⑴ 鸡汤怎么做才好吃
煲鸡汤算是家庭必备技能了,鸡汤不仅可以起到缓解人们的感冒症状,还可以提高身体的免疫力哦。如果你感觉最近身体有点儿虚弱,不妨做一锅鸡汤,保证喝完让你元气满满。今天,小编给大家分享9款鸡汤的做法,学起来吧!
一、玉米胡萝卜鸡汤
原料:鸡腿1只、莲藕200克、香菇4朵。
配料:百合8克、山药11克、盐、鸡精各适量。
做法步骤:
1、把莲藕皮削掉切成片,鸡腿洗净用刀剁成块儿。
2、往锅中倒入足量的水将其煮至沸腾,接着把鸡腿放到煮沸的水中过一下,然后捞出来沥干水分。
3、将所有准备好的食材放入砂锅中,加入足量的水用大火烧开,然后换成小火慢慢炖30分钟左右。
4、起锅前加入少许食盐和鸡精调味就可以了。
一下子看完了九种不同口味鸡汤的做法,你们觉得怎么样呢?喜欢的朋友可以把它收藏起来,以后想喝的时候拿出来照着做就可以哦。如果你们还有什么想了解的或者有什么想法和建议可以在下方评论区评论,如果喜欢小编写的文章可以关注一下小编,小编会继续加油为你们带来更多关于美食的分享。
⑵ 鸡汤怎么炖好吃又好喝
鸡汤好喝的炖法:
主料:土鸡半个、干香菇2个、黑蒜2个。
辅料:盐3克、料酒3克。
步骤:
1、准备土鸡,香菇2个,黑蒜2个,姜1块,山药干1片,枸杞10颗。
⑶ 鸡汤怎么炖好吃又简单
怎样炖鸡汤好喝
1、首先要会选鸡
很多人熬鸡汤的时候都是喜欢老鸡,但是其实童子鸡是更加适合熬制鸡汤的,童子鸡里面含有更多的蛋白质,而且含有的芥蒂组织的弹性比较少,是会更加容易被我们的身体所吸收。我们如果是炖鸡汤的话,最好就是选择母鸡了,母鸡是很适合补虚,而且是很适合大病初愈的人喝,我们炖完鸡橡运汤肉,吃起来是没有滋味的,但是大家可以用来凉拌食用。
2、现杀鸡要先冰冻
我们买火鸡是可以很好的保证肉味的鲜美,我们鲜桥如凯鸡买回来之后,就是可以在冰箱里面冷冻3个小时左右,然后再拿出来解冻,然后煮汤,这样做的原理是和排酸肉的原理的一样的,这样的鸡肉吃起来是会更好的,而且做出来的汤的味道是会更加的鲜美可口。
3、淘米水浸泡
我们在煲鸡汤之前,将鸡洗干净了荔枝核,可以放入到淘米的水里面浸泡十几分钟,这样是可以很好的去除鸡皮的异味。而且也是可以让鸡肉变得更加的鲜嫩,这样是很简单的,利用简单的材料却是有非常不错的效果。
4、飞水
很多人都是不知道飞水是什么,飞水就是将冷水、鸡肉、姜片混合后放入到灶上,然后就是点火煮沸了,飞水可以很好的去除鸡蛋的生腥味,而且能够很好的清洁,使得汤品看起来不仅不浑浊,而且看起来清亮,而且吃起来也是鲜香没有异味。
5、冲冷水定型
我们将鸡肉飞水处理好之后,就要将鸡迅速的捞出来,然后用冷水冲洗干净了,这样一方面可以将鸡飞水的时候上面残留的浮沫冲掉了,也是可以使得鸡在煮的过程中,鸡肉不容易变得散烂,让皮和肉保持完整性。
6、删除附件
删除附件可以说是非常的关键的了,将附件去除了,煲的鸡汤才是会更加的美味。我们在收拾的时候一定是要注意将鸡的红色的内脏去掉了,也是可以留下来制作其他的菜肴。但是大家在煲汤的时候这些东西就得要去除了。而且一定是要将鸡爪上面的指甲剪掉了,因为指甲里面是含有很多的细菌的,所以这样是会非常不卫生的。而且鸡嘴和眼睛也是要去除的,如果我们不去除的话,就是会使得鸡汤会有一股异味,大家在切鸡屁股的时候也是要多切一些,煲汤的时候一定是不能够留用的。
7、炖鸡汤的锅最好要用砂锅
大家在炖鸡汤的时候应该用砂锅,不要用铁锅,因为铁锅是会将铁锈带入到鸡汤里面,而且砂锅能够很好的保留鲜敏唤味,增加一些鲜美。
熬鸡汤需要放什么调料
放入老姜是会使得味道更加的重,是适合用来炖鸡汤,而且姜能够很好的去除鸡肉的腥味,加入一些老姜不仅是可以使得鸡汤的味道更好一些,也是可以帮助去除体内的湿气,让鸡汤的营养是更加的丰富一些。
鸡汤怎么炖补肾
归芪参枣鸡汤
1、材料:当归、党参、黄芪各10克,大枣10枚,生姜30克,乌骨母鸡1只,调料适量。
2、做法
1、我们先将乌骨鸡的毛等去掉洗干净了,切成块,然后放入药布包,加入清水,一起炖,炖到熟烂就可以了。
2、然后就是去掉药包,加入椒、盐、葱、味精等进行调味,然后就是可以服用了。
3、功效:我们食用这款鸡汤能够很好的改善精气不足,每临即泄的状况,帮助我们补益气血。
上面就是为大家准备了一些炖鸡汤怎么做更加美味的方法了,相信大家在看完上面的介绍之后也是有了很好的了解和认识了。我们在炖鸡汤的时候加入不同的食材或者是药材,能够很好的帮助调理和滋补身体。大家可以结合自己的身体状况来进行炖汤滋补。
⑷ 鸡汤怎么炖
鸡汤是中国传统美食之一,无论是日常三餐饮食,又或者是食疗大全里,鸡汤都是不可或缺的一道营养汤。鸡汤向来被人们看作是滋补身体的营养佳品,那鸡汤的营养价值究竟如何?听听怎么说。
鸡汤的营养价值
鸡汤中含有丰富的维生素和钙、铁、磷等微量元素,能够提高人体的免疫功能。其次鸡汤中丰富的维生素C,还可以有效抑制人体炎症以及过量的黏液粗饥产生,对鼻塞、流涕、喉咙痛、咳嗽等感冒症状可以起到较显着的缓解作用。
鸡汤怎么炖
鸡汤能够起到缓解感冒症状以及提高人体免疫力的作用。所以在容易感冒的秋冬季节,多喝一些鸡汤对健康人群来说有利于提高免疫力,减少患感冒的几率;而对已经患上感冒的患者来说,则可以减轻感冒症状,减少患病的痛苦。那既然鸡汤有这些好处,应该怎么炖鸡汤呢?
首先锅内加适量的清水,将处理好的鸡肉块放入锅内,大火煮开后马上捞出鸡肉并冲洗干净;然后把飞过水的鸡肉放入高压锅中,加入葱姜和少许料酒,并放入清洗干净的枸杞、党参、当归、红枣等,加水至没过鸡肉大概一寸左右,盖好锅盖,大火煮开;待高压锅喷汽后则改成中火压5分钟,最后转小火压10分钟;放汽降压后打开锅盖,加入适量的盐、鸡精调味即可。
如果是砂锅炖则水要多加些,千万不要中途添水,那样做汤就不香了。大火煮10分钟后,转小火炖1个小时,然后调味即可。还可以隔水炖(这是粤菜中常用的方法)。将加入鸡肉和配料的容器盖好放进蒸锅中,最好用湿纱纸封住容器上,然后大火蒸2个小时即可。
鸡汤怎么做好吃
要想把鸡汤做得好吃,应该注意以下几点:
1、飞水
不直是炖鸡,所有的肉类炖汤前都应该先把主料飞水,也就是放入开水中煮一下。这样做不但能去掉生腥味,也是个彻底清洁的过程。这样炖出的汤清亮、鲜香。飞水也是很有讲究的。如果冷水时就放肉,肉经历了由水的冷到开这样一个过程,相当于煮熟,营养流失会很严重。最宜在温水时下锅,煮大概7-8分钟,并且要不时翻动。开水下锅也可以,但3-5分钟就足够了。
2、下锅
炖汤时则宜冷水时下锅,让鸡肉经由水温慢慢升高的过程,从而充分释放出营养和香味。与水温度相同下锅的鸡肉才更能熬出好味道,所以,飞水后的鸡肉要马上用冷水冲凉,再下入锅中。
3、火候
炖鸡汤时,先大火煮10分钟左右,烧开后再转文火,火的大小是开关在似开非开的样子。而且大火煮的这10分钟内一定不要揭盖,跑了气的汤就没有原汁原味不那么香了。
4、放盐
放盐对炖汤来说也是很讲究的。因为盐煮得时间长了会和肉类发生化学反应,使肉里面的蛋白质被锁定,不但汤味淡而且肉也不容易炖烂。所以,最好在汤已经炖好了后在放盐和别的调味品。放盐后再大火煮10分钟即可。注意一点,放盐后不要搅拌,否则会有股生盐味。
喝鸡汤会胖吗
因为鸡汤中的脂肪和油很多,经常喝鸡汤的话是会长胖的,尤其是晚上喝太多的汤,过量的营养很容易使人发胖。但如果在炖鸡汤的时候把里面多余的油脂撇出来,而且在中午适量的喝鸡汤则是没有太多问题的。
鸡汤可以放多久
鸡汤最好还是先做先吃这样才味道鲜美,营养也不会流失。但如果一次做的太多吃不完,也没有关系。可以把鸡汤盛出放在玻璃或陶瓷容岩猛返器中,然后放入冰箱保存,但也不宜时间过长,否则会滋生细菌。
鸡汤的做法大全
根据加入配料的不同,鸡汤的做法也很多,下面介绍几种。
1、黄芪党参鸡汤 : 把鸡洗知羡净切块,飞水洗净沥干;然后把洗净泡好的黄芪、党参和鸡块一起放入锅中炖煮。出锅前加盐即可。
2、香菇鸡汤:把鸡洗净切块,飞水洗净沥干;然后把处理好的香菇、红枣、生姜片和鸡块一起放入锅中炖煮。出锅前加盐即可。
3、红枣山药鸡汤:把鸡洗净切块,飞水洗净沥干;然后把洗净泡好的红枣、山药和鸡块一起放入锅中炖煮。出锅前加盐即可。
鸡汤不能和什么一起吃
鸡汤是常见的滋补汤品,那食用鸡汤有什么禁忌吗?
1、菊花
菊花和鸡汤同时食用,可能会出现胸痛气闷、呕吐的症状,还有可能会中毒。
2、糯米
糯米不容易消化,而鸡汤又比较油腻,两者同食容易引起肠胃不适。
3、大蒜
大蒜和鸡汤行性不和,而且同煮味道也不好。
哪些人不能喝鸡汤
因为鸡汤中嘌呤的含量比较高,油和热量也比较大,因此除了痛风病人外,以下人群也不太适宜喝鸡汤。
1、胃酸过多:鸡汤能刺激分泌胃酸,因此胃酸过多的人,以及胃溃疡、、胃出血患者不宜喝鸡汤。
2、胆道疾病:胆囊炎和胆结石患者,不适宜喝鸡汤,因为消化鸡汤中的脂肪会刺激胆囊收缩,容易引起胆囊炎发作。
3、高血压:高血压患者喝鸡汤后可能会使血压持续上升,还可能导致动脉硬化。
4、高血脂:此类患者喝鸡汤后会使胆固醇升高,可能引起冠状动脉硬化等病症。
5、肾功能不全:此类患者多喝鸡汤可能会导致高氮质血症。
孕妇可以喝鸡汤吗
孕妇当然是可以喝鸡汤的。鸡汤能够给孕妇带来充足的能量和营养补给,尤其是鸡汤中搭配不同的食材会有不同的营养价值。但是同时鸡汤中的热量比较高,因此孕妇喝鸡汤也要注意量。
鸡汤美味又健康,而且鸡汤中放入不同的食材口味不同营养也不同,能够丰富我们的餐桌,是一道简单易学的家常美味,你也来试试吧!
⑸ 鸡汤怎么炖才好吃啊
清炖鸡汤的用料
鸡一只 葱3段
姜4片 盐适量
水适量 香菜1颗
清炖鸡汤的做法
步骤8
出锅即食
清炖鸡汤的烹饪技巧
如果想喝发白比较香的鸡汤,选择土鸡炖,就是散养的鸡才能炖出来比较香的鸡汤
⑹ 怎样炖鸡汤好喝
对于那些大病初愈者亦或者是正在长身体的青少年来说吃鸡肉、喝鸡汤是非常好的一种选择,其可以有效的补充人体的能量,含有丰富的氨基酸能够提高人体免疫力。而在炖鸡的时候想要让其既好吃汤又好喝就是需要有一定的技术以及窍门的,那么怎样炖鸡好吃汤又好喝呢?下面就来介绍一下。
1、首先要会选鸡
人们熬汤爱挑老鸡,但其实童子鸡熬汤更合适。童子鸡的肉含蛋白质较多,且含弹性结缔组织极少,更易被人体吸收。其次,用来炖鸡汤的鸡,最好是母鸡,母鸡炖的汤更补虚,适合大病初愈的人喝。炖完鸡汤的鸡肉吃起来没有滋味,但可以拿来凉拌。
2、现杀鸡要先冰冻
买活鸡自然不用说了,主要是为了保证肉味的鲜美。鲜鸡买回来之后,应该先放冰箱冷冻室冰冻3个小时左右再拿出来解冻煮汤。这么做,跟排酸肉的原理是相同的,这样的鸡肉肉质才是最好的,做出来的汤味道才会更鲜美。
3、淘米水浸泡
煲鸡汤前,可以把洗干净的鸡,放入淘洗大米的水中浸泡十几分钟。这样一来可以去除鸡皮上的异味,二来又可以让鸡肉变得更鲜嫩。利用了最简单易得的材料,却可以收到非凡的效果。
4、飞水
所谓飞水,就是把鸡、冷水、姜片,一起放到灶上,点火煮到沸的过程。通过飞水不仅可以去掉鸡的生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味。
5、冲冷水定型
飞水处理好的鸡,应迅速捞出,在冷水下冲洗干净。这样一方面可以冲掉飞水时,鸡身上附着的一些浮沫,二来还可以使鸡汤在煮的过程,肉不容易散烂、保持皮跟肉的完整性。
6、删除附件
这一步可以说是关键中的关键。去掉鸡身上的一些附件,是煲制美味鸡汤的关键。这些影响汤的成色和味道的附件包括:鸡的红色内脏,比如肝、肫、肺、心等(可以留作其它菜肴用),但煲鸡汤时一定要去除。剪掉鸡爪上的趾甲。指甲里存有大量的细菌,煲汤会不利于卫生。鸡的鼻子。它是在鸡嘴的上半部分和眼睛之间的一段距离,不去除的话,鸡汤会有股异味。鸡的屁股。这个部分可以多切除一些。煲鸡汤时尤其要注意不要留用。
7、炖鸡汤的锅最好要用砂锅
熬制鸡汤应该用砂锅,而不是铁锅。因为铁锅会把铁锈的味道带进鸡汤中,不如砂锅能够聚拢鲜味,增添鲜美。
8、水“生”火热
煲鸡汤宜冷水下锅,而且水要一次加足,切忌中途随意添加水。一般来说,一只3斤左右的鸡,应该放6斤左右的水。让原料随水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。炖鸡汤应先大火约10分钟,打开盖子,在沸腾的状态下,
⑺ 怎么炖老母鸡汤好吃又简单
看鸡老、嫩的情况决定炖宏唯煮时间,鸡老多炖一点时间,鸡嫩少炖几分钟。液绝局陶瓷罐之类的需要一个半小时。高压锅,炖一小时即可。
首先把老母鸡清洗干净,然后放到锅里煮一会捞出来,这样老母鸡的腥味就可以去除了,再把煮好的老母鸡切成块,然后在油锅里加入葱花爆炒香,再加入切好的老母鸡肉翻炒一会,然后加入清水炖半个小时,再加入调料和酱汁搅拌均匀,加入枸杞小火慢慢炖。
炖老母鸡的时候,不要加热水炖,只要凉水就好了,直接一次性加满水,炖的过程中不要二次加水,这样炖出来的老母鸡汤营养丰富且很容易炖烂的。炖老母鸡的时候,可以放上一把泡好的大豆,那么炖的时间会减少很多,老母鸡肉很很快炖烂的。
炖老母鸡的锅也是有讲究的,如果使用炒菜的锅是很难炖烂的,一般两三个小时过去了,老母鸡肉还是硬硬的,而如果选择电压力锅炖的话,会很快炖烂的。
小贴士
炖老母鸡的时候可以加入适量的白酒或者白醋,这样不仅能叫鸡肉快速软烂,还可以让汤的味道更加鲜美。为了叫老母鸡快速软烂,不能用普通的炒锅来炖。要用砂锅或者电砂锅,文火炖2到3个小时即可。
将老母鸡剁块,凉水上锅蒸20分钟,关火后焖15分钟,再炖的时候就很容易炖烂了。如果用老母鸡来煲汤,可以在入锅的时候加入一小碗黄豆,跟老母鸡一同炖煮。
这样老母鸡肉不仅烂得快,炖出来的几条还闹让很鲜美。在炖老母鸡的时候,可以往砂锅里加入少许的山楂,这样老母鸡不仅烂得快,味道也特别的鲜美。