㈠ 枇杷怎么吃正确方法
枇杷可以新鲜食用，也可以制作成各种美食。
将枇杷洗净，削去外皮，去掉果核，旅慎即可食用。枇杷味道清甜，口感柔软，非常适合直接食用。将枇杷洗净，去掉果核，切成小块，加入适量水和糖，放入搅拌机中打成果汁。
制作酱料将枇杷去皮去核，切成小块，加入适量糖和水，慢火煮至浓稠，即可制成酱料，用于拌凉菜或油炸食品。制作果酱将枇杷去皮去核，切成小块，加入适量糖和少量柠檬汁，慢火煮至稠糊状，即可制成果酱。制作蜜饯将枇杷去皮去核，切成小块，加入适量糖和水，放入平底锅中慢火煮至浓稠，晾凉后晒干即可制作成蜜饯。
选购枇杷的注意事项
1、外观：选购枇杷时，要选择果实外观完整、表皮光滑、色泽鲜艳、无裂纹或破损的果实，这些都是新鲜程度的重要指标。果皮表面带有白色的霜粉也是枇杷成熟的标志之一。
2、重量：枇杷的重量一般是新鲜度的另一个重要指标，新鲜的枇杷重量相对较重，手感也相对较实。在选购时可以用手轻轻按一下，如果感觉果实较轻，则说明可能不够新鲜。
3、气味：新鲜的枇杷有一种清香的气味，如果没有气味或者有备山异味，则说明可能不够新鲜或者有质量问题。
4、选择适当的成熟度：枇杷成熟度不同口感也不同。如果想要果肉更甜，可以选择成熟度稍高的果实；如果喜欢口感更脆，可以选择成熟度稍低的果实。
5、季节：枇杷是季节性水果，一般成熟期在3-5月，因此在选购时需要注意季仿镇中节性，以避免购买到过季的产品。
㈡ 枇杷怎么做才好吃
枇杷是一种生活中比较常见的水果，很多人都喜欢吃枇杷。不过枇杷除了直接洗干净剥皮吃之外，还可以做成各种旅毕闷美味的菜肴。下面拆弯就为大家推荐几款比较美味的枇杷做法。
枇杷银耳粥
材料：
粳米100克、枇杷40克、干银耳30克、冰糖10克
做法：
1、将准备好的粳米淘洗干净后，放在清水中浸泡一会儿;
2、将枇杷冲洗干净，去掉外面的外皮以及里面的果核，撕成小块;
3、将银耳放在温水中浸泡一会儿，撕成小朵;
4、将粳米、银耳放在锅中，加入适量的水大火煮开，转小火慢煮至粳米、银耳熟烂后，放入枇杷、冰糖稍微煮一会儿即可。
冰糖枇杷
材料：
枇杷1000克、樱桃15克、豌豆25克、冰糖250克
做法：
1、将新鲜的枇杷洗净后剥去外皮、果核，放入沸水中焯一下;
2、将豌豆洗净后，放入沸水中焯一下;
3、锅内放入适量的水烧开，将冰糖放入锅中溶化开，倒入枇杷稍微煮一会儿，倒入碗中，撒入樱桃和豌豆即可。
以上两种就是枇杷比较常见的做法，大家可以在家按照上面的做法尝试一下。上面的两种食谱所需要用到的食材都是比较常见的食材，所以大家可以去菜市场或者超市购买来尝试。枇杷里面含有丰富的营养物质，例如蛋白质、多种维生数闹素、微量元素等，可以为人体补充日常活动所需要的营养物质，对于日常保健以及预防疾病等都具有重要的作用。
㈢ 枇杷怎么做好吃
准郑闷誉备材料：新鲜枇杷2.5kg，盐适量。
1、将新鲜枇杷取出，外皮清洗干净备用。
㈣ 枇杷可以做什么
枇杷可以做什么
枇杷可以做什么，枇杷在我国是一种常见的水果，不仅口感独到，其医用价值也很高，富含人体所需的各种营养元素，是营养丰富的保健水果。下面一起来看看枇杷可以做什么。
枇杷可以做什么1
枇杷可以做成枇杷膏、枇杷银耳汤、枇杷椰汁西米露、枇杷酱、川贝炖枇杷、冰糖雪梨炖枇杷、清润枇杷糖水、百合枇杷糖水、枇杷炒肉片、芒果枇杷酸奶昔、琵琶无花果煲猪骨、枇杷沙冰、雪梨枇杷瘦肉汤、拔丝枇杷、百合枇杷柚子汤等。
成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒。
一般来说，将吃不完的枇杷做成枇杷膏或枇杷酱最好。其做法为将新鲜枇杷去皮、去核，用山泉水将枇杷鲜肉洗净，将枇杷肉捣碎至流汁状；将枇杷肉放入细孔纱布，手工挤出枇杷汁，倒入铁锅，并生柴火煮至微沸；将川贝磨成粉后调水成汁，倒入锅中，约三小时后，加入少许砂糖，延长保鲜时间，待枇杷汁收至微浓状即可装瓶。
枇杷的功效与作用
1、枇杷花
枇杷花味淡，性微温，具有解表止咳的功效，主治伤风感冒、咳嗽咳痰等证。取枇杷花20克，蜂蜜适量，开水冲泡代茶饮，可治疗伤风感冒、咳嗽喉痛;枇杷花、辛夷花等分焙干研末，每次5克，米酒调服，可治疗鼻尺码流清涕。
2、枇杷核
枇杷核味苦，性平，具有化痰止咳、疏肝理气的功效，主治咳嗽、疝气、水肿、瘰疬等证。取枇杷核10克捣碎煎煮，取汁加适量冰糖，可治咳嗽;枇杷核适量研末，调酒外敷，可以治疗淋巴结核。
3、枇杷皮
枇杷皮又称枇杷木白皮，功效与枇杷叶相似，鲜枇杷皮咀嚼咽汁可以治疗呃逆少食，取枇杷皮30克水煎服，可以治疗呕吐。
4、枇杷根
枇杷根味苦，性平，可以治疗虚劳久咳、关节疼痛。鲜枇杷根40克洗净切碎，水煎服可治疗肺结核咳嗽;鲜枇杷根200克，猪脚一个，黄酒250毫升，炖服冲槐可以治疗关节疼痛。
枇杷可以做什么2
枇杷的功效与作用
1、润肺止咳、祛痰
枇杷中富含丰富的维生素C、B等维生素、蛋白质、柠檬酸以及纤维素，这些物质是日常生活中人体正常需求的，所以不仅是普通人可以吃，就连孕妇都可以吃。它具有润肺止咳、祛痰的功效，咳嗽的患者可以适当的吃一些来缓解病情。
2、有效改善孕妇妊娠呕吐现象
孕妇怀孕初期会有妊娠反应，呕吐比较严重。建议孕妇可以适量的吃一些枇杷，可以有效的改善孕妇呕吐的症状。
3、有效的预防感冒
感冒是很平常的事情，尤其是在换季的时候，天气变化比较大，如果不及时补充水分，人体容易缺水干燥。感冒时也可以吃枇杷，可以增强体质，补充水分。平时吃枇杷也可以起到预防感冒的作用。
4、有利于胎儿视力发育
视力发育是缺少不了维生素A的，而枇杷中所含的胡萝卜素很丰富，胡萝卜素可以在人体内转化成维生素A，从而辅助人的视力发育。怀孕的孕妇吃枇杷，可以把营养传递给胎儿，从而帮助胎儿视力发育。
5、美容美白
由于枇杷富含丰富的维生素，经常食用还可以有润肤的效果。除了食用，可以使用，使用枇杷鲜嫩的汁涂在面部，静等十分钟之后再用干净的水清洗，可以达到美白去皱的作用。
6、调理脾胃
枇杷的叶子也有利于身体健康，可以调理脾胃，防止呕吐。除此以外，枇杷可以增进肠胃蠕动，利于身体新陈代谢，有效改善便秘。
营养价值
1、枇杷富含维生素
在枇杷中含有的各类维生素成分是很丰富的，比如维生素b1，维生素b2和维生素b6的，特别是维生素c的成分尤其丰富，通过补充维生素可以有效改善我们的皮肤健康。有些人的皮肤比较粗糙，那么补充一些维生素的话是很有改善效果的，经常吃枇杷就能够起到保持皮肤滋润养颜美容的散困友功效。
2、枇杷富含粗纤维
枇杷中还含有很多的粗纤维，粗纤维可以有效调整我们的肠胃健康，很多人的消化不好，那么经常吃一些枇杷来补充粗纤维的话，能够改善自己的消化能力，可以使食物消化得更加的快速，而且还可以使体内的毒素得到有效的排除，所以对于消化不好或者是经常出现便秘的人，都是非常适合吃枇杷这种水果的。
3、枇杷富含矿物质
枇杷中含有很多的矿物质成分，矿物质可以起到美容养颜的作用，而且还可以起到减肥瘦身的效果，经常吃一些枇杷来补充矿物质的话，可以让我们的皮肤更加的健康，更加的水润。如果发现自己的皮肤暗黄或者是较为粗糙的话，那么是枇杷是非常适合的，除此之外枇杷中的蛋白质含量也很高，可以为人体提供大量的蛋白质成分，能够让体质得到有效增强。
枇杷可以做什么3
枇杷的功效与作用
枇杷的功效一：润肺止渴。在《本草纲目》中就有对枇杷医用价值的记载，所以枇杷在我国古代就被当做是治疗肺热引起的咳喘的良药，吃枇杷对人体五脏也有很多好处。但是中医记载，没有熟透的枇杷吃了不仅没有医用价值还会引起腹泻，此外脾虚的人也不适合吃枇杷。
枇杷的功效二：抑制病毒，预防流感。枇杷能很好的`帮助人们抵御病毒的侵扰，它能很好的帮助人体提高自身的抵抗力，预防四季流感。吃枇杷的方法也很简单，枇杷全身是宝，其果肉和枇杷叶都有很好的医用价值，吃果肉或是用叶子煮水喝都能抑制病菌的传播。
枇杷的功效三：补充营养，强身健体。枇杷中含有丰富的营养物质，食用枇杷可以增强人体抗病毒能力，减少被病毒侵扰的可能，还可以给人体补充丰富的营养物质。
枇杷的功效四：调理脾胃，美容养颜。枇杷的叶子对于调理脾胃，防止呕吐有很好的效果，不仅如此，还可以美容养颜。
枇杷的功效五：保护视力，滋润皮肤。枇杷中含有丰富的维生素B，对于保护视力和滋润皮肤有很好的效果，此外，枇杷中富含的营养物质对于促进孩子的良好发育有极佳的效果。
孕妇可以吃枇杷吗
1、能增进食欲、消暑解渴
枇杷清甜带酸的口感能刺激人体消化腺分泌，能起到促进胃液分泌，增强食欲，帮助人们消化吸收的效果，吃枇杷对于止渴解暑有很好的效用。食欲不好的孕妇多吃枇杷能帮助提升消化功能，特别是在炎热的夏季，吃枇杷更好。
2、能补充维生素A
枇杷除富含维生素C和B族维生素外，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高，其中的β胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，是维生素A安全来源。
3、能预防感冒
枇杷的果实和叶有抵制流感病毒的作用，因此孕妇吃枇杷可以预防流行性感冒。
4、能够缓解孕吐
枇杷叶晾干后制成茶叶，可以辅助治疗各种呕吐呃逆，在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状。
㈤ 枇杷的做法
枇杷的做法枇杷除了直接可以吃以外，还有很多的独特做法，不同的做法可以给人们带来不同的口味享受，很多人虽然喜欢吃枇杷，但是对于枇杷的做法可能并不知晓，下面本文将为大家讲解关于枇杷的有关做法。
1、枇杷糖水
枇杷可以做成枇杷糖水来喝，这种做法是比较具有营养，也是比较具有保健作用的，首先要准备几个枇杷，然后把它的外皮剥掉，再把它放到锅里面，加入适量的清水和适量的白糖，然后用大火将其煮沸，煮沸以后改为小火，煮大概5分钟左右即可，放凉后服用可以起到生津止渴润肺去痰的作用。
2、枇杷粥
枇杷还可以做成枇杷粥来吃，很多人可能没有试过，这种吃法不仅具有非常美味的口感，而且对于健康的帮助特别多，首先准备几个枇杷把它的皮去除以后，将它的核也取出来了，然后把它和大米放在一起，加入水，煮成粥即可。把枇杷煮成粥来喝，不仅能够调理肠胃健康，而且还可以起到美容养颜的作用，如果自己的皮肤不是很好或者消化不好的话非常适合制做这道枇杷粥来吃。
3、枇杷泡水
枇杷还可以直接用来泡水喝，把它的皮去除后放到杯子里面加入水，然后冲泡就可以了。把枇杷泡成水来喝，不仅味道比较的甘甜，而且能够起到润肺止咳的作用，如果出现了肺热咳嗽，或者是出现了痰多的情况，那么都可以将枇杷来泡水喝，可以达到缓解的作用，虽然不比药物那样明显，但是也是有一定帮助的，而且没有副作用。
枇杷的做法是有很多的，不同的做法有着不同的塌冲特点，以上介绍的这几种做法，大家都可以尝试一下，不仅做法很简单，而且非常具有保健的功效。
枇杷冻的做法
枇杷除了直接拨了几次以外，还可以把枇杷做成枇杷冻来吃，很多人可能都没有吃过枇杷冻，枇杷冻是非常具有特色的，下面我们就一起来聊一聊关于枇杷冻的做法，希望能对各位提供一些有效的帮助和参考。
1、枇杷冻准备材料
首先要准备一斤左右的新鲜枇杷和十克左右的琼脂，以及一百五十克蛋清和五十克樱桃，需要准备半斤左右的白砂糖。制作枇杷冻所选择的材料不算太多，但是每一样材料都要确保是精细的，要选择优质上消闭等的材料才能够做出美味正宗的枇杷冻，否则的话不管是味道还是营养都是得不到保障的。拿衫裂
2、枇杷冻做法步骤
首先要把准备的枇杷清洗干净，然后将它的皮剥掉，把核去除，然后再将它沥干水分备用，把准备的樱桃用凉开水淘洗干净以后沥干水分，然后将两者放到锅里面，注入适量的清水，再加入白糖和蛋清一起烧开以后，装入碗中加入琼脂，在用桑皮纸把碗的口封起来，最后放入冰箱中冷藏，让它形成冻即可，最后就可以慢慢享用了。
3、枇杷冻的特点功用
做好的枇杷冻口味特别棒，吃起来非常的甘甜爽口，要比吃其它的一些食品更具风味，而且吃枇杷冻能够很好的改善我们的食欲，有些人的胃口不是很好，不想吃东西，那么不妨制做一些枇杷冻来吃，能够让自己的胃口得到提升。枇杷冻可以说是一种比较美味而且又非常营养的食谱，特别适合食欲不佳的人制做享用。
通过上述的讲解，相信大家对于枇杷冻的做法，应该有了比较深入的了解。如果想吃枇杷冻的话，那么可以参照上文讲述的方法来进行制做，不仅做法简单，而且营养价值丰厚。
枇杷膏的做法
枇杷的味道较为独特，所以很多人都非常爱吃枇杷，而且在很多药物中都加入了枇杷的成分，可见枇杷的药用功效也是很突出的。枇杷还可以做成枇杷膏，特别的受欢迎，那么枇杷膏的做法是怎样的呢?下面本文将为大家讲解。
1、枇杷膏材料
制作枇杷膏之前一定要准备好材料是关键，所准备的材料主要有枇杷和冰糖，枇杷的量在两斤左右，冰糖的量在50克左右，还需要准备一个干净的玻璃瓶，玻璃瓶一定要确保干净，将里面的水分擦干。虽然制作枇杷膏所选用的材料并不算太多，但是这些材料一样都不可以少，不然的话就做不出枇杷膏。
2、枇杷膏做法
首先将枇杷全部清洗干净，然后把它的皮去除，然后再将它放到碗里面备用，准备一口干净的锅里面放入少量的清水，再把处理干净的枇杷放进去，倒入准备的冰糖，先用大火将其煮开，煮开以后再改成小火，慢慢的进行炖煮，直到将其煮成粘稠状，然后再把它放凉，倒入玻璃瓶中，最后放到冰箱中冷藏保存，食用时取出来。
3、枇杷膏的特点功用
做好的枇杷膏是非常清香的，吃起来是甘甜的味道，而且吃枇杷膏非常有助于身体健康，能够为身体提供很多营养，特别是维生素和钙元素特别的丰富。如果出现了肺热咳嗽的情况，制做一些枇杷膏来吃可以起到润肺止咳的作用，而且还有助于祛痰。此外出现消化不良或者是出现便秘的人也可以服用一些枇杷膏来进行调理改善，大有帮助。
枇杷膏的做法相信通过上文的讲述，大家应该有了相应的了解，在平时制做一些枇杷膏来吃确实非常有益健康，而且味道也特别的独特，非常值得推荐。
枇杷果酱怎么做
枇杷果酱是用枇杷制做而成的一种食品，枇杷果酱的味道特别好，很多人喜欢将枇杷果酱加入到切片面包中来吃，非常的美味，而且营养也不错，那么枇杷果酱怎么做呢?下面本文将教给大家一些方法。
1、枇杷果酱用料
制作枇杷果酱首先要准备好材料，这是不可以缺少的，要准备两斤左右的新鲜枇杷和一个柠檬，以及适量的清水和少量的白砂糖。枇杷果酱的原材料一定要有所讲究才行，要确保材料的优质，才能够做出正宗的美味，否则的话做出来的枇杷果酱不仅味道差，营养价值也没有保障，所以我们一定要选择好材料。
2、枇杷果酱做法
首先把准备好的枇杷清洗干净，然后将它的皮全部去除，放到碗里面备用;把准备的柠檬榨成柠檬汁备用;锅里面放入少量的清水，把水烧开以后，将剥过皮的枇杷放进去，熬成粘稠状，再将其捞出来，把准备的白糖和柠檬汁倒进去搅拌，搅拌均匀以后，将其倒入玻璃容器中，密封好，最后再把它放到冰箱中冷藏，想吃的时候拿出来就行了。
3、枇杷果酱特点功用
枇杷果酱非常清甜可口而且有助于肠胃消化。如果发现自己的食欲不振或者是消化比较薄弱的话，那么就可以制做枇杷果酱来食用了，不仅能够改善自己的食欲，而且能够使自己的消化能力得到有效的提升。枇杷果酱的制作方法并不算太复杂，上文的讲述大家可以作为参考，如果想吃枇杷果酱的话，参照上文的做法来制作的话，是非常简单的。
通过本文的讲解，相信大家对于枇杷果酱的做法应该有了一定的认识。自己制作枇杷果酱来吃的话，要比从外面购买的更加的卫生健康一些。
扩展阅读： 枇杷
㈥ 枇杷怎么吃最好
我一般吃枇杷的方法，分享给大家。
1、洗净。因为还有一层绒毛，不洗净容易吃到肚子里。
2、去头和皮，琵琶的头即带把的那头，容易去，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就行了。
3、去尾，尾就比较麻烦，需先去皮后用两根指夹着向上拔，则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物，所以必须祛除。
拓展资料
枇杷果，是枇杷树结的果实，味道甘美，形如黄杏。枇杷果柔软多汁，风味酸甜，随着生物科技的发展应用如今的枇杷口味甘甜，肉质细腻，每年三、四月份为盛产的季节，枇杷果富含人体所需的各种营养元素，是营养丰富的保健水果。
品种分类
枇杷树品种极多，可分为红沙枇杷、白沙枇杷二类;
红沙枇杷寿命长、树势强、产量高，但品质不如后者，着名品种有圆种、鸡蛋红等;
白沙枇杷品质优良，着名品种有圆种、育种、鸡蛋白等。 种子可酿酒及提炼酒精;木材质坚韧，供制木梳、木捧等用材;叶和果实入药，有清热、润肺、止咳化痰等功效;又蒸制其叶取露，取名"枇杷叶露"，有清热、解暑热、和胃等作用;又为极好的蜜源植物，在蜂蜜中， "枇杷蜜"，叶含皂廿、苦杏仁廿、乌索酸、齐墩果酸、鞣质、维生素Bl、维生素C等。
分布范围
我国四川、湖北有野生，全国各地都有栽培;枇杷在我国分布很广，但作为经济栽培的仅限于苏州地区洞庭东、西山，光福以及南通、海门、扬州等地，洞庭东、西山的产量占全省90%以上，是我国着名的枇杷果产区之一。
枇杷的主要功效：
治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。主要功效：润肺下气;止渴。果：清肺生津止渴;核，祛痰止咳，和胃降逆;用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。
枇杷的主要作用：
1、润肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙，能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽。
2、预防流感批把果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。
3、补充营养批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。
4、降胃止呕 批把叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。
㈦ 枇杷怎么做好吃的
枇杷怎么做好吃的
枇杷怎么做好吃的，枇杷是一种味道鲜美的果实，是营养丰富的保健水果。因口感润滑香甜，富含人体所需的各种营养元素，受到大多消费者的喜爱。下面来看看枇杷怎么做好吃的？
枇杷怎么做好吃的1
冰糖枇杷水的做法
枇杷最好吃的时候在五月中。它冬季开花，春来结子，夏初成熟，承四时之雨露，为“果中独备四时之气者”。浙江余杭的“软条白沙”，肉白味甜。福建莆田的“解放钟”，果肉厚嫩，汁多味美；江苏吴县的“照种白沙”，汁多质细，风味鲜甜，都是枇杷中的上品。
枇杷生吃，熟吃皆可，各有各的好。生食酸酸甜甜、清香怡人。也可以加入适量清水，几粒冰糖，小火熬煮上片刻，做成冰糖枇杷水，果肉入口更加柔软多汁、甜美滋润，清心润肺，功效不减。
功效与作用
一、润肺止渴。在《本草纲目》中就有对枇杷医用价值的记载，所以枇杷在我国古代就被当做是治疗肺热引起的咳喘的良药，吃枇杷对人体五脏也有很多好处。但是中医记载，没有熟透的枇杷吃了不仅没有医用价值还会引起腹泻，此外脾虚的人也不适合吃枇杷。
二、抑制病毒，预防流感。枇杷能很好的帮助人们抵御病毒的侵扰，它能很好的帮助人体提高自身的抵抗力，预防四季流感。吃枇杷的.方法也很简单，枇杷全身是宝，其果肉和枇杷叶都有很好的医用价值，吃果肉或是用叶子煮水喝都能抑制病菌的传播。
三、补充营养，强身健体。枇杷中含有丰富的营养物质，食用枇杷可以增强人体抗病毒能力，减少被病毒侵扰的可能，还可以给人体补充丰富的营养物质。
四、调理脾胃，美容养颜。枇杷的叶子对于调理脾胃，防止呕吐有很好的效果，不仅如此，还可以美容养颜。
五、保护视力，滋润皮肤。枇杷中含有丰富的维生素B，对于保护视力和滋润皮肤有很好的效果，此外，枇杷中富含的营养物质对于促进孩子的良好发育有极佳的效果。
枇杷怎么做好吃的2
吃枇杷有哪些功效
一、润肺止咳、祛痰
枇杷中富含丰富的维生素C、B等维生素、蛋白质、柠檬酸以及纤维素，这些物质是日常生活中人体正常需求的，所以不仅是普通人可以吃，就连孕妇都可以吃。它具有润肺止咳、祛痰的功效，咳嗽的患者可以适当的吃一些来缓解病情。
二、有效改善孕妇妊娠呕吐现象
孕妇怀孕初期会有妊娠反应，呕吐比较严重。建议孕妇可以适量的吃一些枇杷，可以有效的改善孕妇呕吐的症状。
三、有效的预防感冒
感冒是很平常的事情，尤其是在换季的时候，天气变化比较大，如果不及时补充水分，人体容易缺水干燥。感冒时也可以吃枇杷，可以增强体质，补充水分。平时吃枇杷也可以起到预防感冒的作用。
四、有利于胎儿视力发育
视力发育是缺少不了维生素A的，而枇杷中所含的胡萝卜素很丰富，胡萝卜素可以在人体内转化成维生素A，从而辅助人的视力发育。怀孕的孕妇吃枇杷，可以把营养传递给胎儿，从而帮助胎儿视力发育。
五、美容美白
由于枇杷富含丰富的维生素，经常食用还可以有润肤的效果。除了食用，可以使用，使用枇杷鲜嫩的汁涂在面部，静等十分钟之后再用干净的水清洗，可以达到美白去皱的作用。
六、调理脾胃
枇杷的叶子也有利于身体健康，可以调理脾胃，防止呕吐。除此以外，枇杷可以增进肠胃蠕动，利于身体新陈代谢，有效改善便秘。
枇杷怎么做好吃的3
功效 与作用
1、枇杷花
枇杷花味淡，性微温，具有解表止咳的功效，主治伤风感冒、咳嗽咳痰等证。取枇杷花20克，蜂蜜适量，开水冲泡代茶饮，可治疗伤风感冒、咳嗽喉痛;枇杷花、辛夷花等分焙干研末，每次5克，米酒调服，可治疗鼻流清涕。
2、枇杷核
枇杷核味苦，性平，具有化痰止咳、疏肝理气的功效，主治咳嗽、疝气、水肿、瘰疬等证。取枇杷核10克捣碎煎煮，取汁加适量冰糖，可治咳嗽;枇杷核适量研末，调酒外敷，可以治疗淋巴结核。
3、枇杷皮
枇杷皮又称枇杷木白皮，功效与枇杷叶相似，鲜枇杷皮咀嚼咽汁可以治疗呃逆少食，取枇杷皮30克水煎服，可以治疗呕吐。
4、枇杷根
枇杷根味苦，性平，可以治疗虚劳久咳、关节疼痛。鲜枇杷根40克洗净切碎，水煎服可治疗肺结核咳嗽;鲜枇杷根200克，猪脚一个，黄酒250毫升，炖服可以治疗关节疼痛。
枇杷果的功效与作用
1、润肺止咳、枇杷果实包括果肉和果核在内。前者能润肺止咳，后者能化痰止咳，共奏润肺化痰、止咳降气的作用。用时，取枇杷(果实)100g，剥开成两半，果核捣碎，加水煎汤服。
2、减肥瘦身、枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C。中医认为，减肥应以健脾、利水为本，而枇杷具备了这些功效。推荐枇杷粥，以水煮冰糖，随后入淘干净的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成。
3、清热解渴、瘦猪肉150克，切丁，用素油稍炒，加人调料调味，起锅前1分钟，放入去皮的枇杷100克，妙匀即成。分2次食用，连用5日，用于胃热津伤，胃气上逆，恶心呕吐，口渴欲饮等。
㈧ 枇杷怎么吃好
枇杷怎么吃好
枇杷怎么吃好，在日常生活中，枇杷是中国南方的特产水果，它不仅是美味的水果，还具有一定的润肺止咳的效果，是很多人喜欢吃的一种水果，下面一起来看看枇杷怎么吃好。
枇杷怎么吃好1
一、直接吃
将新鲜的枇杷洗净，关键是清洗枇杷果实一层绒毛赃物，不洗净容易吃到肚子里，然后剥去外皮就可以吃了。
二、枇杷糖水
1、清洗枇杷
跟生吃一样，做枇杷糖水之前，需要将枇杷清洗干净。
2、枇杷去头和皮
成熟的枇杷的头和皮都很容易去，头就是带把那一头，去掉就好，皮直接撕下就行了。
3、枇杷去尾
枇杷去尾比较麻烦，需在去皮后用两根指夹着向上拔，这样整个尾部就摘下来了。
这里注意：尾部和表面一样都是有绒毛和一些脏物，因此必须要祛除。
4、加水熬制
待枇杷洗净后去皮、去核、去除核周围的白膜后，就可以开始加水，加大概是枇杷的三分之一清水，大火烧开后转小火煮十几分钟左右。
5、加冰糖食用
煮至枇杷变软，加适量冰糖，煮至冰糖融化即可食用。
注意：枇杷易氧化，去皮、核后不宜久放，建议立即煮制，炖煮时间也不宜长，关火后焖一会儿形不易散。最好放凉后再吃，冰镇后味道最佳。
枇杷怎么吃好2
枇杷怎么吃止咳
枇杷是一种十分常见的水果，果肉软嫩，口感甘甜，其中含有丰富的营养成分，如：果糖、葡萄糖、多种维生素、胡萝卜素、钾、磷、铁、钙等，同时它还具有一定的润肺燥、止咳嗽等功效，枇杷毕竟是一种食物，一般单纯用枇杷止咳效果有限，通常是将它与其他止咳药物或食物配伍食用效果更佳。
川贝枇杷汤
材料：枇杷40克，雪梨半个，川贝10克，冰糖适量。
做法：
1、将雪梨洗净，去皮去核切成小块备用。
2、枇杷洗净，去皮、去蒂、去核，切成块备用。
3、川贝碾碎备用。
4、锅中放入适量清水，将枇杷、雪梨、川贝倒入锅中搅匀。
5、大火煮沸后，改小火煮30分钟左右。
6、将冰糖放入，煮至溶化后关火。
7、将煮好的糖水倒出饮用即可。
金桔枇杷雪梨汤
材料：雪梨1个，枇杷80克，金桔50克，冰糖适量。
做法：
1、金桔洗净后，切成小瓣备用。
2、雪梨洗净去皮去核，切成小块备用。
3、枇杷洗净，去核，切小块备用。
4、砂锅中注入适量清水烧开，将雪梨、枇杷、金桔倒入。
5、烧开后改小火熬煮20分钟左右。
6、关火，放入冰糖搅拌至溶化，盛出食用即可。
枇杷糖水
材料：枇杷250克，冰糖适量。
做法：
1、新鲜枇杷洗净后去果皮、果核。
2、然后对半切开，去除内壁上的.白膜。
3、将枇杷果肉放入清水中浸泡片刻。
4、然后倒入汤锅中，加入两倍量清水。
5、大火煮沸，然后转小火熬煮20分钟。
6、加入冰糖拌匀后关火。
7、将其倒出，饮汤食果肉即可。
枇杷橘皮汁
材料：枇杷12个，橘皮20克，蜂蜜适量。
做法：
1、将枇杷洗净去皮、去核切成小块。
2、橘皮泡发后撕成小块备用。
3、将枇杷和橘皮放入榨汁机中。
4、加入适量清水榨汁。
5、将榨好的汁倒出，加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。
枇杷一天吃多少最合适
5-10颗。
枇杷味甘，酸，性凉，不宜过多食用，否则其凉性容易刺激肠胃，引起肠胃不适；另外，枇杷中含有丰富的糖类物质，如果食用过多容易有碍脾胃运化，助湿生痰，引发痰热等不适症状，一般建议枇杷一天吃5-10颗即可。
枇杷怎么吃好3
枇杷的吃法技巧
枇杷糖水
1、用新鲜的枇杷加冰糖煮成糖水，味道特别好，而且清肺止咳功效也很出色，平时制作时需要准备新鲜的枇杷，5到7个，再准备适量的冰糖和清水。
2、把准备好的枇杷用清水洗净以后，从中间切开，去掉中间的果核，并把果肉上邻近果核部分的白色筋膜去掉。
3、把处理好的枇杷放入锅中，加入足量清水，再把准备好的冰糖也放到锅中，盖好锅盖以后用大火烧开，再调小火力，慢慢煮至半小时，这时锅中的枇杷糖水就能做好，取出以后降温食用，口感最好。
枇杷膏
1、把新鲜的枇杷做成枇杷膏，以后再吃，对身体大有好处，能预防肺炎，肺热以及咳嗽痰多等多种不良症状，平时用琵琶制作枇杷膏时，需要准备新鲜枇杷300克，老冰糖50克，川贝十克。
2、把准备好的枇杷用清水洗净以后，去掉外皮，再去掉中间的鼓和，得到果肉，用清水清洗两遍，把它放到锅中，加适量清水，把枇杷肉煮熟，煮好以后，用锅铲把里面的枇杷肉压碎制成泥状。
3、把准备好的冰糖放到锅中调匀以后用小火熬制，在熬制过程中要不断翻动，以免粘锅，大约熬制4到5小时锅中的枇杷膏就快要熬好了，这时需要把川贝演唱戏墨以后直接放在枇杷膏中，快速调匀，再煮几分钟直接关火就可以。