麻。这种蘸料比较万金油,任何锅底、任何食材都可以搭配,咸味、辣味、香味都比较适中,味道也是非常不错的,适合所有的吃货朋友。
⑸ 烧烤的蘸料如何调配
主料:酱油适量
调料:葱适量、洋葱片25g,葱25g,元茜25g,柱候酱5g,海鲜酱5g,生抽1碗(200g),水2碗(380g),冰糖4g左右,鸡精5g
做法步骤:
1、材料准备:洋葱片25g,葱25g,元茜25g,柱候酱5g,海鲜酱5g,酱油15g,生抽1碗(200g),水2碗(380g),冰糖4g左右,鸡精5g