Ⅰ 大肠配什么菜好吃
洋葱。
主料:肥肠600克、洋葱80克、螺丝椒3个
调料:香葱2根、料酒40毫升、生粉5克、高度白酒20毫升、青花椒1克、大蒜20克、豆瓣酱30克、蒸鱼豉油20毫升、精盐2克、原味鲜1克、食用油30毫升
做法步骤:
1、粗处理的肥肠。(精灵生活的周边菜市,有粗略清理,焯水处理的肥肠销售)
Ⅱ 吃烤肉配合什么蔬菜好
1、吃烤肉搭配什么好
1、番茄
番茄中含有抗癌物质番茄红素,近年来,越来越多的医学研究指出,番茄红素能保护细胞免遭氧化剂侵蚀,减缓或阻止乳腺癌、胰腺癌等癌变进程。所以,在烤肉时不妨放个完整的番茄下去一起烤着吃。
2、蒜泥
大蒜吃得越多,人体内潜在的致癌物含量就越少。但大蒜不宜加热食用,高温会破坏其抗癌物活性,降低抗癌效果。建议大家烧烤时,将大蒜压碎成泥蘸着吃。
3、柠檬汁
西方人在吃烤肉时,喜欢配点儿柠檬汁,我们也不妨借鉴一下。柠檬中含有大量维生素C及抗氧化剂,将柠檬汁涂在烤肉上吃,还可以减少致癌物的危害。
4、绿叶菜
韩国人在吃烤肉时,会用生菜叶卷上烤肉同吃,这其实非常科学。研究表明,蔬菜中的叶绿素能有效降低致癌物的毒性,叶绿素含量越高,消除致癌物的致突变作用效果就越好。此外,绿叶菜含有丰富的维生素和无机盐,能有效改善烤肉品类单一、营养不均衡、易上火等问题。
2、吃烤肉需注意
一、脂肪和辣椒素难分解,增肠道负担
急性肠胃炎病例激增,主要原因都因烤肉时没注意肉是否有烤熟,或吃太多油腻肉食造成肠胃炎,除了烤肉没烤熟,还有摄取太多五花肉、鸡翅、鸭翅等高脂肪的食材,使用过度辛辣的调味等因素,因为脂肪和辣椒素很难在消化道中分解,会增加肠道的负担而诱发肠胃炎。
二、呕吐、水泻,肠激躁症为高危险群
肠胃炎的症状一般有呕吐、水泻、腹痛,严重会发烧等症状,甚至1天腹泻1到数10次不等,尤其老人、小孩、肠激躁症患者都是肠胃炎好发高危险群,治疗上,症状较轻者,可口服电解质液以防脱水,病症缓解后,从少油脂、少量开始吃起,若已有严重的急性腹泻症状,应住院治疗并接受静脉注射输液。
三、避免用酱料,减少热量及纳的摄取
在食物的选择上要找新鲜食材,避免加工制品,不同种类的肉类及菜类,在清洁后要分类保存,以避免交叉污染,生熟食应分开放置,用不同的砧板处理海鲜、肉类和蔬菜,新鲜食材可用少许葱、蒜、酱油、胡椒腌制,避免用烤肉酱、沙茶酱以减少热量及纳的摄取。
四、逾38.5℃呼吸、意识改变立即送医
若得到肠胃炎,在症状消失前先不要进食,但需要补充水分、盐、及葡萄糖以避免脱水,体温若超过38.5℃或心跳、血压、呼吸、意识改变就要立即送医,切勿自行购买抗生素使用,因为抗生素会抑制肠内益生菌的生长,在肠胃炎初期使用反会延迟肠道自我修复的速度。
Ⅲ 大肠配什么菜好吃
一、可以做薯仔烧肥肠,具体做法和用料:肥肠500克、薯仔100克、葱姜蒜3克、豆瓣酱20克、冰糖3克、八角2个、山奈2克、香叶2片、植皮2克、草果2克、干海椒2克、花椒2克、小葱1小把、香菜1小把、老抽3ml、生抽3ml、料酒2ml。
薯仔烧肥肠具体做法:
1、肥肠洗净煮熟切段,帆脊备好配料。姜蒜拍扁,干海椒剪段,冰糖一小粒。豆瓣酱一大勺,八角山奈植皮香叶草果花椒适量。
2、热锅起油,姜蒜下锅煸炒片刻,下八角山奈植皮草果香叶干海椒花椒,煸炒后加入豆瓣酱,冰糖,肥肠。翻炒后加入料酒适量,老抽适量,生抽适量。加入开水,大火转小火煨煮。
3、另起一锅,油少许,下入切块薯仔慢煎至金黄。
4、肥肠煨煮一小时后加入煎黄的薯仔,大火烧开后继续小火慢煨运悄。
5、薯仔煮粉后关火盛出,撒葱花香菜即可。
烹饪技巧
1、薯仔不要直接入烧锅水煮,会失去薯仔的灵魂。2、开水可多加些,最后汤汁多些可以拌饭。3、不够味可加盐,豆瓣老抽生抽已经够咸。
二、可以做肥肠豆腐煲,具体做法和用料:猪大肠半成品250克、豆腐500克、盐3克、五香粉2克、料酒5ml、生抽3ml、老抽3ml、郫县豆瓣一勺、大蒜瓣6克、姜薄片4片、葱1小把、香料克。
肥肠豆腐煲具体做法:
1、大肠半成品洗净切小段,沥干水下炒锅不放油小火煸炒出油,至表面色泽金黄起锅。煸炒大肠同时将豆腐切块码入砂锅,不码待会直接搁大肠锅里也行。
2、视大肠出油情况在锅内加入少许底油,下旁轿渣豆瓣酱炒至油色红亮,加入蒜瓣和姜片继续煸炒至蒜表皮微皱,倒入大肠翻炒。
3、大肠加入翻炒均匀,烹入料酒,白酒也可,生抽,老抽,好香。
4、在3里加入适量开水(锅足够热的情况下凉水也没问题),根据你的砂锅大小决定,不用太多。
5、在4里加入盐和五香粉少许,煮开转入码好豆腐的砂锅,加入香叶大料等,不加也可,加了香些,继续煮至豆腐变胖,汤汁收窄即可,约20分。
烹饪技巧
煸炒过程可以使大肠吃起来更爽脆,喜好厚重腻口儿的可以省略此步骤。
这款菜调味偏重,有点简版卤煮的意思,吃了好解馋。
Ⅳ 大肠跟什么一起比较好吃
青椒炒大肠的做法
用料
熟返尺迹大肠 200克、青椒 2个、葱 1棵、姜 小块、
油 适量、酱油 适量、盐 适量。
做法步骤
【1】 熟大肠切小块、切的越小块越好、大肠有嚼劲、太大块吃几块就觉的油腻了;(没买到生大肠,就买了熟的,清洗生大熟,用盐和醋混合,用手来回使劲搓一搓,然后把大肠拿起来,用手顺着往下把黏液挤出来漏并,用清水清洗几遍,最后焯水,过冷水清洗干净就行了)
【2】 青椒去籽,清洗干净,切段;
【3】 清洗干净,葱切葱花,姜去皮切粗丝;
【4】 热锅放油,放姜葱爆香;
【5】 放大肠,爆炒片刻;
【6】 放青椒、炒至断生
【7】 放盐,酱油,炒匀即可;
【8】 完成,装盘上桌。
小贴士
猪大肠不宜单炒、要搭配些辅料。
双椒炒大肠的做法
用料
姜片 几片、大肠 2斤、红椒 3个、淀粉(洗大肠用) 5勺子、
蒜头 适量、青椒 12个、生抽 适量、料酒 3勺、姜末 少许、
盐(洗大肠用) 4勺、盐(调味用) 1勺子、花生油 3勺子。
做法步骤
【1】 大肠放入盆里,加入3勺淀粉,两勺盐;
【2】 然后拿手使劲的搓,便劲的搓。搓五分钟左右;
【3】 过清水冲洗干净;
【4】 再次加入2勺淀粉,2勺盐再次搓到那些脏多东西掉为止;
【5】 再次过清水,多洗几次,洗到直到水清;
【6】 洗好里面,再把大肠反过来。那层油会很脏。把那层油脏的东西,
用手一点点地撕掉。要有耐心哦!
【7】 然后再把洗好的大肠切段。备用;
【8】 准备辣椒洗干净;
【9】 然后把辣椒从中间划开把辣椒心挖掉。把辣椒斜切;
【10】 然后准备,姜片,姜末,蒜蓉;
【11】 锅中放入水,再放入姜片,再倒入3勺料酒后把水烧沸;
【12】 倒入大肠焯下水;
【13】 焯好水后捞出;
【14】 捞出沥干水份;
【15】 锅预热入油。油温8成热放入姜末,蒜蓉爆香;
【16】 倒入大肠大火爆炒;
【17】 炒到水干,淋入生抽继续少2分钟左右;
【18】 倒入辣困核椒快速翻炒1到2分钟;
【19】 再次淋入少许生抽,炒至辣椒熟;
【20】 加入1勺子盐,炒均匀就可以了。
小贴士
大肠比较难洗干净,所以要反复的洗多几次。用料酒和姜片焯水是为了去掉大肠那股腥味。一定要大火炒才香。
Ⅳ 猪大肠配什么菜做好吃
猪大肠配大葱,具体做法如下:
用料:猪大肠300克、大葱半根。
步骤:
1、猪大肠清理干净,沥干水分。
Ⅵ 猪大肠烧什么菜好吃
九转大肠
原料:猪大肠,绍酒,酱油,白糖,醋,香菜末,胡椒面,肉桂面,砂仁面,葱末,姜末,熟猪油,花椒油,清汤,精盐。
制法:将猪大肠洗净,用醋和盐里外涂抹揉搓,除去骋污物,漂洗后放入开水锅中,加葱,姜,酒焖烧熟,捞出切成段,再放入沸水锅中焯过,捞出沥水;炒锅上中火,倒入猪油烧至七成热,下大肠炸至呈红色时捞出,锅内留油放入葱,姜,蒜末炸出香味,烹醋,加酱油,白糖,清汤,精盐,绍酒,迅速放入肠段炒和,移至微火上烧至汤汁收紧时放胡椒面,肉桂面,砂仁面,淋上花椒油,颠翻均匀,盛入盘内撒上香菜末即成。
特点:色泽红润,质地软嫩,兼有酸,甜,香,辣,咸五味,鲜香味美,异常适口。
清炸大肠
原料:熟猪大肠400克,香菜段20克,大葱100克,酱油(老抽)20克,料酒5克,精盐2克。
制法:将大葱插入大肠内,再用料酒、酱油、精盐给大肠入味上色,炒勺置火上放宽油,烧至六成热时,将抹媒从的大肠入油勺中炸?金红色捞出,抽掉大葱,将炸好的大肠斜刀切成马蹄块,摆在盘中,盘子两侧用香菜段点缀即成。
特点:外脆里嫩、葱香浓郁、清香适口。
“炖肥肠”是最简单的做法,只需将肥肠切成一公分长左右的小段,如果有血豆腐、猪肝、猪肚等物一起炖味道会更加鲜美,加姜、蒜、大料、料酒、酱油、糖、盐适量,如果好吃麻辣可以放一些干辣椒以及花椒,材料冷水入锅,水量以刚好没过材料为宜,盖好锅盖,大火烧开,五分钟后改小火煨,材料熟透后洒上葱花、香菜末拌匀即可上桌。材料中也可包括一些蔬菜、蘑菇、花生、豆腐干等等。
葱炒猪大肠
【原料】香葱100克,猪大肠250克,红椒1只,生姜1块,花生油20克,盐10克,味精8克,蚝油5克,白糖3克,胡椒粉少许,绍酒5克,麻油5克。
【制作过程】
1.香葱切段;猪大肠洗净,煮熟切条;红椒切条;姜切丝。
2.烧锅下油,放入姜丝煸锅,下猪大肠、红椒、盐、蚝油、掺入绍酒炒至入味,呈金黄色。
3.调入味精、白糖,淋入麻油煸炒数次,出锅入碟即可。
【特点】色泽金黄,香味浓郁。
焖猪大肠十分可口
烹调猪肠最重清洗的功夫。清洗时,必须将猪肠翻面,先用清水搓洗内膜,等到臭味稍退后,再加入生粉揉搓几道,泡在水中片刻、滤净。
洗净的猪肠,切成小段,检视肠中,去除过多的油脂,以减少油腻;将切好的肠段放入锅中,以清水、少许酱油,加花椒、八角、姜片去熬煮约30分钟即可。待肠子煮烂后,捞起,再切成较小段即可上碟。
炒猪大肠
原料:猪大肠500克,青、红椒共150克,水发木耳50克,葱1棵,姜1块,蒜3瓣,料酒、生抽各0.5汤匙,精盐3茶匙,味精、香油各1茶匙,淀粉3茶匙,花生油1汤匙
制作:
1、先将猪大肠洗净煮至八成熟,改刀成三角片,用料酒、姜腌渍。
2、木耳、青红椒改刀三角片,姜切片,葱切段,蒜拍成茸。
3、锅加底油下葱、蒜炝锅,加青、红椒、木耳、精盐、味精炒熟出锅。
4、锅加底油,下入猪大肠爆炒,加入精盐、生抽、料酒后放入炒好的青红椒,木耳翻炒,放入香油勾芡出锅。
Ⅶ 吃烤肉时搭配什么食物比较好
1、生菜。生菜是吃烤肉的时候最常见的了,比较适合配猪肉。大片叶子的生菜可以包一块肉,再包一片蒜,蘸点蘸料,再包口米饭也行,吃起来真香呀~
2、苏子叶。苏子叶跟生菜的作用一样,都是为了解腻,但是苏子叶更有一点点苦,可能有些人不太好接受。
3、青辣椒。这个挺多人没尝试过吧,毕竟有点辣。最好是辣椒把籽掏出来,怕辣的可以剃掉辣椒筋,然后把烤好的肉蘸点蘸料赛到辣椒里面,塞的满满的,哇噻了!超级好吃,还有辣椒的辣味,味道非常丰富有层次。
4、香菜。其实跟牛肉最搭的还是香菜,个别人不爱吃香菜是因为遗传。但是能接受香菜的一定得试试,不用包,你只要把烤好的牛肉和一口香菜一起送进嘴里就行。绝配,我也不知道怎么形容。就是绝配!
5、辣白菜。辣白菜是吃五花肉的绝配,而且发酵的辣白菜还有促进消化的作用。烤肉的时候来一小碟辣白菜绝对会让你吃的更开心!
Ⅷ 烤肉里都放什么配菜
烤肉里都放什么配菜
1:洋葱其实烤着吃也特别好吃,它的水分比较足,吃起来比较爽脆,在吃烤肉时配上一两片生洋葱吃可以解腻,不过洋葱最好吃的吃法还是像这样一整个烤过后再切开吃,不过这种烤法比较考验食客的技术,若是烤的时间久了,就焦了,吃起来没啥汁水了,若是烤的时间太短,吃起来和生洋葱没太大区别,所以那就要看大家的技术了。
2:韭菜再吃烤肉时也是非常受欢迎的,话说韭菜的味道真的很妙啊,进过了烤制之后,撒上辣椒粉,吃起来很过瘾,韭菜本身水分比较多,而且自带一点点辛辣的感觉,烤过后少了点辛辣,多了一点甘甜的感觉,而且还补肾,男士可以多吃点。
3:金针菇是烤着吃最美味的蔬菜了,不管是用锡纸包着烤,还是直接放到烤盘上烤都很美味。经过了烤制的金针菇要大口吃才更美味,小口吃吃不到其中的美妙之处,在烤的时候,也可以将肉类和金针菇混合在一起烤,这样金针菇吸收了肉味之后,会变的更好吃,大家可以试试。
4:吃烤肉是薯仔片是必不可缺的,如果没吃过烤薯仔片就说明你还不是一个吃货,薯仔片经过烤制之后真的超级好吃,尤其是当它的表面覆盖着香香的辣椒粉的时候,光是看颜色就让人食指大动了!很多人都觉得烤薯仔片比烤肉还要好吃,看得我忍不住也想去吃烤肉了。
Ⅸ 请问碳烤大肠如何做好吃
炭烤大肠做好吃很简单。站到食材的角度上来讲,大肠的肉质纤维很好,嚼劲,口感都不错。唯独是大肠的异味让很多热爱美食的人敬而远之。
我来推荐几个步骤,大家可以试试
清洗大肠,这个没好办法,放白醋,淀粉,揉搓洗净。
将猪肉常用的香料打成粉末,和酱料放在一起腌制入味。
入味后,将大肠切成小段(这样才能让大肠既能烤熟,又能保持肠皮颜色),放在锡纸上,最后放入烤箱内烘烤。
4.温度保持在180度,切记不要高。烤制30分钟就可以了。
不懂得可以私信我。
Ⅹ 猪大肠怎么做才能烤得好吃
美味烤大肠:
材料:
大肠300公克,串烧酱适量
串烤大肠做法:
1.大肠洗净后放入滚水中煮至水沸腾后,转中小火煮约60分钟至大肠软后,捞起放入冷水中冲洗。
2.将作法1的大肠从内侧翻出剔除内璧脂肪,再用水洗净后切适当长段备用。
3.热一烤架,先将作法2的大肠串放上烤至水分去除后再浸入串烧酱汁中取出沥干,重新放上烤架上续烤,重复此动作至酱汁完全入味后即可
香烤猪大肠
主料 猪大肠 1根
方法/步骤
1首先 去菜市场买猪大肠!这个步骤我教你怎么洗!
猪大肠上面肥肉是很多的!所以要先帮不好的剪掉(颜色不是纯白的都可以用剪刀剪了丢掉)弄好后开始放盐进去洗 这时使劲的用手搓。
你要是卖的是肠头的话 那最头头是猪屁眼这个是必须要弄丢了(剪刀剪)
盐弄的差不多了!清水洗干净了。
需要帮肠子翻一面 帮里面的那面翻出来!在放盐搓这一道弄好后清水洗干净就可以了!
要是肥肉还在多的话可以在弄点下来炼油吃。
2现在开始煮 !煮的话 大肠光滑的那一面要翻来外面才能煮!。煮至完全熟透了!就可以了!
3烤东西是需要油的,这个油要有蒜和姜在里面炸小会才好吃,等大肠冷后就可以烤了!(需要明火烤架)抹点蒜姜油在猪大肠上,一直烤至金黄色是最好的。
注意事项
猪大肠不能用盐洗太多遍 !一般只用盐洗一遍,我这里说了 里外都用盐洗一遍所以有两遍了,洗多了式苦的!
烤的时候可以切小了烤 也可以烤好了再切