A. 芹菜炒肉丝的做法
芹菜炒肉丝的做法是芹菜洗净切段,加适量的油把芹菜放入锅中翻炒三分熟后加盐,鸡肉继续翻炒,加入适量酱油翻炒即可。芹菜属伞形科植物,品种繁多,在我国有着悠久的种植历史和大范围的兄粗种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一。
芹菜形态特征
芹菜的根系为浅根系,一般分布在7到36厘米的土层内,但多数根羡橡镇群分布在7到10厘米的表土层,由于根系分布浅,芹菜不耐旱。
直播的芹菜主根系较发达,经移植的由于主根被切断而如锋促进侧根发达,因而芹菜适宜育苗移栽或无土栽培。
茎在营养生长期为短缩状,生殖生长期伸长成花薹,并可产生一二级侧枝,茎的横切面呈近圆形,半圆形或扇形。
B. 芹菜炒肉丝,怎么做才好吃
大家好,今天要和大家分享的是,一道非常常见的家常菜“芹菜炒肉丝”。对于这一道美食,相信我们都特别的爱吃吧,尤其是在这两天新型肺炎病毒的影响之下,一定要多吃上一些有关芹菜的美食。
因为芹菜中富含了丰富的维生素,再搭配上富含蛋白质的瘦肉,一同去进行煸炒的话,可以为人体提供丰富营养,从而提高我们身体的抵抗力。
【小贴士】
1、在炒芹菜肉丝之前,肉丝要先对其进行腌制处理,而芹菜则需要对其进行焯水处理。
2、肉丝进行腌制的时候,一定要记得往里面多打入一个鸡蛋清,一同去进行腌制。
3、在煸炒的过程当中,要先将肉丝炒断生以后,再去对芹菜进行煸炒,最后把肉丝回锅去进行煸炒。
C. 肉炒芹菜怎么炒好吃简单
做法一
制作材料:
芹菜2或3棵,瘦肉2两。新鲜的红辣椒2个。
制作步骤:
1、摘取芹菜杆,掐掉有叶子的一头,再把芹菜末端的根切掉,然后切成小段,瘦肉则切成小片,红辣椒去籽切成小片;
2、在锅内多放点油,待油开后,将大蒜和姜爆炒,下芹菜段和红辣椒片,加盐和味精,炒熟后装盘;
3、再放少许油,下瘦肉片,放酱油一小勺,加入少量水防止粘锅,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒重新倒入锅内和瘦肉一起炒。这肉片熟了马上起锅,装盘。
作法二
主料:芹菜500g,猪肉300g
辅料:盐适量,葱适量,料酒适量,酱油少许,味精少许
步骤:
1、将芹菜切段备用。
2、将猪肉切片备用。
3、锅中放油,油烧热后放入肉片炒至肉片变色。
4、肉变色后,加入料酒、酱油翻炒几下,放入芹菜。
5、翻炒几分钟,加入盐和味精,翻炒几下即可出锅装盘,一盘美味的芹菜炒肉就成了!
做法三
食材:
芹菜220g,猪脊肉180g,油,盐,姜,葱,淀粉,料酒,花椒。
步骤:
1.芹菜去叶切成寸段备用,猪脊肉切成细丝,用料酒,少许淀粉、盐抓匀腌制十分钟左右略入味。
2.锅中放适量油,加入肉丝,炒至肉丝变白后关火。
3.另起锅,放适量油,放花椒一起烧热,加入葱姜丝炒出香味,然后铲出,只留锅中油。
4.加入芹菜,快速翻炒,炒至芹菜翠绿,加入肉丝,翻匀后,加入适量盐,再略炒,即可出锅。
D. 芹菜炒肉丝这怎么做
芹菜炒肉丝,猪肉不要直接下锅,多上一步,肉丝嫩滑,吃起来不老
用料:
芹菜,青线椒,猪肉,淀粉,盐,料酒,白胡椒碎,油,大蒜,生姜。
做法:
摘去芹菜的叶子,切去芹菜根,把芹菜切成稿局缓小段。
青线椒去蒂,切成小段。
用水冲洗一下猪肉表面, 把猪肉切成片状,再推倒,切成丝键模儿。
将切好的肉丝放入碗中,加盐,少许料酒,一点白胡椒碎,搅拌均匀。
往肉丝中再加入一点淀粉,抓匀。如果肉丝比较干,可以加一点水或者蛋清,最后淋入一点油,搅拌均匀。
锅内烧水,水开后放入芹菜段焯水。把芹菜焯1~2分钟出锅。
锅内倒油,放入蒜末、姜末炒香。
倒入肉丝,用铲子快速滑散,炒至肉丝变色。
放入切好的青线椒段,稍微翻炒几下,倒入焯过水的芹菜,翻炒均匀。
最后加一点盐调味,翻炒均匀,这道芹菜炒肉丝就做好了,肉丝吃起来嫩滑腊空爽口。
E. 芹菜炒肉怎么做
主料:芹菜300g
辅料:油适量、盐适量、猪肉适量、酱油适量、葱适量、红辣椒适量、味精适量
步骤:
1、芹菜去叶洗干净
2、锅中放水,把芹菜烫一下
3、猪肉切成肉丝
4、烫好的芹菜沥干水分切小段待用
5、红辣椒切丝,葱切小段
6、锅内热油,七成热,倒入肉丝迅速划散炒至肉丝发白
7、加葱花酱油炒匀
8、再放入切好的芹菜
9、加入适量盐
10、再放入红辣椒均匀翻炒
11、关火,加适量鸡精即可出锅
芹菜的营养价值
芹菜对于高血压患者有很大的缓解作用,但是在其他方面也有缓解作用,芹菜食欲粗纤维食物,能提高食欲,帮助消化,另外芹菜含有丰富的铁物质,铁属于一种微量元素,但是对人体健康却有很大的帮助,芹菜具有药用价值,可用于治伤风、流感、失眠、消化不良和关节炎。
F. 芹菜炒肉丝
推荐如下
芹菜炒肉丝
食材:里脊肉丝、小香芹、葱花蒜末、干辣椒段。
制作:
1、尘困肉丝加一勺生抽、一勺料酒、一戚巧勺玉米淀粉、腌制20分钟。
2、肉丝炒熟捞出备用,葱花蒜末炒香,加入派仔念芹菜段干辣椒段翻炒1分钟,如果用粗的芹菜,可以先焯水。
3、倒入炒好的肉丝,加一勺生抽,适量盐,翻炒均匀出锅。
G. 肉炒芹菜怎么炒
芹菜炒肉是一道以芹菜和瘦肉为主要食材的家常菜,菜品色香味俱全,营养价值丰富,操作简单,容易上手,适合初学者。下面简单介绍如何制作这一道肉炒芹菜。
肉炒芹菜的食材:芹菜500g,猪肉300g,盐适量,葱适量,料酒适量,酱油少许,味精少许。
肉炒芹菜的做法:
1、芹菜去叶切成寸段备用。
食用价值:
芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的抗氧化剂,这类木质是一种抗氧化剂,使肌肤不易受外界污染。且其芹菜含铁较高,能增加血液流通,防止肌肤产生脓包和青春痘。而猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。所以用芹菜炒肉片,富含硫质,是一种强有力的肠胃“清洁剂”。不但能增加我们的胃动力,又能满足蛋白质和铁的摄取。
H. 请问芹菜炒肉的经典做法
芹菜富含纤维,镇静安神,利尿消肿,平肝降压的作用,所以平时经常吃些对身体还是有好处的,吃的方法也比较多样,凉拌,快炒,做馅都不错。
原料:芹菜、胡萝卜、精肉、生抽、盐、料酒、生粉、胡椒粉、白糖。
做法步骤:
第12步、芹菜肉丝就做好了。
小贴士:
1.芹菜汆水时间不要长,变色就可以。2.芹菜的叶子不要扔,营养,药用价值更高。
I. 芹菜炒肉丝怎样炒好吃
芹菜炒肉丝最好的炒法是,先把肉丝煸出来,然后再把芹菜炒好放在一起再进行煸炒,这样炒是非常好吃的。
J. 芹菜炒肉丝怎么做
芹菜炒肉也是一道家常菜。芹菜主要分为三种,旱芹、水芹和西芹,其中旱芹最受人喜爱,适合炒制或做馅料,西芹更适合搭配其他的食材来凉拌,水芹的气味较浓,做法和旱芹差不多。
芹菜炒肉怎么做?下面就和大家分享一下制作芹菜炒肉的做法!