① 鲅鱼怎么做才好吃
鲅鱼也叫马鲛鱼,肉质细嫩洁白,糯软鲜爽,刺少肉多,营养丰富,鲅鱼的尾部最鲜美了,素有“鲳鱼嘴,鲅鱼尾”之说。每年入秋后,频繁活动于东海、黄海和渤海,在湛蓝的涛波里,形成青灰色鱼团群,一拨拨激起水花,景象蔚为壮观。
冷冻的鲅鱼和鲜鲅鱼小有差别,肉质方面,肯定是鲜鲅鱼更为美味软嫩。市场上冷冻的鲅鱼占多数,鲅鱼出水即死,炎热天只能冷藏保鲜处理。
冷冻鲅鱼冷水浸泡解冻,是保障鲜度最好的方法,切记,不要自然解冻,拿出来丢在空气中自然解冻,鱼腥味会很重,而且血水和鱼腥味滞留房间,一时半会不会散去。
红烧鲅鱼块的做法详细步骤:
营养分析:
1. 鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是蓝点马鲛钙)等营养元素;
2. 鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效;
3.鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
② 鲅鱼怎么做好吃
鲅鱼也叫蓝点马鲛(学名),硬骨鱼纲,鲈形目,鲅科。种类很多,常见的有“中华马鲛”Scomberomorussinensis,斑点马鲛,康氏马鲛等,马鲛的俗称还有燕鱼、板鲅、竹鲛、尖头马加、青箭等。下面我告诉大家鲅鱼怎么做好吃,希望对大家有帮助哦!
鲅鱼的做法一:炖鲅鱼
材料
鲅鱼一条
干辣椒5只
胡椒粒少许
葱姜蒜 香菜
酱油、料酒、糖、陈醋、盐
做法
1.鲅鱼洗净,切1-2cm宽的段
2.放入干辣椒、胡椒粒、葱姜蒜爆香,加料酒喷锅。
3.将鲅鱼倒入锅中,加酱油,加水。
4.水滚后,加盐、糖,小火炖鱼。
5.鱼汤收干后,倒入一瓶盖陈醋,晃动炒锅。
6.盖上锅盖,收味儿。
7.装盘后,散上少许香菜有助于提味。
鲅鱼的做法二:家常烧鲅鱼
材料
主料鲅鱼配料木耳、五花肉调料盐、味精、糖、酱油、醋、葱、姜、上汤、花生油
做法
1.鲅鱼处理干净,切块。
2.葱姜爆香,下五花肉翻炒,加醋、酱油,放鱼块煎匀。
3.加汤调味,加入木耳,慢火炖熟即可。
小诀窍
特点
家常口味,鲜香味美。
提示
葱姜爆香后煎鱼块,再加汤调味,慢火炖熟为好。
鲅鱼的做法三:酱烧鲅鱼
材料
鲅鱼块儿撒盐腌制半日,葱姜蒜八角,料酒,酱油,白糖
做法
起油锅,葱姜蒜八角爆香。
放入白糖、酱油炒熟,放入腌制好的鲅鱼块儿,同时放入料酒。
反动鲅鱼块儿使得两面都裹上酱汁,倒入适量开水,盖盖文火烧5分钟,然后反面再烧5分钟,反复2-3次。
待鱼块儿烧至15分钟后即可出锅(之前用盐腌制,此时不再放盐)。
鲅鱼的做法四:茄汁鲅鱼
材料
鲅鱼3条,西红柿3个,肥肉,葱,姜,酱油,盐
做法
1.鲅鱼三条
2.鱼洗净去内脏,还有三个西红柿,这个是做茄汁的主要材料。
3.锅里放油,把鲅鱼放里面煎黄。细心的读者会看见锅边有一块肥肉,对的,我特意用来炸油的,做鱼放点猪油很香的。
4.鲅鱼翻面煎,里面放点葱姜片炒香。
5.鱼盛出来,锅里少添点油,把切成小块的西红柿放里面炒。边炒边把分离出来的西红柿皮挑出来,炒到西红柿成酱的程度。
6.锅里少添点汤,把煎好的鱼放进去,然后加酱油和盐,小火咕咚到汤汁粘稠为止。
③ 做鲅鱼怎么做好吃
鲅鱼烩饼子
主料:鲅鱼,玉米面饼
辅料:油、盐、酱油、米醋、味素、白糖、料酒、花椒、大料、葱段、姜片、蒜片、淀粉、香菜
做法:
1、将鲅鱼洗净改一字刀,玉米面饼切成菱形块,炒勺上火,放入色拉油烧至六成熟时,放入鲅鱼,炸至金黄色时捞出,然后把玉米面饼子下油锅炸至金黄色时捞出控净油待用。
2、炒勺放底油,用葱段、姜片、蒜片、花椒、大料炝锅,放入鲅鱼,烹入料酒,酱油、米醋,加、的老汤,加盐、味精、糖少许,焖至汤汁少许时,加入玉米面饼,用湿淀粉勾芡,淋明油,点香菜出勺即可。
鲅鱼馄饨
主料:鲅鱼、猪肉、韭菜末、馄饨皮
辅料:姜碎、盐、香油、生抽、花椒、料酒、葱油、水、虾皮、紫菜、香菜、蒜苗、香油、味精、生抽、醋、辣椒油
做法:
1.鲅鱼用刀从尾部贴近脊骨向头部推去,靠近鱼鳍处竖切开;翻过鱼身,片下另一侧鱼肉;去鱼的内脏,洗净鱼身和鱼血,鱼腹处的大刺去掉;鱼皮朝下,用刀子或者汤匙刮下鱼肉,鱼皮以及筋络扔掉不要,放入大碗中备用;
2.猪肉剁成馅;鱼馅加猪肉馅拌匀;花椒放入碗中,冲入开水,搅拌几下,然后放置水凉,加生抽,料酒;每次以少量倒入肉馅中,按一个方向不停搅拌,每搅入少许就要充分搅拌吸收后再加下一次,一直到馅料看着非常湿粘;搅好的馅,加葱油、盐、姜碎、韭菜末、香油拌匀即可;
3.取馄饨皮在窄的一头放上馅儿;向上翻一或两下,捏紧接口,两端向中间捏合;锅里烧开水,下锅煮馄饨,煮好后连汤倒入碗中;放入虾皮,紫菜,香菜,蒜苗,香油,盐,味精,味极鲜,醋,胡椒粉,辣椒油等调料。
④ 怎样做鲅鱼好吃
今天跟大家分享一道鲅鱼最好吃的做法,用料简单,经过高压锅压制,骨头酥烂用手轻轻一捏就碎,非常好吃,好了废话不多说,开始制作做。
【主料】鲅鱼
【香料】八角,花椒,干辣椒,小茴香,香叶。
【调料】大葱,姜,料酒,盐,味精,生抽,辣椒粉。
2具体制作步骤
第一步:新鲜鲅鱼去除内脏,把头剪掉,大葱切段,姜切片备用,
第二步:鲅鱼斜刀切成厚片,不要太薄,因为要高压锅长时间压制,
第三步:切好的鲅鱼放入盆中加,葱姜,料酒,少许的盐腌制一下,达到去腥增加底味的目的。
第四步:起锅加入食用油1500克烧至九成热下入腌制好的鲅鱼,开大火炸,
第五步:这个过程大约要五分钟,炸至鱼块呈淡枣红色捞出控油待用。
第六步:重新起锅加入一大勺食用油,放入香料和葱姜小火爆香,
第七步:待闻到葱姜的香味时转大火,烹入一大勺生抽,我用的是味达美。
第八步:倒入炸好的鲅鱼块加水没过,调入盐15克,味精10克,辣椒粉30克,白糖100克,倒入高压锅上汽压40分钟。
第九步:时间到了关火放汽,放凉后过滤掉料渣,放入盘中点缀白芝麻即可。
小贴士
这道菜实际上就是酥鲅鱼,做好此菜有三点需要注意,第一炸制的时候一定要炸干炸透,这样做出来不散外形完整,第二是生抽要热油烹一下,激发出独有的香气,第三个是时间一定得足,不然达不到肉酥骨烂的效果。
⑤ 大鲅鱼怎么做好吃
红烧鲅鱼
红烧鲅鱼
【材料】鲅鱼2块、盐、料酒、葱、姜、酱油、醋、糖、蚝油、八角等。
【做法】
1、将鲅鱼切成小块,放入盆中,加盐、料酒、葱、姜腌20分钟。
2、锅中油烧热,放入鲅鱼炸至两面金黄。
3、炸好的鲅鱼。
4、葱切段,姜切片,八角一个。
5、锅中另放油,放葱段、姜、八角翻炒。
6、倒入料汁(酱油、醋、糖、蚝油、加水调成)。
7、放入鲅鱼。
8、加水,大火烧开,转小火闷10分钟,汤汁剩不多加适量盐盛出装盘即可。
茄汁鲅鱼
【材料】葱一根、香菜一根、姜三片、大料一半、花椒10粒、大蒜一瓣、盐20克、糖15克、醋少许、料酒少许、生抽少许。
【做法】
1、鲅鱼四条,也可多准备几条,去内脏处理干净,放少许盐料酒葱姜腌制。
2、准备小料:番茄酱大料花椒葱姜蒜。
3、热油放腌制好的鲅鱼煎制金黄色。
4、煎制好的鲅鱼。
5、另起锅热油先放葱姜蒜大料花椒呛锅再倒入番茄酱少许白糖炒制。
6、加温水少许生抽醋盐大火烧开做番茄汁。
7、再把先前煎制好的鱼放入大火炖制汤汁浓稠出锅即可。
8、出锅装盘此菜已经做成汤汁酸甜鱼肉鲜美。
⑥ 大的鲅鱼怎么做好吃又简单还没腥味
家常炖鲅鱼的做法
步骤step
1
选鱼眼清澈,鱼身发亮,肚皮没有破损的鲅鱼一条,取出鳃、内脏、腹膜和淤血。如果清除的不干净,炖出来的鱼会腥
步骤step
2
家常炖鲅鱼的烹饪技巧
技巧tips
1. 最后一步的老抽也可以不加,加的时候要尝一尝汤汁的咸淡再酌情增加。
2. 鱼肉很嫩,中途不要翻动。一开始加冷水时,到刚刚勉强盖过鱼肉的水量就可以了。
3. 装盘时,一手拿锅,一手执锅铲,边倒边推,直接将鱼滑入盘中即可。鱼腩部分尤其嫩,很容易碎。
4. 因为切的厚块,炖的时间太久,肉会老,时间太短,芯儿里的肉不容易入味。鱼肉蘸汤汁更好吃,拌饭也很赞。
⑦ 大鲅鱼怎么炖最好吃
【酱焖鲅鱼】
【材料】鲅鱼一条(约2斤)
【调料】葱姜蒜,料酒,生抽,啤酒,红烧汁(白糖2勺/生抽2勺/醋2勺)
【步骤】
第一步:先把鲅鱼宰杀并洗净,鱼内腔的淤血和黑膜处理干净,把水分吸干,头尾切除丢弃,再切成鱼段放盆中,添加1勺生抽,1勺料酒,适量盐抓匀,腌制20分钟,同时提前调配好红烧汁。
第二步:鱼腌制好后,把溢出的鱼水吸干,用生姜片在平底锅上涂刷一遍,再热锅热油,将鲅鱼块码进平底锅中,小火慢煎让鲅鱼的横截面呈金黄色泽,控油铲出。
第三步:铁锅烧热,淋入适量油,下姜葱炸香,把煎好的鲅鱼放入锅内,倒入大半碗啤酒中火熬开,放入一大把的去皮完整蒜头,倒没过鲅鱼的开水量,倒入红烧汁与盐,调大火烧开,再调中火焖炖8~10分钟。
第四步:焖炖到点后,开锅尝试咸淡,根据口味调入辣椒油,然后就能大火收汁,铲出装盘,撒上葱花点缀,即可上桌品尝。
——酱焖鲅鱼&技巧要点——
(1)关于鲅鱼去除鱼腥味:
鲅鱼和其鱼鱼一样,只要没有彻底洗净都会容易起鱼腥,尤其是鱼内腔的黑膜一定要撕干净,不然无论放再多重味调料、辛香料,焖出的鲅鱼还是含有鱼腥,烹饪鲅鱼菜肴,腌制都是必要步骤。
(2)油煎时,如何做到完整不散碎:
鲅鱼在下锅油煎前,除了要把鱼身水分吸干以免易粘锅,先用生姜涂抹锅底,生姜汁能形成隔绝层,这样鲅鱼肉没有直接接触锅底,不仅能煎得漂亮,还不易粘锅,煎的过程中,也不能随意铲动,以免散碎难看。
(3)为何要添加啤酒:
啤酒不仅能去除鲅鱼腥味,高温熬煮下所激发的啤酒香味,让鲅鱼完全吸收味道更鲜,还能防止粘锅。
(4)焖一条鲅鱼放一头蒜,:
蒜头和鲅鱼是一对CP,能够激发鲅鱼的鲜味,而且焖炖后的蒜头,口感糯软更好吃