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小酥肉怎么做好吃

发布时间: 2023-06-15 19:31:58

❶ 小酥肉的家常做法

酥肉是一道特色传统名菜,山西省、陕西省、河南省等地的特色小吃,香酥、嫩滑、爽口、肥而不腻,在中国各地较为常见,主要见于山西、河南、江西、湖北、山东、四川、贵州、陕西、云南等地。下面为大家带来了小酥肉的家常做法,欢迎大家参考阅读!

小酥肉的家常做法1

主料

鸡胸肉1块,红薯淀粉40g,十三香明仔5g。

调料

白胡椒3g,椒盐3g,盐3g,料酒10g。

做法

1.鸡胸肉片3片。

2.切成0.8厘米宽的条。

3.反复清洗鸡肉15次至清澈。倒入料酒,十三香,白胡椒粉抓匀。

4.倒入淀粉后抓匀,使鸡肉包裹上淀粉。

5.油温不烫手倒入鸡肉,中小伙炸定型。

6.捞出晾凉。

7.再次高温大伙炸到金黄捞出。

8.撒上孜然粉和椒盐即可。

小酥肉的家常做法2

1、准备一块瘦肉。

2、切成小方块。

3、加点盐。

4、加胡椒粉。

5、加点花椒粉。

6、放点孜然粉。

7、加点料酒。

8、少许味精。

蠢岩9、加入一个鸡蛋,挂全蛋糊。

10、加点炸粉。

11、放在碗里入入味。15分钟左右。

12、锅内热油,下肉块。

13、炸第一遍,盛出。

14、再炸第二遍,才能有外焦里嫩的口感。

15、美味出锅。

炸酥肉制作小贴士

1、肉要炸两遍才会有外焦里嫩的口感。

2、肉掩的时间久一点会更好吃。

小酥肉的宜忌人群

1、肾功能损害者

虽然肉是一种营养价值较高的蛋白质,但为了减轻肾的工作负担,肾病患者蛋白质的摄入量应略低于健康人的量,必须和肾脏的排泄能力相适应,必要时暂时停止吃肉。

2、心血管疾病患者

研究证实,摄入红肉过多会增加心血管疾病的风险。红肉中饱和脂肪酸比例大,胆固醇含量高,对于控制病情不利。应少吃排骨、肥牛等,用鱼肉和豆制品来替代。

3、脂肪肝患者

脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多引起的,而肉的脂肪含量往往较高。脂肪肝患者不需要减少蛋白质供应,应优先选择少油烹调的鱼类,多用清炖和蒸煮方法来烹调肉类,去掉浮油再吃。

小酥肉的家常做法3

小酥肉蒸碗

主料:猪肉(腿)400克

辅料:食用油400克、盐5克、鸡蛋1个、料酒1汤匙、淀粉2汤匙、花椒粉8分之1茶匙、胡椒粉8分之1茶匙、生抽2汤匙、葱1段、姜1块、花椒十粒、八角2粒、糖1茶匙

小酥肉蒸碗的做法

1.先将葱段、姜片泡水。

2.将肉切条。

3.切好的肉中放入花椒粉、生抽、盐,胡带槐御椒粉、葱姜水,腌制20分钟。

4.放入淀粉、鸡蛋。

5.抓匀。

6.炸肉条。

7.炸至微黄后捞出备用。

8.锅里放少许油,放入八角、花椒炸香。

9.加水、糖、葱、姜,生抽,煮开后关火备用。

10.把煮好的汁倒入炸好的肉条里。

11.放入压力锅蒸25分钟。

12.蒸好的肉扣在另一容器中,撒葱末即可。

蒸酥肉

主料:猪前夹肉350克

泡软海带150克

泡发香菇8个

调料1:盐、姜末、料酒、生抽各适量

调料1:鸡精、水淀粉、花生油各适量

调料2:鸡蛋{中个}、盐2个4克

调料2:淀粉、面粉、水30克40克30克姜片、鲜汤4片、200克胡椒粉、盐、鸡精各少许、油{炸酥肉}适量、葱花适量

蒸酥肉的做法

步骤1前夹肉洗净,切成1.5厘米厚块,用刀背拍松蒸酥肉的做法

步骤2加入调料1抓匀腌制15分钟,调料2的淀粉、面粉、盐混合,先用30克水浸湿,再与鸡蛋混合搅拌均

步骤3匀成鸡蛋糊,稠度热锅倒入适量油,六层热,将腌好的肉块裹上鸡蛋糊,下油锅炸至金黄,捞出沥油,再裹一层鸡蛋糊复炸一次

步骤4,鸡蛋糊可用完海带切片与香菇码碗中,上面放上姜片,酥肉切厚片

步骤5酥肉片摆放在碗中,鲜汤加胡椒粉、

步骤6少盐、鸡精混合淋在酥肉上面

步骤7入锅水开调小火蒸1小时左右即可撒上葱花,酥肉香喷喷的.

蒸碗小酥肉

主料:里脊肉500g

辅料:盐1勺大料1颗、酱油3勺、花椒少量

1.里脊肉切成手指宽的条形状

2.淀粉,面粉,鸡蛋加适量水调成面糊,将里脊肉放入裹上面糊。

3.放在油锅中炸成金黄色,大概8成熟左右,就可以捞出了。

4.捞出炸好的肉,放在一边待用。

5.将酱油加盐,加少量糖,在放入花椒,大料,葱,少量姜片加水调和成汁子(喜欢辣的可以放些干辣椒),大概水家到大半碗的样子。

6.炸好的的小酥肉放入调好的的汁子中,放在锅里,上锅蒸。

❷ 小酥肉怎样做才又酥又好吃

小酥肉好吃又酥的做法:

准备食材:五花肉1000克,生姜5克,红薯淀粉80克,鸡蛋50克,食盐5克,白糖5克,胡椒面5克,辣椒面50克,花椒粒50克。

第一步,将买回来的五花肉洗干净去皮,切成厚片,每一片都有肥有瘦。

❸ 小酥肉怎么做好吃

原料:二刀五花肉、花椒、鸡蛋、生抽、老抽、料酒、孜然粉、五香态念粉、淀粉。、香酥炸鸡粉、色拉油。

做法步骤:

第1步、制作小酥肉。肉的选择很重要。我们选的是二刀五花肉。这个呢比较瘦。没有一点肥肉会更好吃我们先用刀背把它拍松软。

第2步、切成粗条生抽老抽料酒孜然粉加少许五香粉均匀搅拌。

第3步、腌半小时。

第4步、现在做最重要的一步了,调糊腔辩。鸡蛋淀粉香酥炸鸡粉如果没有可以不放,五香粉和花椒。正宗的酥肉一定要放这个整颗的花椒才香。我们把它搅拌均匀这个里面啊如果觉得有点干不要放水放一点色拉油这样炸出来才会香脆。

第5步、热锅起油油4成热时转小火。腌好的肉一次糊,用筷子夹着肉两面都均匀的挂上。这个要一两片一两片的炸不可以全部倒进去炸好以后捞出来控油。

第6步帆圆困、大伙复炸三十秒。这一步可以把酥肉全部倒进去了增加它的脆度。

第7步、控油摆盘。可以蒸也可以直接这样吃,还可以做汤吃。

❹ 酥肉怎么做好吃

小酥肉也是一种传统美食,也算是一道硬菜了,口感很好,外焦里嫩的小酥肉,是很多人都喜欢吃的一道美味佳肴。下面我就分享小酥肉好吃的做法吧!
做法材料:五花肉一斤,鸡蛋一个,盐、料酒、白糖、淀粉、生抽、葱各适量。
1 五花肉清洗干净沥干水分,去皮切成厚片备用,葱清洗干净切段备用,把切好的五花肉片放入一个碗里。
2 加入葱段、盐、白糖、干淀粉、料酒、生抽各适量,再磕入一个鸡蛋,搅拌均匀腌制十多分钟,锅烧热倒入油,等油烧至六、七成热时,把腌制好的五花肉片放入油锅,炸至金黄色捞出。
3 待锅中的油温再次升至八成热时,再放入炸过的王花肉片,再炸一遍就可以盛出来放在盘中,撒上辣椒粉就可以吃了。

如何做出好吃的酥肉

肉酥一般是用猪的板油提炼后剩下的油炸,要想做好油酥就要选猪板油厚的,在下锅前先放些清水把板油煮下,直至水收干后慢慢的就出现油了,等板油炼到金黄把油比干捞出,这个时候的油炸又酥又脆非常好吃猪五花肉350克、鸡蛋2只、湿淀粉30克、料酒10克、精盐2.5克,味精2克、鲜汤100克、黑鹿角菜10克、香菜段10克、葱、姜各20克、酱油10克、胡椒粉1克、醋2克、香油10克。

步骤13张
不同制作方法
(1)将五花肉去皮,两面剞上花刀,再改成2.5厘米长,1.5厘米宽,0.8厘米厚的块。

(2)将鸡蛋、湿淀粉调成糊;把鹿角菜泡洗净,切成丝;葱、姜10克切丝,另10克切块并拍松。

(3)炒勺上火,加宽油烧七成热,将肉块挂匀蛋糊,下入油中,炸成金黄色时捞出,盛入汤碗内,加酱油、料酒、鲜汤、葱、姜块上屉蒸透,约20分钟取出。

(4)拣出葱、姜,汤汁沥入炒勺内,将肉扣在汤盘内。

(5)炒勺上火,加入鹿角菜、精盐烧开,撇去浮沫,再将香菜段、葱丝姜丝撒在酥肉上,炒勺内汤汁加入味精、醋、香油、胡椒粉,浇在酥肉上即成。

成都酥肉选材是在猪的上半身,因为这里的肉比较嫩,肥瘦相间。将肉片成片以后,然后加上花椒、盐、白酒、姜末、淀粉,根据淀粉的多少加鸡蛋清调匀,不可太清也不可太干,腌制五分钟后,记得不要用水调,因为淹好的肉是要放到油锅里炸的,如果有水,就很危险,油遇到水就会炸开。炸过后的肉不但很香,而且也可以将肉里的猪油炸一些出来,吃起来就太会腻口。肉只需炸到八成熟就可捞起来。然后再切成小片,摆在碗底。在肉上面放薯仔或莲藕都可,薯仔莲藕切成小块,然后用大火蒸熟

❻ 小酥肉的做法

酥肉的制作方法如下:
五花肉300克、普通面粉20克、玉米淀粉10克、蛋清两个鸡蛋的蛋清、盐4克、十三香2克、料酒10克、生抽10克、葱5克、姜5克、八角一个、鸡精2克
1.五花肉切片,或者切条,放盐、十三香、料酒、一个蛋清搅拌均磨备匀,腌制半个小时左右;
2.将面粉、淀粉、蛋清一起放入碗中;
3.搅拌成面糊,无面粉疙瘩;
4.倒进腌制好的肉里;
5.用筷子搅拌均匀;
6.油七成热下入,一次不能放的太多;
7.炸到金搜游漏黄色捞出;
8.用料酒、生抽、鸡精、白胡椒粉调制料汁;
9.把炸好的酥世烂肉装碗,放上葱姜、八角,再浇上调好的料汁,放入蒸锅蒸一个小时左右;
10.蒸好后,盖上一个盘子;
11.快速的将碗和酥肉倒放在盘子里;
12.将碗揭开,香喷喷的扣酥肉制作完成。

❼ 小酥肉怎么做才好吃

小酥肉的烹饪技巧

技巧tips

1、肉我用的里脊肉,我不喜欢肥肉,这个根据自己的喜好来
2、肉要一片片下,不然会成一坨
3、复炸时用大火炸至金黄即可

❽ 小酥肉怎么做

正宗四川小酥肉的做法
一说到小酥肉,相信很多的人都非常熟悉。很多的人还非常喜欢吃酥肉。其实小酥肉是四川有名的一种小吃。很多的人还非常擅长制作小酥肉。但是有些人发现,自己制作的小酥肉其实并不好吃,而且制作方法还非常的麻烦。那么,真正正宗四川老酥肉的做法是什么呢?
四川酥肉制作步骤:

〖食材〗猪肉,鸡蛋、淀粉(红薯淀粉),面粉、料酒,盐、花椒、胡椒粉、干辣椒(看口味需求),食用盐、食用油、鸡精。

〖做法〗
1、首先按照个人的喜好选择猪肉,有些吃货们能接受肥肉的可以买五花,接受不了的可以买精瘦肉,肥肉记得要去皮,切成条状小编比较喜欢精瘦肉的酥肉哦。

2、将瘦肉切成条状,放入碗中调味腌制,放入食用盐、料酒、胡椒粉少许、鸡精。搅拌调匀静置腌制。

3、接下来将锅烧热,调至中火将花椒放入锅中干炒,炒至有香味儿起锅,将花椒捣碎(不需要成粉末状,碎了就行),喜辣的可以炒一下干辣椒至其外壳变脆,捣碎备用。

4、开始准备酥肉糊了,将淀粉与酥肉按照2:1(觉得麻烦的也可以全部放淀粉),打入鸡蛋,倒入少量清水,搅拌均匀,记住最好不要有疙痞哦!拌匀后一次加入少许食用盐、少许花椒碎末、鸡精少许继续拌匀。拌匀后将酥肉放入进去混合搅拌。

5.搅拌均匀之后就准备下锅啦!将锅烧热,倒入1.5节手指量的食用油,油不宜太少。将油烧热之后,将火调中大火(不会把握火候的可以调至中火),用筷子将酥肉夹入油锅中煎炸。

6.当酥肉炸定型之后,不断用国产翻动一下,使其均匀受热,炸制表面金黄即可出锅。

〖麻辣粉〗将炒熟了的干辣椒和花椒用空碗盛起来,吃的时候蘸一点即可。除了这样吃,还可以做成汤。

❾ 小酥肉怎样做好吃

小酥肉做法

食材明细

主料

瘦肉一块180g

芹菜适量

辅料
红辣椒2根

姜适量

配料
盐2勺

鸡蛋1个

红薯淀粉5勺

面粉2勺

水适量

老抽3瓶盖

鸡精半勺

十三香半勺

白胡椒半勺

醋1勺

微辣口味

炸工艺

廿分钟耗时

普通难度

正宗小酥肉的做法步骤

1

备好材料。

2

肉从中间切成两半。

3

再切成长条。

4

红薯淀粉加面粉加适量的水搅拌均匀。

5

把肉倒入盘子里,加入一个鸡蛋,老抽3瓶盖,红薯淀粉。

6

用手抓均匀,芹菜切块。

7

锅烧热,倒入大量的油,烧到8分热,加入适量的盐,再倒入肉炸制,炸到金黄色捞出。

8

冷却下把肉粘在一块的撕开。

9

再次把油烧热,回锅再炸下,捞出。

10

辣椒,姜切碎,倒入锅中炸香。

11

在锅中倒入些水。

12

放入小酥肉加入盐2勺,十三香半勺,白胡椒半勺调味,再中火烩个1,2分钟,关火。

13

再在蒸锅中蒸上20分钟,先大火,水开后转小火继续蒸。

14

芹菜在热水里焯熟捞出。

15

锅中放入芹菜,小酥肉稍微翻炒下,倒入醋,鸡精调味即可。

小窍门

1:做小酥肉选用瘦肉比较好,做出的肉滑嫩,香酥,爽口。

2:选用带颗粒的红薯淀粉掺些面粉拌肉,炸出的肉会爽滑许多。

3:油烧的7,8分热的时候放盐是为了防止油溅在身上。

4:小酥肉在回一次锅是为了使肉吃起来酥酥的。

5:再锅中烩个几分钟是为了去除肉上多余的油。

6:蒸个几十分钟是为了肉滑溜些。

PS:虽然做小酥肉又是炸,又是烩,又是蒸的,很麻烦,但为了吃上好吃小酥肉,这些步骤都是不可缺少的。。