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怎么炒香菇炒肉好吃吗

发布时间: 2023-06-08 08:20:51

A. 香菇炒肉片做法

香菇炒肉片是一道家庭美食,制作原料主要有香菇、猪肉,做法简介方便。下面就是我整理的香菇炒肉片做法,一起来看一下吧。

香菇炒肉片

香菇那浓浓的香味融入滑肉里,香菇还带着肉香,整个菜嫩嫩滑滑,香味浓郁。

主料:香菇 猪肉片 泡椒

辅料:油 盐 花椒 鸡精

做法:

1、香菇洗干净

2、香菇切成小块,肉片用老抽和淀粉拌均匀

3、适量油,油热后先把肉片泡椒下锅炒至

4、在把香菇下锅炒至

5、翻炒均匀

6、起锅装盘

根据喜好,可以不放淀粉,吃起来更清爽。

香菇的营养价值

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。

1.提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。

2.延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的.过氧化氢有一定的消除作用。

3.防癌抗癌:香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素。

4.降血压、降血脂、降胆固醇:香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

5. 香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。

B. 怎样做香菇炒肉

香菇炒肉

食材准备:香菇、猪瘦肉、生姜、大蒜、葱白、青红椒、食盐适量、植物油适量、蚝油适量、胡椒粉、白糖、鸡粉、老抽

做法步骤:

1、首先我们准备一下食材,香菇几朵,先摘去根部,放在盆中加入清水,清洗干净。斜刀切成两刀,把香菇切成四份。

2、准备猪瘦肉一小块,用手按住,切成薄片,放在小盆中。生姜切成姜片,大蒜几粒切成蒜片,葱白一段,切成葱花。红椒和青椒各半片,都斜刀切成片,青椒红椒一起用来配色,比较好看。

3、接下来我们把香菇焯一下水,锅内烧水,加入食盐2克、植物油5克,加入食盐和植物油,不仅能给香菇入一下底味,焯水出来的香菇,还会更加鲜亮。

4、水烧开以后,倒入香菇,香菇断生以后捞出,用凉水快速冲洗后控干水分。要是买的鲜香菇不建议焯水,焯水会破坏香菇的氨基酸。如果我们无法判断,香菇是否含有防腐保鲜剂,焯水后吃起来会比较安全。把香菇焯水也便于后期的烹饪中。

5、开始烹饪,锅内烧少许油,油热以后,倒入葱姜蒜快速翻炒出香味,倒入蚝油3克,然后倒入肉片,翻炒至肉片发白。加入一勺清水,水烧开以后,放入胡椒粉1克、食盐1克、白糖1克、鸡粉1克,放入几滴老抽。

6、翻炒化开调料以后,倒入香菇快速翻炒几下,使汤汁裹匀香菇,倒入青红椒片,翻炒至青红椒片断生,就可以起锅装盘了。

C. 香菇炒肉怎么炒才好吃

香菇炒肉做法介绍
这道香菇炒肉是用新鲜的香菇和鸡腿菇一起配上肉丝制作而成,产生将鲜香菇和鸡腿菇清洗干净后和瘦肉一起快炒,香菇、鸡腿菇、瘦肉、几种美妙的滋味在锅中融为一体,这样简单又美味的菜肴,也许就是让你获得家人或朋友赞美的关键。

香菇炒肉的做法:
1、将所有蘑菇用清水洗净备用。2、鸡腿菇切片或是切丁。3、瘦肉切薄片。4、将切好的瘦肉用盐、生抽、少许淀粉抓匀腌10-15分钟备用。5、锅刷净烧热,加少许油,烧热后加姜、葱白煸香。6、倒入切好的各种蘑菇。7、大火炒至蘑菇8成熟后盛起。8、另起锅烧热,放入葱白爆香后放入腌制好的瘦肉。9、炒至瘦肉变色。10、倒入刚才炒8成熟的蘑菇翻炒片刻。11、加适量盐调味。12、再用适量生抽调色。13、最后用适量的淀粉水勾芡即可。成品图:

香菇炒肉制作技巧:
1、买来的新鲜蘑菇底部会有些杂质一定要认真仔细的清洗干净。

2、蘑菇本身就很鲜美,拒绝鸡精、味精等调味料。

香菇炒肉之前,要把香菇煮熟吗?

干香菇就必须事先煮熟{建议,最好蒸熟}香菇需要煮一下,香姑水先把它泡起来,然后再煮,当然有条件的话可以蒸1个小时,在里面加上葱姜,猪油,高汤蒸这样出来的香姑味道口感都很好吃。

D. 香菇炒肉的做法

导语:香菇炒肉这样简单又美味的菜肴,也许就是让你获得家人或朋友赞美的关键。下面一起来学习它的做法吧。

香菇炒肉的做法

食材:

主料:鸡腿菇200g,鲜香菇200g,猪瘦肉250g

辅料:油适量,盐适量,姜适量,葱适量,生抽适量,水淀粉适量

做法:

1.将所有蘑菇用清水洗净备用

2.鸡腿菇切片或是切丁

3.瘦肉切薄片

4.将切好的.瘦肉用盐、生抽、少许淀粉抓匀腌10-15分钟备用

5.锅刷净烧热,加少许油,烧热后加姜、葱白煸香

6.倒入切好的各种蘑菇

7.大火炒至蘑菇8成熟后盛起

8.另起锅烧热,放入葱白爆香后放入腌制好的瘦肉

9.炒至瘦肉变色

10.倒入刚才炒8成熟的蘑菇翻炒片刻

11.加适量盐调味

12.再用适量生抽调色

13.最后用适量的淀粉水勾芡即可