Ⅰ 香蕉怎么做菜好吃
香蕉做菜好吃的,应该是脆皮香蕉它的做法非常简单,而且非常的好吃。
脆皮香蕉
用料:香蕉、鸡蛋、面粉、面包糠、色拉油
做法:
将鸡蛋磕入盘子中打散,然后加入一大勺面粉,搅拌成粘稠的面糊;
香蕉去掉两头四边,整理成1字长方形;
将整理好的香蕉条放入鸡蛋面糊中,逐个淹没着裹满面糊;
用筷子夹起一根沾满面糊的香蕉条放到面包糠上;
然后用手捏起面包糠撒在香蕉上,让香蕉再次的沾满面包糠
拿起沾满面包糠的香蕉,稍抖一抖掉多余的面包渣,然后再放入油锅中,小火慢炸
炸至一面颜色稍黄,再翻面炸黄另一面即可捞出控油。
Ⅱ 香蕉可以做哪些简单吃的
香蕉可以榨果汁喝,做香蕉派,把香蕉切段裹上调好的面粉油炸,外酥里嫩非常好吃,还可以做香蕉泥糊,宝宝特别爱吃的,也可以烤香蕉片,做香蕉蛋糕,香蕉冰棍,香蕉冰淇淋
Ⅲ 香蕉的做法大全 香蕉怎么做好吃
香蕉是一种常见的热带水果,正是因为爱吃香蕉的人太多了,因此大家非常喜欢将香蕉做成各种各样的食物。下面就给大家介绍了十种,用香蕉作为材料的烹饪方式。香蕉的十大做法
香蕉冰棍
食材:香蕉
用那种熟透的非常甜的香蕉,切段,插上牙签,放冰箱冷冻。
糖果香蕉
食材:香蕉1根、馄饨皮50g、油适量
1、香焦去皮,切小段,分十字切开
2、把香蕉段包在馄饨皮里,包到最后边上沾点水
3、两边象糖果纸那样拧几下,全部包好
5、锅中放油烧至180度,放入香蕉炸,外皮微黄时、捞出沥油装盘
香蕉黄油烤吐司
食材:香蕉1根、白吐司2片、黄油25g、红糖15g、椰蓉适量
1、黄油切丁放平底锅中加热融化
2、黄油融化后关关,把香蕉切片放在黄油当中拌均,加红糖
3、把香蕉均匀的拌开,每一片上都裹上黄油和红糖
4、再把香蕉铺在白吐司片上,撒上一层椰蓉,入180度的烤箱中屋烤8分钟
5、出炉后再撒上一层椰蓉,从中间切开
香蕉薄饼
食材:中筋面粉200g、白砂糖1茶匙、酵母粉3g、牛奶150g、香蕉1根、黄油1茶匙
1、在碗里倒入面粉,并加入酵母粉,拌匀,加3勺糖
2、将牛奶倒入碗里,用微波炉加热到35度左右
3、鸡蛋打至蓬松起末,将黄油化成液体状
4、将牛奶,黄油,鸡蛋液加入面粉中搅匀,饧至20分钟左右
5、将面糊倒入平底锅中至面糊发泡凝固,将香蕉捣碎成泥
6、将香蕉泥包入薄饼内
拔丝香蕉
食材:香蕉1根、鸡蛋2个、白糖适量、面粉适量、淀粉些许、色拉油适量
1、香蕉剥去皮,切块,鸡蛋打入碗内,加面粉、淀粉、水、少许色拉油2、将香蕉块拍上少许干淀粉,挂糊
3、油烧至7成热时,下挂了糊的香蕉块慢炸,沥油
4、锅内留少许油,倒入适量白糖炒至粘稠状
5、倒入炸好的香蕉块均匀的裹上糖泥即可
简版香蕉酥
食材:飞饼3张、香蕉适量、面粉适量、蛋黄1个。
1、将香蕉去皮分成小块,用勺捣碎,加面粉调匀
2、飞饼从冰箱拿出来后,略解冻,对切成两份
3、在一份的二分之一处划上两刀,反转过来,加上香蕉馅
4、对折,将划刀口向上,用手按压一下,再用叉子压出花边
5、排入烤盘,刷蛋黄液,烤箱预热,190度,烤至香蕉酥膨胀酥脆
脆皮香蕉
食材:香蕉100g、鸡蛋1个、面粉适量、油适量
1、面粉放入碗里,打入鸡蛋,加清水,搅拌至小碎粒
2、香蕉剥皮,切成厚片,把香蕉厚片放入面糊里,裹上一层面糊
3、锅里放油烧热,转小火放入包裹好面糊的香蕉片,煎至金黄
香蕉盒子
食材:面粉200g、香蕉两根、葡萄干50g
1、面粉用温水和成光滑的面团静置二十分钟
2、葡萄干泡涨后捞出,香蕉切块和葡萄放在一起拌匀
3、面团揉成长条切成剂子,擀成面皮,包上香蕉葡萄馅
4、上面再象盒子那样盖上一层面皮捏紧周边
5、电饼铛加热,把香蕉盒子放进去烙熟
蓝莓酱香蕉卷
食材:香蕉1根、油适量、春卷皮适量、蓝莓酱适量
1、香蕉去皮分成3段切开后,每一段的一半,用刀挖出一点香蕉
2、把蓝莓酱分别加入挖出香蕉一半中
3、用春卷起卷起,包好
4、锅内油温5分热,加入油煎,大火煎至金黄色马上捞起
蛋酥香蕉卷
食材:香蕉2根、鸡蛋2个、蛋卷2包、面包糠适量、盐少许、白糖适量
1、先将蛋卷在包装袋内捏碎,倒入大碗中用蒜臼捣碎,磕入鸡蛋
2、加盐、白糖搅拌均匀,香蕉带皮切段,剥去皮,裹上一层蛋卷液
3、再裹上一层面包糠,依次做好所有的香蕉段
4、锅内倒油烧至6成热13,轻轻下入香蕉段,炸至两面金黄,用漏勺捞出沥油
5、再用吸油纸吸去油份
吃香蕉的好处
吃香蕉可预防或治疗高血压
因为香蕉中含有丰富的钾,可使过多的钠离子排出,使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙,所以如果将香蕉切成一小块,跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀,就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了。
2增加免疫力,预防癌症
香蕉中的蛋白质可以刺激T细胞分化,增强人体的抗癌的免疫力,而且它在肠胃道会直接被吸收,不像其他蛋白质会被分解,所以更具抗癌功效。
3香蕉可以预防和缓解便秘
香蕉含许多纤维,可刺激肠胃蠕动,增加粪便体积, 帮助排便。中医提醒空腹不宜吃香蕉哦。
4饭前吃香蕉可以减肥
香蕉容易填饱肚子,一根香蕉大约等于半碗饭的热量 ,所以很多人用来当减肥的食物,不过减肥时不能光吃香蕉,还要搭配其他 低热量的食物,免得营养不均衡,赔上身体的健康,就划不来咯!
5香蕉含有微量元素硼
在身体劳累的时候吃香蕉可以迅速的恢复体力,同时香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺,因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激,是胃病患者理想的食疗佳果。
6吃香蕉可以控制血压
以为香蕉中的钾元有降低血压、保护动脉内壁的作用,并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物,有控制血压的作用。
7吃香蕉可以缓解郁闷
香蕉含能帮助人脑产生羟色胺的物质,能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁,香蕉还有滑肠和止泻作用。
什么时间吃香蕉最好?
饭后30分钟左右,是吃香蕉的好时机。
香蕉的膳食纤维的含量只有1.2%,低于梨、蜜桔等水果以及很多谷物蔬菜,因此其作用并非传说中的“通便”。而是因为香蕉中的单糖,能够促进胃酸分泌,帮助消化。所以,患有胃溃疡、十二指肠溃疡消化性溃疡的患者,则不适宜饭后吃香蕉。
但事实上,如果你只饭后吃香蕉,就浪费了它的神奇之处。
如前所言,香蕉最大的功能,是补充人体能量。因此,任何时候当你感觉“身体被掏空”,而又距离正餐有一段时间时,都可以吃根蕉充充电。
Ⅳ 香蕉怎么做好吃
香蕉是很常见的水果,虽然是水果但也可以做成一些其他的美食,比如可以做成香蕉派,也是很好吃的,首先把香蕉去皮,用擀面杖捣碎,香蕉很甜了,不用放糖。用一块馄饨皮铺平,放上香蕉泥,放少量一点,多了会涨破,在馄饨皮四周抹水。将馄饨皮对折起来按压粘住。用叉子压出纹路,粘的更紧一点。全部粘好的样子,再多说一句,香蕉泥不要多,多了会涨破哦。锅内放油烧7成热,改中火炸至金黄色。因为香蕉很甜,所以香蕉派特别好吃。外面脆脆的里面软软的,也特别好吃,可以尝试做一下,希望对你有帮助!
Ⅳ 香蕉做菜最简单的做法
做法是不是很简单呢?如果你不喜欢吃香蕉,或者生吃香蕉吃得有点腻了,赶快收藏起来,等周末或者即将来临的春节,动手试一试,让家人感受一下不一样的香蕉,不一样的味道。吃,是我们一生中,每天都要面对的事,在美食的世界里,我可以天马行空,用心去创造每一种可能,让食材不再是单一的味道,让美食不再是单一的口感。生活每天都在继续,让吃成为一种美好的期许,让生活成为一种美好的体验。
我是一名美食爱好者,如果你喜欢我的分享,请随手一赞,就是对我最大的鼓励。
Ⅵ 香蕉怎么做好吃 推荐这三种做法
燕麦香蕉卷,香蕉不要选太熟的,不要炸太久,金黄色即可,吃起来满口香甜。
蜂蜜煎香蕉。好吃又有营养,做法:1.香蕉去皮。2.平底锅放入黄油加油融化。3.放入香蕉煎到双面金黄。4.取出淋上两大勺蜂蜜即可。
云吞皮香蕉派。外酥里糯,香蕉的甜糯完全的被释放出来啦!超级美味!最重要的是做法不要太简单点,几分钟就搞定了全家的小甜点哦!不管是当做零食还是餐后小甜点都是棒棒哒。比肯德基、麦当劳里的红豆派还要好吃哦!最重要的是经济又健康!
香蕉豆腐布丁。超级好吃,做法简单。把香蕉牛奶加热,放入泡软的吉利丁片。小火加热!直到吉利丁片都化掉。把“香蕉布丁的半成品”倒入喜欢的容器里。放凉后,放入冰箱冷藏层,不是冰冻哦!四个小时候看成果!
炸香蕉。鸡蛋炸香蕉口感香甜,外焦里嫩,吃在口中外皮酥酥翠翠,香蕉心软软甜甜还有淡淡的鸡蛋香味,可当下酒菜,也可当饭后甜点,也可当小零食。
Ⅶ 香蕉做什么好吃又简单
香蕉做煎香蕉好吃又简单。
锅里放油,小火慢煎,一定要小火,如果糊了既不好看也不好吃。还要勤翻面,因为底下那一面是平的,上面这一面是凸起的,翻面的时候要照顾到饼皮,看它有没有变黄,如果还有白的,说明没有煎到,全部煎好之后,出锅装盘就可以了。
Ⅷ 香蕉如何做美食
香蕉可以制作油炸香酥香蕉饼烤香蕉脆皮香蕉南瓜糯米香蕉等进行制作,制作香蕉酥需要准备香酥饼香蕉蛋黄面粉等材料进行备用,制作香蕉酥的时候需要使用温水进行和面将面粉放在碗里添加适量的温水由搅拌均匀以后揉成表面光滑的面团醒发15分钟左右,然后准备油酥面粉里添加适量的植物油1:1的比例调配好备用。
烤箱预热以后190度烤制香蕉酥膨胀酥脆即可进行使用香蕉馅儿最好压碎以后会变得很软需要添加1些面粉由于香蕉馅儿压岁以后会出现少许的水分。所以一定要撒一些面粉进行搅拌均匀,这样可以让香蕉馅儿更加粘稠在制作香蕉酥的时候防止出现流馅等现象,制作香蕉酥的时候一定要选择香蕉熟透了的比较甜,而且使用的时候会比较软糯,温度和时间需要根据烤箱进行调节而且制作香蕉酥的时候一定要注意上面涂抹蛋液,不要涂抹蛋清,香蕉里面有丰富的营养价值使用以后可以补充身体所需要的营养元素可以提高抵抗力。