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胡萝卜饼子怎么做好吃

发布时间: 2023-06-14 11:09:21

1. 胡萝卜饼的做法

胡萝卜饼
目录1
原料2
制作方法3
特点4
胡萝卜饼新做法1
原料编辑本段胡萝卜250克,面包125克,面包渣75克,鸡蛋3个,牛奶适量,植物油、白糖各少许。2
制作方法编辑本段1、
将胡萝卜洗净,切碎,放入锅中,注入沸水,使水刚刚漫过胡萝卜,加入少许白糖,盖锅焖煮15分钟。
2、
将面包去皮,在牛奶里浸片刻,取出,同胡萝卜放在一起,研碎,加入鸡蛋液调匀,做成小饼,上面涂上打成泡沫的蛋清,沾匀面包渣,备用。
3、
将平底锅置火上,放入植物油,烧热,入做好的小饼坯,煎熟即成。煎饼时火不宜太旺,否则饼外糊里生。3
特点编辑本段外酥里嫩,松软适口。4
胡萝卜饼新做法编辑本段原料:原料:胡萝卜2根,面粉250克,鸡蛋2个,牛奶100克。辅料:蒜末5克,盐4克,胡椒粉、味精各适量。
制作:
1.胡萝卜洗净擦成丝,加入盐、味精、胡椒粉、大蒜末调味;在面粉中放入鸡蛋、牛奶及适量水调成稠糊;把胡萝卜丝放入调好的面糊中,搅拌均匀。2.将煎锅置于火上,放入油烧至五六成热,用大勺舀一勺面糊放入煎锅中,摊成圆饼状,厚约半厘米,中火煎至两面上色即可。吃时可配调味酱。

2. 胡萝卜饼的做法

胡萝卜饼的做法。

  1. 胡萝卜一根,擦成胡萝卜泥

2.加入面粉3勺,糯米粉1勺、玉米粉1勺(也可以直接加面粉就好,这里加玉米粉主要是加点杂粮让营养更丰富,糯米粉的作用可以让面糊比较容易成型,所以最好加一些。)

3.加入胡萝卜泥,同时加入切好的韭菜末,几根韭菜就可以,加入一个鸡蛋,加小半碗温水,搅拌均匀

4.加入味精、盐、胡椒粉等调料,继续搅拌均匀,面糊的稠度见图,不要太稠否则饼会发硬

5.锅中放一点底油,放入卡通模具,当然如果没有模具,也可以直接就摊饼,这个饼不用很大,一个小碗口那么大就行,好熟也好摊。主妇这个卡通模具比较小,所以就增加了饼的厚度。油热后用勺将面糊放入模具中。

6.一面煎熟后,迅速翻一下面,把另一面煎熟,出来后脱出模具就可以上桌了。通常韩国人吃这些饼还会蘸一些酱油汁,不过面饼的咸度足够了,就可以直接吃了

平时我们如果能够掌握更多的食物的做法,在饮食上就会使我们多了更多的选择,通过对胡萝卜饼的做法大全介绍的了解之后,

我们可以根据自己的口味进行食材的搭配,食物的制作方法并不是一成不变的,是特别的灵活的。

3. 胡萝卜饼的做法窍门

我们每一个人的口感全是不一样的,另外对饮食搭配要求也是不一样的,可是要想有着健康的身体我们就务必要确保高质量的日常生活,平常一定要重视我们的饮食搭配品质,尤其是正餐,对我们的身心健康起着尤为重要的功效,在其中胡萝卜饼便是我们日常生活较为火爆的一种食材,下边我们一起掌握下胡萝卜饼的做法大全详细介绍。

红萝卜每100克生物量含1.67~12.1mg胡罗卜素,成分高过西红柿的5~7倍,服用后经胃肠消化吸收转化成维生素D,能预防夜盲症和呼吸系统疾病。可炒食、烹煮、直接生吃、酱渍、腌渍等,耐储藏。遍布于世界各国,我国北方和南方都是有种植,生产量占根菜类的第二位。可防癌,有地底“小人参”之称。
胡萝卜饼的做法大全
红萝卜饼的做法一
主要材料
红萝卜 (一根) 平菇 (6个) 生鸡蛋 (2个) 小麦面粉 (适当)
调味品
葱段 (适当) 盐 (适当) 糖 (适当) 味精 (适当) 白胡椒粉 (适当) 冷水 (适当)
1备好的原材料:红萝卜擦丝,平菇剁碎预留
2在碗中打进两个鸡蛋,放进调味品,搅拌均匀
3添加小麦面粉
4搅拌均匀,依据湿区水平添加适度的冷水,拌和好后置放一会。
5炒菜锅下油,煎至双面金黄色,起锅啦。
小技巧:
1 面浆拌和好以后醒一会儿,那样出去的饼更为绵软。
2 煎的情况下低火就可以,有时候能够 依据状况调文火,以防导致表层糊,里边不太熟。
红萝卜饼的做法二
主要材料:红萝卜1根.小麦面粉3勺
辅材:粘米粉1勺.棒子面(黄)1勺.苋菜少量.生鸡蛋1个
调味品:食用盐5克.鸡精2克.水小半碗.白胡椒粉3克
红萝卜饼的做法
1.红萝卜一根,擦成胡萝卜泥
2.添加小麦面粉3勺,粘米粉1勺、玉米面粉1勺(还可以立即加小麦面粉就行,这儿加玉米面粉主要是天赋加点粗粮让营养成分更丰富,粘米粉的功效能够 让面浆较为非常容易成形,因此最好是加一些。)
3.添加胡萝卜泥,另外添加切完的苋菜末,两根苋菜就可以,添加一个鸡蛋,加小半碗温开水,搅拌均匀
4.添加鸡精、盐、白胡椒粉等调味品,再次搅拌均匀,面浆的砂浆稠度见图,不必变稠不然饼会变硬
5.锅里放一点底油,放进可爱卡通磨具,自然要是没有磨具,还可以立即就摊饼,这一饼无需非常大,一个小碗扣那么大就可以了,好熟也罢摊。家庭主妇这一可爱卡通磨具较为小,因此就提升了饼的薄厚。油烧后用勺将面浆放进磨具中。
6.一面煎熟后,快速翻一下边,把另一面煎熟,出去后滑脱磨具就可以上桌了。一般日本人吃这种饼还会继续蘸一些生抽汁,但是混沌皮的咸度充足了,就可以立即吃完
平常我们假如可以把握大量的食材的作法,在饮食搭配上便会使我们多了大量的挑选,根据对胡萝卜饼的做法大全详细介绍的掌握以后,我们平常在做胡萝卜饼时就多了一些挑选,我们能够 依据自身的口感开展食物的配搭,食材的做法并并不是一成不变的,是非常的灵便的。

4. 萝卜胡萝卜饼的做法窍门

萝卜胡萝卜饼做法窍门:

第一步:和面

拿一个小盆,放入普通面粉200克,加入酵母3克,白糖5克,加入酵母和白糖都是为了使面粉更快的发酵。用手搅匀以后,加入不超过四十度的温水,水要分次加,一次少加一点,用手搅动面粉把面粉搅成面絮,然后和成面团。

冬天天气冷,发酵的时间要久一点,我们把和好的面团放在温暖的地方,盖上保鲜膜发酵2个小时。

第二步:准备馅料

我们准备一下馅料:

胡萝卜和萝卜半个,清洗干净以后,切成丝,放在盆中加入食盐2克拌匀,腌一会出出水。

准备一个小盆,打2个鸡蛋,放在平底锅内炒熟,然后把炒熟的鸡蛋,用刀切成鸡蛋碎放在碗中。

把胡萝卜和萝卜的水分挤出,和鸡蛋碎放在一起,放入十三香3克,香油3克,用筷子搅匀。

第三步:做油酥

我们做一点油酥:

拿一个小盆,放入面粉20克,加入食盐2克,锅内烧油,油温七成热时,

起锅把热油浇在面粉上面,边用筷子搅动边浇入热油,搅匀以后即成油酥。油酥可以使面饼呈现出层层的层次感。

第四步:做发面饼

面团发酵好以后,会比原来的面团大很多,用手扒开看一下,里面呈现出很多蜂窝状。

在案板上面撒上面粉,拿出发酵好的面团。放在案板上面揉匀,排出里面的空气,揉成一个长条。用刀切成四等份。

再把四等份揉成四个圆面剂子。然后把四个生面胚盖上保鲜膜防止圆剂子表面干燥。

取出一个圆剂子用擀面杖擀成一个薄薄的面片,要擀的圆面片薄厚均匀,在上面先刷上一层油酥,用刀把圆片划成一厘米左右宽的长条,边上不要切断。

然后用手把长条卷在一起,捏起两边慢慢抻长一些。这样成品丝丝更细软。

再把一边卷起来,边卷边抻长,卷成一个圆饼。用手轻轻按压一下,不要压实。

按照上面的做法,一个一个的完成其余的面饼,在面饼上面盖上保鲜膜让面饼伸一伸劲,这样便于下面的制作,否则生面胚会回缩。

5分钟以后拿出一个面饼,用手把面饼稍微压扁一些,按压成包子片大小的厚片,在中间加入馅料,然后像包包子那样把馅料包在面饼里面。

一点一点折着面皮把馅料包起来,微微压一下面饼,照这样把其他几个面饼也包上馅。

第五步:煎饼

我们开火把面饼煎熟:

锅内烧油,油热以后,把面饼放在锅内,盖上锅盖,中小火就好,太大火容易把饼煎糊掉。

等到一面煎黄以后,翻过来煎另一面,晃动锅,使面饼均匀受热,面饼的边上煎不到的地方

用筷子夹住把饼子立起来受热。等到两面以及周围煎到金黄酥脆,即可取出面饼。

再煎下一个,照这样煎完其他几个面饼,这个香酥胡萝卜饼做出来不但柔软好吃,撕开还能出现一层一层的层次感。

5. 胡萝卜饼怎么做好吃

胡萝卜饼
胡萝卜饼属于幼儿菜谱,主要原料是胡萝卜、鸡蛋,口味是香酥,工艺是煎,难度属于中级。非常适合小朋友食用。
中文名
胡萝卜饼
口味
脆、香、甜
主要食材
胡萝卜、面包
分类
点心
原料
胡萝卜、馒头、鸡蛋、糖、盐。
特色
金黄、酥软,有一股奶香味。有些孩子不爱吃胡萝卜,采用本法可以让孩子接受胡萝卜,而且,用油来烹调有利于胡萝卜素的吸收。用牛奶加工食品,对不爱吃奶的孩子也是一种好方法。注意用油不要太多。[HaoChi123.com]
做法及步骤
1、把小半根胡萝卜削皮切细丁,在微波炉内高火转1.5分钟。
2、馒头半个,去皮揉碎成细末(或用面包渣代替)。
3、鸡蛋一个,蛋清蛋黄分开。蛋清用筷子快速搅拌成泡沫状。
4、把蛋黄、大部分馒头末、胡萝卜丁放入60ml牛奶中搅拌均匀,放糖和盐调味成胡萝卜浆。
5、在平底锅中放入油,用勺子把胡萝卜浆舀入,摊成小饼,趁饼刚刚凝结时把蛋清均匀抹上,撒上馒头末。翻面同此步骤。
贴士:
1、胡萝卜浆不可太稀,否则饼容易碎;也不可太稠,否则不容易煎透。
2、火要用中火。火太大饼易糊,火太小饼易硬。
3、也可以不放盐,用奶油煎,就成胡萝卜甜饼了。
营养价值
又名胡萝菔、黄萝卜、金笋、丁香萝卜、红芦菔、甘笋、黄根、卜香菜、药萝卜、赤珊瑚。
胡萝卜为伞形科,一年生或二年生的根菜。
原产地中海沿岸,我国栽培甚为普遍,以山东、河南、浙江、云南等省种植最多,品质亦佳,秋冬季节上市。
胡萝卜供食用的部分是肥嫩的肉质直根。胡萝卜的品种很多,按色泽可分为红、黄、白、紫等数种,我国栽培最多的是红、黄两种。
按形状可分为圆锥形和圆柱形。胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素。
胡萝卜的品质要求:以质细味甜,脆嫩多汁,表皮光滑,形状整齐,心柱小,肉厚,不糠,无裂口和病虫伤害的为佳。
每100克胡萝卜中,约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6~8.3克,铁0.6毫克,维生素A原(胡萝卜素)1.35~17.25毫克,维生素B10.02~0.04毫克,维生素B20.04~0.05毫克,维生素C12毫克,热量150.7千焦,另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。各类品种中,尤以深橘红色胡萝卜素含量最高,各种胡萝卜所含能量在79.5干焦~1339.8千焦之间。
1.益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;
2.利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌;
3.健脾除疳:维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义;
4.增强免疫功能:胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫轼能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制,间接消灭癌细胞;
5.降糖降脂:胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。