Ⅰ 羊蹄子的做法怎么好吃
做法一:
制作材料
主料:羊蹄肉1000克,辅料:小葱10克,姜10克,香菜20克
红烧羊蹄
调料:酱油50克,盐3克,冰糖10克,味精1克,料酒30克,八角1克,胡椒1克
做法
1.将羊蹄和在温水中浸泡半小时,去掉爪壳,刮净毛,洗净后放入锅内,加清水,没过羊蹄3厘米左右,用旺火烧开,再移至小火上焖烧,需经常翻动,以免粘结锅底,炖至八成烂时捞出,趁热剔去骨头;姜洗净切片;香菜洗净切成细末待用。
2.旺火热勺,下羊蹄,加羊肉汤、料酒、酱油、冰糖、胡椒(黑胡椒),用旺火烧至上色。
3.取大碗一只,放入葱、姜、大料,将羊蹄码入碗内,倒入原汁,加味精,上屉用旺火蒸20分钟左右,取出,翻扣在碗里,拣去葱、姜、大料即成,上桌时带香菜一小碟佐食。
食物相克香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
小诀窍
红烧羊蹄可谓是最流行的一道菜,便宜量足,有助于消化。小餐厅里有那么几道被点到的菜,红烧羊蹄应该算做一菜。
做法二
原料
羊蹄、料酒、香叶、茴香、桂皮、花椒、干辣椒。
做法
1、羊蹄烧掉毛再用刀刮一下,两个脚趾一剖为二,洗净焯水备用。焯水时要记得加料酒。
2、电炖锅里加入开水,放入羊蹄(水量没过羊蹄即可)。加入香叶、茴香、桂皮、花椒、干辣椒等香料(这次还撒了点迷迭香和紫苏)。再加半勺醋,肉可以更容易烧烂。然后放着焖就是了。
3、焖到羊蹄皮酥、筋软(200W电炖锅约4~5小时,时间长点更佳,看各人对软硬的要求了),捞出羊蹄转移到炒锅里,加入适量酱油、糖、盐,嫌辣味不够的话在这时可以再补两个干辣椒进去。加入孜然粉,盖上锅盖,小火焖半个小时,基本入味后即可捞出羊蹄收汁装盘。
提示
此烧法属于苏式红烧羊肉的烧法,偏甜,不宜太咸。一定要放辣椒的,如果没有辣味甜味只会更腻。
Ⅱ 原味五香羊蹄怎么做比较好吃
羊蹄是一个非常不错的食材,越来越受到人们的喜欢,夏天烧烤店冬天火锅店,到处都能看到它的影子,羊蹄相比猪蹄来说,胶原蛋白更丰富,脂肪含量少,关键不含胆固醇。对于腰膝酸软,体质差的人还能起到强筋健骨的食效。现在市场上的羊蹄价格也不贵,大概十块钱左右一斤,经济实惠又营养丰富。现在我就给大家介绍一种烹饪方法,希望你们喜欢。
(1)买来的羊蹄先处理干净,把蹄子上残留的毛在明火上烤去,收拾完了放入水中泡1个小时,水中加白酒和少许白醋去异味。数小时后搓洗干净放入锅中焯水,加料酒去腥。水开煮几分钟捞出洗净浮沫备用
(2)高压锅中放羊蹄,加水没过羊蹄,放入葱段姜块,香叶,小茴香,花椒,白芷用料包包住扔入锅内,加料酒,盐,鸡精,盖锅盖,上汽15分钟即可
(3)开盖后调一下味,也可加白萝卜等配菜再煮一会,这个羊蹄汤也可做涮锅的锅底,非常鲜美。
Ⅲ 烧烤羊腿肉怎么做处理
羊腿很适合用来烤着吃,味道是很鲜美的,但是羊腿在烤之前一定要经过腌制,这样烤出来的羊腿才够入味,那么烤羊腿怎么腌制才好吃呢? 烤羊腿怎么腌制才好吃
准备好羊腿,然后在脂肪比较厚的地方切上几刀,可以让羊腿更容易入味。 准备好盐和黑胡椒孜然,迷迭香,把配置好的腌料,均匀的涂抹到羊腿的表面,拿一个容器装起来,之后用保鲜膜包住。然后放到冰箱中等一晚上入味就可以了。
1. 准备好洋葱和蒜,把表面洗干净,洋葱切成大块,蒜掰成瓣,不需要去皮。
2.把羊腿从冰箱中取出来放到烤盘上,表面抹上一层油。
3.用锡纸把烤盘整个包严实。然后放到烤箱中开始烤制。
4.把垫底的料和油全部都留在烤盘中,羊腿装盘即可食用。
使用烤箱制作羊腿的时候,首先烤箱预热上10分钟,上下火打到170度,然后把包裹着锡纸的羊腿,直接放入到中层,烤制3小时3小时后把羊腿取出,打开锡纸,把多余的血水全部倒出,然后给羊腿刷上蜂蜜水,继续放入烤箱中,200度的情况下烘烤半小时,之后翻面,刷上蜂蜜水继续放入烤箱中,再等上20分钟就可以了。
吃烤羊腿有什么好处
温补脾胃 烤羊腿中含有丰富的蛋白质,钙、铁、维生素C等营养成分,适量的吃烤羊腿可以起到温补脾胃的效果,帮助脾胃虚寒导致的反胃、身体瘦弱、畏寒等问题。 温补肝肾 适量的吃烤羊腿温补肝肾效果不错,可以用来治疗肾阳虚导致的腰膝酸软冷痛问题,还可以帮助补血温经,解决产后血虚经寒导致的腹冷痛问题。 促进消化 烤羊腿对保护胃黏膜健康也有好处,因为羊肉是可以保护胃壁健康的,还可以有效增加消化酶的分泌速度,适量的吃一些可以帮助促进消化。
Ⅳ 烤羊腿怎么做才好吃
方法一:原汁原味的烤制
烤羊腿要怎么做才好吃?首先可以通过原汁原味的烤制方法,对羊腿进行一个全方位的烤制。在烤制羊腿前,在羊腿身上改刀,并且加入姜葱蒜末以及其他的调味品,在腌制一段时间过后,放入火中进行烤制,这样能够保证羊腿入味也能够保证口感的酥脆。在许多烤制羊腿的地方,这种烤制方法最为常见,在烤制过后羊腿的肉质十分鲜美。只加入简单的调味品,即可保留羊腿原汁原味的口感。用最朴素的做法做出最真实的味道。
综上所述,烤制方法多种多样,至于哪一种好吃,怎么做才好吃相信大家心中都有自己的答案。不知道大家还知道哪些烤制方法呢?欢迎补充,欢迎关注!