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鱼方怎么做好吃的

发布时间: 2023-05-24 14:43:16

‘壹’ 鱼汤怎么做好吃

煮鱼汤一定是清汤才是最美味的,但是很多人煮的鱼汤清汤都是无味的,都是没有食欲,有很重的鱼腥味。我该怎么办?今天双喜整理了我做鱼汤的经验,分享给大家~
我通常用整条鱼煮鱼汤。首先,把鱼清理干净。最重要的是去除鱼线。一定要去掉!!!!
在鱼头后面一两厘米处切一刀。不一定要很深。它只有鱼的一半厚毁燃。里面有一个白点。用手拿着,慢慢抓。然后用另一只手提起鱼尾。当你放下的时候,抓住鱼线的手就会被抽出来。这样几次后鱼线就会被拉出来,鱼线不会断。
近看就是这个样子。
然后就是去腥的外用调料。为了去腥,准备一些去腥材料:姜、大葱、料酒。我个人不喜欢大料,一般用这两种就够了。将酒均棚慎匀涂抹在鱼上,鱼肚放入姜、葱,腌制30分钟左右。
下面是让鱼汤变得又浓又白的关键步骤,就是一定要把鱼煎熟!
首先准备好葱,姜,蒜,烧热锅,放油。油热后,将葱、姜、蒜放入锅中炒香。然后,拿出来,锅里只剩下油。
这一步还能起到去腥的作用。
然后迅速将刚腌好的鲤鱼放入锅中,煎至两面呈金黄色。
Ps:煎鱼的锅一定要擦洗干净。坐锅后,用鲜姜片擦热锅,然后倒油进去。用锅铲搅拌,使锅壁沾满油。烫好后,放入鱼,炸至鱼皮紧绷、僵硬、微黄。在热油锅中放入少许白糖,至白糖略黄时即可。把鱼放在锅里,这样不仅不会粘锅,还很好吃。如果能在鱼上抹点醋,也能防止它粘锅。
然后就可以下锅煮了~
刚刚用过的葱、姜、蒜就派上了用场,一起放在锅里。我不太喜欢姜的味道,所以只放了大葱。不过因为去腥工艺比较充分,所以鱼汤煮出来的时候我不会担心有腥味。
鱼汤的具体做法~
材料:鱼,少许葱姜,1盒嫩豆腐,2滴姜,醋,1茶匙糖和盐。
1.鲫鱼洗净,在鱼身上斜切几刀。
2、将葱切段,与葱拍散。选一片长洋葱叶,用开水焯一下,扎起来,以后捞出来。
3.生姜切片,豆腐切成六块。
4.锅干后,用姜擦锅底,倒入油。五成热的时候,葱姜爆香,放入鱼肉。
5.当鱼变白后,倒入开水(一般每面煎两分钟左右),加入两滴醋和一勺糖。
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6.鱼汤变白后,加入豆腐片,加盐调味。
7.汤烧开后,链余敬用文火炖三分钟。(鱼放太久不好吃。如果只喝汤,可以煮久一点。)
8.在锅上撒上葱花。这个汤已经很鲜了,重口味可以加一点味精。

‘贰’ 鱼汤怎么做才好吃

年关临近,天气越来越冷了。鱼类富含蛋白质,营养价值非常高。在寒冷的日子里喝上一碗鱼汤不仅可以暖暖胃、暖暖身、暖暖手脚,还能滋补一下身体,是一种非常好的选择。下面就和大家分享一款来自浪漫之都法国的鱼汤——普罗旺斯鱼汤,非常好喝。这款普罗旺斯鱼汤有一个有异于我们平常煮鱼汤的区别,那就是把分离出来的鱼骨、虾壳都会充分利用起来做鱼汤,鱼骨和虾壳里面也有营养的,用来熬汤一点也不会浪费。


这款普罗旺斯鱼汤就做好了。通过装饰摆盘后,这款普罗旺斯鱼汤看上去更诱人美味,吃的时候我们可以配上叉子、勺子,这样吃起来更显浪漫、高端,喜欢的朋友赶紧动起手来吧。

‘叁’ 怎样做鱼汤好吃又有营养

一、鱼汤怎么做的

1.准备材料:鱼和一些辅料和配料。

2.首先把鱼清洗干净,彻底清理干净之后检查下头部的腮是否处理干净。

3.把适量姜切片、小葱打结塞进鱼肚子里,把鱼放在盘子里倒上料酒腌制,十分钟左右翻一次身,腌20分钟。

4.把鱼里的料酒倒出来,开火前可以先用姜片擦一擦锅再倒油。大火热油爆香花椒,爆香之后捞出花椒颗粒。

5.再花椒油锅里放入鱼,煎到两面金黄捞出。可以再此时先烧一锅开水。

6.起锅热油之后放入姜片和咸肉片翻炒煸油,放入胡萝卜翻炒半分钟左右。

7.胡萝卜片铺在底层,上面放入煎好的鱼,开始转大火倒入烧开的水,注意水不要没过鱼。

8.加入新的姜片和葱结,再加入一勺料酒和一点香醋,保持大火十五分钟左右。

9.再加入少量开水煮一直到汤色转白,转小火煮5分钟左右加盐出锅就可。

二、喝鱼汤的好处

1.鱼汤里含有丰富的蛋白质,容易被人体消化和吸收,经常喝可以增强抗病能力。

2.鱼汤可以美白皮肤、增加皮肤的弹性。

3.鱼汤能够增强记忆力,对于老年痴呆有一定的预防作用。

三、做鱼汤的注意事项

1.要用活鱼,更能激发汤的可口和肉的鲜美。

2.注意在清洗鱼腹时一定要把里面的一层黑膜撕干净了,这层黑膜不能吃,它会使汤变黑的时候让汤更带有腥味。

3.锅要烧热后再倒油,油热后再放鱼,这样不会粘锅也会使鱼汤更美味。煎鱼时先不要急着翻动鱼,注意观察鱼等到下面变黄再翻动鱼,不然鱼肉容易破皮影响鱼的完整性,影响美观。

‘肆’ 鱼汤怎么做好吃

熬鱼汤一般都是整条鱼下锅,首先要把鱼收拾干净,最重要的是把鱼腥线去掉,一定要去掉!!!!鱼头后一二厘米处切一刀,不必切深,鱼肉的一半厚就行,里面有个白点,用手掐住,慢慢的揪下面就是熬制鱼汤浓白的关键步骤了,那就是一定要煎鱼!

先准备葱姜蒜,锅热放油,油热以后先把葱姜蒜放入爆香~然后捞出,锅中只剩下油即可。

这一步也是可以起到去腥作用的。住,然后用另一只手把鱼尾提起,放下鱼尾的时候,揪鱼腥线的手一带就拉出来了,这样一提一带,几下就把鱼腥线拉出来了,而且鱼腥线还不会断。然后就是外在的调料去腥为了,在去掉鱼腥线之后准备一些去腥的材料:生姜、大葱、料酒,个人不喜欢大料,所以一般用这两种足够了。料酒淋在鱼身上涂抹均匀,生姜大葱放在鱼肚子里~腌制30分钟左右就可以。

‘伍’ 怎样做鱼汤好吃又有营养

鱼汤好喝,不是每个人都能做的好,其实很多种鲜美的鱼汤做法都挺简单的,注意到一些小细节,一锅鲜美可口的鱼汤就上桌了。介绍10种鱼汤的做法,秋冬季节热乎乎喝一碗,美味又营养,全身都暖和。

番茄龙利鱼汤

食材:

鲈鱼1条、虾4只、西红柿1个、西洋芹1把、菠菜1棵、红洋葱1个、白洋葱1个、白酒1杯、藏红花1克、胡椒粉适量、月桂叶2片、百里香适量、葱适量、蒜4瓣

做法:

  • 把藏红花放入白酒中浸泡2小时,直到酒的颜色变红。

  • 将鲈鱼沿背部划开后,去掉胸鳍。

  • 将鲈鱼沿背部划开后,去掉鱼头。

  • 沿着刚才切过的地方紧贴脊骨横向切开,取出鱼骨备用。

  • 将切好的鱼肉片切成小段,备用。

  • 将虾去头去壳后,用刀沿背部划开去除虾线,虾壳也不要扔掉。

  • 菠菜去根,葱和西洋芹切成小段,备用。

  • 再将西红柿切成片。

  • 红洋葱和白洋葱一并切丝,备用。

  • 锅中倒入橄榄油,烧热后把预留的鱼骨和虾壳放入煸香。

  • 这个时候可以倒入浸泡好藏红花的白酒,煮至沸腾。

  • 将准备好的西红柿、红洋葱、白洋葱、蒜、葱、西洋芹、月桂叶、百里香倒入锅中后再倒入热水,大火煮沸后盖上锅盖转小火煮20分钟。

  • 把煮好的汤汁过滤。

  • 过滤好的汤汁重新倒入锅中,煮至沸腾后加入鲈鱼肉、虾仁、菠菜、盐、胡椒粉,大火煮沸。

  • 按自己的喜好摆盘,接着尝一口这法式风情的普罗旺斯鱼汤吧!

  • 小贴士:

  • 腌切掉的鱼头不要浪费,可以放到冰箱保存起来做个鱼头汤。

  • ‘陆’ 鲫鱼汤怎么做才最美味

    【鲫鱼汤】
    【原料】:鲫鱼、食盐、豆腐、葱花、食用油、白萝卜、生姜

    【制作】

    1、准备两条新鲜鲫鱼,用清水先冲洗干净淤血,及表面粘液等脏东西以后,再往里面加入一些葱姜使劲揉搓,把鱼肉腌制15分钟。

    2、在腌制鱼肉的时候,葱姜是最佳去腥食材,别的食材都最好别去加入,很多人都喜欢加入一些料酒,其实并不正确。因为料酒中含有酒精成分,会残留到鱼肉中,从而影响口感。

    3、在腌制鱼肉的时候,记得准备一块嫩豆腐切块备用,再准备一个白萝卜,去皮切成薄片备用。熬鲫鱼汤时,这两种食材一定不能缺少。

    4、切好的萝卜片,我们还要记得用热水给它焯水一下,时间不用太久,15秒即可,这样就能将萝卜中的辛辣味去除,熬出来的鱼汤口感,就会特别甘甜。

    5、鱼肉腌制好以后,起锅热油,并用热油润润铁锅,然后把腌制好的鱼肉加入铁锅中。用小火煎一煎,把它们两面煎至金黄。

    6、在煎鱼肉的时候,要用小火慢煎,从而避免鱼肉焦糊,待鱼肉煎至两面金黄以后,我们要用铲子对其进行碾压,把鱼肉剁成碎肉。

    7、在此过程中,我们还可以往锅中加入一些姜末,混合着来对鱼肉进行翻炒,就能使其腥味更淡。然后往鱼肉中加入适量热水,用热水将鱼汤冲开。

    8、热水冲鱼汤就能让其颜色变得特别奶白,快速的高温熬制,就能让鱼肉中的营养,被快速稀释出来,从而确保其鲜美味道。

    9、冲开后的鱼汤,我们要用中火熬上20分钟时间,等时间到了以后,准备一个漏筛,然后把鱼汤中的鱼刺,给它过滤掉。

    10、接着把鱼汤再次转入锅中,大火再次煮开后,把准备好的豆腐加入锅中,再加入一点点盐、胡椒粉调味。

    11、往锅中加入几个枸杞,再加入准备好的白萝卜片,然后撒入一些葱花点缀,再用小火熬上10分钟后,好喝的鱼汤就可以出锅食用了。

    ‘柒’ 鱼汤怎么做好吃

    鱼汤怎么做好吃

    天气凉了,我们的味蕾也开始寻找温暖的汤品了。最爱的就是喝鱼汤,可是鱼汤怎么做好吃呢?想要喝到好喝又营养的鱼汤,那就不妨来看看我对鱼汤怎么做好吃以及最营养的鱼汤做法的介绍吧!

    鱼汤怎么做好吃:萝卜丝鲫鱼汤

    食材准备

    白萝卜200克,鲜活鲫鱼400克,草菇50克,姜丝10克,盐5克,味精3克,胡椒粉3克,料酒3毫升,油炸蒜片10克,三花淡奶5克,高汤500毫升,香油适量。

    做法步骤

    1、白萝卜洗净切丝待用,鲜活鲫鱼杀好洗净。

    2、落油下锅,下鲫鱼煎至两面金黄色时,投八姜丝爆香,下料酒略爆,注入高汤,调八盐、味精、胡椒粉。

    3、待鱼煮透出鲜味时,倒入三花淡奶、油炸蒜片、草菇、萝卜丝略煮,起锅淋入香油即成。

    萝卜丝鲫鱼汤怎么做好吃

    1、锅烧热后先用姜片擦一擦锅底,接着倒油烧热再用中火慢煎鲫鱼,可以防止鱼破皮。

    2、先煎一下鱼再熬汤,在让汤浓香纯白的同时,还可以让鱼熟而不散,比较好看,也不至于鱼刺卡喉。煮鲫鱼时用小火,时间略长,才能煮出鲜味。

    鱼汤怎么做好吃:酸辣鱿鱼汤

    食材准备

    水发鱿鱼150克,猪里脊肉100克,冬笋50克,水发香菇50克,香菜叶15克,葱丝10克,姜丝5克,盐5克,味精1克,料酒10克,醋20克,胡椒粉2克,芝麻油2克,植物油20克。

    做法步骤

    1、将鱿鱼和猪里脊肉洗净后分别切成细丝,鱿鱼丝直接入沸水中略烫捞出,放入汤碗内,猪里脊丝则放入清水中浸泡备用;冬笋、香菇洗净后切成细丝,入沸水中略烫捞出。

    2、炒锅置旺火上,加入植物油,烧至四成热时将猪里脊丝挤水后放入锅中煽炒至熟,再加入葱姜丝炒出香味,然后依次加入料酒、冬笋、香菇、500克水、盐、味精、醋、胡椒粉烧沸,撇净汤面浮沫,起锅倒入盛鱿鱼丝的汤碗内,撒入香菜叶,淋入芝麻油即可。

    Tips

    鱿鱼丝入沸水中烫制时间要短;醋和胡椒粉用量适当多一些,以突出酸辣味。

    最营养的鱼汤做法介绍:虾仁鱼片汤

    食材准备

    草鱼肉150克,虾仁50克,上海青30克。色拉油12克,盐3克,胡椒粉、葱段、姜片各2克。

    做法步骤

    1、将草鱼洗净切片,虾仁洗净用淀粉腌渍,上海青洗净备用。

    2、净锅上火倒入色拉油,将葱、姜爆香,倒入水。下入鱼片、虾仁、上海青,调入盐煮至熟,最后调入胡椒粉即可。

    鱼汤的功效

    了解了鱼汤怎么做好吃以及最营养的鱼汤做法之后,我们再来看看鱼汤到底有哪些功效。我们知道鱼肉中含有丰富的蛋白质,所以经常吃的.话不仅可以改善皮肤粗糙的状况,对因压力、睡眠不足等因素导致的皱纹,也有奇特的缓解功效。另外鱼汤有健脾胃、补气血、温脾胃的功效,很适合秋冬季节饮用。

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    ‘捌’ 鱼汤怎么做法好吃

    在炖鱼汤的时候,我们可以先把鱼肉处理干净,然后放入碗中,加入料酒,生姜片,葱段等调味品,把鱼肉腌制入味,同时还能帮助去腥味儿。鱼肉腌制过后,平底锅中刷油,把鱼肉放在平底锅上,加入生姜片葱段垫底,把鱼肉煎至,两面微黄,有葱段和姜片垫底,鱼肉就不会破皮粘锅。

    接着放入没过鱼肉的热水,再加入这三种配菜,炖出来的鱼汤会更鲜美,第1种配菜就是豆腐。我们要选用嫩豆腐,把豆腐切成小块之后先进行焯水,然后再放入锅中去炖,这样豆腐不容易炖碎,焯水的时候加入食用盐,豆腐会变得筋性十足。炖鱼汤的时候放豆腐,鱼汤就会比较浓白。

    第2种配菜就是娃娃菜,娃娃菜和豆腐是最佳搭配,而且娃娃菜的营养价值比较高,炖出来的汤会更加滋补。第3种配菜就是香菇或者是金针菇,菌菇类的食物,富含丰富的矿物质和膳食纤维,而且营养价值也是比较高的,用来炖汤简直是一绝,它本身的味道就非常鲜美,而且炖鱼汤的时候还能提前去腥味儿,鱼肉更加鲜嫩好吃。鱼汤香浓好喝

    ‘玖’ 鱼汤怎么做好吃又简单

    1.金针菇鲫鱼汤
    食材:一条鲫鱼、250克金针菇、10粒枸杞子、若干大葱、小葱、姜
    做法:
    1)鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。
    2)下油锅煎至两面金黄色取出备用。
    3)把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水,最少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。
    4)等开锅加入枸杞子,换小火煮20分钟。
    5)加入金针菇。6)5分钟后即可出锅,撒入小葱末装扮,美味完成。
    2.鱼头豆腐脑
    食材:嫩豆腐、
    大鱼头、姜丝、葱段、香菜、植物油、盐、胡椒、料酒、肉汤、纯牛奶
    做法:
    1)豆腐吸掉水份
    2)鱼头洗干净对半切,皆撒点小盐搁置片刻
    3)起锅,热油,取姜丝下去爆香,将吸干水份的鱼头丢油锅里煎煮至金黄
    4)倒进肉汤,煮开后加豆腐葱段胡椒
    5)先用大火煮开翻滚,再用慢火炖煮
    6)中间倒点料酒、加盐,最后再加一点牛奶去腥提味,完成!
    3.杂蔬鱼汤
    食材:200g海鱼、500g魔芋丝、适量红萝卜、适量番茄、适量
    姜片、适量橄榄油、适量胡椒粉、适量芝麻油、适量盐、适量
    香菜
    做法:
    1)烧热锅倒入适量橄榄油,放入腌好的海鱼中火煎。
    2)煎好一边翻转煎另一面,同时放入姜片。
    3)注入适量开水大火煮沸。
    4)放入红萝卜一起煮。
    5)当红萝卜煮至软的时候将魔芋丝加入。
    6)然后加入番茄。
    7)调入少许盐、胡椒粉、芝麻油即可熄火,最后放入少许香菜即可。