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菠萝炒肉怎么做好吃

发布时间: 2023-06-12 09:17:42

A. 菠萝炒肉的做法

菠萝炒肉的做法步骤如下:
1、准备食材:猪里脊肉200克、菠萝220克、青椒2个、大蒜8克、番茄酱30毫升、白糖10克、蚝油20毫升、料酒10克、白胡椒粉1克、精盐1克、玉米淀粉3克、食用油30毫升、凉白开水20毫升。
2、猪里脊肉洗净后切片,大蒜切片,青椒切块。
3、肉中加入料酒、白胡椒粉和精盐,用手轻轻抓匀后腌5分钟。
4、菠萝切片,用淡盐水泡着备用。
5、腌好的肉片中加入玉米淀粉和少量食用油,用手抓至肉片上挂糊。
6、锅中注入食用油,烧至7成热时下肉片,炸至金黄色时,捞出控油。
7、取一小碗,加入番茄酱、蚝油、白糖和凉白开水,混合成酱汁。
8、锅中留底油,下蒜片爆香,下之前炸过的肉片,翻炒后淋入酱汁。
9、快速翻炒后下青椒块,炒匀后下菠萝片快速翻炒均匀,出锅即可。

B. 菠萝烧肉的做法家常做法

菠萝红烧肉的做法

食材用料:

五花肉 500克、菠萝 半个、香果 1个、草果 1个、香叶 适量、八角 1个、三奈 1个、

姜 适量、蒜 适量、冰糖 适量、红酱油 适量、油 适量、盐 适量。

步骤:

  1. 准备食材,草果,香果,香叶,八角,三奈,姜,蒜,冰糖,酱油,菠萝,五花肉;

  2. 把菠萝切块装碗备用,五花肉用火把皮烧焦,在洗净,

    在锅里煮5分钟左右捞出切块装碗备用;

  3. 热锅倒入切好的肉块,小火煸出油;

  4. 煸出多余的油倒出来,再放冰糖慢火炒出糖色;

  5. 翻炒均匀后,放入蒜,姜片,香果,草果,香叶,八角,三奈一起炒;

  6. 慢火炒香;

  7. 再一次性加足水,再倒入红酱油适量,开大火烧开;

  8. 打去浮沫,再加入适量的盐,又转小火炖制30分钟左右;

  9. 肉八成熟,可以把锅里的大料拿出不要;

  10. 再倒入菠萝块大火烧;

  11. 大火烧制到里面的酱汁均匀的裹在菠萝和肉上面就可以了;

  12. 最后关火完成;

  13. 在装在盘子里就可以上桌了。

小贴士

这道菜如果味道酸了,可以加点砂糖,糖和菠萝的比例是1:1就可以了,也可以根据自己的口味随意做,

菠萝炒肉的做法

食材用料:

菠萝 半个、纯瘦肉 200克、红薯淀粉 适量、食用油 适量、番茄酱 2-3勺、

白糖 2-3勺、白醋 适量。

步骤:

  1. 将菠萝削好;

  2. 取半个菠萝按图中的切法切片,厚度比肉片的厚度厚些;

  3. 将切好的菠萝片用淡盐水浸泡30分钟左右,然后捞出沥干;

  4. 将纯瘦肉洗净切片;

  5. 将红薯粉放入瘦肉中,加适量的水,搅拌均匀;

  6. 将白糖和番茄酱准备好;

  7. 将不粘锅洗净烧干,倒入适量的油,烧热至油温200度左右;

  8. 将粘有水淀粉的瘦肉片用筷子夹着一一放入热油中,炸至断生即可捞出,

    余下的油留作它用;

  9. 再将炒锅烧热,放入番茄酱、白糖、白醋和水熬制;

  10. 熬制出大泡;

  11. 将菠萝和之前炸好的肉片倒入锅中翻炒均匀即可;

  12. 装盘,放两片薄荷叶点缀一下,是不是很诱人?

小贴士

  1. 菠萝片用淡盐水浸泡一下,对菠萝进行脱敏。因为菠萝中含有疳类、羟色胺和菠萝蛋白酶三种不好的成分。

  2. 瘦肉片用水淀粉充分搅拌,水淀粉稍稍黏稠些;

  3. 炸肉片的时候油温一定要200度左右,肉片断生即可,炸太久肉片容易老,口感差;

  4. 番茄酱、糖和白醋的用量根据个人喜好添加,喜欢就稍稍多一点;熬制的时候一定要出大泡了才可以将菠萝和肉片倒入锅中。

C. 菠萝炒肉怎么做好吃,菠萝炒肉的家常做法

菠萝鸭

材料:鸭肉400克、菠萝半个、葱2根、生姜5片、蚝油1汤匙、酱油1、5汤匙、料酒2汤匙、白糖少许、油少许。

做法:

1、将鸭洗干净了,剁成块,将菠萝清洗干净了,切成小块,将葱切成段,将切成片。

2、将锅里面的水烧开了,将鸭肉放入,焯到变色,然后将鸭肉的水分沥干了。

3、将料汁准备好了,白糖、蚝油、料酒、酱油。

4、在锅里面倒入适量的食用油,烧热了,将葱姜放入。

5、再将鸭块和菠萝块放入。

6、将上面准备好的料汁倒入,盖上盖子,煲40分钟。

7、我们在出锅的时候,在里面放入一些薄荷叶,可以帮助提升香气,也有装饰的作用。

菠萝入菜的营养价值
菠萝入菜能够很好的给食物独特的香气,而且菠萝是一种水果,里面含有更多的芳香物质和有机酸,入菜之后能够帮助食物清香,菠萝炒鸡丁就是菠萝的香味和鸡肉的软嫩相得益彰。

对于水果,我们一般来说就是生吃了,这样是能够最大程度的获得里面的营养成分,但是生的菠萝里面是含有菠萝蛋白酶,这种物质在进入我们的口腔之后,是会让口腔黏膜上的蛋白质分解,让我们感到麻涩等不舒适的感觉,我们再加热之后,这种酶就是会变性失去活性,我们吃也是不会有什么不适和不舒服了。

菠萝里面是含有大量的软化纤维,能够帮助减轻我们的肠胃负担,膳食纤维是被称为第七大营养元素,膳食纤维能够分为水溶性的膳食纤维和水不溶性的膳食纤维,虽然不适构成我们身体的重要成分。但是却是对身体有不可替代的作用,能够帮助预防便秘、延缓我们餐后血糖的上升,能够帮助我们很好的控制体重不上升。

D. 菠萝炒瘦肉怎么炒

配料:五花肉一块,菠萝半个

鸡蛋一个,五香粉适量,

生抽一勺,蚝油一勺,

淀粉适量,

盐适量,

白糖适量

1、把瘦肉切成丁(切成片也可以),放入一个碗中,再往碗里打一个鸡蛋,加入适量五香粉,生抽一勺(一汤匙),蚝油一勺,淀粉一勺抓拌均匀后放置5~10分钟备用。

2、把半个菠萝放到盐水里泡10分钟后,把菠萝用刀切成小块备用。

3、起锅烧油,油热后把肉丁过油炸至金黄色后捞出备用。在锅中放置少许油,放入白糖,小火不停地搅拌使其融化成糖汁。把炸好的肉丁(或肉片)放入糖汁里翻炒均匀,再加入切好的菠萝,放入少许盐提味,大火翻炒,炒至菠萝微微变软后出锅装盘。

E. 菠萝炒肉怎么做好吃

菠萝炒肉这样做好吃瘦肉切成大小均匀的厚块,加入生粉,鸡蛋清和一汤匙生抽腌制10分钟。菠萝、洋葱切块,辣椒和葱姜蒜全部切好备用。锅里放多点油,五成热时下瘦肉入锅,油锅中小火炸制至金黄捞出控干油。

平底锅留少许油,倒入葱姜蒜小火爆香。再倒入洋葱大火翻炒至变色,下炸好的肉块翻炒均匀。加2汤匙生抽、胡椒粉和老抽翻炒均匀。接着倒入菠萝和青红椒翻炒均匀,最后加半茶匙盐调味即可。

菠萝炒肉的制作方法

1、菠萝去皮切片,姜切小薄片,青红辣椒切小块,葱切成小段,蒜制成蒜蓉。

2、猪肉洗净,抹干水分,切薄片,放入大碗中,加入酱油、白糖、水淀粉、花生油、精盐拌匀,腌制半小时。坐锅点火倒油,放入青档、红椒翻炒,加精盐和水,炒熟盛起,沥干水。

3、坐锅点火倒油,下蒜蓉、猪肉片炒透,加入料酒、姜睡、葱段、辣椒、粉及菠萝片炒熟,用水淀粉勾芡,淋上香油即成。

F. 菠萝红烧肉的家常做法

食材明细
五花肉、菠萝、花椒、料酒、盐、糖、酱油。
1、五花肉切块,用加入料酒的水泡半小时,去除肉腥味
2、泡好的五花肉放入高压锅,加水,花椒,葱姜(高压锅做五花肉,和传统的方法不一样,可以把肥油先煮出去一些,吃起来不会太腻)十分钟即可
3、菠萝切块,用盐水泡5分钟~
4、煮好的五花肉(先用料酒泡了 所以现在的气味就只剩肉香啦),肉汤留着明天煮粉丝吃~~~吼吼
5、加入料酒,酱油,糖给五花肉上色调味~~~(截止到这里一般就是我做普通红烧肉的步骤啦~~~)
6、加入料酒,酱油,糖给五花肉上色调味~~~(截止到这里一般就是我做普通红烧肉的步骤啦~~~)
7、加入菠萝,翻炒,加少许盐就可以出锅啦~~~~做到这里的时候忍不住咽下口水,气味非常地nice~~~~~~~
8、垫上两张生菜叶~~~~这样可以吸收多余的油份哦~~~~~色香味俱全~~~~

G. 菠萝炒肉该怎么制作呢多加哪一步,能够肉质鲜嫩爽滑不塞牙

菠萝一般指凤梨。俗称菠萝,为知名热带水果之一“菠萝炒肉,菠萝蜜和肉炒在一块,肉里有了水果味。菜品特色菠萝蜜、猪外脊肉、辣椒配搭炒在一块,口感甜酸,红绿黄颜色鲜艳,味美爽口。他是一道由菠萝蜜、小肉等原材料制作而成的菜肴。味儿甜酸,尤其合适炎炎夏日服用。

泡浸食盐水的菠萝蜜,捞起来沥干水分,倒进锅中炒热,之后放进刚炒好的丝袜高跟鞋。炒热菠萝蜜再放丝袜高跟鞋是为了避免肉衰老,随后放冰糖和盐,走红油爆炒糖色是由于菠萝蜜翻炒情况下要出水量,肉时长久会衰老。那样一份酸酸甜甜的菠萝炒肉丝就搞好了。菠萝炒肉是一道十分健脾开胃的菜,夏天吃特别是在的好。此外我再在这道菜里加入了山楂果,因此口感会更甜酸,老少咸宜哈。