① 怎么做南瓜饼既简单又好吃
要想做出好吃的南瓜饼,南瓜的选择很重要。外皮干黄的老南瓜,含水分少,做出来会比较香。太嫩的南瓜做成饼不香。
南瓜饼的做法,准备材料:南瓜:220克、糯米粉:130克、面粉:20克、白糖:20克、白芝麻:适量、植物油:适量。
1、南瓜去皮去籽后切片蒸熟,然后加入白糖捣烂成南瓜泥。
南瓜饼是一道传统菜式,是主要以南瓜为原料做成的饼,在不同地方的制作方法有多不同。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。
味道酥软甜糯,香味醇厚,有润肺健脾,镇咳化痰的功效。适用于肺燥咳嗽、脓痰等症。
② 南瓜饼怎样做好吃又简单
南瓜饼好吃又简单的做法如下:
主料:南瓜200克。
辅料:糯米粉适量;白糖适量;芝麻适量。
步骤如下:
首先将南瓜去皮去籽切片上锅大火蒸熟。切薄片约5分钟就熟了,也可以煮饭的时候蒸熟,一举两得。
③ 南瓜饼怎样做好吃又简单
食材:酵母粉、面粉、白糖
1、准备半个南瓜削皮,切成薄片,放入蒸锅中摊平,开大火连续蒸15分钟,蒸至南瓜软烂。
④ 南瓜饼怎样做好吃又简单
南瓜饼的做法如下:
用料:南瓜150克、糯米粉150克、白糖30克、白芝麻适量、玉米油适量。
1、南瓜洗净去皮去瓤切薄块。
⑤ 南瓜饼的家常做法,怎样做才好吃
南瓜饼是以南瓜为主料的药膳,内含对人体有益的成份:多糖、氨基酸、活性蛋白、胡萝卜素等多种微量元素。南瓜饼是一道汉族菜式,主要是以南瓜为原料做成的饼,酥软甜糯,香味醇厚,润肺健脾,镇咳化痰。适用于肺燥咳嗽,浓痰等症状。
下面,我来教你南瓜饼怎样做才好吃,不用上饭店也能轻松完成,让我们来尝试一下吧。
食材准备:
南瓜500g
糯米粉500g
绵白糖10g
花生油10ml
白芝麻20g
椰蓉20g
糖粉20g
蜜豆沙250g
制作方法 :
1、将南瓜去掉南瓜瓢切块放入蒸汽锅后放入上汽的蒸锅中,大火蒸20分钟左右。
2、取出蒸熟的南瓜晾凉去皮,用汤勺的后部将切块的南瓜压成泥状,用筷子将南瓜搅拌均匀。加入棉白糖10g搅拌均匀。
3、加入糯米粉500g搅拌均匀,将糯米粉与南瓜泥混合后搅拌均匀。
4、用手揉搓成松软的面团,切成一个个小介子,将小介子揉搓成圆球状。用手按压压平成圆形饼状。
5、用勺子取一点蜜豆沙搓成小团子放在饼皮上,粘合搓成小圆球再用模具用手均匀压平反扣取出。
6、在锅中倒入花生油,,热油后将南瓜饼放入锅子中小火煎,煎至单面金黄后再翻面,煎至双面金黄翻面关火即可。
9、根据个人口味撒上白芝麻、糖霜、或者椰蓉。我觉得白芝麻的口味更香一点。
这里要告知一下糯米制品不太好消化,一次不要吃太多,因为老南瓜本身含糖量很高,不喜欢甜味的可以直接把糖量减少或者直接省略。
另外,内馅除了豆沙还可以用芝士紫薯代替,也可以在外层裹上一层花生碎放进烤炉中烘烤,口感糯糯的又很有嚼劲。
南瓜内含有许许多多的纤维,所拟压泥的时候尽量要用力将纤维压断,否则揉面的时候很容易结块或者成丝状。切记挑选南瓜不要选扁的选长圆形的,这样的南瓜在蒸锅之后比较酥软,而不是脆的,压制过后才能成泥状。想要做甜点的可以用个小本本记录下来学起来。
⑥ 南瓜饼怎样做好吃又简单窍门
1 南瓜切成小块。2 隔水放到电饭煲中蒸。
3 蒸熟取出,放入盆中,放入糖,(如果喜欢吃甜的可以多放点)
4 搅拌均匀。5 然后放入黍面。(不要放水,南瓜本身出水)
6 再次搅拌均匀。7 制作成一个一个的小饼。
8 向锅里放入油(让油没过小饼)油六七分热的时候放入小饼。
9 炸至两面金黄,取出。
10 看看金黄的南瓜饼做好了。很好吃的。
熟南瓜200g、鸡蛋1个、面包渣50g、面粉50g 、豆沙100克
调料:盐2g、胡椒粉0.4g、糖1g。
制法将南瓜熟制后用刀具制成泥,
加入盐、胡椒粉、糖、鸡蛋搅拌均匀,
再将南瓜泥搅匀后制成饼状。
将南瓜饼蘸上面粉,拖蛋液蘸面包渣后煎至金黄色后即可装盘,
盘边配炸好的薯仔丝、渍紫菜丝煮青菜等配菜。
主料:南瓜250克,糯米粉250克,奶粉25克,白砂糖40克,豆沙馅50g。
做法
①南瓜去皮洗净切片,上笼蒸酥,乘热加糯米粉、奶粉、白砂糖、猪油,拌匀,揉和成南瓜饼皮坯。
②豆沙搓成圆的馅心。取南瓜饼坯搓包上馅,压成圆饼。
③锅内注入清油,待油温升至120℃时,把南瓜饼放在漏勺内入油中用小火浸炸,至南瓜饼膨胀,捞出待油温再升至160℃时下饼炸至发脆时即好。
主料:南瓜400克,素火腿50克。辅料:色拉油500克,鸡蛋2个,面粉50克,面包渣25克。
制作方法
(1)将南瓜去籽去皮,切成1厘米厚的块,在中间再切一刀,不要切断;素火腿切成薄片。
(2)鸡蛋打散,加入面粉调匀。
(3)将素火腿切得比南瓜小一些,夹在南瓜块内。
(4)将南瓜块蘸匀鸡蛋糊,在面包渣中裹匀,放入热油锅中用小火炸成金黄色即可。
南瓜1个、面粉150公克、发粉50公克。
面糊:盐1匙、味素1匙、油1匙、面粉150公克、发粉50公克。
·操作:
A、将南瓜去皮和籽后洗净,切成条状。
B、调面糊。
C、将一条条的南瓜沾上面糊,放入热油锅炸成金黄色即可
主料,a南瓜200g,b地瓜粉一杯,c水120cc ,d细糖两勺
2. 将材料B的地瓜粉和水调成粉浆。
3. 热一锅,放入适量的油,待油温烧热至约150℃,将作法1的南瓜片逐片沾上作法2的粉浆后放入油锅中,以中火将表皮炸至呈金黄色状,捞起沥干油份,食用时沾细糖即可
1. 南瓜去皮及籽后,切成厚约0.5公分的片状备用。