㈠ 圆紫皮茄子的家常做法
生活中很多人喜欢吃紫皮长茄子,同时也是生活中比较常见的紫色蔬菜。紫皮长茄子吃起来味道很好,并且这种茄子有抗癌抗衰老的作用,还能降低胆固醇,可以说是蔬菜中的营养能手。烹饪这种茄子的方法有很多种,每个人会做出不一样的味道,今天给大家推荐几种好吃的做法。
第一种做法
1.紫色茄子切条状,番茄切块,肉切成丝。
2.锅放多点油,放茄子炸软,之后捞出沥干油。
3.锅内热油,放姜片、葱花炒香,再放肉丝炒至变色。
4.加入番茄翻炒,倒些生抽,再用盐调味。
5.紫茄子码在碗底,炒好的番茄和肉丝倒在碗的上层,最后拌匀。
第二种做法
1.准备好食才
2.准备好辣椒酱,葱,姜,蒜。
3.紫茄子洗净,切长方条
4.锅里油热,放下茄子中火煸至发蔫,盛出。
5.锅里油热,放下姜末,肉末煸炒至转色。
6.放下茄子
7.加料酒,盐,糖,辣椒酱,老抽煸匀,加一点水煮3分钟.
8.加葱花,蒜末,鸡精煸匀即可。
第三种做法
【材料】长茄子2个、五花肉100克、辣椒1只、蒜5瓣、油适量
【调味料】酱油2勺、糖1勺、酒两勺
【做法】
1、将茄子竖切成4条,再横切成段,五花肉切成丝。
2、将辣椒切片、蒜拍碎。
3、把油加热,将茄子放入锅中炸一下即刻捞起。
4、锅内放入两勺油,先爆辣椒和蒜,再放入肉丝炒至变色,然后放入炸好的茄子,加酱油、糖、酒和少许调味后,出锅盛盘。
第四种做法
1,茄子一斤,切滚刀块,用一匙盐拌匀腌20分钟,
2,料酒两匙,
3,八角(大料)两玫,
4,葱三棵,切碎,
5,蒜三瓣,切片,
6,香菜两棵,切碎,
7,豆瓣一匙,酱油一大匙,白糖一咖啡匙,鸡精一咖啡匙同放一个碗里,
8,淀粉一大匙加水兑成芡汁。
㈡ 紫茄子做法
食材明细
主料
紫茄子350克
- 辅料
猪肉末100克
- 配料
油适量
盐适量
糖适量
料酒适量
老抽适量
辣椒酱适量
葱适量
姜适量
蒜适量
鸡精适量
微辣口味
烧工艺
廿分钟耗时
普通难度
8
加葱花,蒜末,鸡精煸匀即可。
肉末茄子的做法步骤
小窍门
1.茄子要用油煸透。
2.放些辣椒油很好。
㈢ 紫圆茄子怎么做好吃
【蚝油紫圆茄子】(微波炉版)
原料: 紫圆茄子 蒜末 香菜末 红椒圈 油盐
制作:紫圆茄子切成蓑衣刀,将它盘成圆形放进盘中,加入萨和西欧盐腌制一下;在茄子表面包裹上保鲜膜,放入微波炉中高火打四分钟; 小碗中加入生抽、蒜末、蚝油等调味料,放入微波炉中高火打半分钟;再将准备好的蚝油汁浇淋在茄子上,撒上香菜末、红椒末和蒜末, 浇淋上香油即可。
㈣ 紫皮茄子的家常做法
食材:
茄子,柿子椒,西红柿,蒜,花生油,盐,白糖
做法:
1.茄子洗净切滚刀块后均匀的撒上些盐腌制10-20分钟。
2.青椒和西红柿清洗干净后切块。
3.大蒜若干一部分切片,一部分切末。
4.将腌制好的茄子用力攥一下水分,这样可以让茄子少吃油。
5.平底锅热后放适量的花生油,然后放蒜瓣爆香。
6.闻到蒜香后放入攥干水分的茄子,中火翻炒至茄子变色、变软。
7.放青椒和西红柿,加一勺白糖和适量的盐调味,大火翻炒均匀,中途可以少加一点热水炒制西红柿变软出现红色汤汁。
家常烧茄子
食材:
茄子,青豆,色拉油,盐,酱油,葱,姜,蒜,料酒,白糖
做法:
1.茄子洗净去皮。
2.茄子切成滚刀块,放上半勺盐拌匀,杀一下水。
3.等十多分钟,用手攥一下茄子,可以把茄子中的水分寄出一部分,不用记得太干,不然反倒不好吃了。这样做不仅省油而且省火。
4.葱姜切好备用,对了,还要多拍点蒜末。
5.锅热后倒入食用油,烹香葱姜后下入茄子。翻炒一下五分钟左右,让茄子均匀受热。
7.盖上盖子焖一会儿,此时不用担心会糊底,因为今天用的这锅被称为“不会烧焦的锅具”。
8.待茄子变软后即可下入青豆翻炒均匀。
9.烹入料酒。
10.适量的调入盐、小半勺糖,临出锅的时候放入蒜末拌匀就大功告成了。
㈤ 紫茄子怎么做好吃简单
紫茄子又叫做绿梭,俗称矮瓜,是一种紫色的含浆瓜果,肉内有瓤,瓤里有芝麻状的粒子,各地都有出产,入秋后更为糯而甜。下面我告诉大家紫茄子怎么做好吃简单,希望对大家有帮助哦
紫茄子的 食材 准备
紫茄子的做法步骤
1.青椒切丝 紫茄子切丝
2.油热倒入青椒
3.倒入茄子翻炒 适量的加一点水
4.茄子炒软后加入适量的食盐
5.再加入适量的味精
6.炒匀即可出锅
7.盛出即可
㈥ 紫色圆茄子怎么做
圆茄子吃起来的味道是不错的,首先需要我们把圆茄子洗干净,然后切成大片,在圆茄子上面轻轻的切上一些小细格,但是这时候我们不能切断后,然后把圆茄子切成块,用盐腌制一下。西红柿需要直接切成小丁,葱和姜也要切成末。在锅中加入油,放入花椒之后一起煸香,然后我们把茄子块。也要倒在锅里面进行煸炒,等到茄子块煸炒变软盛出来,之后在锅里面放上油,煸香葱花之后再放上西红柿粒,煸炒出红油就可以了。之后我们再在锅中放入煸炒好的茄子丁,一起进行煸炒,加上一点白糖和盐调味就可以了。等到茄子炒出香味之后,我们把西红柿的汁给裹到茄子上面,需要勾一个薄芡,然后放上蒜末,炒出锅就可以吃了。
茄子去掉皮之后洗干净、切成块之后,需要在每块茄子面上,都要切出来刀纹,然后再改刀切成片,放在室外进行晾干,把酱油、味精,再加上精盐、葱、姜、蒜,还需要加入一些水淀粉和清水,制作成芡汁就可以了。我们把炒锅放在大火上,然后放上油,烧到七成热都是生活,这时候我们放上茄子片进行干炸,而且要用手勺进行翻动,炸刀片面皮焦时捞出、控干净油。锅里面的油要倒出来,留下少许底油,之后再放到火上烧热,放上蒜片之后煎黄,等到有香味的时候,这时候我们倒入芡汁以及茄片一起烧,搅拌均匀之后汁芡变稠就可以了。
㈦ 紫色圆茄子的做法
紫色圆茄子的做法大全
做法1:
紫色圆茄2个,皮蛋2个,青椒1个
大蒜5瓣,芝麻酱2勺,辣椒油1勺,香油适量,盐少许
步骤
1.长茄子用清水洗净。
2.带皮蒸根放屉上蒸。茄子皮不仅营养,而且有韧性,可以包裹住调制好的酱料。
3.取两勺芝麻酱,加入适量香油,将芝麻酱泻开;用香油泻芝麻酱更香,而且更容易搅拌开。
4.加入1勺辣椒油,可使味道更加的浓郁醇香,不喜欢吃辣的可不放。
5.加适量盐进行调味。
6.将芝麻酱充分拌匀。
7.青椒与皮蛋切小块,蒜切末;倒入刚才搅拌好的麻酱汁内。
8.将麻将汁与配料充分搅拌均匀,使茄子好吃的秘制调料就做好了(搅拌好会觉得调料干干的,不需要加水进行稀释,茄子含水分较多,调料与茄子混合后,加上茄子中水分的调和,口感是最好的)。
9.调制好秘制调料,茄子也蒸好了,看着茄子表皮蔫吧,塌陷,就蒸好了。
10.用水果刀或者筷子,把茄子从中间划开,注意不要把茄子底部划破了。
11.划开茄子后,会发现茄子内有很多蒸出来的水,把茄子里面的'水倒掉就行了。不必用手将茄子内的水分捏出来,利用茄子内部的水分,可以将调料进行稀释,使茄子更加入味,调料更好吃。
12.用勺子将拌好的调料放入茄子芯内,即可上桌享用。如果不急着吃,可放冰箱冷藏几小时,吃起来更加的冰凉爽口﹑开胃解馋。
做法2:
主料:紫色圆茄,少量五花肉
辅料:蒜,耗油,白砂糖,盐,鸡精
步骤
1、切好块的茄子装盘放微波炉里‘叮’3分钟。
2、‘叮’好的茄子拿出来,晾凉。
3、稍微放一点油,热锅。等着热锅的功夫,把茄子尽量挤干水分,这样下锅的时候,茄子既没水分也不会多吸油,而且你想让它多入味它就多入味!
4、热锅后,挤干水分的茄子放进去煸炒,颜色一边,愁着差不多就可以盛出来。
5、锅里油可以放蒜末、辣椒、五花肉片,煸炒片刻,颜色香味一出来即可。
6、等煸炒的那点功夫,把一会放茄子的汤汁调配好:蒜姜末、耗油、盐、鸡精、料理糖浆,水(根据自己希望汤汁的浓稠度来添加水)。
7、等五花肉颜色变金黄、香味溢出时,盛出倒入茄子、汤汁,搅拌均匀。
这个3:
主料:原肉泥20克,紫色圆茄200克,香葱10克,生姜10克
调料:花生油500克(实耗油100克),盐10克,味精5克,白糖3克,生粉20克,麻油5克,鸡汤50克,老抽王10克
步骤
1、茄子去皮,切大粗条,香葱洗净切段,姜切米。
2、烧锅下油,油温120度时下入茄条,炸至金黄捞起。
3、锅内留油,下入姜米、肉泥、茄子、鸡汤、盐、味精、白糖、老抽王,用小火烧至汁浓时再用湿生粉勾芡,淋麻油即成。