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个大的青鱼怎么做好吃

发布时间: 2023-06-13 08:23:51

❶ 青鱼怎么做好吃 家常

炖青鱼
材料:青鱼400克,猪肉250克,鸡蛋1个,精盐、黄酒、味精、酱油、食醋、葱段、姜片、玉米粉、水淀粉、麻油、植物油、鲜汤、香菜各适量。
做法:
1、将青鱼洗净,从头部劈开,切成抹刀块,用黄酒、酱油、精盐腌片刻;猪肉洗净,切成片;香菜洗净,切成末;将鸡蛋和水淀粉调成鸡蛋糊。
2、在腌过的鱼上撒层玉米粉,再放入鸡蛋糊中滚过。
3、炒锅内放植物油烧至七成热,下鱼块炸至黄色,捞出沥油。
4、锅内留底油烧热,下猪肉片稍炒,再下葱段、姜片,出香味后下黄酒、酱油、精盐、味精、鲜汤,烧沸后放入炸好的鱼块,用大火烧沸后再改用小火炖10分钟左右,加人麻油、食醋,撒上香菜末即可。
香煎青鱼
材料:青鱼、酱油
做法:
1、青鱼洗净,去除内脏,待用。
2、热锅,放底油,7分热左右,放入青鱼,煎至一面金黄,翻面,继续煎至另一面金黄,即可。
3、放入容器中,趁热倒入少许酱油,调味。
小贴士:
1、青鱼的鱼白和鱼籽可以取出,炖鱼的时候再用。
2、鱼头也可以不去,煎的酥酥的一样好吃。
3、酱油推荐海天的特级一品鲜。
茄汁青鱼
材料: 青鱼800g,番茄酱1瓶(约300g),白糖30g,姜片10g,蒜20g,盐5g。
做法:
1、热锅热油,爆香姜片,加糖到融化 。
2、青鱼入锅,每面各煎2分钟 。
3、把其他所有的调料都加进来,最后加到鱼身一半的青水,烧开转中火15分钟 。
4、感觉鱼已经吸足了汤汁,但别让番茄汁完全被烧干就可以咯,新鲜的青鱼DHA丰富,应该多吃。

❷ 大青鱼怎么做好吃

大青鱼怎么做好吃

青鱼豆腐
食材:青鱼800克、豆腐500克、豆瓣酱、辣椒酱、白糖、盐、油。
青鱼宰杀好,去掉鱼鳞和内脏,清洗干净,切成小段。豆腐切成小块,葱洗净切小段,姜蒜去皮切成片。
炒锅洗净置于火上,倒入适量油,将花椒、干辣椒下锅,小火煸炒。煸出香味之后,将姜蒜片和葱段下锅,炒香,再加入豆瓣酱和辣椒酱,烹入少许老抽。煮出香味之后,将青鱼块下锅,炒匀。炒匀之后,往锅中兑入适量水,转为大火煮沸。
煮沸之后,将锅中的鱼块和汤汁转入砂锅,开中火煲15分钟。15分钟之后,将豆腐块加入砂锅,调入少许白糖和食盐,继续煲15分钟。
青鱼烧冻豆腐
食材:青鱼块350克、冻豆腐100克、豆瓣酱、青蒜、白皮蒜、姜、白糖、料酒、盐、油。
青鱼清洗干净斩成小块,冻豆腐切成小块。大蒜和生姜去皮切成片,青蒜去根洗净,将梗部和叶子分别切小段。炒锅洗净擦干,置于灶上,锅内倒入油,油温热之后,将冻豆腐块下锅煎制。冻豆腐煎至双面微焦,盛出锅待用。
用炒锅中剩下的热油把蒜片和姜片爆香。姜蒜片爆出香味之后,舀适量豆瓣酱下锅煸炒。炒出香味之后,往锅中兑入适量开水,再放入青鱼块和青蒜梗,烹入适量料酒,大火煮沸。煮沸之后,将冻豆腐块倒入,加盖,煮开后转为中火,将鱼块和豆腐块煮入味。打开锅盖,调入适量白糖提鲜,撒入青蒜叶即可上桌。
青鱼本身很鲜美,就不需要加鸡精或者味精调味了,调入适量白糖不仅可以提鲜还能中和一下辣味。
黑木耳炒青鱼片
食材:青鱼中段450克、黑木耳10朵、胡萝卜50克、鸡蛋1个、胡椒粉、生抽、葱姜、白糖、芝麻油、盐、油。
黑木耳事先泡发,漂洗干净。胡萝卜洗净切成小片。煮锅洗净上灶,放入适量凉水,大火煮开,将黑木耳和胡萝卜片下沸水烫5分钟,捞出滤干待用。
青鱼刮去鱼鳞,清洗干净,剔除鱼骨,切成鱼片。将切好的鱼片装入盘中,调入适量料酒和少许食盐,用手将调料抓匀,再加入1个鸡蛋清,拌匀。炒锅洗擦干,置于灶上,倒入350克油,炒至6分热,将腌好的鱼片下锅,迅速划开。鱼片炸至变色后,立刻捞出控油。
将锅里的热油倒出,稍稍留少许在锅底,将姜丝下锅爆香。姜丝爆出香味之后,将焯过水的胡萝卜片和黑木耳下锅煸炒。煸炒几下后,将炸过的鱼片下锅,调入适量白糖、盐、生抽和胡椒粉,炒匀,再调入芝麻油,撒入葱花,拌匀即可。剔下来的鱼骨别扔掉,用来炖汤喝。
鱼片要切得厚一点,这样不容易碎掉。加入鸡蛋清腌制鱼片,鱼片口感会更加嫩滑。炸鱼片的油一定要烧热,才下鱼片炸制,这样炸出来的鱼片口感外酥里嫩。鱼片炸至变色就立马捞出控油。

❸ 青鱼怎么做好吃

用料:青鱼2条(约680克)、大葱1段、蒜3瓣、姜1小块、胡椒粉少许、干辣椒3个、姜汁半勺、黄酒3勺、黄豆酱油3勺、陈醋1勺、猪油1勺、糖小半勺、盐适量、鸡粉少许

家常炖青鱼的做法

1、青鱼处理干净,放盐、姜汁、黄酒腌制10分钟。

❹ 20斤的青鱼怎么做好吃

青鱼是一种颜色青的鱼,主要分布于我国长江以南的平原地区,长江以北较稀少;它是长江中、下游和沿江湖泊里的重要渔业资源和各湖泊、池塘中的主要养殖对象,为我国淡水养殖的“四大家鱼”之一。下面我告诉大家20斤的青鱼怎么做好吃,希望对大家有帮助哦!

20斤的青鱼的做法一:红烧青鱼段

材料

青鱼块,剁椒一些

做法

步骤1:锅置旺火上烧热,放少量油,油热下青鱼块稍煎

步骤2:加葱段,姜末、酱油、料酒糖稍烧一会。

步骤3:加沸水一勺,加点剁椒转小火将鱼烧。

步骤4:用旺火收浓汤汁,撒上葱段,加入味精即可了。

20斤的青鱼的做法二:红烧青鱼

材料

青鱼,盐,姜末,紫苏,辣椒粉,葱花,酱油,水,鸡精

做法

1.青鱼大块抹上盐腌一阵,准备姜末,紫苏,辣椒粉和葱花;

2.热油锅下鱼块小心两边煎黄,喷少许白醋;

3.下姜末辣椒粉出香味,喷酱油,加一大碗水烧鱼;

4.快收汁前撒紫苏;

5.最后撒鸡精葱花就OK了!

小诀窍

加白醋也是提鲜的~ 如今紫苏正香,烧鱼必不可少!!!

20斤的青鱼的做法三:酱焖青鱼老豆腐

材料

青鱼 老豆腐 豆豉辣酱 姜 料酒 醋 老抽 生粉

做法

1:老豆腐洗净切块 开水里烫一下

2:青鱼去内脏 腮 剪去鱼鳍和鱼尾洗净

3:倒上料酒 姜 盐和几滴醋腌制半小时以上或是烧的前一天就腌上放在冰箱里(青鱼的腥味很重)

4:锅里放油烧热后放进小青鱼两面煎 放入豆豉辣酱 老抽 加水没过鱼身

5:大火烧开后放入老豆腐改小火放盐

6:开大火生粉勾芡 倒点辣油 关火 盖上盖子焖一会 (青鱼肉质厚不易进味建议多留点汤汁)

20斤的青鱼的做法四:青鱼薯仔

材料

主料:青鱼,盐,糖、味精

沾酱:色拉酱

做法

1、薯仔去皮切成大块,在锅中煮熟捞出,压成泥。

2、青鱼剔骨去刺,切成丁;胡萝卜也切成丁。

3、薯仔泥中加少许黄油后搅拌,加入鱼肉、胡萝卜、盐、糖、味精调味。

4、分成小块,用手做成小饼,包保鲜膜后入冰箱冷藏约1小时。

6、鸡蛋打散。

7、将冷却的鱼饼裹上一层鸡蛋液,再沾上面包糠。

8、平底锅倒入底油,将做好的饼放入,煎至两面金黄既可。

小诀窍

鱼饼配色拉酱味道最佳。

❺ 大青鱼怎么做好吃又简单

准备材料:番茄2个、青鱼500克、盐1勺、料酒1勺、胡椒粉少许、蛋清10克、玉米淀粉2勺、葱2根、姜3片、糖2勺、番茄酱2勺

1、青鱼洗净,去除鱼骨,切片;