‘壹’ 晒干鱼怎么做才好吃
晒干鱼这样做才好吃,步骤如下:
1、首先,把鱼干用热水泡软,大概一个小时这样就可以了(鱼干一定要泡软了才切,否则很费劲)。
‘贰’ 怎么做干鱼好吃又简单
怎么做干鱼好吃又简单
一、风味小鱼干
操作
1、小鱼干用加过醋的清水浸泡约20分钟后用清水冲洗,沥干水。
2、热锅下油,放入姜片,干红辣椒炒香,下小鱼干,葱白翻炒。
3、加醋,料酒,老抽,蚝油给鱼上色。
4、加入一碗水,烧开后,小火煮约3分钟后大火收汁。
5、下味精,糖调味后起锅,撒上小葱末。
贴士:小鱼干本身有咸味,所以一定要泡水啊,或者煮的时候不要放盐,最好自己先尝尝口味。
二、香辣小鱼干
主料:小鱼干50克,炒熟的花生米适量。
调料:干辣椒、生姜、大蒜、葱花、花椒、料酒各适量。
做法
1、将小鱼干洗净,用温开水将其浸泡半个小时后捞出沥干,待用;生姜与大蒜切成末,干辣椒去蒂去籽后剪成丝。
2、热锅放油,下入花椒,小火炸出香味后捞出不要;再下入小鱼干,小火将其炒至金黄酥脆后放入两小勺料酒,炒匀后将小鱼干舀出,待用。
3、锅内余油,下入干辣椒丝与姜蒜末、葱花,炒出香味后下入先前炒好的小鱼干,炒匀。
4、再倒入约40毫升水,转大火,待汤汁完全收干后关火,最后倒入花生米,炒匀即可出锅.。
‘叁’ 鱼干怎么做好吃
鱼干怎么做好吃
鱼干怎么做好吃,鱼干是我国比较传统的一种食物储存方法,鱼干是将新鲜鱼干,经过高温晒干,鱼干的营养物质很高,而且主要含有不少优质蛋白质,以下详细介绍鱼干怎么做好吃?
鱼干怎么做好吃1
鱼干怎么样做好吃
1、香辣鱼干
(1)将鱼干给清洗干净,把水给沥干。辣椒切碎,蒜切成片状,生姜切成末状。
(2)锅中加入适量的油,等油热好之后,把鱼放到锅中炒一下,再盛起来备用。
(3)炒锅中,加入花椒炒香,再加上豆瓣酱,生姜,辣椒,豆豉,生抽,醋,蚝油,盐,最后再加入鱼干,炒合好就可以出锅开动了。
2、豆干蒸腊肉
(1)将腊肉还有鱼干给准备好,把鱼干斩成小块状,再用水浸泡软,大约需要30分钟。
(2)鱼干泡软之后,把水份给沥干,再把生姜丝铺到鱼干上面。腊肉也清洗干净,切成薄片,码到鱼干生姜丝上面。
(3)再往腊肉上面,给滴上一层豉油,放到蒸锅上面,蒸熟就可以吃了。
3、炸鱼干
(1)将鱼干用清水浸泡好,泡软就可以了,然后再把水份给沥干,然后放到碗中,加上盐,糖,生抽,料酒,均匀的腌制一下。
(2)在鱼干里面放上盐,糖,生抽,料酒,腌制一下,再放上面粉还有鸡蛋,让鱼干可以均匀的裹上糊。
(3)锅中加上油,等油热好之后,把鱼干放到油锅中用小火给炸制,炸成金黄色的装到盘中就可以了。
4、核桃鱼干
(1)将食材准备好。生还有蒜给剁成碎末,锅中放上适量的油,等油热好之后,放上生姜蒜给炒香。
(2)再放上核桃仁给炒出香味,再放上小鱼干,蜂蜜,生抽,炒合均匀,再撒上辣椒粉,还有白芝麻,搅拌均匀就可以了。
5、小鱼干炒青豆
(1)将青豆给剥好,然后放到沸水中煮烂之后,放到锅中煮好之后盛起来备用。
(2)锅中加上适量的油,然后再放上生姜丝还有蒜头给炒香,再放上鱼干翻炒片刻。
(3)然后再倒入酱油,还有料酒给炒合均匀,再放上红辣椒炒熟,最后把煮烂的青豆给炒合均匀。
(4)最后再加上适量的盐,白糖,鸡精,炒合好就可以出锅吃了。
鱼干的做法,以上我为大家整理到了五种,都是比较简单的。鱼干的味道比较腥,所以大家在制作 的时候,最好还是放上料酒还有生姜类的作物,这样可以让鱼干的味道更好的。鱼干所含有的营养成份比较于新鲜的鱼要少一些,所以我还是建议吃鱼还是吃新鲜的最好。
鱼干怎么做好吃2
鱼干的做法
一、四季豆炒鱼干
材料
四季豆500克,鱼干150克,胡萝卜1/2根,蒜头2瓣,生姜1小块,豆鼓、盐、鸡粉、油各适量。
做法
1、洗干净鱼干后,用水浸泡15分钟左右,沥干水分后备用。把胡萝卜去皮洗净,切成细粒状,生姜还有蒜去皮洗净,剁成末。
2、四季豆去筋,对半折断,洗净后放入沸水中灼烫一下,捞出沥干水分后待用。
3、锅置火上,加油热锅后,放入鱼干炒至干香,盛起待用。
4、另起一锅,放油烧热过后,放入姜蒜末、豆鼓爆香,加入四季豆、胡萝卜一同翻炒,炒至四季豆、胡萝卜变软后,放入鱼干,翻炒均匀后,放适量的盐、鸡粉调味,即可出锅。
二、清蒸鱼干
材料
鱼干150克,生姜1块,葱1棵,生抽、花生油各适量。
1、生姜去皮洗净,切成细丝;葱洗净后,切成葱花。
2、鱼干洗净后,用水浸泡10分钟,沥干水分后,用碟子铺装好,放上姜丝,淋上适量的生抽、花生油。
3、锅置火上,加入适量的水,待水烧沸后,把装着鱼干的碟子放进去。
4、大火蒸10分钟后,撒上葱花即可。
三、豆鼓青椒炒鱼干
材料
鱼干、青椒、豆鼓、洋葱、生姜、料酒、生抽、醋、盐、油
1、先提前把鱼干用清水浸泡最少3小时,让它变软为止。
2、把鱼干,青椒,洋葱,生姜分别洗净切丝待用,豆鼓用清水浸泡15分钟,洗净。
3、锅烧热放入油加热,放入姜丝炒出香味。加入鱼干翻炒,放入料酒,生抽炒匀。
4、加入青椒翻炒10秒钟放盐炒匀,之后加入洋葱翻炒。
5、将备好的豆鼓倒入炒匀即可。
四、鱼干选购
鱼干是由新鲜的鱼经过多重的程序制成的,它的味道鲜美,能与各种食物搭配做成美味,是家庭餐桌上常见的食物。要想吃到好的味道,它的选购是重要的,那么,如何选购鱼干呢?
1、一级品的鱼干外形完整,肉质硬实有弹性,色泽洁白或稍带淡黄,质地干燥均匀,刀口平滑,鱼鳞完整紧贴,含水量不超过40%;咸鱼干具有故有的风味,鱼肉中含盐量不应超过20%。
2、二级品的鱼干外形完整,肉质坚实洁净,体色发黄,干燥均匀,刀口平滑,鳞片略有脱落,稍有鱼香味,鱼肉含水量不超过40%;咸鱼干的鱼肉中含盐量不超过20%。
3、三级品的鱼干外形不够完整,鱼肉稍软离刺,体色较黄,刀口不太平滑,鳞片部分脱落,无异味,鱼肉含水量和含盐量均不符合标准。
另外,鱼干买回家后,要做好储存工作。应把鱼干放在密封的容器中,以避免空气中的水分进入鱼干中,否则鱼干会腐烂变质的。而越干的鱼干,就越不容易出现腐烂现象。
鱼干怎么做好吃3
1、吃鱼干的好处
(1)补充蛋白质
蛋白质是人体正常工作时的必须的营养成分,而食用鱼干就能让人体吸收大量的蛋白质,满足身体对这种营养成分的需要,鱼干是鲜鱼脱水以后得到的食材,它在脱水过程中,其营养成分也进行了浓缩,使得它的蛋白质含量高达百分之四十几,人们每天只要食用一小块,就能补充身体必须的.蛋白质。
(2)预防胎儿畸型
鱼干保留了鱼肉的大部分营养,含有一定数量的叶酸,而叶酸这种物质可以促进胎儿发育,也能预防胎儿畸型,因此女性怀孕以后适量食用鱼干,可以在提高自身身体素质的同时,预防胎儿畸形的发生。
(3)延缓衰老
鱼干能延缓衰老,它能清除人体内的自由基,也能增加皮肤弹性,更能清除血液中的胆固醇,平时适量食用,能滋养肌肤,也能预计高血压和高血脂,同时还能减少多种衰老症状的发生。另外鱼干还有很出色的利尿消肿功效,对人类因肾炎引起的小便不利和身体浮肿有一定的缓解功效。
2、鱼干怎么做好吃
(1)韩式蜜汁小鱼干
食材用料:小鱼干1/2杯、酱油2茶勺、蜂蜜1茶勺、蒜2瓣,压成蒜泥、姜1小块,擦成姜茸、韩国辣椒面1/2茶勺、白芝麻1茶勺、油1大勺。
菜谱做法:小鱼干洗干净,用厨房用纸擦干水;锅里放油,烧热,下姜茸和蒜泥,转小火;爆香后倒入小鱼干,略炒;加酱油和蜂蜜,接着炒约一两分钟;下辣椒面和白芝麻;炒至汤汁收干,起锅盛盘。
(2)香辣小鱼干
食材准备:小干鱼300克,青辣椒,红辣椒,大蒜5瓣。
做法步骤:步骤1:小干鱼洗净沥干;辣椒切段;蒜切末。
步骤2:小鱼干放入清水洗净,沥干水分(外面买来的小鱼干,一般偏咸偏硬,建议料理前根据情况稍稍清洗和浸泡,否则成品会很干硬)。锅里适量油烧热,倒入小鱼干用中火慢炸2-3分钟。
步骤3:接着放入蒜末和辣椒炒香。
步骤4:最后加入酱油2小匙、料酒2小匙、白糖1小匙拌炒入味后即可,小鱼干本身有咸味,就不需要再加盐了。此菜干香微辣,开胃下饭。干爽一点的小干鱼比较新鲜,如果受潮或有霉味,炒好后会很腥。
(3)榄角蒸银鱼干
材料:银鱼干,甜椒,葱,榄角。
做法:银鱼干用水浸泡;加入其他材料和盐,油,酱油等略腌;蒸10分钟即可。
3、如何挑选鱼干
鱼干有淡鱼干和咸鱼干之分,它们的品质等级区分如下。
(1)1级品外形完整,肉质硬实有弹性,色泽洁白或稍带淡黄,质地干燥均匀,刀口平滑,鱼鳞完整紧贴,含水量不超过40%;咸鱼干具有固有香味,鱼肉中含盐量不应超过20%;
(2)2级品外形完整,肉质坚实洁净,体色发黄,干燥均匀,刀口平滑,鳞片略有脱落,稍有鱼香味,鱼肉含水量不超过40%;咸鱼干含盐量不超过20%;
(3)3级品外形不够完整,鱼肉稍软离刺,体色较黄,刀口不太平滑,鳞片部分脱落,无异味,鱼肉含水量和含盐量均不符合标准。
4、鱼干怎么保存
鱼干能保存3个月-一年。鱼干是指将新鲜海鱼经充分晒干而成,多以青、草、鲢、鳜、鲤、鲫等淡水鱼为原料,盐腌后晒成咸淡适中的水产品。常见的有鱿鱼干、鲍鱼干、银鱼干等。晒鱼干,就是为了保存。但营养价值会保留一部分,也会损失一部分。鱼干是补充蛋白质的好食物。
在正餐缺乏蛋白质食品时,或是用面包、凉皮、方便面之类充饥时,加点鱼干做零食,可以有效地补充营养。出门旅游的时候适当吃一些,也有利于维持体能。放在密闭的容器中,避免空气里的水分进入鱼干中。越干的鱼干就会越不容易腐烂。
‘肆’ 鱼怎么做干的好吃
今天路过菜市场,看到有人卖小鱼干,就想起来小时候爱吃的蜜汁小鱼干,就购买了一些回来,跟大家分享下秘制小鱼干的做法,做下酒菜也很合适,香酥美味,越吃越香。
用料:
小鱼干,白芝麻,大蒜,生姜,甜椒粉,蜂蜜,生抽,盐,白糖,香油,食用油。
做法:
将小鱼干用清水浸泡,待小鱼干泡至变软后即可捞出沥水。(浸泡好的小鱼干,用清水洗洗就可以了。)
白芝麻先倒入锅内炒熟,即可出锅。将大蒜切末。
取一小碗,加一勺甜椒粉、一勺蜂蜜、一勺白糖、一勺生抽、小半勺盐、一勺香油,搅拌均匀,调成一个蜜汁。(如果调好的汁比较浓稠,可以适当的再加点香油。)
锅内倒入食用油,先下生姜煸出香味。
然后把泡软的小鱼干倒入锅内煎。(刚开始煎的时候,锅内的油会有点浑浊。)
煎到小鱼干变得脆脆的,干干的,即可。(煎到鱼干变脆了以后,油就会变得清澈。)
拣出里面的姜片,加入蒜末翻炒均匀。倒入刚才调好的蜜汁,翻炒均匀。
最后撒上炒熟的白芝麻即可,翻炒均匀。
这道蜜汁小鱼干就做好了,特别的香,特别的好吃,做法简单易学,做下酒菜再合适不过。爱吃的鱼干的快收藏,掌握了鱼干的这个做法,越吃越香。
小贴士:
我们使用的是甜椒粉,不辣,如果您喜欢吃辣口味的,可以换成辣椒粉。
‘伍’ 干鱼怎么“做”好吃,你知道吗
干鱼肆乎的做法需要用到不少技巧,以下是几点建议:
1. 脱咸味:干鱼一般经过盐渍腌制,容易咸味过重。脱咸味的方法是,将干鱼用水泡30分钟后,用清水浸泡30分钟,将鱼毁李身上的咸分清洗干净。
2. 烤制:将脱咸味的干鱼放入烤箱或油炸,这样可以使干鱼表面变得酥脆,内部则保持了鱼肉的细嫩口感。如果烤箱里放不下,可以用烤盘盖住干鱼并在锅里翻烤,慢慢烤至两面金黄。
3. 调味:烤制过的干鱼可以根据个人口味添加调味品。常见的调味品有蒜末、小葱、姜片等。可以将调料煸香后,再用调料煮出调味汁,淋在干鱼上,让干鱼更加美味可口。
4. 烹饪:干鱼可以作为烹调其他菜品的主料,如煲汤、炖菜等纤雹迟,以增加菜品的口感。但是需要注意,干鱼自身已有咸味,加入其他调料时需要适当控制盐的用量,避免食材变得过于咸腻。
5. 储存:烤制好的干鱼可以放在密封罐中,放入冰箱冷藏保存2-3个月左右,这样可以保证其风味和质量,随时享受美味的干鱼。
总之,干鱼的制作需要在处理前放心脱咸,并采用适当的烤制方法和调味技巧,才能制作出美味可口的佳肴。
‘陆’ 鱼干怎么做好吃又简单的方法
鱼干好吃又简单的方法就是用紫苏炒一下,因为紫苏有独特的气味,所以可以提鲜,方法也很简便,需要材料也不多,具体制作方法如下:
主料:小鱼干150克、干紫苏适量。
辅料:青椒4个、生姜5克、大蒜3瓣。
步骤:
1、准备所需食材,将小鱼仔过水清洗干净,然后干紫苏清水泡发,而大蒜、青椒、生姜切碎备用;
‘柒’ 鱼肉干怎么做好吃法
鱼干的做法
首先、把鱼剖开来分割好:可以采用背剖、腹剖和腹边剖三种不同的方式来割,但要依照你所选的鱼的大小来决定用哪种方法。首先是从背面背剖,要用在那种比较大的并且肉很厚的鱼。剖割时要选好从鱼背鳍下的第二鳞片把刀插进去,在把刀插到鱼头骨的位置时,在头骨正中方向切开,但此时刀要微微的斜一下才可以切,然后把里面鱼的内脏和鱼的牙墩都剔除掉,再用刀片轻轻刮去鱼肚子里的黑衣黏膜和鱼脊骨上带的血。当选中的鱼身体比较大时,就得想其它的办法使得盐水易于透到鱼里去,这时就可以在鱼的脊背骨和其他边肉比较厚的地方,然后开吞刀,夹刀和片刀,就可以使盐容易渗透到鱼里面。其次对于那些鱼身又小肉又没有多少的的,就可以采用腹剖。腹部就是要对称着来剖,并且是要在鱼腹的正中开始进刀。最后是关于腹边剖割的,即在鱼身的中线下边开始切入,上面要切到鱼眼的外围,下面要切到尾部肛门上面才可以停止。当剖割完毕后,要把鱼的内脏都去掉才可以,这样比较干净。
其次、在洗涤方面:剖割后因为血液凝固了不好清洗,所以在血液凝固前要用刷子不停地在清水中洗刷血污、粘液,然后洗干净放进一个筐内,即可进行腌制,但腌制之前要等鱼的水滴干才可以开始腌制。如果你不想这么麻烦的话,你也可以事先准备好卤液,然后将洗干净的鱼体投入里面,等到他浸在里面3~5小时之后,把鱼取出来然后把它滴干卤水,然后再行腌制。
然后、用盐腌的方面:具体腌制时放盐的多少是要根据鱼体大小来确定的,不过一般每100千克鱼用盐18~24千克。腌制时你要把盐均匀的擦在鱼体、鱼鳃、吞刀、眼球和钓孔内,因为只有均匀的涂擦,才能确保咸淡程度大致相同,而且每一个地方都能腌制到。然后再把鱼一层一层的放好,放置时要肉的一面在上面,鱼的鳞在下面,鱼头比鱼尾低一点,鱼尾要稍微斜向上一点,然后把它们放置于腌池内进行腌制。当你放鱼放到了池口时,在不超出池口10~15厘米的范围内你都可以继续放鱼。因为经过4~5小时的腌制后,鱼体会收缩到和池的口齐平的位置,这时你需要再撒上一层盐,然后再用东西盖在平面,再用石头一起压在上面即可。这样就可以使鱼体浸入卤水,然后在脱出水分的同时可以充分吸收盐分。这样的封闭压盖还可以避免蛆的产生。
最后、晒干方面:在把鱼拿出来滴干卤水之前,要利用里面的卤水给鱼体再清洗一次,这样可以除去鱼干上的脏东西,然后就是等到卤水滴干后,把鱼一排排放在晒鱼的帘上。记住在晒时要鱼鳞向上,等到晒1~2小时后就需要把肉面翻上来晒,当晒到中午时,这个时候你就可以把鱼收进室内或用东西盖住鱼体,等到下午3~4时阳光比较弱的时候,就可以把鱼拿出来再晒一下。当鱼肚鱼鳃挤不出水分时,大概需要2至3天左右,就说明鱼已经干燥了,就是晒好了。
‘捌’ 干鱼怎么做好吃法大全
3:鱼干泡好后挠起备用,锅里放油(油稍微多放点),等油烧热下锅煎到鱼两面金黄,捞起备用。
4:用锅里煎鱼的油,加入生姜,花椒,干辣椒翻炒一分钟左右,加豆瓣酱继续翻炒,然后到入鱼块,加适量水(不要太多了差不多快满到鱼块),