A. 简单的清炒洋葱怎么做好吃又简单,做法图
主料
洋葱 :1个
辅料
油 :适量盐 :适量酱油 :适量
具体步骤
第一步
第一步
1.洋葱一个
第二步
第二步
2.去掉老皮洗净切条
第三步
第三步
3.煮热油锅倒入洋葱
第四步
第四步
4.将洋葱煸炒2分钟
第五步
第五步
5.加入盐油和酱油即可
B. 洋葱怎么炒好吃又简单的做法大全
洋葱怎么做好吃(洋葱炒牛肉丝、洋葱炒鸡蛋、清炒洋葱)
洋葱是一种比较常见的家常菜,有着“蔬菜皇后”之称,适当的食用,对我们的身体帮助是比较大的,洋葱的制作方法也比较简单,一般是做配菜来搭配,具有很好的开胃、解油腻的作用,那么,洋葱怎么做好吃呢?下面小编跟大家介绍几款比较常见的洋葱做法,大家可以在家尝试着做下:
洋葱炒牛肉丝
材料:洋葱、牛肉、青椒、姜、蒜、油、盐、蚝油、生抽
制作方法:首先将洋葱洗净切成小块,牛肉洗净切成丝,青椒洗净切成小块、姜洗净切碎、蒜剥皮切碎,起锅烧油,放入洋葱、辣椒翻炒一下,炒出香味后,呈出,另起锅烧油,放入姜蒜,炒出香味,放入牛肉,炒至变色后,加入炒好的辣椒、洋葱,继续翻炒,加入适量的盐、蚝油、生抽翻炒均匀,加入适量的水焖一下,即可出锅食用。
洋葱炒鸡蛋
材料:洋葱、鸡蛋、青椒、油、盐、生抽
制作方法:首先将葱洗净切成小块,鸡蛋打入碗中,顺时针搅拌均匀,青椒洗净切成小块,起锅烧油,放入洋葱、辣椒翻炒一下,炒软后,将其推到两边,再往锅中加入适量的油,将打好的鸡蛋液放入,炒至变色好,将其弄成小块,与辣椒、洋葱一同翻炒,加入少许的盐、生抽,调下味,即可出锅食用。
清炒洋葱
材料:洋葱、油、盐、生抽
制作方法:首先将葱洗净切成小块,起锅烧油,放入洋葱、大火翻炒,炒软后,加入适量的盐、生抽,调下味即可食用
C. 如何清炒洋葱
很多朋友炒洋葱会把它炒糊,洋葱看上去又黑又没有食欲,其实这样的问题解决起来很简单,只要加上一个小步骤就可以,做好了的洋葱非常白皙而且又亮,吃起来特别有食欲,今天我是用洋葱和冬瓜还有鸡蛋做了一道美味小菜。
【食材准备】
洋葱,冬瓜,鸡蛋,盐,植物油,鸡精。
【烹饪步骤】
①首先把洋葱清洗一下,去掉外面的硬皮,从中间切开,去掉硬硬的根蒂,然后切成1cm左右的小块,放入盘中备用。
②冬瓜切一块合适的大小,去掉皮,再去掉瓤,切成薄片备用,冬瓜一定要切得薄一些,这样做起来比较好成熟。
③鸡蛋要提前放在一个碗中打散,搅拌均匀。
④起锅烧油,等油温六成热的时候放入一个八角,先放入冬瓜快速地去炒香,一定要保持大火去炒,这样冬瓜更容易入味,这时不要加入一些生抽,老抽等颜色比较重的调料,放入调料越多颜色就容易发黑,冬瓜断生以后放入洋葱继续煸炒,断生之后加入少许清水。
⑤炒到八成熟把冬瓜和洋葱推到锅的一侧,然后倒入少许植物油,再把鸡蛋磕入边上,等鸡蛋定型之后再翻一下面,两面定型了,再快速的翻拌均匀,这样鸡蛋就变成小块了。
⑥全部熟透了就可以撒上盐和鸡精,关火以后即可出锅,这样做出来的洋葱一点都不会发黑,外表又亮又白,看上去是相当有食欲,吃起来又香又脆,真的非常完美,喜欢可以试一下这个烹饪方法!
【烹饪小提示】
⒈想要洋葱不发黑,在炒的过程中一定要加入少许清水,这一步的目的是为了防止粘锅炒糊,导致洋葱颜色变深,最终影响食欲。
⒉另外炒洋葱的时候一定不要加入一些深颜色的调料,放入之后会影响整道菜的鲜美,而且还会导致洋葱发黑。炒洋葱时,学会1个小技巧,洋葱又白又亮,出锅又脆又香。
D. 清炒洋葱丝怎么做好吃
前言
洋葱具有发散风寒的作用;能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化;降血压血糖、预防血栓形成;有一定的提神作用,含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质,这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一;
材料
主料:洋葱1个;
辅料:油适量、盐适量
清炒洋葱丝
1
洋葱切丝
2
锅里放油
3
倒入洋葱
4
翻炒加入适量水
5
再加入适量酱油
6
翻炒
7
出锅前加入适量食盐
小贴士
能被称之为“蔬菜皇后”,洋葱中的营养成分自然是相当丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。
E. 洋葱清炒怎么炒好吃又简单
洋葱之所以能成为现在美食界的“新宠”,是由于洋葱有很高的营养价值,不仅有抗癌的功效,对心血管疾病等方面也有很好的疗效。在我们的日常饮食中,洋葱也是我们常用的调味菜之一。那么,既然洋葱有如此高的营养价值,小编今天就和大家介绍一种洋葱的做法——清炒洋葱。
做法一:
1、切三角块:先将葱头从中间切开,然后剥下最外边的二层,再用斜刀切成三角块即可。切葱头容易辣眼,有以下三种方法可以减轻症状,我每次嘴里含一口清水,这个效果较好,中间还可以再换一口新水。还有就是先将葱头冷藏后再切或是菜刀在水中冲一下。
2、油煎葱头不变黑。葱头接触铁锅后最易变黑,我们改良先用宽油炸一下葱头,油要多放,使油尽快包裹葱头,使炒熟的葱头保持原色,不但增加食欲,经过油炸处理的葱头,24小时都不会变黑。
3、炒葱头时,少放点剁掓酱,增添点辣味,更下饭。
做法二:
材料
原料:洋葱3个(红洋葱,白洋葱也可以),油辣子(这个是我提前做好的,在我的文章有详细的油辣子做法)
配料:盐,生抽,耗油,胡椒粉,花椒粉,孜然粉
做法
1、洋葱切条状。
2、锅里放入油加热至5成,放入洋葱炒至5成熟。
3、加入油辣子2-3勺(里面有干辣椒及红油)、盐、生抽、耗油、胡椒粉、花椒粉、孜然粉。
4、炒至洋葱变软即可入盘。
以上呢,就是小编今天要和大家介绍的关于清炒洋葱的两种做法,大家可以了解一下,也希望小编的分享对那些厨艺不太好的朋友有所帮助。洋葱不仅可以抗癌,还对心血管方面的疾病有疗效,所以,大家在日常生活中可以多吃洋葱。