‘壹’ 新鲜的百合怎样炒才好吃
食材：鲜百合一个半、黄瓜2根、红彩椒1个、蒜瓣2颗、生姜一小块，小葱一截，最后碗中放入三分之一汤匙淀粉，加水搅拌均匀，兑成水淀粉。
1、鲜百合尽量焯一下水，水中可以加少量的咸盐，这样焯水可以去除其中的秋水仙碱，吃起来就没有苦涩味了。百合焯水时间不宜过长，十多秒就差不多了，呈现出微透明的状态就表示好了。
2、焯水以后的百合煮或者炒都不能时间过长，不然容易软烂变碎，炒的时间保持在一分钟以内，煮甜品的话，大约两三分钟就可以了。
‘贰’ 百合怎么做好吃
提起百合，我们第一印象就是观赏花儿，因为百合的种类很多，而且还有芬芳的味道，可以使得人心情变得很舒适，但是大家知不知道，百合不仅具备观赏价值，还有食用价值，很受大家的喜爱，那么我们应该将百合怎么做比较好吃，下面一起来看看。
百合怎么做好吃
1、冰糖炖百合：我们将百合的花瓣采摘下来并且将它用水洗净，同时还要取一些款冬花，将它们放入锅中，并加入适量的清水，大火煮沸之后改小火，并加入适量的冰糖一直熬煮到浓稠就可以食用了。
此菜肴的功效与作用：可以及时将体内的火气清除了，并且还能滋润着肺部，很适合咳嗽时饮用。
2、清蒸百合。首先需要将新鲜的百合采摘下来，并将之洗净，将它放入盘子中，并加入适量的冰糖放入锅中进行蒸煮，等熟透了就可以直接食用了。
此菜肴的功效与作用：可以改善我们的睡眠质量，使得我们的情绪变得更加舒缓。
3、百合炒里脊：首先将百合洗干净，随后将里脊肉也洗净切片，还需要将之进行腌制，将食盐、蛋清、淀粉用手抓匀静置一段时间，就可以热锅了，将里脊肉放入锅中翻炒变了色之后加入百合，最好加入食盐、白糖炒匀即可食用。
此菜肴的功效与梁芦作用：主要是滋补体内的五脏，促进身体的健康。
4、百合冬瓜汤：局笑我们先将百合洗净，再将冬瓜的外皮去除了，洗净切薄片。这时将冬瓜、百合加入清水大火煮沸，之后将鸡蛋清打入锅中，加入少许的食油，适量的盐就可以饮用了。
此菜肴的功效与作用：很适合在夏季饮用，具备了解暑作用，有效预防了中暑。
5、百合饮：首先将百合洗干净将它放入陶罐中，并加入适量的清水，白木耳洗净之后也放入陶罐中，再加入适量的冰糖，将它们炖熟就可以吃了。
此菜肴的功效与作用：可以很好的加快肠胃蠕动速度，从而有效预防了便秘，并且还能缓解咳嗽症状。
百合的功效与作用
1、润肺止咳：百合主要是滋润肺部的，所以对于那些长期咳嗽的人就可以适量吃些百合，从而达到缓解的症状。还能安定人的情绪，改善睡眠质量。
2、宁心安神：百合是稍微寒性的。所以可以将体内的热气去除了，从而使得人心情得到改善。
3、美容养颜：百合富含了粘液、维生素等等这些营养物质，这些营养物质可以促使细胞新陈代谢速度加快，延缓皮肤衰老橡腊带的速度。
从上文，大家应该学会了如何使得百合怎么做才比较好吃吧，百合的营养价值是非常高的，而且很适合女性朋友们食用。
‘叁’ 百合怎么做才好吃
在日常生活中，人们经常会接触到百合这种东西，不仅仅是非常好的食材，还可以当做药材来使用，其润肺效果十分明显。许多人都喜欢用百合来煲汤或者熬粥。那么百合怎样做才好吃呢？
银耳莲子百合粥
首先准备食材：银耳10g 、莲子20g 、百合30g、水500ml、蜂蜜适量。
1.将银耳泡发剪去黄头。百合泡好，摘除黑色部分。莲子也泡软。
2.将处理好的银耳和莲子入锅敏液，加入500毫升的清水。加压10分钟。
3.解压后，打开锅盖，将百合入锅。盖锅，再加压10到15分钟。
4.解压后，将泡开的枸杞搅入就煮好了。
西芹炒百合
1.西芹洗净，斜切成小段。锅里水煮开，放入西芹焯水一分钟左右，捞出冲凉水沥干。百合去掉黑色部分，掰成小片，洗净沥干。
2.烧热锅，倒入油加热后，放焯过水的西芹，翻炒片刻。
3.放入百合，加盐和鸡精调味，快速翻炒入味，看到百合边缘卜亩变透明马上关火出锅。
百合梨汁
1.百合洗干净，干的、新鲜的都可。
2.我用的是干百合桥弊物，如果亲们用鲜百合煮，建议中途再放，这样不会煮的很烂。
3.梨洗净去皮切块（不去皮也可，看习惯）。
4.水烧开后，放入百合、梨肉，小火煮25分钟到30分钟。
5.取出可放几颗枸杞和桂花点缀。
‘肆’ 鲜百合怎么做好吃法大全
清炒鲜百合的做法
准备鲜百合100克，木耳70克，胡萝卜半半，莴笋半根
‘伍’ 新鲜百合怎么做好吃
新鲜百合怎么炒好吃家常做法：
1南瓜去皮切块去籽备用。百合去除外面一层不太好哪誉的花瓣，剥开洗净，红枣洗净备用。将南瓜块如图式一样摆两圈，成花形。2再将红枣和百合放在中间。3锅里放入适量的水，放进装好材料的盘子，下面隔水。4盖上盖子大火烧开后转中火蒸12分钟。5取李汪段出盘子，再小心的将盘子里蒸出来的水倒回到锅里。6小火煮开后调入一点点陵物的淀粉水（地瓜粉）调成一个透明的芡汁。
‘陆’ 百合怎么做好吃
百合做法如下：
主料：西芹1把、鲜百合半头。
辅料：玉米油15毫升、盐1.5～2勺、清水半锅、姜片2片。
步骤：
1、鲜百合掰开，成片装，去掉老皮。清洗干净备用。
‘柒’ 百合怎么炒着吃好吃
百合可以做西芹百合、木耳百合炒白果、金笋百合小炒。1、西芹百合。准备食材：西芹300克、胡萝卜50克、百合100克、鸡粉2克、盐4克。西芹切段，胡萝卜切片。锅内放入食用油，倒入胡萝卜、西芹、百合翻炒均匀。加入鸡粉、盐翻炒均匀，将其炒熟即可。
‘捌’ 百合怎么做菜好吃
百合做菜的缓银做法大全如下：
1、西芹炒百合。
2、百合炒鸡蛋。
3、百合炖猪肉。
百合味甘、性寒，归心、肺经。作用平和，能补肺阴、清肺热，还漏首有一定的止咳祛痰作用，主治阴虚燥咳、劳嗽咳血，对阴虚有热所致虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚可起到养阴清心、宁心安神的作用。
百合含有丰富的维生素B、钙、磷、钾等营养物质，能够增强肌肉返哪数的兴奋度，促进新陈代谢的协调，使皮肤变得更加有弹性，减少皱纹，改善皮肤的老化。