A. 怎么调黄瓜好吃
凉拌黄瓜的做法
想要烹饪出美味的凉拌黄瓜,需要我们掌握烹饪的方法才行,首先需要我们把小黄瓜、红辣椒、蒜头、调味品准备好。
首先我们要把黄瓜洗净,然后去掉头尾,同时要把黄瓜切成数段,然后选择用刀背去把黄瓜拍碎,再选择稍微的用盐搓上几下,这样可以让黄瓜出水。然后我们再把红辣椒切片,同时蒜头也需要拍碎切末备用。
等到黄瓜沥去水分之后,这时候我们再选择加入其中麻油、酱油、陈醋,还有红辣椒以及蒜头,拌匀之后再放到冰箱中,冷藏上30分钟就可以了。
黄瓜怎么凉拌好吃
黄瓜是很适合我们吃的蔬菜,这是很适合我们用来凉拌吃的一种食物,首先我们需要用新鲜的黄瓜,这样的黄瓜表皮的刺是小而密的,同时也是有刺存在的,这样是比较新鲜的。
而且我们最好是去选择体型细长均匀的黄瓜才行,这样的黄瓜味道和口感可以说是最好的,也是大家吃黄瓜的时候需要注意挑选的。同时对好吃的黄瓜来说,实际上一般的黄瓜表皮竖纹是比较突出的,而且我们如果可以用手去摸,那么我们就可以用眼看,实际上都是能觉察到的了。
凉拌黄瓜的营养价值
在凉拌黄瓜中的含水量是非常大的,同时在其中是含有少量的维生素C存在的,同时其中还有胡萝卜素、少量糖类、蛋白质、钾等人体必需的营养元素的存在,这些对人体来说都是非常需要的。而且在凉拌黄瓜中实际上是含有的丙醇二酸存在的,这种物质是能有效的起到抑制糖类转化为脂肪的情况产生,这样无疑是有助于我们减肥瘦身的。而且在凉拌黄瓜中还含有的葫芦素C的存在,是可以具有提高人体免疫功能的作用产生。
孕妇可以吃凉拌黄瓜吗
对孕妇来说吃凉拌黄瓜是不错的选择,虽然说凉拌黄瓜是属于一种寒性的食物,而孕妇在怀孕的前两个月是可以适当去吃些凉拌黄瓜的,这样可以帮助我们起到开胃的功效,还可以避免孕妇产生上火的情况,而且如果出现了肠胃虚弱的情况,那么凉拌黄瓜是应该避免吃的。
宝宝可以吃凉拌黄瓜吗
凉拌黄瓜虽然味道不错,营养也很丰富,但是宝宝是不适合吃凉拌黄瓜的,主要是因为在烹饪凉拌黄瓜的时候是需要加入各种佐料的,而对这些食物来说,实际上我们是需要适量的去吃凉拌黄瓜的,凉拌黄瓜是属于一种寒性的食物,所以说是容易导致宝宝健康受到影响的,还会因此而威胁我们肠胃健康,同时吃凉拌黄瓜的时候是容易引发肠胃不适情况的,所以说大家吃凉拌黄瓜必须要小心对待。
B. 怎样做黄瓜好吃
可以将黄瓜做成黄瓜炒鸡蛋、虚拦肆黄瓜炒肉片、凉拌黄瓜等,以凉拌黄瓜为例,操作方法如下:
1、将黄瓜放到流动的清水下清洗干净,然后沥干备用。
2、将黄瓜的两个头切掉,然后用刀将其拍扁。
3、用刀从黄瓜中间切开,再切成小段。
4、将大蒜瓣洗干净,去皮后将其切碎。
5、将黄瓜、大蒜碎放入碗里,搅拌拌匀后腌制5分钟,5分钟后倒出多余的汁水。
6、在另外一个碗里倒衡答入适量的糖、醋、生抽,然后倒入装有黄瓜的碗里,再搅拌均匀。
拓展
黄瓜原名叫胡瓜,是汉朝时张骞出使西域时带回来的。当时来自于外邦的东西前面大抵是要加个胡字,也就有了这个名字,后赵王朝的建立者石勒,本是入塞的羯族人。他在襄国登基做皇帝后,对称呼羯族人为“胡人”大为恼火,便禁止使用“胡”字。所以胡瓜就由此更名为黄瓜,这个叫法延续至今。
真正成熟的黄瓜外皮呈黄色,籽也是黄色的,但口感较差。人们在栽培过程中发现黄瓜生吃更清脆可口,所以就在未成熟的时候摘下来食用。久而久之,人们就以为绿色的黄瓜就是成熟的黄瓜了。
以上就是为大家差轿介绍了黄瓜怎么做好吃,希望对大家有所帮助。
C. 黄瓜要怎么做才好吃啊
第一步准备材料,需要准备的材料有黄瓜,干红辣椒,花椒,大蒜末。
第二步处理黄瓜,在菜市场购买了新鲜的黄瓜以后,把黄瓜用清水清洗干净,黄瓜皮可以不用去掉,要是担心黄瓜不干净的话,可以把黄瓜放在清水里面,加入一些食用盐浸泡半个小时左右,可以把黄瓜表面残留的农药去除掉,黄瓜清洗干净了以后把黄瓜拍碎,切成小段装在碗里面,加入一些食用盐腌制十分钟左右,腌制黄瓜主要就是为了去除掉黄瓜里面多余的水分,让黄瓜口感更加爽脆,更加好吃一些。
第三步拌黄瓜。黄瓜用食盐腌制出水分以后,把腌制出来的水分倒掉,黄瓜用凉开水冲洗一遍会更加好一点,能够把盐分给冲洗掉,在碗里面加入白糖,大蒜末,陈醋,生抽,一起混合搅拌均匀。锅里面倒入适量的食用油,把干红辣椒和花椒放在锅里面炒出香味以后,淋在黄瓜表面,一起搅拌均匀,就可以让自己享用美味的凉拌黄瓜了。
现在知道凉拌黄瓜应该要怎么做才好吃了吗?其实大家在做这道凉拌菜的时候有两个要点,第一个要点是黄瓜的挑选,凉拌黄瓜要想做得好吃,黄瓜的挑选也特别重要,有些人挑选到的黄瓜太老不怎么好吃,一般要选择那些稍微细一点嫩一点的黄瓜,黄瓜要更加美味一些,第二个要点就是要腌制黄瓜,在做凉拌黄瓜这道菜的时候,很多人没有腌制,直接就把黄瓜搅拌均匀,这样做出来的凉拌黄瓜肯定是不太好吃的,加入一些食用盐腌制以后,就可以把黄瓜里面的水分给腌制出去,腌制出去的是多余的水分,并不会让黄瓜失水,腌制以后的黄瓜口感会十分爽脆,会特别美味。
D. 腌黄瓜的方法怎样才好吃
腌黄瓜
主料黄瓜1600克
调料食盐2勺 冰糖160克 姜1小块 蒜2头 生抽240毫升 朝天椒5个 泡椒5个 白醋240毫升
腌黄瓜的做法
1.黄瓜洗净后擦干表面水分,切小拇指粗细的条
2.在切好的黄瓜上撒上2勺盐,翻拌均匀,腌制5-6小时杀一下黄瓜自身的水分
3.大蒜剥皮切片,老姜洗净擦干表面水分切片,准备朝天椒、泡椒适量
4.将生抽、白醋、冰糖放进耐腐蚀容器中,放入蒜片、姜片、辣椒和泡椒腌至冰糖融化
5.将腌制后的黄瓜控一下水分,然后放进上一步骤调制好的料汁中,腌制5小时左右。腌制途中可以偶尔翻拌一下,让黄瓜均匀的接触到酱汁
6.将腌制过的黄瓜及调味料过滤出来控一下酱汁
7.将过滤后的酱汁放在锅子里大火烧开转小火煮5分钟左右
8.酱汁凉凉后,重新放入黄瓜条继续腌制5小时左右
9.重复步骤6至8两到三次,最后将黄瓜连同酱汁一起放入玻璃保鲜盒内,入冰箱冷藏室保存,随吃随取
E. 怎么腌黄瓜最好吃
腌黄瓜步骤
1、黄瓜洗净
2、切成条状,去籽
3、装入容器里,加盐,拌匀腌制一晚上
4、大蒜切碎
5、小米椒洗净,切成段
6、腌制好的黄瓜,挤干水分
7、加入大蒜末
8、白酒、白醋、老抽、白糖放入锅中
9、开小火慢慢煮开,边煮边搅拌至糖融化
10、加入小米椒和花椒粒,煮沸至花椒出香味
11、将花椒粒捞出来丢掉(如果有喜欢的可以不捞出来)
12、放至自然冷却后,放入黄瓜和大蒜,拌匀
13、装入容器里,把条调料汁倒入容器内让黄瓜浸泡一个晚上
14、一道美味的腌黄瓜就做好啦
15、装盘
【腌黄瓜】
一、方法步骤
1、黄瓜洗净凉干切成长条放盆,切好后洒盐(不用太多盐),腌制一夜。
2、把腌出的黄瓜水全部倒出,用手攥住黄瓜,尽量将黄瓜里的水全压出来。
3、酱油350毫升、白糖70克、白酒10克左右比例,把酱油煮开、白糖融化后关火,找一容器倒入晾凉。
4.依自己口味,准备姜片、蒜片,喜欢吃辣的,还可以放辣椒。
5.把杀过水的黄瓜放在在晾凉的酱汁中,依次加入:黄瓜、姜、蒜、辣椒,拌完放在容器里淹上半个月就可以吃了。
二、一点提示
1、腌黄瓜与花生搭配,易引起腹泻。
2、腌黄瓜与芹菜搭配,维生素c容易被破坏,不利于人体吸收。
腌黄瓜这道下饭小菜,可以说是有很多人喜欢吃的,尤其是在我们吃早饭的时候,通常多会拿腌黄瓜来做我们的下饭的小菜之一,而腌黄瓜的做法也是多种多样的,要说怎么腌制是最好吃的,其实这完全要看自己的口味了
今天就和大家分享一下,我们农村老家做腌黄瓜的方法,不敢说多好吃,但也是我们比较常用的腌制方法了,我个人感觉腌制好的黄瓜还是不错的
首先我们买点嫩黄瓜回来,然后把黄瓜放到水里清洗干净,去掉黄瓜的两头,在把黄瓜切成5cm左右小长条,然后在找一个干净的容器,把黄瓜放到里面,在放入适量的盐,具体放盐的多少,可以根据需要腌制的黄瓜有多少来定 然后把容器放到一边腌制12小时左右,等腌制时间到了,在把黄瓜拿出来放到太阳下晾一下水份,等水份晾干后,在拿出一个干净的坛子,把黄瓜放到里面,在放入生姜片,大蒜,红辣椒,生抽,少许白糖,白醋等
注意不要在放盐了,应为之前腌制黄瓜时己经放过盐了,最后倒点凉开水到坛子里,然后把盖子盖上,放到一边腌制5-7天左右就可以吃了
怎么腌黄瓜最好吃?
你好,很乐意回答你的问题。夏天快来了,大家都不太爱吃油腻的食物,都喜欢吃爽口的食物,腌黄瓜就是例子。而且适量的吃腌黄瓜还有好多好处呢。腌黄瓜当中富含葫芦素和维生素C,他们可以抑制病毒活性,减少癌细胞生成。腌黄瓜还能延缓衰老,这种菜品中含有大量的维生素E和一些酶类物质,这些物质进入人体以后可以提高人体组织细胞的活性,也能促进组织细胞再生与代谢,可以延缓多种衰老症状的出现。现在分享一下腌黄瓜的制作过程。
食材:黄瓜、干辣椒、蒜 、姜 、花椒、白糖 100克、生抽 300克、白醋 200克、白酒 少许
做法:
怎样腌黄瓜最好吃?
主要食材:黄瓜、姜、蒜、干辣椒、花椒粒
1、黄瓜洗干净,控干水分。
2、将黄瓜切成长条,撒上盐,腌2个小时,杀一下水分。
3、姜、蒜都切成片。
4、黄瓜杀出水分后,取出黄瓜条,倒掉杀出的水。
5、将腌好的黄瓜条放入笼屉布中,攥干水分。
6、将攥干水分的黄瓜条放入一个可密封的容器中。
7、放入切好的姜片、蒜片
8、起锅放油,放入适量花椒粒,小火煸香,后再放入切好的干辣椒炒香。再根据自己具体所用食材的量往锅中倒入适量生抽、米醋、白糖搅匀,使白糖充分化开,烧开,关火前加入少许鸡精,拌匀。趁热倒入处理好的黄瓜上,拌匀、晾凉,密封,放冰箱冷藏保存。
4小时以后就可以吃了。
布谷姐 美食 日记
到了秋天,脑海中总是浮现出,奶奶在院子里忙碌的身影,晒好多干菜、腌各种咸菜,有种特别踏实的感觉。虽然现在吃的不多,但还是习惯做一些。
腌黄瓜的方法有很多种,每个人都有最爱吃的那种,我觉得比较好吃的有四种。
一、基础腌制:
购买比较小的黄瓜,清洗干净,沥干水分。(也可以买嫩一点的黄瓜,切条)
装入无油大碗中,加盐腌制4~12小时,按500克黄瓜15~20克盐即可。
腌渍过的放在不锈钢蒸屉里,上边放个帘子,用重物压4~6小时,挤出水分,再放阳光充足的阳台晾一晾,效果会更好。 二、具体制作:
1、韭花酱腌黄瓜:腌好的拌入韭菜花酱,黄瓜的清脆加上韭花酱独有的香味,非常有特色的一款小咸菜。
2、辣酱腌黄瓜:拌入腌辣白菜的酱,这个酱可以一酱多用,腌制多种咸菜。
3、酱油腌黄瓜:先制作料油,锅里倒约30克油,炸香花椒、大料、桂皮,然后调料捞出不要,碗里放入芝麻,倒入熟油,即为料油;倒入锅里大半瓶酱油,加点白糖、姜粉(或鲜姜)烧开约2分钟,即为熟酱油。
把黄瓜装入瓶子,倒入晾凉的料油和熟酱油,再加10克白酒,不容易坏,浸泡15天以上。
4、酱黄瓜:最喜欢的口味,奶奶用干净的布袋装上腌制后的黄瓜(小旱黄瓜最好),放入盘酱(豆瓣酱亦可)缸里,一段时间以后即可食用,颜色棕褐,酱香浓郁。但现在没有酱缸,不容易做成了。
黄瓜是大家都非常喜欢的一种蔬菜。
它一般是以凉拌菜或配菜的形式出现在我们的餐桌上,它可生食也可以稍作加工。它有补水减肥美容提高身体免疫力的功效。是我们生活中用的很普遍的一种食材,可塑性极强。
我最喜欢的是用黄瓜腌制的咸菜,种类很多。如酸辣黄瓜条,酱黄瓜,梭衣黄瓜等。
下面我分享一下梭衣黄瓜的制作方法。
食材
新鲜黄瓜十根。
配料
葱,姜,蒜,干辣椒片。
调料
一品鲜酱油,油,花椒,大料,醋,白糖,盐。
制作过程
首先,黄瓜洗净,去掉毛刺,切梭衣刀,放盐杀出水分,把黄瓜杀蔫备用。
再起锅烧油,放辣椒片,炸成辣椒油。
再放入酱油,醋,花椒,大料,葱段,姜片,白糖,熬开。等晾凉。
把腌好的黄瓜,放入晾凉的料油中,切入蒜片,腌一到二天就可以食用了,多放几天会更好。
注意
梭衣刀切法,黄瓜横放,平行于身体,黄瓜后可平放一根筷子,立刀斜一点切,切完这一面在翻过来切另一面,同法。
炸辣椒油,火不要大,否则炸糊,影响味道。
蒜要后放,要不蒜起不了蒜的香味。
两天后,酸辣爽口的梭衣黄瓜就完成了,一定会让你深深的爱上它的。
怎么腌黄瓜最好吃?腌黄瓜这道菜,在夏天可以说是每家都会做这个菜,吃起来爽口嫩滑,而且也特别的下饭。当然了每个地方的口味不同,吃法也是不一样的。今天我给大家分享一道我喜欢的腌制方法。
【食材】 嫩黄瓜2500克,姜3块,蒜3头,酱油500克,盐200克,白糖适量,白酒100克,辣椒100克
【做法】
1、黄瓜洗净,切成自己喜欢的样子备用。
2、切好后洒盐,将黄瓜和盐拌匀,尽可能把黄瓜水挤出来,黄瓜可以腌制一晚。
3、准备姜、蒜切好备用。
4、过滤掉泡了一夜的黄瓜水,加进白酒(这样腌出来的黄瓜味道会更好)。
5、酱油、白糖一起放入锅中煮开后晾凉后,倒入黄瓜中,蒜、姜、辣椒,一并加入拌均可即时入口(三天后食用味道更佳)。
我们常见的黄瓜有两种:华北的水黄瓜和华南的旱黄瓜。也就是我们四川这常叫的青黄瓜和本地黄瓜。还有一种偶尔可以看见北欧黄瓜。
黄瓜的作用很好,尤其是三高的人群是非常适合的一种蔬菜。两种黄瓜的营养是差不多的,黄瓜可以降低血糖,降低血脂,美容肌肤,抗衰老,抗肿瘤,预防酒精中毒,减肥瘦身等各种功效。生吃黄瓜不宜过多,黄瓜最好是熟吃,并且黄瓜在晚餐吃的效果比较好。
准备食材:
鲜嫩黄瓜三根,精盐一勺,味精小半勺,白醋五勺,冰糖5颗,蜂蜜一勺,小米辣3个。
做法:
F. 黄瓜如何做好吃
黄瓜的菜肴各式各样,可以凉拌,可以清炒,还可以煮成汤。下面详细地介绍了黄瓜的做法。
一、糖醋黄瓜片
材料:黄瓜500克,精盐、白糖、白醋各适量。
做法:
1、先将黄瓜去籽洗净,切成薄片,精盐腌渍30分钟;
2、用冷开水洗去黄瓜的部分咸味;
3、水控干后,加精盐、糖、醋腌1小时即成。
二、紫菜黄瓜汤
材料:黄瓜150克,紫菜15克,海米适量。
做法:
1、先将黄瓜洗净切成菱形片状,紫菜、海米亦洗净;
2、锅内加入清汤,烧沸后,加入黄瓜、海米、精盐、酱油,煮沸后撇浮沫;
3、下入紫菜,淋上香油,撒入味精,调匀即成。
三、山楂汁拌黄瓜
材料:嫩黄瓜5条,山植30克,白糖50克。
做法:
1、先将黄瓜去皮心及两头,洗净切成条状;
2、山楂洗净,入锅中加水200毫升,煮约15分钟,取汁液100毫升;
3、黄瓜条入锅中加水煮熟,捞出;
4、山楂汁中放入白糖,在文火上慢熬,待糖融化,投入已控干水的黄瓜条拌匀即成。
四、黄瓜蒲公英粥
材料:黄瓜、大米各50克,新鲜蒲公英30克。
做法:
1、先将黄瓜洗净切片,蒲公英洗净切碎;
2、大米淘洗先入锅中,加水1000毫升,如常法煮粥,待粥熟时,加入黄瓜、蒲公英,再煮片刻,即可食之。