A. 南瓜花的家常做法大全怎么做好吃视频
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南瓜花一定要新鲜，花朵要完整。
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先将花朵掰开，掐去中间的花芯。这个很重要，上面的花粉是有毒的，一定要注意。
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现撕掉茎上的表皮。拦搭饥可以从花萼处简返开始，撕一段，折一段，把茎折成三厘米长左右的段，边折边撕表皮。
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把撕好，折好段的茎与掐去花芯的花朵分开装好，洗净备用。
炒菜过程与步骤
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热锅热油，加入茎爆炒几下，变色即可。
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加入花朵，同炒。同时加盐，料酒调味，翻炒均匀即可。
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炒这道菜不用加水，翻炒几下就会出水，尝味调味即可出锅。
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出锅装盘。整个炒菜过程也就三分钟左右，火要大，时间要短，保证入味均匀即可装盘出锅。
注意事项
南瓜花的花芯一定要记得去除干净，有毒！
B. 南瓜花炒鸡蛋的家常做法大全怎么做好吃视频
主料
鸡蛋
2个
南瓜花
100g
辅悔卜料
盐
适量
油
适量
步骤
1.将南瓜花剪去藤与叶。
2.将花蕊剪去。
3.用盐水浸泡，冲洗干净，捞竖镇出控干水份。
4.放入案上切成碎。
5.鸡蛋打散。
6.点火将锅中油烧热。
7.下入打好的鸡蛋液。余前粗
8.鸡蛋刚刚凝固后倒入切好的南瓜花。
9.翻炒两下，南瓜花塌架放入适量盐，关火出锅。
C. 南瓜花怎么做好吃 m
炒南瓜花是非常不错的夏季保健菜，简单快手而且营养丰富。今天介绍家庭炒南瓜花的4种常见做法，都是简单易学的炒南瓜花，让你变着花样做好吃的炒南瓜花。
炒南瓜花的4种常见做法，怎么炒南瓜花好吃
在准备炒南瓜花之前，先把南瓜花的花蕊和花托去掉，把留下来的花朵放在淡盐水里，浸泡10分钟以上再冲洗干芹锋缺净，控净水分后就可以准备炒菜了。
另外，南瓜花的花柄其实也是可以吃的，撕掉外层的老皮后再切成小段，与南瓜花一起下锅就可以了。
清炒南瓜花的做法
原料：南瓜花600克，蒜片、食油、盐各适量。
做法：起炒锅小火爆香蒜片，放南瓜花大火翻炒片刻，放盐，炒熟炒匀即可出锅。
点此处查看南瓜花的更多美味吃法。另外，下一页还有更好吃的炒南瓜花做法。
青椒炒南瓜花的做法
原料：南瓜花500克，青椒2只，食盐、生姜末、蒜末、花椒粒各适量。
准备：南瓜花按上面的方法处理好，青椒洗净后切成块状。
做法：起炒锅爆香花椒粒、生姜末和蒜末，放青椒块大火炒1分钟，再放南瓜花大火炒至断生，放盐炒匀出锅。
蛋炒南瓜花的做法
原料：新鲜南瓜花1小把，鸡蛋3个，盐、鸡粉各少许。
准备：把3个鸡蛋打到碗里，打散。
做法：起炒锅把适量油烧热，倒鸡蛋液炒散后盛出。放南瓜花大火爆炒至断后，倒炒好的鸡蛋翻匀，放盐和鸡粉调味出锅。
蒜茸炒南瓜花的做法
原料：新鲜南瓜花150克，蒜瓣5颗，盐、鸡精各少许。
准备：蒜瓣切成蒜茸待用。
做法：起炒锅爆香蒜蒜茸后，放南瓜花大火爆炒至断基氏生，放盐和鸡精炒匀出锅嫌辩。
补充说明：
炒南瓜花主要是吃南瓜花的清鲜味道，所以尽量不要使用过多的调味料。
D. 南瓜花的做法
E. 青椒炒南瓜花的家常做法大全怎么做好吃视频
材料：南瓜花弯斗肢 600克，蒜片、食油、盐各适量。
做法：
1. 南瓜花摘下花茎，销饥花茎剥去老皮择成5cm左右的段，用水洗净沥干；
2. 热锅放油爆香蒜片，倒入南瓜花及花茎翻炒片刻，加少量埋世炒熟，加盐调味即可。
F. 南瓜花的好吃做法
本文导读：南瓜是法国人最喜爱的食材之一，常用来做汤，果酱或甜派，花样繁多，甘美留香。作为菜肴，一般人们大多只知道它的瓜果、藤杆可以做菜，殊不知它的花冠也是可以入菜。以下是我整理的南瓜花的好吃做法，欢迎阅读！
材料：
南瓜花20朵，鸡蛋1个、栗粉80克、泡打粉1勺、盐少许
做法：
1、首先将南瓜花花蕾摘除，用清水冲洗干净。
2、除南瓜花以外的调料，搅拌成糊状。
3、南瓜花在糊里粘一下；
4、放到八分热的油里，炸几秒钟即可。
新鲜南瓜花，裹上一层薄薄的鸡蛋淀粉 ，炸出来的南瓜花花形犹在，花色犹存；花香扑鼻，花团锦簇；松脆可口，鲜嫩无比；青黄红绿，甜咸辣香；营养丰富，食疗食补；佐茶入筵，皆为上品。
南瓜花，不仅朵大色艳，而且营养丰富。炒食、凉拌、做汤均可，色味俱佳。南方有的地方种南瓜不是为了结瓜，而主要是为了食花。我国湘中地区，素有吃花的.风俗，因此获“长寿之乡”的美誉呢。在广东、广西两省食用南瓜花也是出了名的，他们称南瓜花为“微型营养宝库”。北方人则有很多地方是拿南瓜花做疙瘩汤，颜色既好看，又有特殊的风味，吃起来非常可口。
南瓜花具有润肺，益气，清湿热，消肿毒，止咳嗽等功效。还能调整神经状态，改善睡眠，还有促进血管，心脏功能，是一种很天然的保健食品。吃南瓜花，以清晨摘取为佳，或在雄花传粉之后的中午之前采摘。
G. 炒南瓜花的家常做法大全怎么做好吃视频
主料南瓜花400克
辅料油适量盐适量蒜适量姜适量水淀粉适量
步骤
清炒南瓜花的做法步骤11.南瓜花买回来摘掉梗和花托；
清炒南瓜花的做法步骤22.先用盐水泡几分漏颂钟再洗，会有白色的蚜虫的；
清炒南瓜花的做法步骤33.多洗几次，然后沥干水；
清炒南瓜花的做法步骤44.少许姜，多一点的蒜蓉备用；
清炒南瓜花的做法步骤55.锅里热油，下姜蒜爆香；
清炒南瓜花的做法步骤66.倒入南渣颂瓜花炒匀；
清炒南瓜花的做法步骤77.炒至软加盐调味；
清炒南瓜花的做法步骤88.会出水，所以调入淀粉水收一下汁；
清炒南瓜花的做法步骤99.完成，关火。
清炒南瓜花的做法步骤1010.盛起食如搜郑用吧~
H. 南瓜花怎么做才好吃
用蛋清加一点点盐，两大勺淀粉和面粉调糊；将南瓜花沾满面糊；油锅烧至八成热，入南瓜花炸制；炸至南瓜花表层酥脆即可捞出沥油即可；
主料：南瓜花10朵、鸡蛋1个
辅料：油适量、盐适量、面粉适量、淀粉适量
1、准备食材。
注意事项：
1、要想酥脆，面糊很重要，一定要充分顺一个方向拌匀上劲，面糊才能保持长久不皮。
2、油温一直保持大火即可，这样炸出的南瓜花脆且少吸油。
I. 南瓜花怎么做好吃 南瓜花做法
南瓜花的做法：
1、南瓜花，一般通常可以做成椒盐南瓜花、南瓜花面汤、炒南瓜花等等都是不错的吃法。
2、准备一些高筋面粉，把高筋面粉放在盆中，注意盆中不要有水分，再加一些适量的盐和五香粉，把面粉与盐五香粉，搅拌均匀备用就好。
3、面粉搅拌均匀之后，可以准备适量的水了，把水分批次加入面粉成，边加水边搅拌面粉，把面粉调成面糊状就可以了。
4、准备一个没有水分的干净的炒锅，在锅中可以倒入橄榄油，适量的油就好，不用太多的，把油烧热做准备。把控干水分的南瓜花放在面粉中，分批次弄，不要一次性太多了，否则南瓜花会坏掉的，把南瓜花均匀挂上面糊。
5、这时裹好的南瓜花，等到油温达到七分热时，可以下油锅炸了，注意火候不宜过大，南瓜花会炸糊掉的，慢慢翻南瓜花，不要用力过大，否则会断掉了。炸到南瓜花表面金黄就可以出锅了。