⑴ 炒蛤蜊怎么做好吃
炒蛤蜊
用料
主料蛤蜊200克
调料食盐1/2茶匙味精少许葱适量姜适量生抽1汤匙蚝油1茶匙香油少许淀粉少许柿子椒30克胡椒粉少许红尖椒少许
炒蛤蜊的做法
1.提前准备好材料
2.买回的蛤蜊洗净后,用淡盐水养8个小时,然后控干备用
3.最关键的焯水,蛤蜊软嫩再此一举,水开后蛤蜊入锅,只要看到大部分蛤蜊张开了口,就立即捞出
4.看看捞出的蛤蜊,控净水备用
5.锅中放油,爆香葱姜蒜后,放入尖椒,调入盐1/2茶匙,蚝油1茶匙,生抽1汤匙,料酒1汤匙,味精,胡椒粉
6.然后倒入蛤蜊,大火翻炒10-15秒钟
7.倒入水淀粉碗汁,浇入香油,即可出锅
蛤蜊含有类胡萝卜素、脂类、多糖、蛋白质、氨基酸、聚醚、无机化合物以及其它类等多种生物活性成分
⑵ 清炒蛤蜊的经典做法
清炒蛤蜊的做法
食材用料
蛤喇 500克、香油 适量、香菜 少许。
做法步骤
( 1 ) 蛤喇提前泡水吐沙,清洗干净,香菜洗净切衫段小段;
( 2 ) 座锅烧热,直接放入蛤喇翻炒;
( 3 ) 大火陪差炒至所有的蛤喇开口,滴入几滴香油关火出锅;
( 4 ) 出锅盛盘,撒入香菜段。
小贴士
清炒蛤喇,不要放油炒,不用放盐,味精,因为新鲜的蛤喇本身就有咸鲜味。
全程大火爆炒,开口既可出锅。
辣炒蛤蜊的做法
用料
蛤蜊 500克、红辣椒 2个、洋葱 1个、葱 几根、姜 一小块、
蒜 几瓣、蒜蓉酱 适量、鸡精 适量、蚝油 适量或乱誉、
酱油 适量、胡椒粉 适量、水淀粉 适量。
做法步骤
( 1 ) 准备所需食材;
( 2 ) 蛤蜊提前清水浸泡吐净沙子;
( 3 ) 洋葱、辣椒、葱姜蒜切好备用;
( 4 ) 锅里适量水烧开,倒入蛤蜊煮至壳开口,捞出清水洗干净;
( 5 ) 锅里热油,放入姜蒜爆香;
( 6 ) 接着放入洋葱、红辣椒翻炒,炒至快断生;
( 7 ) 放入蛤蜊,调入蒜蓉酱、蚝油、酱油、鸡精、胡椒粉快速翻炒均匀;
( 8 ) 接着淋入水淀粉撒入葱段翻炒均匀即可出锅;
( 9 ) 完成,装盘上桌。
小贴士
蛤蜊一定要鲜活;蛤蜊提前清水浸泡吐净沙子;
蛤蜊煮开口就捞出,不能太长时间,否则肉质变老;
不能炒太长时间,否则肉质变老,影响口感。
⑶ 嘎啦怎么炒
嘎啦又称花蛤蜊,是青岛海边常有的一种海产品,因其味道鲜美而为人所喜爱,嘎啦更被人们称为“天下第一鲜",其味道之鲜美可见一斑。并且嘎啦营养丰富,内含大量的矿物质,吃起来对人们大有裨益。现在我们就来介绍一下海边人家经常做的一道菜“爆炒嘎啦”
制作这道菜,我们需要准备的材料是:花蛤400G、大葱2根、蒜4瓣、姜30G、红干椒3个(根据喜辣程度可加减)、油适量、鸡汤1/2杯。调味料:老酒1大勺、糖1/2小勺、盐1/3小勺、胡椒少许、蠔油1大勺、芝麻油适量、水溶淀粉适量。
做法:
1、花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净。
2、葱切段,蒜和姜切片。红干椒斜切成两段。
3、锅放适量油,爆香葱,蒜,姜,红干椒,加入鸡汤,放入所有调味料。
4、再放入花蛤,盖上盖,直到花蛤开壳。
这样鲜美的的爆炒嘎啦就做好了。那么,看完上述材料,想来您应该对嘎啦的制作方法已经不陌生了吧。那么还等什么,现在就去买上一份新鲜的嘎啦,按照上述步骤,去做一盘好吃的爆炒嘎啦吧。注意,嘎啦一定是新鲜的味道才是最佳。
⑷ 辣炒蛤蜊的做法
今天炒了一道辣炒蛤蜊,香辣巨好吃,是一道极好的下酒菜!做法很简单,5分钟就能轻松搞定,厨房小白也能轻松学会。
By 小罗妹m
用料
蛤蜊 400g
葱姜 少许
干辣椒 少许
料酒 5ml
油 4g
豆瓣酱 半勺
花椒 5克
做法步骤
1、蛤蜊买回来清洗干净,放入锅中添加姜片和2勺料酒煮至蛤蜊裂开,捞出用清水洗净沥干水分。
2、干辣椒、葱切成段,大蒜和姜切成片备用。
3、锅中热油,大蒜和姜片干辣椒入锅炸香。
4、添加半勺豆瓣酱。
5、炒出红油。
6、蛤蜊倒入锅中。
7、蛤蜊翻炒片刻,添加葱段和半勺味精翻炒均匀即可。
8、一份香辣巨好吃的辣炒蛤蜊完成,做法简单,绝对快手菜。
9、成品
小贴士
蛤蜊内会有沙子,买回来先用盐水泡1个小时,让蛤蜊吐完沙子。 豆瓣酱比较咸,不建议再添加盐。
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⑸ 炒蛤蜊怎么做好吃
用料 蛤蜊500克、香辣酱15克、豆瓣酱10克、姜5克、蒜5克、青红椒各1个、料酒适量
步骤
1 蛤蜊放在淡盐水中浸泡2小时,让其吐净沙泥(一定要淡盐水)
2 用牙刷刷净蛤蜊外壳,把姜蒜切成泥末,青红椒斜切成小圈
3 锅中先烧开水,放下蛤蜊氽水,蛤蜊在开水中会张开口,没有张口的是死蛤蜊要丢弃。把张开口的蛤蜊捞起来准备烧菜用。(蛤蜊在水中不能氽太久,否则肉变老不好吃)
4 继续在热炒锅中倒下油,烧至6成热,下姜蒜末爆香,放香辣酱、豆瓣酱、青红椒混炒出咸香辣味(火不能太大)
5 倒下蛤蜊,淋料酒,炒至蛤蜊入味即可。(炒时不能太长,以免蛤蜊肉会从壳里掉出来)
⑹ 炒嘎啦怎么炒啊
炒嘎啦的做法如下:
嘎啦(蛤蜊)、葱、姜、辣椒。
方法步骤:
1、蛤_用盐水泡一会,让它吐掉脏东西。
2、拍蒜信汪、姜切片、辣椒切丝备用。
3、爆香姜葱小辣椒。
4、倒入蛤_,放盐、料酒,翻炒均匀。
5、加缺败盖焖伏坦颤2分钟,加糖、生抽,翻炒均匀即可出锅。
相关资料:
不爱吃咸的可以不用放盐,因为海鲜自带盐分,会有咸味。蛤蜊的营养价值:有滋阴润燥的功效,可以用于治疗阴虚内热,消渴燥热等病症。